《2022年初一七年级体育下册全册教案 .pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年初一七年级体育下册全册教案 .pdf（36页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、名师精编优秀教案七年级下册体育教学计划教师：张广顺课题你的健康人体与运动教学目标1.认知目标：了解骨骼 .肌肉. 和关节是如何使人运动的2. 能力目标： 通过学习，学生能基本了解骨骼 . 肌肉. 关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识3.情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法重点难点1重点：骨骼 . 肌肉.关节与运动的关系2难点；运用与实践教学方法手段启发、引导板书设计教学过程程序设计备注1、通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了解关节的知识2、教师介绍关节 . 骨骼.肌肉的基本知识3、心肌的作用4、关节 . 骨骼.肌肉在运动中的关系，举例
2、说明5、小结本课内容精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 36 页名师精编优秀教案课后思考1、运动系统的重量约占人体重量的多少2、怎样保护你的关节 . 肌肉. 和骨骼课后记录初一体育与健康教育第1 课教师个人修改意见教学内容青 春 的活力：预备姿势，热 身 运动重点：学生能了解这套操的内涵难点：节奏感和协调性性准备部分教学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80% 以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为 5
3、-8次/ 人顺序教 学 内容达 成 领域目标学 生 活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标建 立 良好 的 师生 关 系和 学 习氛围1：体育委 员 整队2：师生问好3：见习生 随 堂听课，1： 指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检 查 服装，安排见习生基本部分情景展开1：预备姿势1：语言激 发 学生 练 习兴趣2：要求学 生 能自 我 摸索1：学生观 看 教师示范2 跟 随教 师 练习3：学生分 组 练习 ， 并能互评59 1： 教师讲解动作路线和要求2： 组织学生练习3： 观察和巡回指导学生成四例横队练习精选学习资料 - - - - - - - - - 名师
4、归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 36 页名师精编优秀教案2；热身运动1：培养学 生 的观 察 能力 和 模仿能力2：要求学 生 能解 决 学习 中 的问题1：听教师 讲 解记 住 动作要求2：跟随教 师 模仿练习3 接 受教 师 指导 ， 提高 表 现力59 1 教师讲解热身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习结束部分情景结束放 松 及课 后 评价1：在愉悦 的 气氛中， 使学 生 在生 理 和心 理 得到放松2：能客观评价1：闭好双 眼 ，展 开 丰富想象2 能 自评互评3 师 生再见1-3 1 导入情景2： 小组组织自评3 归还器材师生再见学生
5、成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率：125130次/分课后记录课后作业1：制定广播操练习计划2 跳绳练习，恢复体力初一体育与健康教育第2 课教学内容青 春 的 活力：，预备姿势，热身运动，上肢运动重点：学生能了解动作路线难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80% 以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为 5-8次/ 人顺序教学内容达 成 领域目标学生 活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学
6、习目标建 立 良好 的 师生 关 系和 学 习氛围1；体育委员 整队2：师生问好3：见习生随 堂听课，1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 36 页名师精编优秀教案情景展开1：预备姿势1： 语言激 发 学生 练 习兴趣2 要 求学 生 能自 我 摸索1：学生观看 教师示范2 跟 随教师 练习3：学生分组 练习， 并能互评5 9 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导四例横队练习2：热身运动1： 培养学 生 的观 察 能力 和 模仿能力2： 要求
7、学 生 能解 决 学习 中 的问题1：听教师讲 解记住 动作要求2：跟随教师 模仿练习3 接 受教师 指导， 提高表 现力5 9 1 教师讲解热身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习3：上肢动作培 养 学生 在 摸索 中 解决问题1：在前面学 习的基 础上听 教师讲 解上肢 动作的 要求2 跟 随教师 模仿练习3 接 受教师 指导， 提高表 现力5 -9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1： 在愉悦 的 气氛 中 ，使 学 生在 生 理和 心 理得 到 放松2： 能客观评价1：闭好双眼 ，展开
8、 丰富想象2 能 自评互评3 师 生再见1-3 1 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130 次/分课后记录课后作业1：制定广播操练习计划2 跳绳练习，恢复体力精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 36 页名师精编优秀教案初一体育与健康教育第3 课教学内容青春的活力：腰部运动，全身运动，踢腿运动重点：学生能了解46 节运动路线难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解 46 节动作路线，并能注意动作节奏2：80% 以上的学生能连贯的完成动作
9、腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为 5-8次/ 人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生情景展开1：腰部运动1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2 跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导四例横队辽西2；全身运动1：培养学生的观察
10、能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力59 1 教师讲解全身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 36 页名师精编优秀教案3：踢颓运动1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：听教师讲解记住动作要求3：接受教师指导，提高表现力59 1 教师讲解全身运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果学生成四例横队练习情景结束放松及课后评价1
11、：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-3 1 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130 次/分课后记录课后作业1：练习广播操2 跳绳练习，恢复体力初一体育与健康教育第4 课教学内容青春的活力：跑跳运动，整理运动重点：学生能了解78 节运动路线难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解 78 节动作路线，并能注意动作节奏2：80% 以上的学生能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形
