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1、2022心理健康主题班会策划书心理健康主题班会策划书1一、活动目的为提升学生身心素养，对学生进行身心素养教化，帮助学生正确相识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理学问，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素养，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校内做出主动贡献。二、活动主题三、活动对象商学院20xx、20xx级全体同学四、活动时间20xx年 9月23 日五、活动主办及承办单位主办单位：黄冈职业技术学院承办单位：商学院六、活动地点群贤阁七、活动流程1、本活动分为初赛和决赛，采纳评分淘汰制2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛3、复赛评比出一等奖一名，二等奖二名，
2、三等奖三名4、另再评比出一名最佳创意奖八、活动要求1、班会主题必需关于心理健康教化方面，充分相识心理健康教化的意义及作用2、班会时长为45分钟3、班会内容不限，但须符合高校生主动健康的形象九、活动评分标准1、主题突出、立意显明、详细，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间安排合理（班会时间45分钟左右）。（20分）2、具有教化性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、看法、价值观的形成，注意学生主体精神的培育。（20分）3、具有实效性，班会的形式新奇活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生主动参加，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。（30分）4、具有艺术性，班会打算充分，会场布置得当，老师、学生的
3、仪表、举止、语言得体。（10分）5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。（20分）商学院团总支学生会女生部20xx年7月7日心理健康主题班会策划书2一、活动背景在高校里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，高校生常常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教化中心组织开展心理健康教化的主题班会活动的通知，营造良好的校内心理健康氛围，进一步普及心理健康学问，发挥班级在心理健康教化活动中的主体作用，增加班级凝合力。二、活动目的1、增加同学的集体荣誉感，曾强班级凝合力，构建和谐班级；2、感受人生的快乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来看待人
4、生，善待生命的每一天。三、活动宗旨“加强心理健康教化，珍爱生命；增加班级凝合力，构建和谐班级。”四、活动主题“团结友爱、珍爱生命”五、活动形式召开高校生心理健康教化主题班会六、活动时间与活动地点20xx年5月25号、经贸C304教室七、活动过程1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题，主持人向同学们介绍一下525高校生心理健康日的由来。2、请班主任讲话并通过PPT向同学们介绍高校生常见的心理问题及调适方式。3、同学们分组（8人/组）探讨以下与主题相关的话题话题一：什么是班级凝合力？如何加强班级凝合力？班级凝合力的重要性话题二：友情是什么？怎样保持友情的许久？同学、挚友之间的关系应当和谐，
5、但产生了冲突该怎么办？4、小嬉戏：口传静静话(我早上已经走到寝室楼下了，发觉天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人起先以耳语方式传到小组中最终一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，假如想知道真情肯定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证精确。5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点6、观看高校生自杀典型视频案例，并谈谈自己的看法。7、如何保持心理健康、心理健康与胜利人生讲座视频8、请班主任总结发言八、活动意义：通过本次班会，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心
6、理保健意识。使同学们懂得团结友爱、珍爱生命，增加班级凝合力，构建和谐班级。让更多的学生关注自身的心理健康问题，刚好调整好自己的心理，使自己以后能够生活得更好！心理健康主题班会策划书3一、活动主题：高校生心理健康教化二、活动背景：当我们踏进高校校内，成为高校生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照看自己，更应当学会照看室友、挚友、同学等等。然而一直在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的改变，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人沟通；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人憧憬恋爱，盲目的追随，失去了自我造成以上这些现象的缘由是因为
7、同学们不能清晰的相识自我，在新的环境中不能够营造熟识的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应当尽快相识身边的人，扩大人际交往圈。三、活动目的：为迎接“5.25”全国高校生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康学问，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，相识自己，正视自己的问题，帮助同学们解除心理困扰，减轻心理压力，增加高校生的心理素养，主动营造有利于高校生身心健康和谐发展的校内氛围。四、活动时间：5月25日五、主办单位：建筑学1，2班团支部六、详细内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣扬，其次部分则是班会详细内容活动。七、活动地点：9#5
