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1、2022暑期实习报告暑期实习报告模板集锦7篇在我们平凡的日常里，报告的适用范围越来越广泛，通常状况下，报告的内容含量大、篇幅较长。那么，报告究竟怎么写才合适呢？下面是我收集整理的暑期实习报告7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。暑期实习报告 篇1从20xx年x月x日起先，我和另外两位同学来到广州市农科院进行暑期实习。我们所在的部门的全称是农业环境与农产品检测中心。我们被支配到杨敏老师身边，负责食品、土壤、水等的重金属(主要是Hg和As)的检测工作。正常上班时间为 8:0012:00a.m.;14:0017:00p.m.，我们的实习到了20xx年x月x日圆满结束。如今翻开笔记本，里面满满的记着好几页，那
2、都是我这一个多月以来的工作，几乎每天都有事做，每都有样品要检测，这让我感到很充溢，学到不少东西，虽然每次下班都挺累的。过量的重金属对人体的危害是不言而喻的。重金属在人体中累积达到肯定程度，会造成慢性中毒，所以对于与人生命休戚相关的物质，都要经过严格的检测通关，才能放行于市场，得到运用于生产生活的批准。这些检测的物质一般有食品、土壤、浇灌水、饲料、肥料等。我们刚起先接触的时候，老师只让我们做预处理的部分，包括土壤的研磨，隔水消解、食品的微波消解、浇灌水的加酸处理等。其中，土壤的前处理，主要是将各地的土样先经过研磨，按20目和100目的规格分装到播磨薄膜袋中，接着就是消解的部分，一般土壤称量0.2
3、g左右，加5mL硝酸和5mL盐酸，过夜预消解，待到其次天再进行水浴消解3小时，然后就是定容，这样在静置半个小时左右就可以上机测汞，而测砷就要从定容液中取5mL加5mL5%硫脲，再定容上机;食品的消解不同于土壤，它一般是运用微波系统来消解。它的预处理相对麻烦点，要用消解罐装好放于微波系统中消解半个小时。浇灌水的处理相对简洁多了，汞干脆就可以上机，而砷就要加(1+1)HCl和硫脲。在日常的工作中，杨老师常常会跟我们探讨试验中的问题和操作规范，这让我们获益匪浅，学习到了不少新学问，也改正了一些不良的试验习惯。而我们也在日常中，常常视察老师对原子荧光光度计的操作，并通过询问和查看书籍，渐渐学习该仪器的
4、运用方法，这样之后，在其次周，我就有机会自己参加仪器的操作。而且在星期五起先独立负责整个试验，虽然有点惊慌，但还是自信地做完了。AFS-9130原子荧光光度计的原理是气态自由原子汲取光源的特征辐射后，原子的外层电子跃迁到较高能级，然后又跃迁返回基态或较低能级，同时放射出与原激发波长相同或不同的放射即为原子荧光。原子荧光是光致发光，也是二次发光。当激发光源停止照耀之后，再放射过程马上停止。仪器的操作比原理简洁多了，因为是全自动的，所以我须要做的也就是操作软件。原子荧光光度计由于所检测的浓度小到ppb，所以灵敏度要求很高，略微点风吹草动，对仪器的测量结果都会有很大的影响。所以在短短的一个多月里，我
5、们基本都是在探讨它，由于问题不断出现，麻烦不断，我们没少花精神在上面，但是最终问题都被我们的团队给解决了。这让我感受到，探究的过程，探究的过程，战胜困难的过程是多么让人难忘。在这次实习经验中，一项工作让我感受深刻，那就是出报告。别小看它，它里面却是充溢学问。从第一天我最起先接触，到最终一天，我都有做出报告的工作。在这一个多月的实习里，在我手里出错的报告已经不计其数。其实所谓的出报告，也就是试验完之后的项目，是每一次检测的最终体现。样品是否合格，食品是否在该项目是平安的，这都是报告的内容。出报告也就是将数据抄写到试验报告纸上，交付于领导盖章。而出报告的过程须要特别细心，这里面要考虑的东西许多，不
6、仅要书写工整，而且要涉及到环境条件，格式要求，数字的修约，数据的归类等，稍不留意，就会出错，一出错，就必需重写。第一次接触我还不以为然，结果当我花了一个上午才牵强完成任务的时候，我才知道我错了。不断地反省自己，马虎和傲慢是多么的要不得。我感觉作为一名工作者，不管从事什么工作，肯定要仔细细心，任何工作都不分轻重，要一视同仁，仔细对待。暑期实习报告 篇2所谓的万事开头难，什么事都要有尝试，都要有起先，都要有经过，都要有失败。在经验了在超市的工作之后，明白了许多事情开起来简洁，但事实上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑
