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1、2022有关减肥的作文500字四篇减肥的作文500字 篇1“天哪！我的妈耶！”只见体重秤上的我眉头紧锁，目瞪口呆，双手十指张开，捂住大脸，一副惊愕的表情。这样的动作保持了十秒，我便双腿一软，瘫坐在地上，惊慌急促的呼吸着，眼神有些迷茫，无措我缓过神来，心如乱麻：我怎么会这么重呢？要减肥了！可是我不想动，那还怎么减肥？不行！必需减肥！嗯！我得想想方法。一招术：皮带紧扣法拿出一根皮带，用敌人般的蔑视望着它，把它重重套在我那柱子般的腰上，我深吸一口气，在一瞬间，我一鼓作气把它拉到最终一个空，紧系着。我每天系着，努力吸着肚皮，每当吃饭时只要感受到了腰带与我肚子的“亲吻”便停下嘴。一周过去了体重称上的我仍
2、旧愁眉苦脸，一点效果都没有，可把我气得半死，害我少吃那么多“天下美食”！二招术：为所欲为运动法我举头望明月，低头思减肥。想起父母的嘲弄，旁人损害性的对比，更激起我要与肥斗智斗勇的斗志。“呼，呼，呼”是的，此时此刻，我我正在七楼的楼梯上，我的目标是我家14楼，现已过半，厉不厉害，我太优秀了！吃完晚饭，我就自觉靠着墙“面壁思过”，我努力地收紧腹部，运用我的核心力气绷紧，站直。晚上躺在床上时我也不闲着，边看书边踩踏“自行车”或左右开合就这样，每天我利用自己的碎片时间做点运动。惊奇的是，运动过后，即使再迷人的美食，我也不敢再多吃了，心想我多吃一口，晚上得多爬几层楼梯啊！一个月过去了yes！看着体重秤上
3、削减的数字，我知道我胜利了！这个方法太好用了，我要坚持下去！。这次减肥，我得出了一个结论：管住嘴，迈开腿，才是最有效的“减肥药”。减肥的作文500字 篇2我今年九岁，个头儿有一米二几，有着一头乌黑的头发，圆圆的脸蛋，白白的皮肤，特殊惹人宠爱。但我有苦恼，由于长的偏胖，我有了一个新颖的雅名“胖哥”。记得在我小的时候，由于我长的胖，也比较可爱，无论我随妈妈走到哪里，都会有人在我的小脑袋上摸摸。那时候，生活条件好了，我总爱吃零食，最爱吃肉食之类的食物，什么炸鸡腿、热狗什么的。每逢这时候，妈妈总会唠叨：“这些东西你要少吃，你怎么就吃不腻啊!”当时，我不经意妈妈的话，总冲着妈妈说：“它就是香嘛!”也就在
4、那时，我的身体在不知不觉中“发福”了。有了雅名后，我就有了苦恼。人们不都说：“爱美是人的本能吗?”可我也没在意。直到出了一次“洋相”后才变更了我的看法。那是过年买新衣服，为了选择一件有着喜洋洋图案的羽绒袄，我和妈妈跑了好几个商场，都没有“找”到适合我穿的型号。最终，在一个商场里，好不简单选择了一件，可当我穿在身上正兴奋时，可那衣服的拉链却专和我作对，怎么也拉不上，害的我不得不将里边的衣服脱掉一件后才牵强穿得上，我一气之下，就没买下那件衣服，头也不回地离开了商场。自从那次买衣服“出相”后，我就下定决心去减肥。可是，谈何简单啊!每当桌上摆着美味的时，就是我最难熬的时候。我不挑吃穿，每天还加强早晚2