12、成良好的形体观4 学生练习密度为 5-8次/ 人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1： 课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 36 页名师精编优秀教案听课，安排见习生情景展开1： 跑跳运动1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2 跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和
13、巡回指导学生成四例横队练习2； 整理运动1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力59 1 教师讲解整理运动的基本动作2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-3 1 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130 次/分课后记录课后作业1：练习广播操2 跳绳练习，精选学习资料 -
14、 - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 36 页名师精编优秀教案初一体育与健康教育第5 课教学内容青春的活力：复习 18 节重点：学生能了解这套操的内涵难点：节奏感和协调性性教学目标1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80% 以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的掌握动作节奏3 通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 学生练习密度为 5-8次/ 人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1： 课堂常规2： 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委员整队2：师
15、生问好3：见习生随堂听课，1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生情景展开1： 青春的活力 18节动作练习1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索3 根据所学知识连贯完成1：学生观看教师示范2 跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评59 1：教师讲解每节动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导例横队练习2； 跟随音乐练习1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力59 1 教师要求学生能听清音乐节奏2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价
16、1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生1-3 1 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 36 页名师精编优秀教案松2：能客观评价再见场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130次/分课后记录课后作业1：练习广播操2 跳绳练习，初一体育与健康教育第6 课教学内容基本体操重点：重视学生姿态的优美难点：培养学生对基本体操的兴趣教学目标1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作
17、2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换3: 通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操4: 学生练习密度为 69次/ 人. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标3J 集中注意力练习（对行变换）建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集中1； 体育委员整队2： 师生问好3： 见习生随堂听课1：，明确要求2： 听口令练习13 1： 指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1： 教师讲解练习要求2： 鼓励指导学生练习情景展开1：基本体操A；集合整队练习B：三面转法C：队列变换1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：
18、学生明确队形变换的要求和练习方法2： 模仿教师示范3： 学生按内容练习4： 学生分组练习，并能互评59 1： 集合整队练习要求：快，静，齐2：三面转法要求：转体快，靠脚快（1）：分解动作练习（2）：完整动作练习（3）：联合动作练习3：队列变换要求：（1）一列横队变三列O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图（1）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 36 页名师精编优秀教案横队听口令练习（2）：一列横队变二列横队听口令练习教法：1教师讲解动作要令及要求，并2： 组织学生练习3： 观察和
19、巡回指导情景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1： 闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-3 1导入情景2： 小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130次/分课后记录课后作业立定跳远 15 次初一体育与健康教育第7 课教学内容短跑；基本素质重点：发展学生的反应速度难点：两腿蹬摆的协调配合教学目标1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法2：65 以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调3: 通过练习，培养学生的协
20、调能力及坚强意志，体验跑的快乐4: 学生练习密度为 5-8次/ 人. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标3J 集中注意力练习建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集中1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求13 1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 36 页名师精编优秀教案（原地三面转法）2：听口令练习生练习四例横队练习展开短跑1： 语言激发学生练习兴
21、趣2 要求学生能自我摸索1：生明确摆臂和抬腿的动作要求，按教师的口令和节奏进行练习。 2 模仿教师示范3：学生分组练习，并能互评59 1：原地摆臂练习要求：以肩为轴， 屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬， 支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。1：中等速度跑1520m 2：快速跑1520m 3；追逐跑要求：跑姿正确，轻松自然。教法：1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图2 基本体操（齐步走）1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1：听教
