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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date当前大学生恋爱心理分析与思考当前大学生恋爱心理分析与思考当前大学生恋爱心理分析与思考 摘 要：根据对大连市某三所高校学生进行恋爱心理问卷调查的结果，对当前大学生的恋爱心理现状进行了分析和思考，提出了要重视教育和积极引导大学生树立健康恋爱观，引导大学生性意识健康发展，积极开展团体咨询和个体咨询，促进大学生人格完善和顺利成才。 关键词：大学生；恋爱心理；分析；思考 中图分
2、类号：G64 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2014）14-0157-02 恋爱是人类生活的中心，孟子说：“食色，性也”。所谓恋爱正是天赋的本能，爱情也是大学生最为关注的话题之一。当前在校的大学生的年龄一般在18-23岁之间，随着性生理和性心理的发展，走过性疏远期和性接近期，进入恋爱期，对情感的需求大大增强了，正如德国著名诗人歌德所说：“哪个少男不善钟情？哪个少女不善怀春？”就是说恋爱人人都会，但是不见得人人都懂，大学生的恋爱心理在一定的程度上即是成熟的，又是幼稚的。在心理咨询过程中，许多学生因为爱情问题而苦恼、迷惘，以至影响学业，有的人在失恋后出现沮丧、抑郁以至精神失常。可见
3、，恋爱中出现的心理问题已经严重影响大学生的学业和人格成长。 为此，在2014年3月中旬，为了更有针对性地开展大学生恋爱心理健康教育工作，本研究对大连市某三所高校的大学生进行了恋爱心理问卷调查，共发出问卷800份，回收问卷693份，回收率为86.6%。 一、当前大学生恋爱心理现状分析 在“你正在恋爱吗”的问题中，32.02%的学生选择“是”，67.98%的学生选择“否”。表明有近1/3的大学生正在谈恋爱。 在“你的初恋是什么时候”的问题中，11.33%的学生选择16岁以下，23.7%的学生选择1718岁，16.89%的学生选择1920岁，15.11%的学生选择20岁以后，32.89%的学生选择没
4、谈过，也就是说有51.92%的学生在20岁以前有过情感经历，在18-20岁以前，是性和生理逐渐成熟时期，爱情只有纯精神的性质，是自然正常的，但过早的偷吃禁果会带来不良后果，妨碍心理发育，还可能造成重大心里打击，此时他们容易激动，情绪不稳定，比较随便易人，易引起极大的失望，对精神成长造成危害。 在“你选择男（女）朋友的主要依据是什么”的问题中，35.1%的学生选择人品，23.5%的学生选择“感觉”，16.7%的学生选择性格，6.99%的学生选择相貌，6.78%的学生选择学识，4.45%的学生选择家庭，3.39%选择工作能力，2.97%的学生选择只要对我好。在“你认为爱一个人就是”的问题中，64%
5、的学生选择爱是彼此奉献、彼此互助,21%的学生选择不在乎长久，只在乎曾经拥有，7%的学生选择对方一切必须听我的，做我喜欢的事。6%的学生选择努力去做恋人喜欢的事，不管对不对。在“你喜欢的异性类型是什么”的问题中，29.17%的学生选择活泼大方，23.73%的学生选择温柔体贴，14.86%的学生选择独立性强，10.14%的学生选择时髦靓丽，7.97%的学生选择家庭观念强，6.88%的学生选择冰清玉洁，3.08%的学生选择个性鲜明，1.99%的学生选择学识渊博，各有1.09%的学生选择百依百顺和沉默保守。 数据表明，大学生已初步形成了自己的爱情观念。大部分大学生的爱情认知是合理的、健康的。但是21