8、08教室八、活动对象：辅导员、建筑学1，2班班全体学生1、活动宣扬：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“高校生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康学问，进行学生心理问题的探讨。2、班会活动：（1）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。（2）把前期各小组的“高校生心理健康”手抄报拿出给全班同学观赏，由同学们来共同探讨学习，并评价出的作品，赐予该小组成员嘉奖。（3）请同学（35人即可）发言，谈谈对于高校、班级的想法和相识。并谈谈自己在平常生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。心理健康主题班会策划书4一、活动背景在我国，存在肯定心理困惑及轻度
9、心理障碍的高校生比例高达2530，而且现在高校生普遍浮躁傲岸，缺乏奋斗目标。而长期以来，心理健康教化主要以询问、讲座、宣扬展等方式来帮助广阔同学，这些方式已不能满意广阔同学的要求。因此在今年“5.25”高校生心理健康日来临之即，我们化学化工学院10应化21班开展心理主题班会活动，让心理健康教化走进班级。二、活动目的1、让同学沟通自己的幻想，并说明自己的规划路途，有目标才有激情，才会奋勉向上2、同学之间相互讲解并描述一些自己认为美妙的事情，感受生活的美妙，增进同学沟通与了解三、活动宗旨“发觉生活的美妙，欢乐地为目标奋斗，快乐的与人相处”四、活动主题“健康成长，欢乐生活”五、活动形式主题班会六、活
10、动时间20xx年x月22号七、活动地点五号楼205八、活动过程1、向同学们介绍一下525高校生心理健康日的由来。为引导高校生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国高校生心理健康节”在北京师范高校拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是高校生人际交往和互助问题，口号为“我爱我走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教化部，团中心，全国学联办公室向全国高校生发出倡议，把每年的5月x日确定为全国高校生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的说明是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是相识自我，接纳自我，能体验到自己
11、存在的价值，乐观自信，这样的人才能用敬重、信任、友爱、宽容的看法与人相处，能共享、接受、赐予爱和友情，能与他人同心同德。选择“5.25”是为了让高校生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25高校生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教化活动，甚至认为这一天就是“高校生的心理健康节”。北京师范高校心理学院院长车宏生教授说：“高校生心理健康活动周的实行，说明心理学受到老百姓的重视。社会的发展须要心理学，希望这个活动能推广到全国各地。”如今，“5.25高校生心理健康活动周”已遍及全国各地，成为全国高校生活动的一个闻名的品牌，其影响力将会越来越大。2、介绍
12、我院心理健康教化的管理、服务机构以及服务的内容。3、同学们探讨主题话题由同学轮番讲解并描述自己的幻想及奋斗路途，并讲解并描述一件自己认为美妙的事情或感动人心的人物或美景等。并说明自己认为美的缘由是什么。4、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点5、心理委员总结发言九、活动意义：通过本次班会让同学对5.25有个初步的相识，让同学们明确奋斗目标，懂得人际交往，建立和谐的人际关系，发觉生活中的美，从而以更加主动向上的心态面对生活。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们肯定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！人
13、生在世，应当对事业热忱，对生活热忱，对他人热忱。谁能保持这三方面的热忱，谁将会有意义度过一生。把握自己，健康生活心理健康主题班会策划书5为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探究自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的高校生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。详细支配如下：一、活动主题：绘人生蓝图，圆人生幻想。二、活动时间：三、活动地点：四、参加人员：12级农机班五、前期打算：1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，通过查资料，询问有关老师找到解决问题的方法;
14、2.召开班委会议制定具体安排，考虑全面。以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调协作好。调动同学们的主动性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。六、活动流程：1、前期打算设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理学问，解决学习生活怀疑，做好人生规划。2、班会序幕做一个真心大冒险嬉戏，既可以调动同学们的新奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺当进行。3、班会起先讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的支配流程告知同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理打算。4、怀疑解答探讨学习生活中的怀疑，在沟通中找寻解决问题的方法，增加同学们
