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1、2022年幼儿防溺水安全小知识_防溺水常识有哪些 你知道幼儿防溺水平安小学问主要有哪些吗？防溺水工作始终以来是学校平安工作的重中之重，所以学校以及家长都要注意好幼儿的防溺水平安学问的教化，下面是我为你整理的幼儿防溺水平安小学问_防溺水常识有哪些，希望对你有用! ） .1防溺水平安学问儿歌_防溺水平安儿歌大全 .2幼儿防溺水平安小学问_防溺水常识有哪些 .3小班防溺水平安学问_幼儿园防溺水平安学问 .4小学生防溺水平安学问资料大全 幼儿防溺水平安小学问 一、游泳平安要点 1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 3下水前视察游泳处的环境
2、，若有危急警告，则不能在此游泳; 4.不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很担心全; 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前肯定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部难受时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的健康和平安，避开溺水事务的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水事务，专家介绍，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，主动自救：
3、 (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止; (2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。 幼儿防溺水平安学问 一、游泳小常识： 1、必需在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最简单出问题，假如你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥当的救助。 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患
4、者，及感冒、发热、精神疲乏，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参与游泳运动，不但简单加重病情，而且还简单发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。 3、参与强体力劳动或猛烈运动后，不能马上跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的状况下，不行以马上下水，否则易引起抽筋、感冒等。 4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。 5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下，也不宜游泳。 二、游泳前要做好打算活动。 1、在游泳之前肯定要做足够的打算活动。夏季天气燥
5、热，不做打算活动立刻入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔快速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很简单造成溺水死亡。 2、如何打算： 通过跳动、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。 三、游泳中的紧急状况及自救。(三点) 1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持冷静，不惊惶。 2、一般处理方法。(1)假如发觉有抽筋现象，应立刻停止游泳，马上上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。(2)假如在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而四周又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要惊慌
6、。 3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。详细的解脱方法如下：(6个方面) (1)手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样快速交替做几次，直到解脱为止。 (2)一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振抖动作。 (3)上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。 (4)小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。 (5)大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力
7、使它贴在大腿上，并加振抖动作，最终用力向前伸直。 (6)胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。快速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，留意动作不要太用力，要自然。 再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!” 儿童防溺水平安学问 一、发生溺水的常见缘由 1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品; 2、游泳时抽筋或在水中打闹; 3、到井边打水不慎落入井中; 4、雨天掉入沟坑; 5、暴雨来临时无躲避处所。(特殊留意：不要在大树下或在有高压线下面避雨，以防雷击。) 二、预防幼儿溺水的措施 1、教化孩子充分相识到溺水的危害性; 2、教化孩子不要到水库
8、、河边、池塘、等有水源的地方玩耍戏水; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担心全; 5、游泳前要做 适当的打算活动，以防抽筋; 6、雨天行走、假如路过井边或有水源的地方时要 特别当心。 三、教幼儿不慎溺水应遵循的急救方法 1、不要惊慌，发觉四周有人时马上呼救， 2、放松全身，让身体飘浮 在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援; 3、身体下沉时，可将手掌向下压; 4、假如在水中突然抽筋，又无法靠岸时，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳， 以解除抽筋。 四、现场抢救溺水儿童的方法 1、快速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避开堵塞呼吸道; 2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救援者肩上，腹部紧贴救援者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽搁了进行心肺复苏的时间; 3、进行口对口人工呼吸及 心脏按摩; 4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。 幼儿防溺水平安小学问_防溺水常识有哪些第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页