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1、2、400-600米自然地形跑教案 二年级:40人 授课教师:霍丽琼教学内容400-600米自然地形跑课的类型新授课教学目标 1、发展跑的一般耐久力,培养跑的正确姿势;2、学会合理分配体力的方法,能轻松自然地完成全程跑;3、树立信心,表现出奋力拼搏、坚持到底的精神。动作要点重点:控制速度,量力而行。难点:手脚动作配合协调。教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间分配教师指导学生活动导入1、课堂常规(略)2、宣布课的内容3、一般热身活动1、师:故事导入,引发学生集中注意力2、教师领跑学生鱼贯进行学生认真练习约2分钟热身运动1、原地跑体会呼吸节奏2、表象练习:模拟想象400米跑3、教师击掌示意,
2、学生练习呼吸4、教师语言描述,学生内心想象组织队形,四列横队。注意力集中,认真练习约5分钟学练参与1、400-600米自然地形跑一、400-600米自然地形跑,动作方法;动作口诀:加速快跑约三十,逐渐进入途中跑,呼吸有序重心高,快到终点争分秒。1、练习动作,学生展示动作,学生区分动作的错与对。2、全班练习。约25分钟快乐游戏1、游戏2、小结本课内容3、宣布下课:师生再见一、游戏:头上传球规则:分四组,每队头排一个放实心球,迅速把球举过头,双手从头上往后传,传到最后一个同学接到实心球后跑回排头,直到每个同学都跑一次,以快队为胜。1、学习游戏规则。2、通过观察示范表演,学习好的方法,力争在游戏比赛中战胜对手。约8分钟教具准备录音机,软垫。课后小结1