15、之间的相互了解。在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理学问，增加同学们对心理学问的了解，帮助做好人生规划。5.嬉戏阶段心理测试。在消遣中了解自己的性格，沟通等当面的优缺点和不足之处。进一步了解自己，探究自己。文字接龙。以分组为单位，进行语言表达。让同学们在集体中感受到欢乐，增加集体观念。相识到将来的社会让须要合作。6、班会总结与同学们沟通此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参加。对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出合适的建议。7、班会结束班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持会场的环境。探讨此次会议中存在的问题，找寻更加合适的解决方法，为以后开展
16、活动吸取更多的阅历，以完善各项工作。七、后期工作心理委员对同学们所写感受仔细分析，针对不同同学的状况适当与其沟通，让更多的同学了解自我，做好人生规划!心理健康主题班会策划书6一 、活动背景据调查，在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达2530，而长期以来，心理健康教化主要以询问、讲座、宣扬展等方式来帮助广阔同学，这些方式已不能满意广阔同学的要求。因此在今年“5。25”高校生心理健康日来临之即，我院心理健康教化中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教化走进班级。二 、活动目的1、 让同学懂得交友应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区。2、 感受人生的快乐和华蜜，从而以一颗
17、主动乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。三、活动宗旨“提高班级凝合力，构建和谐班级。”四、活动主题“打快乐扉，畅游爱的海洋”五、活动形式主题班会六、活动时间20xx年XX月XX号七、活动地点体育学院18幢203八、活动过程1、向同学们介绍一下525高校生心理健康日的由来。思：XX年，由北京师范高校心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京高校生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明白心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是专心选择的。首先，5月4日是五四青年节，
18、许久以来，5月本身就被人们给予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的高校生缺乏对心理健康学问的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的相识，所以“心理健康日”活动就是要提倡高校生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。2、介绍我院心理健康教化的管理、服务机构以及服务的内容。思：体育学院心缘室 盛老师 心理互助员3、班主任讲话4、同学们探讨主题话题鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今日来我们这里做客的挚友和老师们思：同学们，今日我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是友情。可以说，挚友在我
19、们的生活中最不行缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了挚友们活着。挚友无论在何时，都是我们远行万里的激励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中挚友又占据了怎样的位置呢？今日我们就来探讨一下友情这个话题。话题一：什么是友情 什么是挚友假如说友情是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；假如说友情是一朵开不败的鲜花，那么，照射它的必定是从心中升起的太阳。话题二：友情是密切的，要不得距离话题三：友情是和谐的，来不得冲突同学、挚友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办5、对一些典型案例的思索北京某高校XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起
20、诉到法院，这是近年来北京市最大一起高校生盗窃案。21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某高校XX级学生，平常与一同学不和，且一向看不惯其平素到处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1。8型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元），奚某于其次天被查获归案。据了解，近年来高校生特殊是女高校生校内盗窃增多，但是该案盗窃数额特殊巨大，居近年来高校生犯罪之首。6、小嬉戏：口传静静话（我早上已经走到寝室楼下了，发觉天有点阴，但是不
21、下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天）。从第一个人起先以耳语方式传到小组中最终一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，假如想知道真情肯定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证精确。）7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点8、请辅导员总结发言九、活动意义：通过本次班会，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注高校生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和
