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2、不自觉刚好观察了遇见未知的自己。发觉过去的自己其实也是一种表象，现在的自己却表现地更加淋漓彻骨，只是负能量场已被占据了主要地位，内肽神经也许快要织成一张网了吧！ 而也感谢在自己最迷茫无助的时候遇见了这遇见未知的自己。并非是我的生活如此糟糕，更多的是外在的环境能直接敏锐地刺激到自己，而自己也恰好还带有了各种有色眼镜去看待生活中的许多现象。 我的生活，始终都是那种急匆忙地来急匆忙地走，盼望完成更多，获得更多，却真的遗忘了自己究竟想要什么，些许的休闲漫步，留给自己的却是内疚和自责，然后又加速地往前跑，但还是不知道为什么要跑。 读完这本书，虽然我也还是没有知道自己躁动的源头以及自己真正想要什么，自己是
3、一个什么样的人，但是从今刻开头，渐渐地给一个细心思索的习惯吧，感悟自己的内心究竟想要什么，克制住自己的心情，从内心深处对待生活中原本就属于中性的环境变化。 遇见未知的自己读后感2 读完遇见未知的自己这本现代修心的书，感受良多，虽然明白许多道理，但能关心自己找到自己还不是那么简单，或者自己是躲避现实，不情愿直接面对，或者不敢直面真相，由于可怕转变，但无论如何，这是一本很好的关于身心灵修行的书。 本书中有一句话说得很好友爱的，外面没有别人，只有自己。生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸。无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临其中的悲
4、欢离合喜怒哀乐，唯有抱持观照内心并惜福感恩的心态，一切的真相才会自动还原水落石出。 书里面有一段话很有用许多时候，我们感觉很不好的时候，像你现在的哀痛、低落，我们会始终想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。所以我们籍由许多躲避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住凡是你抗拒的，都会持续。由于当你抗拒某件事情或是某种心情的时候，你会聚焦在那种心情或大事上，这样就会给予它更多的能量，它就更强大了。所以这些心情就是一些能量，就像你以前说的，它们会来，就肯定会走，我们任由它们来来去去，不加干涉。这些负面心情就像黑暗一样，你驱散不走它们的。唯一可做的，就是带进光来。光消失了，黑暗就消融了，这是千古不变的
5、定律。那怎么带进光来呢？喜悦是消融负面心情最好的光。喜悦是发自内心的。 最终，还是那句话记住，友爱的，外面没有别人，只有你自己。rdqu;全部的任何人事物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。当外境有任何东西触动的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要铺张能量在那些外在的、不行转变、不行抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以转变的部分。记得，每个发生在你身上的大事都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惊。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。假如你能带着信念，给它一点时间
6、，急躁、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它的内在蕴含着丰富美妙、而且是细心为你量身打造的礼物。 遇见未知的自己读后感3 我已经在前年五六月份的时候看过这本书了，我觉得特殊适合那些都市人群拜读， 这本是我为数不多完整看完的书。 当然，这是一篇我早就写好的读后感了，现在我再连续把她与大家一起共享。写作的目的是把它作为一本灵修指南，对于陷入心情和习性反应的人来说，能读完这本书，会得到很好的提示，转念的机会当我读这本书时刚开头并没有看介绍，所以总觉得里面写的为什么就像是瑜伽，后来书中才一度提到瑜伽精神的灵修直到最终才看简介瑜伽其实也是生活的一部分场景一：某天早晨，一位快递人员打来电话，向我
7、问地址，我说既然是快递，怎么上面没有写具体的地址吗？那人气冲冲说“你说不说呢，你究竟说不说呢？”一大清早的，我还睡醒惺忪，莫名其妙的。 我在想，那个人真的好可怜，一大清早的对待一个没有任何冲突无缘由的人气概冲冲，可以想象，他的生活有多么的不欢乐，心里有多么的不欢乐他真的很可怜！感想：所以，当某些人在向别人做自己的心情的时候，并不是他真的有那个立场和权力，他常常和别人闹不合，争吵，一副势不行挡的样子，他的生活和内心肯定不开心，身边的人都不喜爱他，莫非他不知道吗？其实每个人都有自己的磁场，通俗点讲，那就是你对别人造成的反应和感觉，你的内心喜悦，欢乐，平和的能量磁场别人是能感受到同时带给别人乐观的。反之，不悦只会让别人远离，一切变得消极和僵硬。 4