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1、朋辈心理咨询心得体会 朋辈心理询问心得体会朋辈心理询问心得体会在生活中，常常有听到一些同学说“郁闷”，而近年来的高校生自然事务也频繁地发生，虽然说其中有许多外在的缘由，但我觉得心理因素也占很大的一部分。我觉得在生活节奏如此快的现代社会里，人们更加简单出现心理问题，因此心理询问显得越来越重要。而许多时候，人们都更加顷向于找自己的挚友而不情愿找专业的心理专家、医生，这也是朋辈心理询问出现的必要性。因此我希望通过学习这次的选修课能学到更多朋辈心理询问方面的学问。由于去了实习，因此我上的课并不多，而让我深有启发的是学会倾听的那次课。我不是一个擅长表达的一个人，许多时候，我的一些好挚友向我倾诉一些事情的
2、时候，我总觉得不知道该如何去劝慰他，也不知道该作出怎样的行为才是对他最好的，所以有时候甚至选择了躲避，这无论是对我的挚友还是自己都是一个特别不明智的选择。通过上课，我明白了，其实，许多时候别人向你倾诉并不须要太多的劝解与劝慰，他们只是须要有一个人可以在他身边听他诉说心里的苦痛的甚至可以让他哭一场来宣泄的人。而当他宣泄完后，他的心里就会觉得舒适了，而不至于会做出一些极端的事情。我依旧记得我们学校曾发生过一个女生跳楼的事务。全部的人都觉得她是一个很开朗的女孩，甚至是他们生活中的一个“快乐果”,这件事情的发生让这个女孩身边的全部人都觉得无比的惊异与难过。这样的一个花季女孩，她将来的路还很长很长，为何
3、她会作出这样的事情呢？我曾进过那个女孩的空间，看了她写的日志和心情，我发觉其实她并没有她身边的同学所觉得的是一个快乐的女孩，我想，其实她的快乐只是一个表面的假象。她实际是一个特别多愁善感的女孩，她的心里藏着许多的心事始终不得以开怀，她事实上从初中起先就始终很愁闷的，而她选择了把心里的愁闷紧紧地藏在心里而不向挚友或老师倾诉。我想，假如当时她能把她心里的想法向挚友倾诉一下，或者她的将来就不该是这样了。许多时候，我们的心事向家长、老师说的话会有许多顾虑，但向挚友说则轻松许多，而挚友能在你须要的时候给你一些建议或是仅仅陪伴着你，让你知道你还有大家陪伴着你，你不是一个人，再大的苦痛与困难大家一起陪你度过
4、，这样你的心情会好许多，一些原来感觉很糟糕的事也会变得没什么大不了。我是一个藏不住心事的女孩，每次心里不快乐都很简单地表现出来，我也经常向身边的同学诉说，而更多时候，我只是须要一个人听我说而已，我并期盼她能给我太多的建议，有些事情只有自己才能够找到一个平衡点，而挚友就是一个支撑着你去找平衡点的一个特别重要的人。其实我们每个人心里都有一个故事，或许是很苦痛的甚至于在平常生活中都不想触碰的死角，就像我们看的电影爱德华医生一样，他无意中让他的弟弟死于他的手中，这是他忘不掉的苦痛，也在他目睹爱德华医生被杀的后，激醒了他心里的痛从而形成了他认为自己杀了人，甚至他忘了自己是谁。在生活中，我们应当努力地面对
5、自己的内心，或许我们不想让别人看到自己的软弱的一面，但是我们的挚友恒久是只是想帮助你而已，向老师、家长讲会不好意思，但向我们应当英勇地向自己的挚友倾诉，真正的挚友就是在你须要他的时候静默地在你身边听你诉说，给你力气，一个苦痛两个人共享便会变成半个苦痛。在生活中，当我们有不开心的时候不要自己一个人闷着，应当向挚友说开来，或许我们就会得到答案得到解决问题的方法。经过这次的课程，我不再怕自己没法劝慰挚友，挚友找我倾诉是因为他们信任我，把我当作真正的挚友，我应当觉得荣幸，更应当尽挚友的本分，赐予他们一些帮助，帮助他们走出心里的阴影。在生活中更要注意学会倾听，学会在什么时候赐予他们看法和劝慰，什么时候该
6、静静地呆在他们身边听他们诉说，或许我给不了他们答案，但是我的倾听能够赐予他们心灵的劝慰，让他们英勇地去面对，去找寻答案，让他们走出心理的困惑。扩展阅读：心理朋辈辅导员心得体会朋辈心得体会在我做朋辈辅导员的这段时间里，让我对朋辈心理辅导员有了更深层次的相识。朋辈心理辅导员是心灵的守护者，是微笑的践行者，是冷静的视察者，是无私的帮助者，是聪慧的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个“官衔”，更不是学校安插在某个学生头上的“空名”。他担负着一种责任和义务，一个光荣的使命：自助、助人与互助。朋辈心理辅导是一种特别的心理健康教化的形式，是一种主动的人际互动过程。我了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状；相识到了在
7、人际交往中我们要留意的问题；亲身体会到了合作的欢乐；知道了朋辈心理辅导的起源与发展；明白了倾听的意义、方法、技巧和留意事项等；学会了一般心理问题的救济策略。如今，高校生心理健康问题日益严峻，朋辈心理辅导就显得特别重要。我们在与人相处的时候，可能会忽视一个人的微小改变，从而错过了帮助一个人的机会。我们在与人沟通时，我们也可能因为一句不恰当的话，让距离拉远，从而失去了沟通的机会。驾驭沟通的技巧，我们便能更好地帮助他人。我们要有一个想帮助他人的心，但是要在实力范围之内，不要抱着什么事情都能自己解决的想法，我们还不专业，有些心理障碍问题要靠老师来解决，而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决，假如
8、我们发觉异样，就要刚好向老师汇报。我们相对于老师，应当更了解自己身边的挚友，但是有时我们可能会忽视一些自己认为不重要的事，从而错过了最重要的信息。因此，如何合理的筛选信息是一个朋辈心理辅导员必需要驾驭的一项技能。我不再胆怯自己没法劝慰挚友了，挚友找我倾诉是因为他们信任我，把我当作真正的挚友，我应当觉得荣幸，更应当尽挚友的本分，赐予他们一些帮助，帮助他们走出心理的阴影。在生活中更要学会倾听，学会何时赐予他们看法和劝慰，何时应当静静地呆在他们身边听他们诉说，或许我给不了他们答案，但是我的倾听能够赐予他们心灵的劝慰，让他们英勇地去面对，去找寻答案，让他们走出心理的困惑。我想我会尽自己最大的努力，接着将这份朋辈辅导员的工作做好，让同学们能够生活得快欢乐乐的，少些苦恼和悲伤。尹雄201*年10月14日友情提示：本文中关于朋辈心理询问心得体会给出的范例仅供您参考拓展思维运用，朋辈心理询问心得体会：该篇文章建议您自主创作。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页