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1、2022年小学三年级健康教育主题班会教案 三年级小学生健康教化是素养教化的重要组成部分，下面是我为你细心整理的小学三年级健康教化主题班会教案，希望对你有帮助! 小学三年级健康教化主题班会教案篇1 活动目的： 1、通过学习，使学生知道应当笑着面对生活中的不如意，做一个欢乐的人。 2、学会如何限制自己的心情。 活动重点： 引导学生通过视察体验别人的欢乐与苦恼，找到欢乐的真谛。 (一)老师： 1、了解学生的心理心情。 2、引导学生通过视察体验别人的欢乐与苦恼，找到欢乐的真谛。 (二)学生： 1、通过学习，使学生知道应当笑着面对生活中的不如意，做一个欢乐的人。 2、学会如何限制自己的心情。 3、通过视
2、察体验别人的欢乐与苦恼，找到欢乐的真谛。 活动方式： 1、心理嬉戏。 2、视察图。 3、探讨：怎么才能做欢乐的人呢? 4、测测你。 活动前打算： 多媒体、白纸、水彩笔等。 活动步骤： (一)导入：心理体验嬉戏 1、老师开宗明义，问学生：你欢乐吗?你今日欢乐吗?你现在欢乐吗?假如你欢乐，请在白纸上画个笑脸;假如不欢乐请在白纸上画个气脸。 2、学生动手操作，让十几个学生说说自己的心情，激发学习爱好。 板书： 快 乐 苦恼的心情 欢乐的心情 3、引出并说明主题。 开心的心情让人精神激昂，身体健康，学习的效率高;那么不开心的心情会给我们带来什么影响呢? (二)、新课 1、视察图。 (1)、出示图片。
3、看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了?每个人都有自己的苦恼，你看小丽嫌自己胖，小东嫌自己瘦，小芳担忧得不了第一，小军担忧能不能及格，小群嫌妈妈什么都管他，而小宁难过父母吵架没人管她，老师带学生看图，体验书中人物的苦恼。 (2)、生活中你遇到过类似的状况吗?请在小组中说一说你有什么苦恼?(可说可不说) (3)、学生说完苦恼之后，心情较低落，开展呼吸训练，调整学生心情。 (4)、老师小结：生活中难免会遇到不顺心的事，关键看你如何去面对。 2、探讨：怎么才能做欢乐的人呢? (1)、出示名人名言。 生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑;你对它哭，它也对你哭。 这是英国闻名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿
4、在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服苦恼的，希尔顿回答说：微笑。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就立刻到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。 (2)、老师：人人都有心情不好的时候，不欢乐的心情简单造成学习效果差，生活不开心。当你不欢乐时，你用什么方法改善，请选择： A 听音乐 B 吃东西 C 睡一觉 D 踢足球 E 整理屋子 F 看课外书 G 找同学玩 H 对着镜子笑 I 回忆过去欢乐的事情 J 做深呼吸 K 看电视 L 其它 (3)、检查、统计学生选择状况。 (4)你认为下面的做法有什么不对? A、发脾气，找茬撒气
5、 B、生闷气，问什么也不说 C、摔东西(撕、剪东西) D、打人 E、离家出走 让学生在安静的状态下分析这些过激行为，认清其可能出现的不良后果，予以警示。 3、测测你 妈妈不给你买你特殊想要的复读机，你怎么办? 老师选班干，你很想当，可老师找了别的同学，你怎么办? 在过道上走着，一不当心被一名同学遇到，很痛，怎么办? 上课时你没说话，而是前面同学问你，老师指责你，你很委屈，怎么办? 4、以小组为单位，依据所提示的内容，排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。 5.问：参与今日的活动，你有什么收获? (三)老师总结 今日我们这节课同学们学习了做个欢乐人的方法，希望你们在平常生活中常常运用这些方
6、法，真正做个欢乐的人。最终我送大家一名话：天空虽有乌云，但在乌云的上面，恒久有太阳在照射。让阳光恒久照射着我们的心灵，让欢乐恒久伴着你开心的生活。 小学三年级健康教化主题班会教案篇2 活动目标： 1. 让学生们对心理健康有初步了解和相识; 2. 驾驭一些培育心理健康的手段和方法; 3. 提高主动注意心理健康的主动性; 活动重点：确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态 。 活动方法：老师引导、点拨、讲故事和学生探讨。 活动过程： 我们这节班会课的主题是-心理健康教化。健康两个字很简洁，我们都会写也都相识，但你们知道什么是健康吗?标记是什么呢? 下面我们来探讨几个问题： 1、什么样的心理状
7、态是不健康的? 2、 那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。 3、试举例说说我们身边的胜利者的心理状况又是怎样的呢? 下面我们一起看看， 总结心理健康的几个标准： 1、智力正常。 2、心情稳定，心境开心。 3、反应适度，行动有序。 4、乐于交往，人际关系和谐。 5、自我意识良好，特性品质健康。 6、良好的社会适应实力。 总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥当地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思： 1、无心理疾病员长。 2、具有主动发展的心理状态。 我们中小学生常见的几种心理疾病：任性、以自我为中心、留意力不集中、侵扰行为、说脏话
8、、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异样、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。 如何远离这些心理疾病呢? 最健康心里状态：主动乐观的心理状态。所以我们要保持一颗主动向上的心 请同学们看下面一个小故事 案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立即悲观地说：这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是懊丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最终发了大财，这就是心态导致的天壤之别。 请问同学们你怎么看待这个问题(思索片刻)。 案
