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2、真正内心能量的实现。通过心灵的修正，获得平和。 我们的内心与外界被很多很多的不应当包裹着，习惯，角色扮演，自我爱护，旁人的眼光，躲避，哄骗，其实这一切都是内心的映射，都是大脑给我们的信息，大脑筛选的信息有多半以上是受潜意识影响的，支配行为的许多指令未必就是正确的，而我们都享受在这些指令下，随从这些指令。事实最大，所以要面对一切，接收一切发生的，每件你遇到的事情都是你必修的功课，磨练你，不要去压抑，要学会能量的转换，由于心情会来，也会走，我体会了许多自己内心的磨练。都没有顺应。 始终以来对许多事情，假如认为是不对的，就去排斥，不能接收别人的错误，更不能接受自己的错误，让自己内心有格局，从来都不是
3、个温婉的人。曾经有段时间，自己无法接受现实，无法放弃现实，前进不得，后退不了，只有在大事中挨着，不接受发生的一切，一门心思的，追求自己内心的答案，其实那没有答案，像是面前有堵墙，非要穿越，后来无奈了，由于大事带来的困扰，让我无法再撑下去了，被周遭包围了，你无处可逃了，无奈心一横，就那样吧，放弃了全部外在眼光的标准，认为那都不重要，反而有解脱之感。 遇见未知的自己读后感2 这是一本心理小说，小说的故事很俗套，但却引人入读。看着这本书的时候，你会发觉有许多自己与仆人公同样的问题，甚至有些是你正在遇到的问题，所以往往读到这时候，自己反而比仆人公还要急迫的想知道求解的方法，于是恨不得抓紧读到重点的地方
4、，一解心头之忧。 在里面有这一句“友爱的，外面没有别人，只有你自己”。最初看到这句话的时候，我浅显的把它理解为两个意思。 (1）外面只有你一个人，全部的事情都要靠你一个来完成。 (2）不要在意别人的眼光，就似乎世上只有你一个一样，英勇一点，做更好的自己。 看完遇见未知的自己，才知道这话的意思是：外面没有别人，全部的外在事物都是你内在投身出来的结果。或许每个人都盼望像若菱一样，拥有一个可以指导人生，排忧解难的老人；或许每个人都想像若菱一样，能一点点认清自己变得强大起来；或许每个人都愿像若菱一样，可以有一个特别而珍贵的经受。这本书我看的既困难又简单。简单的是，它是一个连接很顺畅的故事，所以很好看下
5、去。困难的是，里面有好多“专业的术语”甚至到现在我也理解不了；更困难的是，看的时候有点点震惊：原来，了解自己是如此苦痛的一个过程。有些时候，我似乎感觉到自己全部的过去和思想都被颠覆了。从书中我明白了接受自己，努力转变可以转变的事情。从我们诞生的那天起，就注定了我们的先天条件，人人生来就是不公平的，那么我们可以通过后天努力，打造查找属于自己的一片天地。其他人的事情，我无法转变，我接纳，而我能转变的，就是我自己，就是当下我能做的事情，这，才是解决问题的最有效的方法。 遇见未知的自己读后感3 看完遇见未知的自己，许多自己很有感受而平常无法用语言描述的感想，心情或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了
6、，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。 书中指出欢乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是肯定要有一个使得我们欢乐的事物，所以它的过程是由外向内的，这样一来，就有了一个问题啦：既然欢乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你欢乐的情境或事物不存在了，你的欢乐也随之消逝了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是夺不走的 它告知我们，生命的困顿转折是建立内在力气的最好时机。问题和逆境不是来找你麻烦，而是来关心你，关心你找到你自己，关心你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大部分的人遇到逆境时，都有许多的埋怨、躲避、压抑，但真正有才智的人
7、会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和埋怨。 所以我们可以从许多角度来看待自己。就像若菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的缘由都归咎给别人。她也可以把自己认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和看待自己的角度有关。即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去看待自己呢。是的，我常常会觉得自己弱小，无力，没有自信念，但是想想也有很多可取之处啊。诚恳，和善，在一所不错的学校读书，衣食无忧，身体健康，家人们都很关怀和疼爱我，和很多人比起来我并不差。在生活中发生过许多不如意的事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不行转变了。能够转变的就只有对待事情的态度，然后再把这种态度转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决方法。 4