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1、初中心理健康活动方案（精选3篇）_中学心理健康活动方案第1篇：心理健康活动方案 .学生如何正视挫折以及承受挫折 巨宝二中张金平 活动主题：培养学生正确认识挫折以及承受挫折的能力 教学目标： 1、让学生知道挫折无法避免，每个人都会遇到各种各样的挫折。 2、让学生分析挫折出现的原因、带来的影响以及他们心中战胜挫折的方法、经验。 3、让学生了解一些战胜挫折的方法，并初步学会和掌握一些战胜挫折的方法。 4、让学生正确对待挫折，知道挫折虽无法避免却非无法战胜，培养学生战胜挫折的勇气、信心和能力，以及提高学生对挫折的心理承受能力。 教学重点、难点： 培养学生自我分析挫折的能力以及战胜挫折的勇气、信心和能力
2、，提高学生的心理承受能力。 教学工具：纸、笔、故事、案例材料、音乐等 教学过程： 第一部分：用实例引入教学类容，引导学生思考 1、老师用悲痛、同情、惋惜、鼓励的语气给学生读以下几则材料： A、本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。 B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 C、 战胜残疾的巴雷尼 巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要
3、的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？” 母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。 从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。 体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是
4、深深. .教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。 2、老师发给每位同学一张纸，让同学们思考以下几个问题，并且记录下来 1）、前面两个同学的做法是对还是错？这样做有什么影响？ 2）、如果你是前两位同学中的一个，你会怎么做？ 3）、如果你是前两位同学的家长，你会怎样？ 4）、你认为巴雷尼是一个怎样的人？他是怎样战胜挫折并获得成功的？ 5）、假如你是巴雷尼，你会怎么面对你的生活？ 3、分组交流讨论，并总结出小组
5、结果，全班交换意见 4、老师给出小结 第二部分：结合实际，分析挫折，找出战胜挫折的方法 1、老师给没给学生发两张纸，让学生同时在两张纸上写出自己遇到过的一个挫折，然后自己保留一张，另一张与同桌互换，然后写出对自己以及同学的挫折分析以及自己战胜挫折的方法和给同桌提出意见，然后再换回来，对比自己与同桌战胜挫折的方法，得出自己认为好的方法。 2、全班交流，主要是以发言的形式 3、老师给予小结 第三部分：总结，得出结论 1、老师结合前两部分的结论，总结出战胜挫折的方法 2、根据总结出来的结果，对学生提出要求：挫折社可以战胜的，我们要有战胜挫折的勇气和信心，不畏惧挫折，坚信自己能承受任何挫折并能找到战胜
6、挫折的方法并战胜挫折获得成功。 3、推荐学生读一些励志读物以及一些名人成功的故事，帮助学生树立战胜挫折的信心。 4、给学生一些励志名言、格言等，例如： 虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦凯勒) 水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(美国作家 布莱克 H) 困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强 . .宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 失败乃成功之母.不经历风雨怎么见彩虹.不秘苦中苦,哪做人上人? 苦尽甘来.吃一堑,长一智. 没有比人更高的山，没有比脚更长的路 5、欣赏歌曲阳光总在风雨后春雨的色彩说课稿 一、教材内容分析：
7、春天里万物复苏，百花争艳、绿草如荫、一派迷人的景色。春雨的色彩意境优美，散文诗中绵绵的春雨，屋檐下叽叽喳喳的小鸟，万紫千红的大地，给人以美的陶冶和享受，与此同时启发学生通过简洁优美的语言以及相应的情景对话练习感受春天的勃勃生机。激发学生热爱大自然的情感，启发学生观察、发现自然界的变化，感知春的意韵，并尝试运用多种方法把春雨的色彩表现出来，以此来表达自己的情感体验。 二、情况分析： 学生探究、分析、观察能力有了一定的发展，并且孩子们充满了好奇心和强烈的探究欲，能主动地去探究周围和环境的变化，并且能根据变化运用自己的表达方式将感知到的变化加以表现。同时这个时期的学生的语言表达能力及审美能力有一定的
