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1、守护(shuh)生命第一页，共二十一页。第二页，共二十一页。3.3.懂得养护精神的要求，理解传承懂得养护精神的要求，理解传承(chun chn)(chun chn)优秀文化、优秀文化、发扬民族精神。发扬民族精神。学习学习(xux)(xux)目标目标1.1.通过案例和课堂讨论，知道维护通过案例和课堂讨论，知道维护(wih)(wih)身体健康的身体健康的重要性，懂得维护重要性，懂得维护(wih)(wih)健康是对生命负责任的态度。健康是对生命负责任的态度。2.2.通过课堂演练，增强安全意识、自我保护意识，通过课堂演练，增强安全意识、自我保护意识，掌握基本的自救自护方法。掌握基本的自救自护方法。第三
2、页，共二十一页。 P100 P100的案例中，的案例中，小伟因为经常熬夜看小伟因为经常熬夜看比赛导致身体状况变坏，甚至出现突然比赛导致身体状况变坏，甚至出现突然(trn)(trn)晕倒。晕倒。探究(tnji)与分享一合理饮食、适量运动合理饮食、适量运动(yndng)(yndng)、有规律的作、有规律的作息、良好的卫生习惯、不滥用药物息、良好的卫生习惯、不滥用药物 针对小伟的情况，请结合自己的生活，针对小伟的情况，请结合自己的生活，谈谈生活中我们应该怎么办才能有利于自己谈谈生活中我们应该怎么办才能有利于自己的成长呢？的成长呢？小伟的问题出在哪？小伟的问题出在哪？第四页，共二十一页。一、爱护(ih
3、)身体学习(xux)新知 关心身体的状况，养成健康的生活关心身体的状况，养成健康的生活(shnghu)(shnghu)方式，是一种对生命负责任的态度。方式，是一种对生命负责任的态度。1.1.守护生命首先要关注自己的身体。守护生命首先要关注自己的身体。身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。第五页，共二十一页。 在生活中，我们会面对在生活中，我们会面对些些客观存在的、非人力可抗拒自然灾客观存在的、非人力可抗拒自然灾害，或一些人为害，或一些人为(rnwi)(rnwi)灾难。灾难。学习(xux)新知2 2. .爱护身体还爱护身体还要提高自身安全意识，要提高自身安全意识，掌握一些基本的自救掌握一些基本
4、的自救(zji)(zji)自护方法。自护方法。一、爱护身体第六页，共二十一页。探究(tnji)与分享二 分小组讨论并组织进行分小组讨论并组织进行(jnxng)(jnxng)一次自救自护的模拟演练。一次自救自护的模拟演练。第七页，共二十一页。发生(fshng)地震时怎么办？1. 地震来时要保持镇定(zhndng)，如果住的是平房，应迅速跑到门外；如果住的是楼房，应立即切断电闸、关掉煤气，躲在坚固家具下或是卫生间等跨度小的地方。2.在学校发生地震时，应立即躲在课桌下屈膝、抱头、闭眼，决不可乱跑或跳楼。3.在户外发生地震时，应选择开阔地带避震。发生火灾时怎么办？1.发生火灾后，要当机立断，不能慌张，
5、找到水源浸湿棉被、衣物等物品，披在身上，并浸湿毛巾等物品捂住口鼻，避免吸入烟尘，然后从安全出口撤离。2.逃生过程中，要尽量让身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻，这样可以避免过多的吸入烟尘，逃生时要有一定的秩序，避免踩踏等次生灾害的发生。3.如果身上不慎着火，千万不要奔跑，那样只会让火烧得更快，可就地打滚或用厚重的衣物压住火苗，这样可以快速地熄灭。第八页，共二十一页。 日常生活中，我们需要增强安全日常生活中，我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握能力，掌握(zhngw)(zhngw)一些基本的自救自一些基本的自救自护方法。护方法。一、爱护(ih)身
6、体2 2. .爱护身体爱护身体(shnt)(shnt)还还要提高自身安全要提高自身安全意识，掌握一些基本的自救自护方法。意识，掌握一些基本的自救自护方法。第九页，共二十一页。学习(xux)新知二、养护(yngh)精神1.1.守护守护(shuh)(shuh)生命需要关注并养生命需要关注并养护我们的精神。护我们的精神。 精神风貌反映着我们的生命状精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们态，守护生命需要关注并养护我们的精神。的精神。第十页，共二十一页。 在日常生活中，我们可以在日常生活中，我们可以(ky)(ky)从从哪些方面来丰富自己的精神生活？哪些方面来丰富自己的精神生活？说说你的