7、周全。我还没有到超市上班之前，有一个长辈就跟我说：上班要多做事，少说话！话虽简洁，但真正做起来就不简洁了。俗话说：做坏人简洁，做好人难啊！只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏人！要想在别人眼里变更形象的话，就要做多数的好事，但还不肯定能变更。要在众多同事、干部眼里一起先就流下一个好的映像可不是一件简洁的事情啊！于是，我制定了以下几大要点：一、我决不破坏超市的规则。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了许多的规定，比如：不行以串岗、不行以闲谈、不行以把手机带在身上等等。所谓不行以串岗，就是不行以擅自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位分属各个
8、货架。比如，我是百货这边的，就不能随意跑到食品那边去，食品上的人就不能随意走到我们百货这边。食品那边比较大，还分三个部分：饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。为什么不行以随意串岗呢？其实是这样的：我们乡下，顾客不像大城市的市民素养高，常常会有顾客偷东西的。假如我们随意离开自己的岗位，那么这边的货架就没有人看着，东西就很简单少掉！同样，“不行以闲谈”也类似这个缘由，如国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人看着货物了，东西少了又是损失！还有，“不行以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的缘由的。以前超市的同事们上班相互发短信息，不仔细上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不行
9、以把手机带在身上！可以把手机带来上班，但要放在办公室。对于这个规定，大家还是很理解的，终归上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然，还有许多的规定，比如：上班不行以抽烟、不行以坐下来等等。全部的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。二、不管是谁，随喊随到。在超市做理货员，有时还是很忙的。特殊是星期一、星期二、星期三，这三天是结帐的日子，许多的供货商都在这几天送货，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有许多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就须要人来帮忙了。我是刚来的，当然不
10、能呆在一边看了，为了表现好一点，我都是很主动地跑过去，把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架旁边，再卸下来。假如是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶！很重的！我们超市进货都是几百箱饮料、几十箱油的，每卸一次都特殊累！有时，睡觉到了早上，手膀都疼，还全身没劲！没方法，谁让我是新来的呢？所以，不管有多累的活，我都会很主动很主动地去帮忙。于是乎，我在同事眼里我是个主动的，在干部面前我也给他们留下了好的映像！三、假如没有货要上的话要找点事情做。所谓“上货”，是我们常说的话，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗？