8、发展，孩子们在平时的活动中也积累了许多有关绘画方面的经验在活动展示出来。 三、活动目标： 教育活动的目标是教育活动的起点和归宿，对教育活动起着主导作用，我根据中班学生的实际情况制定了一下活动目标： 1、情感态度目标：引导感受散文诗的意境美。 2、能力目标：发展审美能力和想象力。 3、认知目标：帮助在理解散文的基础上感受春天的生机，知道春雨对万物. .生长的作用。 四、活动的重点和难点： 重点是：引导学生份角色朗诵小动物的对话，感受散文诗的优美，进而丰富词汇、发展幼儿的观察能力、思维和语言表达能力。 难点是：学习词语“淋、滴、洒、落”、学习春雨的对话、诗句“亲爱的小鸟们，你们说得都对，但都没说全
9、面，我本身是无色的，但我能给春天的大地带来万紫千红”。 五、活动准备： 1、经验准备：课前学会朗诵诗春天，并组织学生春游，根据天气情况实地观察春雨，让学生感受了解春天的有关知识经验。 2、物质准备：动物头饰、教学课件、绘画用纸笔 六、教法：陶行知先生曾经说：“解放孩子的双手，让他们去做去干”所以在本次活动中，我力求对学生充分放手，对大限度的激发学生的学习兴趣，让他们自己去探究、去发现、去感受，我主要采取了以下教学法： 1、谈话法：在活动得导入环节我运用与学生进行有关春天主题的谈话，帮助学生积累整理自己积累的有关春天的知识经验。 2、演示法：在活动中我通过多媒体课件向学生展示春天的勃勃生机，春雨
10、的色彩散文诗的情景，也是通过课件中轻柔的配乐诗朗诵体现出来的。现代教学辅助手段的运用进一步强化了他的作用，使学生对春天、春雨更加了解和熟悉。 3、情景演示法：将学生置身于春雨的色彩散文情景中，通过角色表演，强化学生对春雨的色彩的感受。 . . 此外我还适时采用了交流讨论法、激励法、审美熏陶法和动静交替法加以整合，使学生从多方面获得探索过程的愉悦。 七、学法： 1、多种感官参与法：新纲要中明确指出：学生能用多种感官动手动脑、探究问题，用适当的方式表达交流探索的过程和结果，本次活动中，学生通过观察发现自然界的变化，感知春天的意韵，并尝试引导运用多种方法把春雨的色彩表现出来，以此来表达自己的情感体验
11、。 2、体验法：心理学指出：凡是人们积极参与体验过的活动，人的记忆效果就会明显提高。在活动中，让学生自己进行角色表演，说出动物们之间的对话，一定会留下深刻的印象，同伴之间合作表演的快乐，也将成为他们永远的回忆。 八、教学过程 活动流程我采用环环相扣来组织活动程序，活动流程为激发兴趣谈春天-看春雨-欣赏散文诗情景表演-经验总结-审美延（绘画形式）。 . 第2篇：心理健康活动方案 学生如何正视挫折以及承受挫折 巨宝二中张金平 活动主题：培养学生正确认识挫折以及承受挫折的能力 教学目标： 1、让学生知道挫折无法避免，每个人都会遇到各种各样的挫折。 2、让学生分析挫折出现的原因、带来的影响以及他们心中
12、战胜挫折的方法、经验。 3、让学生了解一些战胜挫折的方法，并初步学会和掌握一些战胜挫折的方法。 4、让学生正确对待挫折，知道挫折虽无法避免却非无法战胜，培养学生战胜挫折的勇气、信心和能力，以及提高学生对挫折的心理承受能力。 教学重点、难点： 培养学生自我分析挫折的能力以及战胜挫折的勇气、信心和能力，提高学生的心理承受能力。 教学工具：纸、笔、故事、案例材料、音乐等 教学过程： 第一部分：用实例引入教学类容，引导学生思考 1、老师用悲痛、同情、惋惜、鼓励的语气给学生读以下几则材料： A、本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自
13、家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。 B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 C、 战胜残疾的巴雷尼 巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？” 母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。 从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷
14、尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。 体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。 2、老师发给每位同学一张纸，让同学们思考以下几个问题，并且记录下来
15、 1）、前面两个同学的做法是对还是错？这样做有什么影响？ 2）、如果你是前两位同学中的一个，你会怎么做？ 3）、如果你是前两位同学的家长，你会怎样？ 4）、你认为巴雷尼是一个怎样的人？他是怎样战胜挫折并获得成功的？ 5）、假如你是巴雷尼，你会怎么面对你的生活？ 3、分组交流讨论，并总结出小组结果，全班交换意见 4、老师给出小结 第二部分：结合实际，分析挫折，找出战胜挫折的方法 1、老师给没给学生发两张纸，让学生同时在两张纸上写出自己遇到过的一个挫折，然后自己保留一张，另一张与同桌互换，然后写出对自己以及同学的挫折分析以及自己战胜挫折的方法和给同桌提出意见，然后再换回来，对比自己与同桌战胜挫折的