22、师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力59 1教师讲解齐步走的动作要领2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼， 展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-3 1 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130 次/分课后记录课后作业1：复习广播操2：立定跳远 10 次精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，共 36 页名师
23、精编优秀教案初一体育与健康第8 课教学内容短跑；素质重点：发展学生快速跑能力难点：两腿蹬摆的协调配合教学目标1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法2：65% 以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度3: 通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4: 学生练习密度为 5-8次/ 人. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标3J 集中注意力练习（对行变换）建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集中1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习13 1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服
24、装，安排见习生1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习情景展开1：短跑1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：学生明确各种反应速度的练习2： 模仿教师示范3：学生按内容练习4：学生分组练习，并能互评59 1：原地摆臂练习要求：以肩为轴， 屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬， 支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。（1）：中等速度跑 1520m （2）：快速跑1520m 3：各种预备练习要求：反应速度快， 注意力集中教法：1 教师讲解动作要令及要求，并2：组织学生练习3：观察和巡回指导 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图精选学习资料
25、- - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页，共 36 页名师精编优秀教案2 素质练习A：15 秒高抬腿B：立位体前屈1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：分组练习3 接受教师指导，提高表现力59 1 教师讲解各素质练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果学生成若干队形练习情景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-3 1 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材
26、操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130 次/分课后记录课后作业立定跳远 15 次初一体育与健康第9 课教学内容基本体操（1）重点：重视学生姿态的优美难点：培养学生对基本体操的兴趣教学目标1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换3: 通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操4: 学生练习密度为 69次/ 人. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围学生注1； 体育委员整队2： 师生问好3： 见习生随堂听课13 1： 指定集合地点2
27、向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1： 教师讲解练精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页，共 36 页名师精编优秀教案3J 集中注意力练习（对行变换）意力集中1：，明确要求2： 听口令练习习要求2： 鼓励指导学生练习情景展开1：基本体操A；集合整队练习B：三面转法C：队列变换1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 学生明确队形变换的要求和练习方法2： 模仿教师示范3： 学生按内容练习4： 学生分组练习，并能互评59 1： 集合整队练习要求：快，静，齐2：三面转法要求：转体快，靠脚快（1）：分解动作练习（2）：
28、完整动作练习（3）：联合动作练习3：队列变换要求：（1）一列横队变三列横队听口令练习（2）：一列横队变二列横队听口令练习教法：1教师讲解动作要令及要求，并2： 组织学生练习3： 观察和巡回指导O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图（1）情景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1： 闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-3 1导入情景2： 小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130次/分课后记录课后作业立定跳远 15 次精选
29、学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页，共 36 页名师精编优秀教案初一体育与健康第10 课教学内容基本体操（2）重点：重视学生姿态的优美难点：培养学生对基本体操的兴趣教学目标1：学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作2：学生能掌握基本的队例队形和队形变换3: 通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操4: 学生练习密度为 69次/ 人. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标3J 集中注意力练习（对行变换）建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集中1；
30、体育委员整队2： 师生问好3： 见习生随堂听课1：，明确要求2： 听口令练习13 1： 指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1： 教师讲解练习要求2： 鼓励指导学生练习情景展开1：基本体操A；集合整队练习B：三面转法C：队列变换1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1： 学生明确队形变换的要求和练习方法2： 模仿教师示范3： 学生按内容练习4： 学生分组练习，并能互评59 1： 集合整队练习要求：快，静，齐2：三面转法要求：转体快，靠脚快（1）：分解动作练习（2）：完整动作练习（3）：联合动作练习3：队列变换要求：（1）一列横队变三列横队听口令练习（2）：一列横队