6、%的学生选择不在乎长久，只在乎曾经拥有，反映出大学生在恋爱中缺乏责任感，但是仍有23.5%的学生选择靠感觉，10.14%的学生选择时髦靓丽，心理学家认为，感觉只是人们认为客观事物中的一种初级形式，反映的只是事物的个别属性，因此往往会对事物产生不正确的反映，产生“感觉”基础上的“爱情”只是一种感性感情，不能与真正的理性的爱情相提并论，容易形成恋爱心理问题而导致作茧自缚，如单相思和爱情错觉，容易陷入空虚、烦恼甚至绝望中。 在“你想在大学谈恋爱的动机是什么”的问题中，69.8%的学生选择是被对方某些优点吸引，10.5%的学生选择是想弥补内心空虚，13.79%的学生选择是其他，4.6%的学生选择是对方
7、追求强烈，1.31%的学生选择觉得单身没面子。在“你觉得大学里谈恋爱与婚姻挂钩吗”的问题中，72.69%的学生选择顺其自然，19.82%的学生选择为了精心挑选，最后结婚，7.49%的学生选择自己只是单纯找一个男女朋友。在“你怎样看待大学生同居或婚前性行为”的问题中，45.01%的学生选择不应该但可以理解，24.39%的学生选择反对，17.74%的学生选择无所谓，12.86%的学生选择很正常支持。 数据表明大多数大学生的恋爱动机是单纯的，非功利性的，对婚前同居等持宽容理解的态度。但是仍有11.81%的学生是为了弥补空虚、孤独从众的心理，这种建立在不良动机基础上的恋爱是不会持久的，也容易对彼此形成
8、伤害，导致困扰和不良心理产生。 在“如果你有男（女）朋友，你们恋爱的未来是什么”的问题中，67.73%的学生选择尽量朝一个目标奋斗，17.16%的学生选择一起考研或找到工作直到走进婚姻，10.07%学生选择管不了那么多，现在快乐第一，5.03的学生选择其他。在“你认为恋人间理想的见面频率是”问题中，41.16%的学生选择隔一、二两天在一起，38.93%的学生一周两三次，14.32%的学生选择天天在一起，5.59%的学生选择每月见一两次。 数据显示，多数大学生是希望能经常与恋人在一起，并且希望共同面对生活的压力和挑战，通过各种办法维系两个人的恋情，说明他们内心渴望爱情，珍视自己的感情，但是仍有1
9、0.7%的学生有不负责任，游戏爱情的心理。 在“就大学生谈恋爱对自身的影响你怎么看”的问题中，56.51%学生选择因人而异，30.02%的学生选择学习更有动力，6.18%的学生选择分散精神，浪费时间，成绩下降，4.42%的学生选择容易脱离集体，2.87%的学生选择影响正常同学交往。在“你有过网恋吗”的问题中，44.8%的同学选择有过，并认为影响了自己的学习和生活。 数据表明，不管是现实中恋爱，还是网恋，因为学生性格、气质和心理健康水平不同，自我控制能力不同，对学业和生活的影响不同，健康的恋爱能提供动力并促进大学生的学习，而不健康的恋爱，如网恋的虚拟性、不真实性，极易对大学生造成心理创伤，不仅严
10、重影响学习，也减少了与同学的交往，性格也变得更加孤僻，甚至形成精神障碍，以至荒废学业。 在“恋爱失败时你认为对以后的学习、生活意味着什么”的问题中，55.38%的学生选择是经验的积累，15.75%的学生选择从此可以得到解脱，集中精神学习，11.82%的学生选择无所谓、再找一个，11.38%的学生选择其他，5.47%的学生选择是生活没有意义，学习没动力了。 上面数据表明，大多数大学生对待恋爱挫折问题上，能够坦然地面对，说明经过这一段时间恋爱心理健康教育，大学生应对挫折的能力在不断地增强，但是仍有5.47%的学生认为生活没有意义，学习没有动力，这部分学生容易形成抑郁情绪，需要及时的心理咨询和帮助，