22、心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们肯定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！心理健康主题班会策划书7一 活动背景及活动意义依据调查，我国存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达25%30%，而长期以来，心理健康教化主要从询问、讲座、宣扬展等方式来帮助高校生。这些方式已不能满意广阔学生的要求。因此为增加高校生对心理健康学问的了解，引导高校生探究生命的主动意义，思索人生，以主动进取的看法面对学习与生活。我们班级主动响应学校从及院系的号召开展这次关注心理主题班会。二 活动主题：关注心理健康，创建和谐班级三 活动目的：提高高校生对心理
23、健康问题重要性的相识，同时提高学生们的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗主动健康的心态去过好高校四年的每一天。四 活动时间：9月28号（星期三）五 活动地点： 文通楼305六 参加人员：制药111班全体同学及班主任和学长、学姐七 活动过程：主持人致开场白并介绍高校生心理健康节的由来（伴奏轻音乐）。由心理委员依据调查统计，提出同学目前存在的心理问题（以小见大）。做个小嬉戏“静静听我跟你说”，消退生疏气氛，拉近同学距离（背景音乐：班得瑞轻音乐）。在轻松、愉悦的状态下，由同学探讨，派出代表，发表一下自己对解决此类问题的看法。主持人赐
24、予分析。到场的老师或学长学姐发言总结。最终留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说的话。（由班长、团支书、心理委员负责收纸条，其他班委员负责监督维持秩序。期间伴奏轻音乐）八 人员支配：主持人：包娟，甘子腾。宣扬：张扬，陈青青。策划书：李蒙。会场布置及摄影：李洋，吕正峰，刘笑，等。九 经费运用矿泉水，信纸，多媒体等。十 应急措施：由班委组成小队，负责监督、维持秩序及处理突发事务。十一.附件：省略十二.活动总结心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采纳各种方式收集同学的心理问题并统计，做好相应的打算。召开班委会议，制定具体安排、协调、协作完成本次活动，充分地调动同学的主动性，以更多的
25、同学可以在本次活动中受益。提前联系打算邀请的老师、学长，定好班级，开会前半小时全部班委必需到场，检查会场的多媒体等设施。班委提前打算好本次活动所需的测评、嬉戏及班会所需的一些东西。会议中做到处理好一切突发事务，做好应急措施。会议结束后，班委要与同学保持联系，主动主动地了解同学们的心理问题，真正做到“关注心理健康，创建和谐班级”！心理健康主题班会策划书8活动目标：1、让同学懂得交友应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区;2、感受人生的快乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。活动打算：1、主持人报名，从中确定两位，写好开场白及过渡语;2、会前要求每个同学搜集打
26、算有关中学生交友、友情等资料，自由选择，加入相应的话题组，组织好发言材料;3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。活动过程：主持1：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年接连受到青春之神的点化，慢慢地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。主持2：稚气日颓的身影闪耀着青春的光彩，充溢着青春的活力。主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮;主持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的味道。主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和苦恼。主持2：在这五花八门的妙龄里，多了些梦幻，多了些朦胧的“爱”。合：同学之际，男女之间我们都是好挚友主题班会现在起先。主持人1：今日
27、，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求，由同学们打算话题，按预先设计的程序进行。主持人2：下面先请班主任老师讲话。班主任：同学们，特别兴奋地看到你们长大了，然而在你们成长途中，竟会有那么多的苦恼。今日特地把你们平常谈论的热门话题“同学的交往”摆在你们面前，我信任你们肯定会正确处理。我只是希望大家说心里话，要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。(每组组长提出话题，集体探讨，组长代表本组小结)话题一：友情是密切的，要不得距离话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。
28、然而物极必反，两人距离太近了，也会令人不舒适。这是因为在人际交往中，每个人都要求独占肯定的空间，此空间叫人际空间。由于它像一个大气泡包围这一个人，因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了，“人际气泡就会相互挤压，其独立的要求就得不到满意，人于是就有了被侵扰得不舒适感。可见，人们一方面须要与他人建立亲密得关系，另一方面又须要肯定的独享的心理空间。日常学习生活中，许多同学一度关系很好，无论做什么都要结伴而行，甚至入厕也要同行，可结果往往是好景不长，或慢慢疏远，或不欢而散。以致有的同学埋怨说，我对他很好，他为什么疏远我，背叛我?其实，这哪里是什么疏远与背叛，很大程度上是对方感觉到”人际
29、气泡“的”拥挤“，想尝试着拉开一点距离，而这种尝试一旦得不到另一方的理解甚至被误会，结果可想而知。所以距离实在是很微妙的东西，太远了，不行，无法沟通;太近了，也不行。适当地拉开一点距离，不仅可以使双方获得足够的心理自由度，感到舒适和自由，还可以增加距离美感，从而让关系更为融洽和谐。如何密切而又有间?有人说若即若离，这万万不行，因为它给人的是一种对友情不忠诚的感觉。但我们可以从调整空间距离入手，来限制与之亲密相关的心理距离的远近。当然最重要的还是双方日常活动保持一些独立性，不要你说什么我就说什么，我做什么你就做什么。好友之间多培育些独立性，削减些依靠性，;行动上就自由了，心理上也就自由了，距离感