7、体验和感受。说说你的体验和感受。探究(tnji)与分享三第十一页，共二十一页。 我们每个人的精神生我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血命都流淌着民族文化的血脉脉(xumi)(xumi)，离不开优秀传统，离不开优秀传统文化的滋养。文化的滋养。学习(xux)新知二、养护(yngh)精神2 2. .守护精神家园，传承民族文化，在个人守护精神家园，传承民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神精神世界的充盈中发扬民族精神。第十二页，共二十一页。第十三页，共二十一页。我们需要我们需要(xyo)养护什么样的精养护什么样的精神品质来充实我们的生命？神品质来充实我们的生命？自信自信(zxn)、乐观、坚强
8、、诚实、正直、乐观、坚强、诚实、正直、谦虚谦虚勤劳勇敢勤劳勇敢(qn lo yn n)、自强不息、爱好、自强不息、爱好和平和平第十四页，共二十一页。 守护精神家园，我们不能丢失守护精神家园，我们不能丢失(dis)(dis)优秀的民族文化，需要在个人精优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。神世界的充盈中发扬民族精神。学习(xux)新知二、养护(yngh)精神2 2. .守护精神家园，传承民族文化，在个人精守护精神家园，传承民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神神世界的充盈中发扬民族精神。第十五页，共二十一页。守护守护(sh(shuh)uh)生命生命爱护爱护(ih)(ih)
9、身体身体关注(gunzh)自己的身体，选择健康的生活方式提高安全意识，掌握基本自救自护的方法养护精神养护精神守护生命需要养护精神守护精神家园，继承民族文化、民族精神第十六页，共二十一页。1.1.下列下列(xili)(xili)行为或做法中，有益于自己生命与健康的行为或做法中，有益于自己生命与健康的是（是（ ）（1 1）积极参加运动）积极参加运动（2 2）合理摄取营养）合理摄取营养（3 3）经常吸烟喝酒）经常吸烟喝酒（4 4）预防传染性疾病）预防传染性疾病A A（1 1）（）（2 2）（）（3 3）B B（2 2）（）（3 3）（）（4 4）C C（1 1）（）（3 3）（）（4 4）D D（1
10、 1）（）（2 2）（）（4 4）课堂(ktng)演练D D第十七页，共二十一页。课堂(ktng)演练2.2.我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求活，满足精神需求(xqi)(xqi)。因此（。因此（ ）（1 1）守护生命就是要关注自身的身体健康）守护生命就是要关注自身的身体健康（2 2）守护生命需要关注并养护我们的精神）守护生命需要关注并养护我们的精神（3 3）守护生命需要守护精神家园）守护生命需要守护精神家园（4 4）守护生命需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神）守护生命需要在个人精神世界的充盈
11、中发扬民族精神A A（1 1）（）（2 2）（）（3 3）B B（2 2）（）（3 3）（）（4 4）C C（1 1）（）（3 3）（）（4 4）D D（1 1）（）（2 2）（）（4 4）B B第十八页，共二十一页。愿我们都有健康的身体，愿我们都有健康的身体， 去展现去展现(zhnxin)(zhnxin)生命独特的魅力。生命独特的魅力。愿我们都有沉着冷静的态度，愿我们都有沉着冷静的态度， 去应对生命中的危急时刻。去应对生命中的危急时刻。愿我们都能保持内心丰富的纯真，愿我们都能保持内心丰富的纯真， 去守护生命中的美好与希望！去守护生命中的美好与希望！第十九页，共二十一页。第二十页，共二十一页。内容(nirng)总结守护生命。3.懂得养护精神的要求，理解传承优秀文化、发扬民族精神。在生活中，我们会面对些客观存在的、非人力可抗拒自然灾害(zrnzihi)，或一些人为灾难。1. 地震来时要保持镇定，如果住的是平房，应迅速跑到门外。关注自己的身体，选择健康的生活方式。守护精神家园，继承民族文化、民族精神。1.下列行为或做法中，有益于自己生命与健康的是（ ）。因此（ ）。（3）守护生命需要守护精神家园。谢谢大家第二十一页，共二十一页。