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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 名师精编优秀教案第 1 页,共 4 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 课型新授课时间名师精编优秀教案40 老师45 分钟人数课题 篮球双手胸前传接球技术动作1、认知目标： 进一步建立原地双手胸前传接球的动作概念；教 学 2、技能目标： 初步把握原地胸前传接球的基本技术,进展同学的和谐才能,促进身体素养提高；目 标 3、情感目标： 培育同学坚决、英勇的优良品质和团结一样的集体主义精神；4、德育目标 ：培育同学体育锤炼的价值观对同学进行思想品德训练；5、教学要求： 留意安全防止意外事故的发生
2、；教学重 重点： 双手胸前传接球精确的手型及传接球的精确性和快速才能；难点 难点： 双手胸前传接球上下肢和谐协作和手对球的掌握支配才能；教具 篮球 20 个,口哨 1 个,运动量结 构教学内容时次组 织 教 法 要 求间数组织方法：一、体育委员集合整队,报告人数, 师3 生问好；分二、宣布本次课的任务及要求；钟三、检查整理服装；准四、支配见习生8 教学要求：1、 集合站队快速、 整齐、寂静；备五、嬉戏：传球接力2、 精神饱满,仔细听讲；3、 见习生做己所能及的活动；部组织教法：男女分开,成四列纵队,四分个排头各持一个篮球；嬉戏方法：听到老师 “ 开头”口令后四个人快速跑动；女生包球、男生提高趣
3、味,技术诱导,达到热身目的,拍球成“S” 型绕过每一个人,跑分提高灵活性和跑动速度；钟到最终一个人后面,将球从胯下传至排头；做完一轮先完成的为六、 特地性练习（复习内容）5 胜；输的一组每人做五个俯卧撑10分惩处；1、体前低手运球练习；钟组织方法：四列纵队,前后间隔2、体前高手运球练习；一米排开；组织方法： 1、低手运球每人次, 2、高手运球每人20 次；教学方法：口令指挥下进行；名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案运动量结 构教学内容拇指相对时次组 织 教 法 要 求一、学习双手胸前传球基本技术间数
4、练习方法：25 1、持球；分1、持球练习,两人一组,一人动作要领： 两手手指自然分开,钟持球,另一人订正动作；成八字型,用指根以上部位持球的侧后 方,空出手心, 手腕放松, 两肘自然下垂,2、集体徒手仿照练习,体会全 身和谐用力和双臂迎伸与后引持球于胸前；动作；每人5 次；2、双手胸前持球基本姿态；动作要领： 脚左右开立与肩同宽,双手持3、两人一组对面站立,做传、接球练习, 老师巡察指导, 每人基球于胸腹之间,两大小臂弯曲近90 度,传接 20 次；以个别订正指导为两腿弯曲, 上体前倾,重心低而平稳落于主；两脚之间,目视前方；组织方法：如图示本3、原地双手胸前传球动作要领：双手持部分球于胸前,
5、 身体按基本姿态站立,传球时双臂快速平直的向前伸,手腕翻转, 拇指下压, 最终通过食、 中指用力博球将球传 出；易犯错误及订正方法：如图 1、持球手型不对,掌心触球,传出的球力气小,速度慢；订正：边讲解边示范正确动作,或两个人一组多做传接球练习,体会正确的持球和用力方法；2、持球或传球时肘关节外张,二、学习原地双手接球技术（如图四）手指手腕用力不当；多动作要领：面对来球,两臂前伸,手指分订正： 要求传球时两肘下垂,开迎接球, 两拇指成八字型当手指触到球 后快速握住球, 同时曲臂后引到胸前,两 膝微屈预备做后继动作；做两人传球接球练习；3、接球手型不对,无缓冲；订正： 多提示用正确手型伸臂迎 球
6、, 手指触球后快速后引,反复 体会动作；名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案运动量结构教学内容时次组 织 教 法 要 求结一、放松练习：间数组织教法：4 分1、两人一组相互帮组；束放松练习 3-4 节钟2、相互按摩肌肉,进行放松；要求：思想放松,排除杂念；部二、集合整队队形：成两列横队分三、同学相互讲评内容：四、老师补充总结（ 1）分析把握情形；（ 2）提出留意事项；（ 3）布置课外练习内容；师生道别,同学们再见 五、下课课的平均心率估计生180 1600 10 20 30 40 50 60 70 80 9系列1110 次左右理140 120负荷100课的练习密度估计80曲60 40线预20 0较小计课后反思名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页