31、变二列横队听口令练习教法：1教师讲解动作要令及要求，并2： 组织学生练习3： 观察和巡回指导O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 图（1）情放松及课1： 在愉1： 闭好双1-3 1导入情景学生成四例横队精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页，共 36 页名师精编优秀教案景结束后评价悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见2： 小组组织自评3归还器材师生再见练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130次/分课后记
32、录课后作业立定跳远 15 次初一体育与健康教育第11 课教学内容投掷；基本素质重点：了解各种投掷方法难点：上下肢的协调性教学目标1：学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值2：65 以上的学生知道抛，推 . 投. 撇的练习方法，注意练习的安全性3: 通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4: 学生练习密度为 5-8次/ 人. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标3： 游戏“拦截飞毛腿”建立良好的师生关系和学习氛围学生能了解游戏练习方法规则1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习13 1
33、： 指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1： 教师讲解练习要求2： 鼓励指导学生练习四例横队练习练习图形如下： 精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 16 页，共 36 页名师精编优秀教案情景展开1：投掷1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：了解各种投掷练习的方法2：回答教师的提问3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评59 1：教师提问抛. 推. 投. 撇的练习方法2： 学生练习各种投掷练习A：抛的练习B：推的练习C ：投的练习D ：撇的练习3： 学生能创造性的练习各种投掷练习教法：1 教师讲解动作
34、要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2： 组织学生练习3： 观察和巡回指导2 基本素质A；跳绳定时 1min B:：学生能模仿小兔子跳1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力59 1 教师讲解练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果学生有小组长带领练习情景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-3 1 导入情景2： 小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 3
35、2% 2：平均心率： 125130 次/分课后记录课后作业1：复习广播操2：立定跳远 10 次精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 17 页，共 36 页名师精编优秀教案初一体育与健康教育第12 课教学内容技巧（ 1）重点：掌握滚翻技巧难点：动作的圆滑，姿态优美教学目标1：学生能在小学学习的基础上复述前滚翻的动作要点，了解保护与帮助的方法2：80% 以上的学生前滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻，发展滚翻能力，培养创新意识3: 学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好4: 学生练习次数 16次以上，身体素质练习3
36、5组. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1： 课堂常规2 明确学习目标3：游戏“趣味跑走中成语释义”4：徒手操建立良好的师生关系和学习氛围学生能了解游戏练习方法规则1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习3：充分发挥想象力，展示个性4：听音乐合节拍模仿老师做动作，活动开身体动作，舒展大方，乐于表现自己13 1： 指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1： 教师讲解练习要求2： 鼓励指导学生练习听音乐和学生共同做操，口令结合语言提示动作四例横队练习练习图形如下：散点精选学习资料 - - - - - - - -
37、- 名师归纳总结 - - - - - - -第 18 页，共 36 页名师精编优秀教案情景展开1：前滚翻1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：动脑筋，能自主尝试学练2：认真听，仔细看，积极思考3：学生按要求练习4：自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导5：学生自选练习项目6：展开想象力，创造力，并用于实践7：学生乐于接受教师指导59 1： 启发诱导学生，尝试练习2： 提问， 讲解，并做示范3：发口令，指导练习4：巡视纠错，提示学生相互观察，注意保护和帮助5： 请学生出例表演，集体讲评6： 分层次练习增加辅助手段7： 启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣8：教
38、师评价2 发展跳跃能力的练习A；纵跳B:：蛙跳1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力59 1教师讲解练习要求2教师巡视点拨3分组评定练习效果散点情景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见1-3 1导入情景2： 小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130 次/分课后记录课后作业1：跳绳2：仰卧起坐精选学习资料 - - - - - - -
39、- - 名师归纳总结 - - - - - - -第 19 页，共 36 页名师精编优秀教案初一体育与健康教育第13 课教学内容技巧（ 2）重点：掌握滚翻技巧难点：动作的圆滑，姿态优美教学目标1：学生能在学习前滚翻的基础上复述后滚翻的动作要点，了解保护与帮助的方法2： 80% 以上的学生后滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的组合动作，发展滚翻能力，培养创新意识3: 学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好4: 学生练习次数 16次以上，身体素质练习35组. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1： 课堂常规2 明确学习目标3：游戏“铁烧饼”4：徒手
40、操建立良好的师生关系和学习氛围学生能了解游戏练习方法规则1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课1：，明确要求2：听口令练习3：充分发挥想象力，展示个性4：听音乐合节拍模仿老师做动作，活动开身体动作，舒展大方，乐于表现自己13 1： 指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1： 教师讲解练习要求2： 鼓励指导学生练习听音乐和学生共同做操，口令结合语言提示动作四例横队练习练习图形如下：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 20 页，共 36 页名师精编优秀教案情景展开1：后滚翻1： 语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自