11、还卖不卖东西了？这不行，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。假如超市的顾客许多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗？就站在一个地方看着货架发呆，还是来回来回闲逛？当然不是了！假如没有什么顾客，也没有货要补，在过道里走来走去，被经理看到是不怎么好的，感觉上我没事做，在混时间！终归是私企老板，不会养一些闲人的。老板雇佣你，是要你为他创建财宝的，不是养你的。所以，我应当找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了
12、个坏映像，而且货物就卖不出去了。谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来！这个很好，在超市是不行以坐下的，谁能连续站那么长时间啊？所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。正是有了以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。总结我的这次时期社会实践活动，虽然是我的第一次社会实践，但我认为是一次胜利的，有用的，受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。 要记住：不要埋怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的埋怨而变更的。只有自己去适应这个社会才行！暑期实习报告 篇3我们xxx学院同学在学校的组织下到xx制药有限公司进行为期
13、5个月的实习，实习是对一个应届高校毕业生来说特别重要的经验，同学心里都清晰大家这次远行不轻易，每个人的工作热忱都很高，也特别重视这次实习。实习目的及意义：（1）了解药厂厂区布局，车间布局，熟识相关原则。（2）熟识药品生产工艺流程（从原料到成品），学习各车间物料流程，加强GMP学问和平安学问的学习，把理论与实践相结合。（3）了解各部门日常工作，亲自体验，并自我总结。（4）提高沟通及人际关系处理实力。（5）体验上班族生活。丰富专业学问，积累工作阅历，为以后走上工作岗位打基础。（6）找到自身不足之处，早日弥补，增加自己适应社会实力。高校生从学校到企业的转变：通过这次实践，我们发觉，毕业的高校生与合格
14、的企业员工相差甚远。且不谈技术上从理论到现实的差别，或者是与人的交往实力的差距，光是高校生须要进行的角色转变就已经相当大了。从学校走向社会，从教室走向工作岗位，由学生变成员工，无论生活方式，还是生活环境。无论是思维方式，还是思索方法，都要发生很大的改变才能更好的适应企业。在实践过程中，我们通过和员工的交谈，再加上伏女士的点拨，以及各自的视察，总结出了下面几条。要想胜利的从学生变为员工，至少要做到以下几点：第一，由是什么转变为做什么校内里的学生更喜爱探究了解事物的本质，非要弄出一番道理才知足。但企业里更注意的是以实践为前提，可行性与成本效益一旦作出合理评估，即可实行行动。换句话说，校内型思索喜爱
15、冠以抽象的概念，而企业工作者更侧重做什么，从何时做，何处做，并如何达到最佳效果。一句话：学生喜爱抽象详细，但员工须要详细抽象。其次，由“别人提出问题”转变为“自己发觉问题”作为一个学生，等待老师出题目是再正常不过的了，被动的应付考试导致学生产生一种制约式的处世观。然而，来到职场之后，我们必需以主动主动地看法，不断地找寻自我突破，不断找寻问题，思索问题，解决问题，才能自我成长、脱颖而出。一句话：学生习惯被动应付，但员工须要主动探求。其次、由一个人独立解决转变为大家共同解决在学生时代，大家都被教化要独立完成作业、要独立参与考试。但是在企业里则不是这样，员工们遇到的问题都是错综困难，涉及多方面的，单
16、凭个人的主见见解，唯恐是找不到问题所在的，更拟定不出合理的对策。所以，须要集思广益，结合各个专业的特色，共同合作。一句话：学生擅长独立奋战，但员工须要协同作战。第三、由为自己转变为为大家校内里的学生都深信，只要自己努力学习，就可以换来好成果从而换来身边老师同学的敬重。所以学生的学习都是以自我为中心。但企业的工作是一个整体，是须要各个环节共同努力才能做好的。团队中每一个人都要扮演肯定角色，必需相互协作支持，才能产生成效。也就是说，我们要追求的不是个人利益最大化，而是集体利益最大化。一句话：学生总是自私自利，但员工须要无私为工。第四、由注意智商开发转变为注意情商开发校内里智商高的学生，不论他的情商