9、例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫常常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她闲聊，四周都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难受地写信对父母说：一心想回家去她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却恒久留在她的心中，并变更了她的生活，这两行字是什么呢? 两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。 从今，赛尔玛确定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，找寻到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交挚友，互送礼物，她探讨沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的学问，她把原来认为最恶劣的环境，变
10、成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书欢乐的城堡，她从自己的牢房中望去，最终望到了自己的星星。 是什么让她发生了如此大的转变呢? 案例3：龙哈迪是美国历史上最宏大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说热忱它能为你做什么?一文中这样叙述： 龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以缄默但很有力气的声音说：各位，我就要有一支宏大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要赛过同你们对抗的球队，听到了没有? 如何做到呢?他接着说：你们要信任我，你们要热衷我的方法，一切
11、的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂)，从今以后，我要你们只想这件事，队员们全都从椅子上站立了起来，并登记了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。 一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的宠爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个宏大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有! 我们每个人都有一个欢乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光绚丽的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美妙的将来。 小学三年级健康教化主
12、题班会教案篇3 活动目的： 现实和将来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展改变对学校培育的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获得信息、加工信息和应用信息的实力，更要有健康的特性心理品质和良好的社会适应实力。 活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。 2、初步驾驭战胜挫折的方法，培育学生战胜挫折的实力。 3、每个人都应当以主动、健康的心态正确对待挫折，用勇于
13、挑战自我的志气和毅力战胜挫折,取得胜利。 活动打算: 1、心理小测试题。(抽奖纸条8张) 2、小花54朵 。 活动过程： (一)欢乐的花儿 A：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么奇妙，充溢朝气，充溢活力，你的桌上也有一朵这样的花。 B：这朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同样是漂亮的。人人都说生命如花,让我们来欣赏一下花开的情景。(多媒体出现一朵、多朵开得绚烂无比的花) 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。 A：我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经验虫害风雨，我们就是那在老师和家长的
14、呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更漂亮呢? (二)心情改变 B：今日带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理改变。) (体验心情：你想知道里面有什么礼物吗?新奇的心情，焦急的心情，手伸进盒子之前惊慌的心情，期盼的心情手触摸到礼物时怀疑、惊慌或胆怯的心情，兴奋的心情拿出礼物时兴奋或胆怯的心情，他们在取礼物的过程中，体验到了各种心情，失落与喜悦，艳羡与懊丧，胜利与机遇 (三)战胜挫折与困难 A：刚才大家也知道得到礼品而兴奋，没有得到而懊丧，同样我
15、 们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。 B：格言 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢? 鲁迅同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回 A、发泄法：打枕头，写日记„„ B转移法：到外面玩，做别的自己宠爱的事„„ C、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„„ D、求助法:找人倾诉,找寻方法„„ 名言是我们的指路明灯,激励自己英勇地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。 A：故事1，前几天电视焦点节目中有个故事，有个同学他很胖成果也不好，特殊艳羡和嫉妒他
16、们班上的另一个成果好的同学，有天他在想什么方法让别人的成果下降呢?(结果他想了一个方法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽搁了学习，最终他家赔了很多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严峻的不健康，是嫉妒的扭曲表现。 B：故事2，挫折中成才的故事 张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人 在学习上我们应当正确相识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就心安理得了。 五、总结 阳光总在风雨后 放歌曲 老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!英勇面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经验风雨哪里才能见到彩虹呢。 看过小学三年级健康教化主题班会教案的人还看了： 1.三年级健康教化主题班会教案 2.小学健康教化主题班会教案 3.健康教化班会课教案3篇 4.小学生心理健康主题班会教案 5.二年级小学生健康教化主题班会 第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页