11、否则易形成心理障碍或心理疾病，会影响学习、生活以至成才。 总之，通过调查分析表明，大学生的爱情观已初步形成，60%左右的大学生对爱情有基本正确的态度，懂得要去追求自己的幸福，并能较豁达的对待感情，但仍有20%左右的大学生存在一些非理性的爱情观念和问题，这些问题也是不能忽视的。 二、当前大学生恋爱心理健康教育的思考 爱情是人类精神的一种最深层的冲动，费尔巴哈说过：“爱就是成为一个人”。恋爱在很大的程度上可以改变一个人的观念和行为，恋爱心理越健康，积极的改变就越多，反之，也容易使一个人形成消极的性格，使一个人的生活态度、方式及人生观发生改变，所以，认真思考大学生恋爱心理问题，积极教育引导大学生处理
12、好恋爱中的各种关系，对大学生成人和成才极为重要。 1.重视教育和积极引导大学生树立健康恋爱观 心理学家艾里克森认为，在青春期需要解决“自我同一性”问题，大学生正处在动荡的青春期，自我开始第二次分裂，理想我与现实我要重新取得统一，正因为他们的心理具有较大的可塑性，所以要认真地有组织、有计划地开展大学生恋爱心理健康教育，如可以举办“恋爱与心理健康“专题讲座，提高大学生对恋爱心理问题的重视，了解恋爱心理知识等等，开设各种咨询渠道，如：心理咨询热线、报刊信箱、网上咨询等等，及时帮助大学生解决恋爱中出现的各种心理问题，提高他们的心理调适和心理承受能力，明确爱不仅仅只意味着权力，更多的是责任和义务，使大学
13、生的恋爱心理更成熟、更理性。 2.积极对大学生进行科学有效的性教育 性教育包括性知识教育和性道德教育。针对大学生对性知识的渴求，性欲望强烈等心理特点，切实开展有计划、有针对性性科学教育，如：可以通过科普知识学习，专题讲座形式，使大学生了解性科学知识，增强性道德和性法治观念，引导大学生性意识健康发展，改变过去那种对性的无知和闭锁状态，消除对性的神秘感、好奇心和羞耻感，让学生明白性爱是人类感情中最复杂、最奇妙的感情之一，性的结合只有在肉体与精神达到统一时才是完美的结合。一个人的性行为取决于他的思想修养水平，并且是可以用理智控制的行为，真正的爱情应仰赖于“相互尊重，人的尊严”，而不仅仅仰赖于感情的放
14、纵，加强“性克制”教育，增强延迟满足自己的能力，摆正学业、职业、恋爱、人际关系的位置，更合理的规划自己的人生。 3.积极开展团体咨询和个体咨询，促进身心健康发展 大学生由于生理和心理尚不完全成熟的特点，面对比较复杂的恋爱情感会产生一系列的实际问题，很多人会不知所措或处理不好，容易陷入失望、沮丧、迷茫、烦躁和郁闷之中，严重的可能导致心理疾病所以向需要帮助的大学生提供必要的心理咨询，可以及时地缓解和消除大学生各种不良情绪，增加他们的心理调节能力，使失衡的心理尽快恢复平衡，能够正常的学习和生活。如：针对大学生恋爱中的共性问题，可以开展团体咨询，使他们在团体中成长。针对个别问题开展个体的一对一咨询，通过尊重、共情、倾听等相关的心理咨询的技巧和方法，帮助学生尽快地走出情感的“黑洞”，重新进入心灵的阳光地带，促进他们形成健康的恋爱观，促进人格完善和顺利成才。 参考文献： 1理查德?格里格菲里普?津巴多.现代心理医生M.上海：上海人民出版社，2005. 2王重鸣.心理学研究方法M.北京：人民教育出版社，2003. 3S.E.Taylor.L.A.Peplau.D.O.Sears.社会心理学M.北京：北京大学出版社，2005. 4张理义，袁国桢.心理医生M.北京：人民军医出版社，2006. 5保瓦西列夫.情爱论M.北京：生活?读书?新知三联书店，1998. -