30、也就恰当了。适度的距离更会使人享受到友情的欢乐。话题二：友情是和谐的，来不得冲突同学、挚友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办话题小结：同学交往中的冲突并不能全盘被否定，应当辨证地看待。假如一场冲突真的无法避开，那就干脆让它自然地、痛快地、健康地爆发吧。信任雨过之后天将更蓝，阳光将更绚丽。假如非要一个劲地捂着盖着，生硬地回避着，那”疖子“无法出头，友情只会慢慢霉变。冲突并不行怕，可怕的是冲突发生时我们可能会因无法限制住自己的心情，无法保持醒悟的理智而损害到友情。对此，我们必需牢记这样的原则，即面对对方突发的言行，不能针尖对麦芒以牙还牙，而应当实行谅解与宽容的看法，驾驭住心情，让才智支配言行
31、，让和善支配才智，善待对方，化解冲突。话题三：我对他或她产生了一种朦胧的感情早恋问题是现今校内的较普遍现象，应当怎样去面对，怎样去处理话题小结：中学时代是打基础时期，将来从事何种事业还没有定向，对每个中学生来说，今后的生活道路还很长，各人将来将从事什么职业，在什么地方工作，都是难以预料的，而且随着时间的消逝，生活的变迁，各人的思想感情将不断发生改变。中学时代的山盟海誓往往经不起现实生活的严峻考验，中学时代的早恋十有九不能结出爱情的甜果，而只能酿成生活的苦酒。中学生的早恋往往是情感剧烈，相识模糊。相爱的缘由往往极其简洁，没有坚固的思想基础，比如有的是受对异性的新奇心、神奇感的驱使;有的是以貌取人
32、，为对方的外表风度所吸引;有的是艳羡对方的学问和才能;有的是由于偶然的巧遇对对方产生好感，等等。中学生的早恋好比驶入大海的没有罗盘、没有舵的航路，随时隐伏着触礁沉没的危急。心理健康主题班会策划书9为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“525”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探究自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的高校生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。详细支配如下：一、活动主题绘人生蓝图 圆青春幻想二、活动时间XX年5月20日三、活动地点待定四、参于人员xxxx级x班
33、全体同学，倪导师，张辅导员五、前期策划打算1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的怀疑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；2、召开班委会议制定具体安排，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调协作好。调动同学们主动性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。六、活动流程：1、前期打算设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理学问，解决学习生活怀疑，做好人生规划。2、班会序幕做一个真心大冒险嬉戏，既可以调动同学们的新奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺当进行。3、班会起先讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的支配
34、流程告知同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理打算。4、视频欣赏播放几个同学们感爱好的而且与本次活动有关高校生心理健康视频。5、怀疑解答探讨学习生活中的怀疑，在沟通中找寻解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理学问，增加同学们对心理学问的了解，帮助做好人生规划。6、嬉戏阶段心理测试。在消遣中了解个人性格、沟通等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探究自己。文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到欢乐，增加集体观念。相识到将来的社会仍须要合作。户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种
35、的消遣活动，放松同学们的身心，相识到身体是将来竞争的资本。7、班会总结与同学们沟通此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参加。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。8、班会结束班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。探讨此次活动存在的问题，找寻更加合适的解决方法，为以后开展活动吸取更多的阅历，以完善各项工作。七、后期工作心里联络员对同学们所写感受仔细分析，针对不同同学的状况适当的与其沟通，让更多的同学了解自我，做好人生规划。心理健康主题班会策划书10一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培育学生人际交往的实
36、力。二、教学过程：(一)、谈话导入：孩子们，让生活失去色调的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵恒久一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一起走进心理健康教化课，来探讨探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：(二)、情境表演跳皮筋1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英忽然火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，难过地跑到一边，哭了起来。师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为
