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1、2022年快速背诵的技巧 一些好的技巧和方法能跟使你在生活或者工作中少走些弯路，达到事半功倍的效果。下面给大家共享，希望能帮到大家。 在记忆的黑洞中，我们知道，存在一个最佳的温习时刻，把立刻要掉进记忆黑洞的东西再捞上来，如此往复。遗忘曲线会越来越平，也就是说下次温习的时 刻会越推越远， 到超过你的生命线，那就是(对你而言的)永久记忆了。假如这些记忆的东西是须要大量地背诵呢这是很考验记忆力的。说实话，我很胆怯背诵，尤其是大量文本，中学的时候，是那么怕背单词和历 史，总喜爱找捷径。我们始终给人或者自己灌输一种思想不要死记硬背，这可能是个误区，古人云：数诵以贯之，思索 以通之。意思是背诵能帮助思索，
2、思索需借助背诵。 记忆力在学习过程中无时不刻都在起着不行或缺的巨大作用。许多的时候，学习效果的差异基本上只不过是记忆力差异的终极体现而已当然，许多人并不认同这 种看法，总以为相对于创建力等等其它重要实力来看，记忆力是最不重要的东西(殊不知，没有良好的记忆力，创建力其实根本无从谈起)。 许多人轻视记忆力的训练。更微妙的是，这些人其实并不知道自 己在躲避。他们经常轻视地说，我最厌烦死记硬背了似乎他们其实很擅长死记硬背，只不 过是懒得那么做似的可事实上这些人更可能连死记硬背都不会。这就似乎是东施的优越感，她对西施追求者众的说明是瞧她那狐狸精样!，对自己的孤 身一人的说明是我是多么明哲保身的一个人啊细
3、致视察一下身边的人就会发觉许多的时候提倡创建力之重要其实只不过是想掩盖记忆力之困乏这 跟许多的时候，所谓和善的举动其实只不过是软弱的表现而已是一个道理。 死记硬背其实只不过是那些记忆力欠佳，无法背诵长篇文字的 人 臆想出来的状态，竟然以为那些能够背下来的人事实上根本不明白那些文字在说什么，而只不过是死记硬背而已。不解除真的有少数人榆木脑袋，竟然能背得出 大量文字却丝毫不能够理解，但是，绝大多数状况下，对绝大多数正常人来说，死记硬背事实上是几乎做不到的事情。道理很简洁：我们的大脑是几乎 无法记住自己不能理解的信息的更何况大量的无法理解之信息 尝试过背诵大量文本的人都知道，即便重复了许多遍，可一旦
4、站在他人 面前尝试着背诵之时，很难不出错要么漏掉其中的一句，要么就搞错了依次，甚至不当心偷梁换柱了也并不自知。然而，同一个人在与挚友闲聊的时候却可 以滔滔不绝，一点都看不出记忆力欠佳的样子。 怎么会这样呢脑神经科学家们现在对此有相当清晰的说明：当我们在说自己的内容 之时所动用的大脑区域是一个，而我们所说并非自己所想之时所动用的大脑区域则是另一个。这就说明了为什么大多数人撒谎的时候(所说并非自己真 实所想)很难自然而然。 所以，即便我们牢记了那些文本，而后当我们将这些文本诵读出来的时候，所动用的依 然是那个我们并不曾大量运用的大脑区域(终归，我们平常背的时候并不多)，于是，与此相关的一切动作都会
5、显得生硬、不娴熟，并且更简单出错。 可 是，这世界有另外一群人，背诵对他们来说只不过是最基本的要求演员。例如，安东尼霍普金斯(缄默的羔羊)一辈子演了几一百零一部戏，莎士比亚的剧也演过 几十年，几乎无法估算他原委能够诵读多少文本。好莱坞演员们基本功都特别扎实，许多闻名演员都可以轻松地表演长达半小时以上的独角戏(当然，大多数状况下 很少有剧作家这么变态)，他们是怎么做到的事实上，他们除了要背诵大量文本之外，还有更多的要求，比如，至少还要配以表情、动作这么困难，他们是怎 么做到的 诀 窍在于他们并不是在背诵，而是在扮演正是因为他们在用心扮演角色，所以，在那一瞬间，他们所说的并不是别人写的台词，而是他