17、如何，好像总是可以拥有好成果从而进入好高校。但是在企业中，智商当然重要，但情商高的人才能够限制好自己的心情、能够自我激励、能够正确对待自己，能够客观看待同事，能够适应各种环境，能够正确处理各种关系。所以这类人才能够更好的完成工作。一句话：学生习惯纯脑劳动，但员工须要全面发展。所以，总的来说，学生从学校到工作岗位真的须要很大程度上的变更。而这次社会实践，才让我们熟识到了这一点：高校生在思想上、心理上、学业上往往不够成熟，但由于多方面缘由，高校生们常常以我为中心，自我感觉良好，常有“天生我才必有用”的豪气。可事实上，很大一部分高校生的素养与真正意义上的成才有着极大的差距。药厂实习总结：在为期几个月
18、的实习里，像一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，和上班族一样上班，每天8：00（20：00）在xxx集团集体宿舍门口等候公司专线车接送我们上下班，实习过程中我遵守公司的各项制度，做到了不睡岗，托岗，闯岗，不缺勤，没发生过重大事故，虚心向有阅历的同事学习，仔细的完成领导下达的工作任务，并把在高校里所学的专业学问运用到工作当中，下班休息之余扩充自己的专业学问，使自己在工作中更有竞争力，在实习过程中我：（1）了解药厂厂区布局，车间布局，熟识相关原则。（2）熟识车间工艺流程，学习GMP学问和平安学问的学习，把理论与实践相结合。（3）了解各部门日常工作，提高沟通及人际关系处理
19、实力。（4）体验上班族生活。丰富专业学问，积累工作阅历，为以后走上工作岗位打基础。（5）找到自身不足之处，早日弥补，增加自己适应社会实力。实习心得：总之，我们在本次对xx省xx药业的社会实践活动过程中，检验了自身的实力，并在与企业中的员工甚至治理阶层的比较中，明显的发觉了自身阅历严峻不足，视察问题、分析问题、解决问题的实力严峻不够等等问题。我们也通过这次社会实践开阔了视野，接触了社会现实，在社会这个大舞台上感受和体验了很多书本上学不到的东西。社会实践中高校生熟识自我、完善自我与熟识社会、服务社会之间的关系是密不行分的，也是相辅相成的。树木要成材，不是在温室，而是在肥沃的土壤上汲取天地日月精华，
20、经受风霜雨雪考验。高校生要成才，不应只是在高校这座象牙塔里“风声，雨声，读书声，声声入耳”，而应在社会这个广袤天地里自我历练，作到“家事，国事，天下事，事事关切”，真正在熟识自我、完善自我、熟识社会、服务社会的社会实践中成长为社会英才。只有熟识了自我，完善了自我，才能更好地熟识社会，服务社会。只有在熟识社会、服务社会的过程里才能更好地熟识自我、完善自我。暑期实习报告 篇4高校的最终一个暑假,我有幸到广东电信罗定分公司实习,在将近一个月的实习期里,我初步接触大电信公司的一些运作,积累了肯定的社会阅历.我被支配在ADSL社区实习,负责指导我的是一名姓董的班长,而实习内容主要是ADSL的安装与维护.
21、经过班长的悉心教育,很快我就熟识了ADSL的各项原理,实际操作实力也有所提高,以下就是我的一些实习体会.第一:不要偷懒.我曾问班长:什么样的员工在企业里会受欢迎?他的回答是不偷懒的员工.我觉得很有道理,试问有哪个老板会喜爱懒散的下属的?于是我时刻提示自己要多干活,尽力把本份工作做好.还记得我曾在超市做兼职时,主管很厌烦在工作时几个人围在一起闲聊的事,所以在工作的时候,就算是生意很淡的时候也不要闲聊.由于我时刻牢记这一点,最终努力没有白废,我以良好的表现完成了实习.其次:真诚待人.我刚来报到时,遇到许多新的面孔,由于和他们未熟识,所以不敢和他们说太多的话,而且对工作未曾了解,起先觉得不太适应.后
22、来我渐渐发觉,只要真诚待人,虚心请教同事,他们也很乐意和我交往.还教会我一些技术,由此我深感真诚的重要性,在公司里不但要学会如何做事,而且要学会如何做人.正确处理同事之间的关系是特别重要的,它会关系到你能否开展工作.自命不凡并不能说明你有特性,过于清高是很难融入大集体的.第三:讲究条理.年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁,这是正常的,但最好不要急功近利,急于表现自己可能会使自己处于不利地位.我们要抱着踏实的看法来做事,虚心点往往能得到别人的认同.其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的,就是他们做事很讲究条理,他们遇到问题会一步步去解决,而不是惊惶失策.例如他们在接到故障时,首先会依据用户的反映来
