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初一年级第一学期教学计划248班253班 翟午骏 2014年9月2015年2月周次课时及教学内容授课时间一学期安排、教学常规、队列队形9.1-9.5二体质健康测试身高、体重9.9-9.12三体质健康测试立定跳远、50米9.15-9.19四体质健康测试800m/100m/引体向上/仰卧起坐9.22-9.26五体质健康测试补测10.8-10.10六体质健康测试肺活量、坐位体前屈10.13-10.17七武术操英雄少年10.20-10.24八武术操英雄少年10.27-10.31九武术操考核11.3-11.7十技巧、素质练习11.10-11.14十一技巧、素质练习11.17-11.21十二技巧测试11.24-11.28十三投掷实心球、素质练习12.1-12.5十四投掷实心球、素质练习12.8-12.12十五投掷实心球测试12.15-12.19十六耐久跑（1500m）/篮球12.22-12.26十七耐久跑（1500m）/篮球12.19-1.2十八耐久跑（1500m）/篮球1.5-1.9十九耐久跑（1500m）/篮球1.121.16二十耐久跑（1500m）/篮球1.191.23二十一测试1.26-1.30二十二补测2.2-2.6二十三机动2.92.13