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1、考研复习如何高效不脱轨考研复习如何高效不脱轨20XX 考研复习到了哪个阶段?研途慢慢，变数很多，考生如何把握好自己的复习方向，不脱轨，如何制定合理的方案，更高效复习?下面就来聊聊这几个问题。说到方案的执行，首先要有一个可执行的方案，需要把任务具体分配到每一月、每一周、每一天去。方案的时间跨度不宜过长。以一周一方案(或半月一方案)为宜。因为假设跨度太长，那么难以做到“具体”。在安排时间复习时也要注意结合自己的实际。如果你的兴奋点在白天的话，就可以多安排一些白天时间来学习，晚上多安排一点时间来休息;如果是“夜猫子”，就可以晚上多安排一些学习时间，中午安排一些时间来休息。例如你可以每天早上六点起床，
2、晚上约十一点半就寝，这段时间除上课、休息等耗时外，还有六个多小时的时间可供自学。加以合理安排，是相当可观的。(1)全学期学习的总目标和时间安排。(2)分科学习的目的要求和时间安排。(3)系统自学的目的、要求和时间的安排。(4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。在执行总的学习方案过程中，还要制定月方案和周方案。周方案最常用，现说明其制定方法：(1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)(2)方案可用于学习的时间及其分配。(1)制定的学习方案要防止对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。(2)在执行学习方案过程中，如果方案不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修
3、改方案是必要的。因为这是你的方案，所以应该让方案适合你，为你效劳。同时制定的方案应充当向导。(3)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定方案的重点和要求是不同的。在方案安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。首先必须注意三个问题。第一，明确你所要到达的目标。是要夯实根底，还是要提高答题能力，是要应付即将到来的一次性全部通过，还是准备长期作战，这一切，心里总要有个底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪，劣势在哪，第三，时间的允许，最主要的应该是你的学习方案有时间可执行，而不至于
4、成为一纸空文。其次，制定学习方案还有两个操作性问题要考虑到。一是方案的周期性。周期过长，方案就显得呆板，不切实际：太短了又效果不大。处理这个矛盾我认为可以制定两套方案。一套大方案，处于纲领性地位。主要规定全国统考的总目标、理想的分数必备条件。二是以月为周期的小方案，处于战略性地位。这就必须尽可能地详细，以至于可到达每天该干些什么的详细程度。其三，还必须坚持劳逸结合的原那么。光工作不学固然不行;只学不工作也是要不得的。毕竟，人的开展是全面性的过程。既有智力素质，还有身体素质，更必须具有坚强的心理素质。身体和学习状态处于高级阶段者，每天经过调整，就容易的做到学习时始终保持精力充分、大脑清晰、“狠劲
5、”十足。所以，在每天的哪一段时间学习什么都区别不大。但如果你达不到这个阶段，你应该根据每门课程的情况选择学习的时间段。例如，你可以在大脑最清晰、思维最活泼时学习最困难的课程。此外，当你的身体状态和学习状态差时，你要适当调整学习方案，减少每天学习时间和学习强度，减少学习任务;当你身体状态和学习状态好时，你要适当延长每天学习时间、增大学习强度，完成更多的学习任务。在学习过程中你出现以下几种情况，你要改变学习方案：感觉学习没有进展。这可能是你的不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。不会的东西太多了，无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了?对于学习处于初级阶段者，你可以从最简单的地方入手，
6、从最根底的知识开始。明显感到学习状态不好时。先别着急学习，先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如，由原来的每天学习 10 个小时改为 8 个小时。学习方案执行一段时期后，要用专门的时间总结和深入思考。一般的，只有经过长时间的总结和深入思考，你才有可能找出自己的各种问题，才能制定出最适宜的学习方案。随着学习的进步，你的知识要向“深”、“广”、“灵”、“快”、“准”进阶了，这就是学习方案的进阶。例如，知识更深入、系统、灵活、清晰化;体味知识的精妙细微;逐步加大更高级学习方法的比例;改变不同学习方法的学习时间比例;提高学习的深度，加大学习的广度;改变记忆、练习、深入思考的比例;减少练习题的量等等。在复习的道路上，认认真真脚踏实地，多看书多复习，做到充分的准备。