23、分析状况,然后问清晰对方的地址和联系方式,当怀疑是用户的电脑故障时还要带上手提电脑去监测,最终才派出人手去收复,这种做事方式就很有条理,不会做一些无用功,工作效率也得到提高.受他们的影响我也渐渐变得做事不那么急躁了,这真是很难得的工作阅历啊!第四:勤学好问.刚来到单位时,我对许多方面都未熟识,这就须要我勤学好问.因为阅历是很重要的,我发觉引起线路故障的缘由有许多,假如没阅历就很难处理问题.例如有一次,班长接到某音像店的报障后,赶赴现场发觉户主的网络下行速率不正常,他先后把电话线,调制解制器,甚至电缆也换过仍未解决问题,最终他把端口也换了才解除了故障.遇上如此困难的问题是比较少见的,可能连阅历丰
24、富的员工也感头疼.阅历不足的我更需多请教他们.但必需留意的是:在问人之前要分清哪些问题可以问,哪些问题不该问.还要留意在什么时候问会好一点.比如新来的员工就尽量避开酬劳这个话题,不要对薪水太在乎,对于新人来说,能学到东西才是最重要的.今次的暑期实习带给我不仅仅是一种社会阅历,更是我人生的一笔财宝.更可喜的是我在实习期间还结识了一些好挚友,他们赐予我不少的帮助.俗语说:纸上得来终觉浅.没有把理论用于实践是学得不深刻的.当今高校教化是以理论为主,能有机会走进电信公司去实习,对我来说是受益不浅的.我就快毕业走向社会了,信任这次实习对我日后参与工作有帮助.感谢在这期间全部帮助过我的人!暑期实习报告 篇
25、5为期两周的金工实习结束了，这对于我们来说是一种全新的体验，实习前的新奇、恐惊或是自信现在都化成了点点的回味，成为了珍贵的财宝。对于我们这群从来没有实际生产阅历的学生来说，这不仅是一项必修课，更是一个挑战、一个机遇。应当庆幸我们能够有这样的机会进行这样的实习，我觉得受益许多。第一天上午，我们就在实习大楼的报告厅里经受了一场深刻的平安教化，大家都相识清了工作中应当留意的东西，我们，不是来玩的。没有晦涩的说教，一个个活生生的例子让我们立即了解到了老师们的良苦专心。每一个细微环节的不留意，都可能造成不行预知的恶果。这让我们更好的体会到了遵守试验室规则的重要性。实习项目、 制作手机架这是我们的第一项任
26、务，把一张白铁皮做成一个手机架的确是很好玩的事情，DIY这样的事是许多人都很感爱好的。虽然我们没有学过制图，但是在铁皮上画起图来也毫不模糊。剪切打磨的过程虽然不是那么的顺当，但是相对于后来机器压制弯角的轻松，这要让我们更有一点成就感。虽然这只是一个很粗很粗的半成品，但是这个过程让我们对金工实习立刻就有了许多的好感。终归这比上课好玩多啦。、 模具拆装这个对于平常喜爱拆东西的同学来说可是再熟识不过了，弄清晰了其结构，探讨一下拆装的依次一般就没有什么问题了。不过老师还是和我们讲了许多有关的学问，让我们了解到了模具对于生产的重要性。轮到我拆的时候，感觉，就是这个模具好重呀！不过结构倒是很简洁，唯一的麻
27、烦就是装的时候上模和下模不是很好地通过导柱放到一起，重心不对就很简单卡住，在这个环节我费了点工夫。、 车工车工听说是很危急的，由于我们只有半天的时间，所以还是轻松很多。老师耐性细致地对我们讲解了车床的操作方法，然后给我们布置了一个简洁的任务：把一条铁棍以肯定的长度切成几小段。虽然我们很当心了，但是削下来的滚烫铁屑飞到手上还是很难避开，许多人都尝到了不穿长袖的苦头。由于没有把铁棍夹紧，加工成的工件两端有的不是很平整，有锥形的外突或内陷。、 刨工在做这项工作的时候，我们小组的成员们把合作的精神发挥到了极至，真是令人开心的工作。我们组有个人，分工明确：一个人拉操纵杆、一个调整工作台、一个限制刀具高度
