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1、打造积极心态打造积极心态主讲:李先伟何为心态何为心态心态心态 释义:对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。释义:对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。通俗来讲就是对客观事物的看法。通俗来讲就是对客观事物的看法。这就象钱币,一正一反,该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全决这就象钱币,一正一反,该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全决定于你自己的想法。定于你自己的想法。烦恼与欢喜,成功和失败,买和卖,仅系于一念之间,这一念即是心态。烦恼与欢喜,成功和失败,买和卖,仅系于一念之间,这一念即是心态。例:心态例:心态课很重要;课很重要; 态度态度我一定要去参加;我一定要去参加;
2、 行动行动及时赶到会场;及时赶到会场; 结果结果收获很大。收获很大。心态的分类心态的分类 世间万事万物,你可用两种观念去看它,一个是正的,世间万事万物,你可用两种观念去看它,一个是正的,积极的积极的,另一个是负的,另一个是负的,消极的消极的。凡事都往好处想,面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任,从正面去想,从积极的一面去想,从可能成功的一面去想,积极采取行动,努力去做。所谓消极心态,是指个体因受自身或外在因素影响,而不满意于自身条件或能力,进而造成信心的缺失,而在社会生活中逐渐形成的、又进而对人的社会生活产生消极影响的消极心理状态。例如:自满、怀疑、恐惧、抱怨等。积极心态与消极心态的区别积极
3、心态与消极心态的区别积积 极极 心心 态态消消 极极 心心 态态1有目标,有目的漫无目的,得过且过2真诚、有爱心没有爱心、自私自利3热情、主动被动4举止文雅、衣着整洁衣着不整、摇头摆尾5遇到问题找方法抱怨、找借口6不怕苦不怕累,勇于克服困难叫苦叫累,遇难而退各种心态能给人带来什么样的影响?各种心态能给人带来什么样的影响?能吸引财富、成功、快乐和健康。能吸引财富、成功、快乐和健康。一个积极心态者常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉悦和创造一个积极心态者常能心存光明远景,即使身陷困境,也能以愉悦和创造性的态度走出困境,迎向光明。性的态度走出困境,迎向光明。一个消极心态者常常遇到困难后找借口,逃
4、避现实,遇事时常让自己变一个消极心态者常常遇到困难后找借口,逃避现实,遇事时常让自己变得越发沮丧、郁闷、心情低落,从而一步步走向失败。得越发沮丧、郁闷、心情低落,从而一步步走向失败。打造积极心态的具体方法打造积极心态的具体方法思想心态行为心态改变思想,选择对事物积极的看法改变行为,养成积极的生活习惯工资不涨抱怨心态消极工作不用心不努力老板对我印象不好抱怨的危害越来越弱的姿态习惯看到事情的负面随时等待别人的怜悯或者帮助总觉得别人应该改变到符合你的要求持续的抱怨思想的动摇思想的动摇职业道路狭窄我们要停止抱怨!我们要停止抱怨!微笑微笑停止抱怨停止抱怨当一个行为持续21天后,将变成你的习惯21天不是目
5、的,让你获得积极的心态,让你的内心获得充实,这才是目的所在谨记谨记打造积极心态的具体方法打造积极心态的具体方法改变行为改变行为养成积极的生活习惯养成积极的生活习惯 微笑 停止抱怨改变思想改变思想选择积极的看法选择积极的看法 光明思维 积极面对挫折选择是人生唯一的权利选择是人生唯一的权利 很多时候,我们不能很多时候,我们不能选择选择生活的境遇,但我生活的境遇,但我们可以们可以选择选择坚强而自信的态度,我们不能坚强而自信的态度,我们不能选择选择生生活给与我们什么,但我们可以活给与我们什么,但我们可以选择选择积极而乐观的积极而乐观的回报生活什么。一个问题接着一个问题,这如同回报生活什么。一个问题接着一个问题,这如同织毛衣,很累,但最后竟成为一件杰作。这便是织毛衣,很累,但最后竟成为一件杰作。这便是生活的真实,织不完的结,这也是乐趣。生活的真实,织不完的结,这也是乐趣。分享时刻分享时刻