37、什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，讪笑她，她受不了。师：面对这种情形，应当怎样解决呢?生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气。(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要讪笑同学的缺点。要学会敬重别人，不羞辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家接着看情境表演上课铃响了。2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学一再向她说对不起，其他同学都
38、劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，接着发脾气，直到老师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害。生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁情愿和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应当有宽容之心。同学之间遇到了冲突，不要斤斤计较，要有宽容之心宽恕他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应当宽恕他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、
39、师读、2、生齐读、3、男女生读)同学之间学会友好，不讪笑缺点。学会敬重，不欺小凌弱。学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列状况，你又该怎样做?信任你会正确处理。(出示)(三)。说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。(3)选班长时，你的好挚友当选，你却落选了。生：遇到这种状况我会这样做：生：遇到这种状况我会这样做：师小结：是呀!同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐!奉献着，信
40、任你也会欢乐着!下面，请看(师读)信任你们肯定能做到。来，一起读：同学之间：学会关爱热忱大方学会爱护细致入微学会调整消退嫉妒学会激励相互进步过渡：接下来，老师还给大家带来了校内短剧糖葫芦的故事，边看边想，你有什么感受?(放视频)心理健康主题班会策划书11一、活动背景及目的在今年“5.25”高校生心理健康日来临之即，我院心理健康教化中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教化走进班级,本班也主动响应号召，召开一次心理健康主题班会，希望通过这次班会，能够促进班级凝合力，让大家紧密的团结在一起，增进同学之间的感情，让信工xx班成为一个温馨的家，让我们像兄弟姐妹一样相互关爱相互帮助，希望此次班会之后
41、，大家能一起为团风而努力，取得良好的成果，此外，也希望能让同学们深刻了解到高校期间我们应当为什么努力，应当培育自己哪些方面的实力，才有利于以后的工作发展。二、活动主题“提高班级凝合力,培育同学综合实力”三、活动形式主题班会四、活动时间4月20号下午两点至四点五、活动地点七教前草坪六、嘉宾及到场人员班主任陈xx老师和信息工程xx班全体同学七、活动流程首先主持人做开场介绍：在闻名大师李开复写给高校生的七封信中，他强调：与大多数美国学生比较而言，中国学生的表达实力、沟通实力和团队精神要相对欠缺一些。今日，当我们面对一个正在走向高度全球化的社会时，生活在群体之中，做出更好的表现，得到更多的收获，是尤为
42、重要的。表达和沟通的实力是特别重要的。不论你做出了怎样优秀的工作，不会表达，无法让更多的人去理解和共享，那就几乎等于白做。所以，在学习阶段，你不行以只生活在一个人的世界中，而应当尽量学会与各阶层的人交往和沟通，主动表达自己对各种事物的看法和看法，甚至在公众集会时发表演讲，熬炼自己的表达实力。表达实力绝不只是你的“口才”,在表达自己思想的过程中，非语言表达方式和语言同样重要，有时作用甚至更加明显。这里所讲的非语言表达方式是指人的仪表、举止、语气、声调和表情等。因为从这些方面，人们可以更直观、更形象地推断你为人、做事的实力，看出你的自信和热忱，从而获得非常重要的“第一印象”。对于一个集体、一个公司
43、、甚至是一个国家，团队精神都是特别关键性的。微软公司在美国以特别的团队精神著称。像Windows20xx这样产品的研发，微软公司有超过3000名开发工程师和测试人员参加，写出了5000万行代码。没有高度统一的团队精神，没有全部参加者的默契与分工合作，这项工程是根本不行能完成的。人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的实力，处理冲突的实力、建立关系、合作与协调的实力，劝服与影响的实力等等。有些人在人际交往中的影响力是与生俱来的，他们在参与酒会或庆典的时候，只要很短的时间就能和全部人交上挚友。但也有些人并不具备这样的天赋，他们在社交活动中经常比较内向，宁愿一个人躲在角落里也不愿主动与人交谈。
44、在技术探讨和开发方面，沟通和劝服的实力也至关重要。比如，我们开发出了一项先进的技术，要把它变成公司的产品。这首先要劝服公司的决策层。我们必需细心打算我们的产品建议书，并通过精彩的演讲和现场展示让领导者信任我们探讨出的技术对公司来说大有裨益，让决策层认为即将开发的产品可以在市场上取得胜利。这些工作都须要我们具备处理人际关系、展示自己、影响他人的实力。2、号召大家一起来玩嬉戏本次主题班会总进行四个嬉戏,先选出两位同学作为本次活动的公证人员，强调公证人的职责，必需对大家的整个嬉戏过程进行追踪，务必使之公允公正，再在同学们中选出两位队长，然后队长点兵点将将班上其他同学分为两组，男女比例必需相同。嬉戏一
45、:超级仿照秀嬉戏规则：每组各派六名同学站成一排，其中派一名同学代表该组通过抽签选择题目，拿到题目后，有一分钟的思索时间，然后站在他身后的组员转过身来面对他，他通过肢体动作但是不准做声将题目中的关键情景表述给他的组员听，这位组员必需仔细视察细致揣摩，然后将自己所理解的再转述给下一个同学听，其他后面的同学不行以看，以此类推，直到最终一位同学接收完后，必需由说出这是个什么情景表达，假如跟原文相像，就算过关。此嬉戏主要考验大家的表达实力和接受实力，以及同学们长期相处以来培育的默契程度，第一位同学和最终一位同学的任务特别重要，所以这又要考验全组的协调安排实力第一位同学必需就题目给他的组员供应最精确的信息，最终一位同学必需就最终一个同学给他供应的信息作出分析，然后给出答案。嬉戏二：哈罗，你好嬉戏规则：两组各派出五名同学参与此嬉戏，