28、、一个负责清扫切下来的金属碎屑，每一项工作都按部就班、有条不紊。这项工作也不难操作，就是很耗时间，不知道真正工厂里的大规模加工是怎么样的方法，总觉得这样生产的话确定效率太低了。、 打铁打铁，只在小时候在铁匠铺见过，那时候见过的是用煤炉的，只见师傅风箱一拉，红红的火苗就串上来，随着铁锤的敲打，火花四溅。现在才知道那飞出来的是氧化皮。打铁前，老师又和我们反复强调了要留意平安，而且又说了一串骇人听闻的例子，但是还是有一个同学不当心，被钳子烫伤了，还好不是很严峻。最不好限制的就是气锤了，大家都是打起了十二分的精神来操作它，不过它的效率比我们可是要强多了。不过我们组的作品可不是很好，只得了个A。、 热处
29、理热处理是一项要和高温烘箱密切接触的工作，不过经过了打铁的阅历，我们都还能轻松地应付。这里还有两项比较好玩的工作：火花鉴别法和金相分析。在火花鉴别中我们第一次听到了流线、节花、花粉这样的对于火花束的描述。以前我看到有人用砂轮的时候想到的只是这样一个词语：“火树银花”，真的很美丽。但是推断含碳量就不是那么简洁了，阅历还是占了很重要的作用。我们，还不很拿不准。金相分析让我想到了中学时的生物试验，不过这里用到的显微镜构造有点不同。由于要画图，我只好左眼看金相，右眼盯着手中的笔了。画完后眼睛也时差不多花了。在硬度测定的时候我们遇到了比较大的麻烦，因为所测得的硬度总是不太稳定，所以对自己的热处理过程产生
30、了怀疑，对于硬度计的精确度也不是很放心。、 塑料成型技术这一天上午我们在老师的指导下应用注塑成型做了两个一般的塑料杯子。下午我们的内容是挤出成型，主要是做塑料管，由于我以前见过，所以也不是太新奇。当然老师也没有让我悲观，他对于塑料模具组成的讲解还是让我学到了不少东西。他还让我们试着画了一张模具图，虽然很简洁，但是我们许多人还是犯了一个在他看来很低级的错误。理由也很简洁，我们专业没有学过工程制图，对于一些线条的重要性没有概念。硬伤啊，也是难为我们啦。他还让我们设计一个杯子的贴画，不过我们又让他悲观了、 电火花加工这项工作的机器可不是一般的贵，所以我们确定作品要有肯定的价值，于是我们就用它在我们可
31、爱的人民币上印下了一颗心（人民币对美圆汇率破了，爱死人民币了！）就是不知道我们的行为是不是会惹行长生气，我想他会宽恕我们的。在火光中，一颗心就这样和我们的人民币结合在了一起。当然这个仪器还是有肯定的危急系数的，比如可能会漏电，而且还要配备特地的灭火器。但是它对于金属加工的贡献足见一分人民币一分货的老话。J、 电焊对于电焊，还是不生疏的，但是亲自操作还真的是第一次。由于电焊的特别性，我们真的是用了一堆的东西来把自己武装到了“牙齿”。虽然是看起来似乎挺危急的东西，但是在老师说来似乎还是很平安的。尤其是那个电压变来变去的，好困难。我很不幸地和两个女生分到了一组，这不重要，不幸的是她们似乎做得比我还要
32、好。汗老师说我焊得细了点。不过我们那组是焊得最好的一组，所以啦，我也差不到哪里去。、其他我们还做了一些其他的东西，都是在电脑上完成的，用一些以前从来都没有见过的软件，基本上就是按老师说的一步步做，原理到现在也不明白，一点都不懂，都是一些模拟数控加工，没什么意思结束语两个星期真的很快，实习就这样结束了，许多人都还意犹未尽，真的很想把每一个工种都做一遍。这次实习带给我们的不仅仅是阅历，它还培育了我们吃苦的精神和严谨仔细的作风。我们学到了许多书中无法学到的东西。它使我们懂得视察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去相识和了解生活供应了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发
33、展，帮助自我完善。此时，我还在怀念充溢成就感的.金工实习，它充溢了我们的学问，使我们更加体会到这样一句话：“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。”在此，仅代表我自己，向那些金工实习的老师们说一声感谢了，感谢你们辛勤的劳动和不倦的训诲，让我们在高校的生活中画下了浓墨重彩的的一笔！暑期实习报告 篇61、实习目的：理论与实际相结合，通过实习全面了邮政物流生产组织、作业过程，了解现代物流技术的应用与发展，巩固和扩大所学学问，为后续的专业学习打下坚实的基础。通过现场参观和实地操作，熟识物流设施、设备的基本组成和运行状况，学习工作人员的优秀品质和敬业精神，培育正确的劳动观念和工作实力。2、实习时间：xx年7月