16、方法，得出自己认为好的方法。 2、全班交流，主要是以发言的形式 3、老师给予小结 第三部分：总结，得出结论 1、老师结合前两部分的结论，总结出战胜挫折的方法 2、根据总结出来的结果，对学生提出要求：挫折社可以战胜的，我们要有战胜挫折的勇气和信心，不畏惧挫折，坚信自己能承受任何挫折并能找到战胜挫折的方法并战胜挫折获得成功。 3、推荐学生读一些励志读物以及一些名人成功的故事，帮助学生树立战胜挫折的信心。 4、给学生一些励志名言、格言等，例如： 虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦凯勒) 水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。
17、(美国作家 布莱克 H) 困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 失败乃成功之母.不经历风雨怎么见彩虹.不秘苦中苦,哪做人上人? 苦尽甘来.吃一堑,长一智. 没有比人更高的山，没有比脚更长的路 5、欣赏歌曲阳光总在风雨后春雨的色彩说课稿 第3篇：初中心理健康教育活动月方案x 为加强我校学生心理素质教育，以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，围绕主题，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，营造良好校园心理氛围，引导学生自我探索，提升学生自助互助能力，促进学生健康成长。学校特举行以“我的心晴故事”为主题的心理健康活动月系列活动。 一、活动目的： 1、
18、普及心理健康的科学知识，提高学生对于心理健康的自觉意识; 2、营造校园心理健康教育的氛围，扩大心理健康教育的影响; 3、鼓励学生进行积极的自我探索，展示新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌 二、活动主题：我的心晴故事 三、活动时间：2020年4月15日5月15日 四、活动内容： (一)、心理健康教育活动月启动仪式 1.时间：5月6日(升旗仪式) 2.地点：学校操场 3.国旗下演讲：我的心晴故事 4.参加对象：全校学生 (二)、心理健康知识展示 活动时间： 4月15日5月15日 展出地点：心理健康知识宣传橱窗、班级心理健康知识宣传栏 活动内容：1.图文展 宣传心理健康知识。 2.学校
19、心理健康辅导信息(心理情绪调节方面)。 (三)、心理健康征文比赛 活动时间：4月15日5月15日 活动主题：心晴故事 参与人员：初预-初二年级 活动内容： 4月 30日将征文比赛事宜通知各班，各班组织学生自愿参加题为“心晴故事”为主题的心理征文活动，字数1000字左右，每班至少评选出2篇文章，于5月13日统一交给心理老师。学校组织评比小组进行评比，评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。获奖作品将在通过学校宣传媒体给予展示。 (四)、心理健康月主题班会 活动时间：5月10日 班会 活动主题：我的心晴故事 参与人员：初预-初二年级 活动内容：由各班班主任在5月10日班会上组织全体学生参加“我的心晴故事
20、”心理辅导活动，让学生讲讲自己的心理小故事;班主任进行情绪方面的心理宣传，并通过心理小测试让学生感知自己的情绪。班会辅导活动以学生为主体，聚焦学生健康心态，鼓励学生进行积极的自我探索，并在自己的学习、生活中加以实践。 (五)、心理素质训练活动 活动时间：4月15日5月15日 活动主题：放松心情心理素质训练活动 参与人员：初预年级 活动内容：组织初预年级的学生按班级，前往心理健康发展中心，体验沙盘，并适当进行交流。在心理宣泄室，通过宣泄人进行情绪宣泄。感悟心情调节的重要性，并找到合适的宣泄途径和方法。 (六)、学校青春健康俱乐部健康讲座 活动时间：5月10日 活动主题：愤怒的青春期，还是迷茫的青
21、春 参与人员：初二年级 活动内容：由区计生协会的专家，为学生和家长授课，围绕青春期存在的困惑和烦恼，与家长、老师之间存在的矛盾，探索如何解决青春期遇到的各种问题。 初中心理健康教育活动设计 怎样增强记忆力胡颜活动设计 ：记忆是智力基本要素之一。记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映，它包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。识记和保持是再认和回忆的前提，再. 初中心理健康教案 初中心理健康教案：认识自己 接纳自己上传: 章世钦更新时间：2012-5-19 23:08:29 吴家山二中 万亚敏活动目标：1、初步认识和正确区分现实中的自我与理想中的自我；2、帮助学生了解. 初中心理健康说课稿 导语：“说课”是教学改革中涌现出来的新生事物，是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式，下面由我为大家整理的初中心理健康说课稿，希望可以帮助到大家！尊敬. 初中心理健康教案 面对困难也从容八（4）班一、课题的选定目前，青少年学生的心理健康问题越来越受到全社会的关注。随着生活条件的优越，生活水平的提高，人们在关注青少年身体健康的同时，却往往忽视了. 黄池初中心理健康周方案 *初中首届（2014年）心理健康宣传周活动方案为了进一步宣传普及心理健康知识，增强师生的心理健康观念，促进学生身心健康成长，完善我校心理健康教育工作，构建和谐的校园人文环境，我校.