6、们认为 我在那个环境、那个瞬间必需说的话。而在说那些台词的时候所做的动作、所做的表情，并非是额外的工作负担，恰恰相反，全部的动作和表情都是使得那些台 词必定而又自然的协助线索。即，这些肢体动作在为所背诵的大量文本供应足够生动的线索。换言之，背诵的难度并没有因为同时还要表演而增加，恰恰相 反，表演其实大大降低了背诵的难度。 所以，假如有须要背诵大量文本的时候，提高效率、增加效果的诀窍是尝试角色扮演。如 果背的是诗，就想象一下自己就是那位诗人，正身处当时他作诗的那个环境，想象他能看到什么，想象他为什么如此措辞，想象一切你能够想象的关于他和他这首诗 的一切然后，想象着自己身处在那样的环境里的同时，把
7、文本再重新理解一遍，而后再起先练习和重复。假如背的是一段法律条文，可以想象一下自己就是一个 辩护律师，想象一下在什么状况下可以引用这段条文，为什么引用，要留意什么等等 大多数人都是拿过来一段文本之后就起先通过反复朗诵把 文 本顺下来，这样的话，所做的只不过相当于把这段文本装到那个我们并不常用的区域中去;而，如若在大量重复之前，先加上一个角色扮演过程，加以 想象，加以重新理解、重新拆分、重新组合，而后再起先重复和练习的过程，那么效率会很高，效果会很好。 快速有效背诵语文课文的技巧 第一步，熟识敌人，画像。 孙子兵法说知己知彼，一百零一战不殆，要战胜敌人首先要了解敌人。面对课文，怎么才算了解当然是
8、理解。理解每一个句子，理解整篇文章。 假如敌人来自现代(嗯，是现代文)，理解就是知道每个句话讲什么，每一段讲什么，整个必背内容在讲什么。假如敌人来自古代(嗯，古文)，理解就困难一点了，终归它们是带着马甲(古文字词)来的。要理解，要脱马甲，把古文字词翻译成现代语言。然后再根据现代文的方式，理解每个句子、段落，直至整篇背诵内容。 不过，不管熟识古文还是现代文，理解必需要有一个很好的收尾，给敌人画个像，大脑总是喜爱看画像不是。把文章的结构、脉络都画下来，画的细致一些，越高清越好，最好画成美女帅哥(大脑对美女帅哥总是印象深刻的)。嗯，思维导图是特别不错的画像工具。画完图，形成文章全景，歼灭敌人会更有章
9、法。 其次步，熟读速读 全面了解完敌人，就该进入开战打算了。这个阶段叫撩拨敌人，在心情上激怒敌人(终归，失去理智的人 是最简单战胜的)。如何撩拨一遍遍用眼球扫描敌人全身。一遍遍阅读文章，读熟，读到闭着眼睛能读下来(呵呵，开个玩笑，真能闭眼读，不成了背诵了)。总之，达到娴熟、快速扫描敌人，不打磕巴的时候，撩拨就算胜利了。 第三步，化整为零 完成撩拨，接下来要制定歼灭策略了。不同的文章，歼灭策略不同。假如是一小段文章，可以一次性整体击破，一次歼灭。假如文章篇幅较长(超过7句话，就算长了)，就须要对文章进行分解，化整为零。 化整为零有两种方法，最常用的方法就是根据自然段背诵，一段一段背诵;假如很不幸