5、次跑步、熬炼，而且还坚持不再睡懒觉了。我心里知道，这一切对于我来说是比较困难，但为了今后能穿上我“志向”的衣服，也为了“摆脱”我那个新颖的雅名，我信任我肯定有毅力坚持下去。减肥的作文500字 篇3我今年13岁，身高1米53，三围体重嘛，短暂保密。总之在学校同学们都用出了名的一个字形容我：胖。 我的相册里有一张照片，小巧玲珑的身子，一双眼睛炯炯有神，小嘴巴流着口水呢。正朝着你乐呵呵地笑着呢！这是我1周岁的照片，你见了，肯定不会认为，这小家伙就是本人。是啊！我也正纳闷呢。后来才听妈妈说，我原来是个小瘦子，后来又生了一场大病，妈妈怕我养分不够，就努力给我补牛奶，鸡肉，鸭肉，虾，甲鱼该补的都补上了。所
6、以就因为这样，我的身体就像充气球一样涨大了，胃好象也大了一半一样，吃东西都吃双份的，就像吃饭的时候，我一口气可以吃五只鸡腿，厉害吧！ 小时侯，我走到哪里，都有许多大人都围着我看，说这小胖孩子胖的挺可爱。我很兴奋，那时，我得意极了。可是，自从我上了小学后，我就觉得一个字：累。倒不是觉得学习惊慌，而是觉得自己的身材。就比如说上体育课吧，每次都要跑2圈，就是500M。我就觉得上气不接下气了，而且各种体育竞赛都挨不上边，累啊。 后来我确定，我要减肥。爸妈也觉得这样下去不好，也支持我。可是减肥不是1。2天的事情，要长期坚持，这我还是能够忍受的。首先我一餐只吃一碗，这对于放开肚子的我来说，不是简洁的事，更
7、不能忍受的是，那些甲鱼，虾，鸡腿都要远离我，面对我的是豆腐和小白菜还有西红柿这样还不行呢，每天晚饭后要走1小时的路啊。 可是工夫不负有心人。5天时间，妈妈再带我去称称，我原来110斤，现在106斤了，现在一个字：乐。减肥的作文500字 篇4今日下午，老妈突然大声宣布：“我要减肥！肯定要减！”我和老爸看了她一眼儿，谁都没发话。她佯装温顺地问老爸：“老公，你觉得如何？”老爸照旧用心致志看报纸，半天功夫，嘴里才轻轻“嗯”了一声。明显，她对老爸的回答极不满足，又一脸讨好地问我；“乖乖，你觉得呢？”我吞吞吐吐地说：“嗯，只要您努力还是有可能“啊？”眼看老妈把眼睛瞪得像铜铃，我赶忙改口道：“老妈，您，肯定
8、行！”吃晚饭了，我和老爸一上桌子便狼吞虎咽，尽情地享受着美食带来的无穷乐趣，反正我俩瘦得像标杆，吃多少都没问题。只见老妈拿出家里最小的碗，盛了最少的饭，我们不禁有些怜悯！当老妈吃完了那少得可怜的饭时，只见她把筷子一扔，便潇洒地“拂袖而去”。她一走，我和老爸坏笑了，异口同声地说：“哇！帅呆了！”接下来，我们本以为老妈会像平常一样唉声叹气地在客厅走来走去。没想到，她却泡了什么普洱茶，然后不停地喝茶，不停地上厕所！我和老爸饶有兴致地看着老妈进进出出，真是纷繁芜杂啊！我冲着老妈嚷道：“老妈，健康的女人才最美！”“老婆，锅里还有”没等老爸说完，老妈早已箭一般地冲进厨房老妈创建了连吃带喝歼灭了一大锅的战绩，把我和老爸看得是目瞪口呆。“嘿嘿，还减肥呢？”老爸笑着说，老妈瞪了老爸一眼，然后若无其事地走进了书房。唉，我这减肥的老妈啊！这是一篇写人的文章，作者叙述了老妈减肥未胜利的趣事。文章语言富有童趣，淘气活泼，抓住了老妈的语言、神态进行描写，把一个风趣、减肥没恒心的老妈描写得淋漓尽致。