41、我摸索1：动脑筋，能自主尝试学练2：认真听，仔细看，积极思考3：学生按要求练习4：自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导5：学生自选练习项目6：展开想象力，创造力，并用于实践7：学生乐于接受教师指导59 1： 启发诱导学生，尝试练习2： 提问， 讲解，并做示范3：发口令，指导练习4：巡视纠错，提示学生相互观察，注意保护和帮助5： 请学生出例表演组合动作，集体讲评6： 分层次练习增加辅助手段7： 启发诱导学生做不同姿势的滚翻，培养滚翻能力激发学生兴趣8：教师评价2 发展灵敏能力的练习A；30 米往返跑B:：跳方格1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解
42、记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力59 1教师讲解练习要求2教师巡视点拨3分组评定练习效果学生按练习要求变换队行情景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见1-3 1导入情景2： 小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130 次/分课后记录学生应积极主动的参与运动创造性的练习课后作业1：跳绳2：仰卧起坐精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 21 页，共 36
43、页名师精编优秀教案初一体育与健康教育第14 课教学内容投掷(2) ；基本素质重点：掌握各种投掷方法难点：上下肢的协调性教学目标1：学生能学生知道双手头上掷实心球的方法2：65 以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法3: 通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4: 学生练习密度为 5-8次/ 人. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2 明确学习目标3： 学生又体育委员带领练习 400米*2 建立良好的师生关系和学习氛围学生能按要求练习1； 体育委员整队2： 师生问好3： 见习生随堂听课1：，明确要求2： 听口令练习13
44、 1： 指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生1： 体育委员带领练习2： 鼓励指导学生练习四例横队练习练习图形如下：情景展开1： 投掷 （2） ：双手向前投掷实心球1： 语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1： 了解双手向前投掷实心球的方法2： 回答教师的提问3： 模仿教师的练习4： 学生分组练习并能互评59 1： 教师提方法2： 学生练习各种投掷练习A：抛的练习B：推的练习C ：投的练习D ：撇的练习3： 学生能创造性的练习各种投掷练习教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2： 组织学生练习3： 观察和巡回指导精选学习资料 - - - - - -
45、- - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 22 页，共 36 页名师精编优秀教案2 基本素质A；跳绳定时1min B:：学生能模仿小兔子跳1： 培养学生的观察能力和模仿能力2： 要求学生能解决学习中的问题1： 听教师讲解记住动作要求2： 跟随教师模仿练习3 接受教师指导，提高表现力59 1 教师讲解练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果学生有小组长带领练习情景结束放松及课后评价1： 在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2： 能客观评价1： 闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-3 1 导入情景2： 小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器
46、材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率：125130次/分课后记录课后作业1：复习广播操2：立定跳远 10 次初一体育与健康教育第15 课教学内容短跑；技巧（2）重点：途中跑的正确姿势难点：发展快速跑能力教学目标1：学生能记住途中跑的正确姿势的具体要求，懂的跑成直线的重要性2：65 以上的学生能在快速跑时做到头正。眼平视；颈放松，不耸肩，眼看前方跑直线3: 通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4: 学生练习密度为 5-8次/ 人. 顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指导组织要求及预感个人修改意见情景导入1：课堂常规2 明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1；体育委
47、员整队2：师生问好3：见习生随堂听课数13 59 1：指定集合地点2 向学生问好宣布课的内容检查服装，安排增加游戏练习提高学生锻炼的兴趣精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 23 页，共 36 页名师精编优秀教案3： 学生又体育委员带领练习 400 米4：徒手操学生能按要求练习1：，明确要求2：听口令练习学生按要求练习见习生1：体育委员带领练习2：鼓励指导学生练习教师示范讲解练习四例横队练习练习图形如下：情景展开1：快速跑1：语言激发学生练习兴趣2 要求学生能自我摸索1：学生能了解途中跑技术2：回答教师的提问 3：模仿教师的练习 4：学生
48、分组练习并能互评1：教师提问： a 跑成直线的重要性是什么2：快速跑的锻炼价值有那些3：学生能创造性的练习：a 原地摆臂练习b 高抬腿走 30m c30m快速跑教师提示“看谁脚落地声音轻”教法：1 教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导学生在快速跑是应注重观察能力的培养精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 24 页，共 36 页名师精编优秀教案2 技巧 （复习）: 1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：学生回忆技巧练习的动作要领2：学生自己练习注意保护自己3 接受教师
49、指导，提高表现力59 1 教师讲解练习要求2 教师巡视点拨3 分组评定练习效果4：对学生的成绩给予评定学生有小组长带领练习学生对自己的身体素质应有一定的了解情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：闭好双眼，展开丰富想象2 能自评互评3 师生再见1-3 1 导入情景2：小组组织自评3 归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1：密度： 32% 2：平均心率： 125130 次/ 分课后记录学生的素质要进一步提高课后作业1：跳绳2：立定跳远 10次初一体育与健康教育第16 课教学内容投掷（2） ；基本体操（3）重点：出手速度难点：协调能力教学
50、目标a. 让学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。b. 使 70% 以上的学生在进行双手头上向前掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰，由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。c. 学生能注意听教师讲解， 认真观察教师示范，思考掷实心球的用力顺序，乐于练习。d. 用 2 公斤左右的实心球，做双手持球由头上后方向前投掷1216精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 25 页，共 36 页名师精编优秀教案次，要求 90% 以上学生完成上限指标。顺序教学内容达成领域目标学生活动次教法指