10、，自然段太长，一次性背诵不但要命，还不会有好收成，费了功夫砍不着柴。这个时候就必需对自然段进行分割，可以7句为单位分割，为神马是7句，各位看官可以去搜寻一下魔力之七。还有一种，就是依据文章意思分割，将说一个事情的部分作为一个整体分割出来，分割完成后，再分部分背诵。 第四步，提取关键字词 将课文化整为零之后，就详细到背诵一个个的句子。为了快速的背诵句子，尤其是现代文，可以提取关键字词。对每一句话，提取一个关键字词，重点记住关键词。然后，通过关键字词的提示，达到快速背诵文章的目的。为了歼灭敌人，也不简单，这已经将敌人分解到最小股了，假如还不能完整歼灭，俺们只能去菜市场买豆腐了。 提取关键字，也是为
11、了提示背诵语言和文章结构。这与第一步的敌人画像有异曲同工之处。 第五步，进行歼灭战 前面都是打算，这一步是实质性歼灭阶段。本阶段没有什么可说的(假如你训练过超级记忆，那另说)，依据之前的打算工作和策略，留意力集中去背诵就好。 唯一须要留意的是，各位在歼灭课文的时候，要刚好回头清理残余势力(哪有战场上没有装死逃亡的，必需有回马枪不是)。在灭掉一个部分之后，起先歼灭其次部分之前，把第一部分再背诵一遍;在背完第一、其次部分 ，起先背诵第三部分之前，再回头把前两部分背诵一遍以此类推，起先新的内容之前，不断回去复习回顾之前的内容，这样能达到最佳歼灭效果。 第六步，多次回顾 一篇文章，完整背诵之后，须要多
12、次回顾和复习。复习虽然多花精力，但没方法，不复习，敌人会很快复活，前面的功夫岂不白费了。最好的复习方式，要依据艾宾浩斯遗忘曲线来支配。背诵完一篇文章后，要有8个复习周期。当天复习3次，5分钟后，30分钟后，12小时后;第2、4、8、15、30天，分别复习1次;总共复习8次。 就这样，经过一番细心的打算、策划、歼灭、回顾，这个敌人将恒久被歼灭，不得翻身。而你的大脑中，将恒久有它的身影。 快速背诵文言文的技巧 方法一：边读边译，读懂文意。 许多同学在背诵文言文时不情愿翻译。他们认为，翻译费时费劲。就选择机械记忆，通过反复诵读来记忆。同学们正是记忆力强的时候，这种方法很有效果，但缺点是简单遗忘，缘由
13、是整个吞枣。边读边译，即读一句翻译一句，这样看起来笨一点，但是，由于懂得了意思，记忆水到渠成，往往不会轻易遗忘。如陈情表第一段，可以这样做：读一句臣以险衅，夙遭闵凶，然后译：以，因为;险衅，坎坷、罪过，即艰难祸害;夙，早时;遭，遭受;闵，通悯;凶，不幸;我因为艰难祸害，很早就遭受不幸。这样边读边译，译，加深了文句的理解，理解又有助于记忆、背诵。 方法二：化长为短，化整为零。 把文章分成几个短小的部分来背。由句到段，由段到篇。这样一来，每次背的内容少了，难度减小了，速度加快了，最终把几个部分连起来背熟。同时，可以把每句的首字或关键字写下来，提示自己。如赤壁赋第一段，把壬、七、苏、清、水、举、诵等
14、字写下来，作舞台提示。 方法三：抄写课文，强化巩固。 中国传统的背诵秘诀是：好记性不如烂笔头。用抄写的方法来加强记忆是背诵的灵丹妙药。精确，深刻，可以避开默写别字，又能帮助理解文意。同时，可以把抄写的文章当成随身记，利用点滴时间帮助记忆。 方法四：学以致用，为我所用。 书到用时方恨少，绝知诗文要应用。同学们可以在平常的听说读写中，有意识地对所背诵的东西进行应用、化用、评析。把奇妙的诗文加入到自己的学问宝库之中，用它们许久地陶冶情操，变成自己无价的财宝。记忆的目的正在于此，这也是背诵真正的归宿。 第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页