34、26日xx年8月18日3、实习单位：xx邮政速递物流xx分公司4、实习的主要内容5、xx邮政速递物流xx分公司概括6、公司简介xx邮政速递物流公司成立于xx年3月，隶属于湖南省邮政速递物流公司，是专业经营和管理邮政速递物流业务的国有企业，下设9个县（市）分公司。邮政速递物流公司是中国邮政为适应现代物流发展需求，做大做强民族速递物流业，整合原有邮政ems、中邮物流等邮政相关优质资源而成立的现代物流企业。公司秉承百年邮政的深厚底蕴和良好信誉，依托中国邮政实物网、信息网和实物流、信息流、资金流“两网三流”的资源优势，主要经营国内、国际特快专递、代收货款、鲜花礼仪速递、一体化精益物流、区域配送、货运代
35、理、分销与邮购等业务。邮政速递业务通达全球200多个国家和地区以及国内近xx个城市，在国内300多个城市间可实现次晨达、次日递；邮政物流业务采纳先进的物流运作模式和技术手段，集仓储、封装、配送、加工、理货、运输和信息服务等功能于一体，重点为it（电子、电信）、医药、出版、汽车配件、高档消费品、电子商务等行业的国内外大中型制造企业、品牌流通企业和电子商务企业供应定制化蠯的、高层次精益物流服务。目前主要从事邮政物流一体化物流业务、市内综合配送业务、中邮快货业务、功能性运输业务以及分销物流业务的开发和管理。邮政速递物流以市场为导向，以服务为本，将快速、精确、平安、便利、诚信作为用户的服务宗旨，通过几
36、年来的发展，现已逐步渗透到社会的各领域，合作伙伴日益增多，由最起先的零星用户发展到与多家上市大公司集团的合作，如吉利汽车公司、湖南烟草、三九南开药业、雅芳公司、玫琳凯公司、戴尔公司、惠普集团等。7、现状及发展趋势由于邮政速递服务范围日趋扩大及服务实力的日趋提升，为电子商务“网购”（包括电视购物、电话购物）供应了广袤的发展空间，促进了“网购”交易量高速增长。新的邮政物流品牌、资金或风险投资将会进入内资邮政物流企业。由于新邮政法明确了邮政物流产业的法律地位。目前，内资邮政物流企业还没有一家上市公司。对于国内邮政物流产业来说，新邮政法的出台、邮政物流产业的高速发展、市场的日趋成熟将是投资的最好时机，
37、最佳的投资时机只有这2年。否则，进入的成本很高、资本回收的周期很长。因此，新的快速品牌将会进入邮政物流业，内资邮政物流企业将是资金或风险投资的重点对象。预料，风险投资将通过优质资产剥离等方式对个别民营邮政物流企业投资。邮政物流服务向“四区”延长将成为新的市场增长点。“四区”即“开发区（高技术、开发区、经济技术开发区）、园区（商务园区、工业园区、高新技术园区）、校区（大专院校）、小区（居民住宅区）”。：“四区”特殊是“校区（大专院校）、小区（居民住宅区）”的“网购”邮政物流市场潜力巨大。随着中国老龄化社会进程的加快、高校园区向“市郊”集群化发展，这个“民生”邮政物流潜市场将xx年起先呈现高速增长
38、的态势。如何抓住机遇在配送服务方式上进行创新将成为这个市场竞争的焦点。从投诉的类型看，预料80%以上的投诉仍旧是“延误、损毁、遗失”三大问题；从投诉的来源看，80%以上的投诉将是来自电子商务“网购”邮政物流：从被投诉的邮政物流企业类型看，80%以上的投诉来自特许加盟民营邮政物流企业。“三大投诉”的深层次缘由是民营邮政物流企业管理人才匮乏，管理手段单一、管理方式落后、“重市场份额轻服务质量”、“重短期利益轻可持续发展”。这是制约特许加盟民营邮政物流企业做大、做强、做优的发展瓶颈之一。暑期实习报告 篇7当我第一次踏进广东电视台生存大挑战办公室的门时，根本没有想到，在之 后的两个月，我会在这里收获一
39、段欢乐而难忘的时间。我不仅从同事们身上学到许多 东西，和他们成为挚友，更重要的是，我在实习过程中拿到了开启通往社会之路大门 的六把钥匙。第一把钥匙：真诚 你可以伪装你的面孔你的心，但绝不行以忽视真诚的力气。 第一天去电视台实习，我怀着惴惴担心的心情，之前听过许多关于实习生的传 闻，说他们在单位要么被当成透亮人，要么就净干些杂活，于是有点担忧自己会和他 们一样。踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成 了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底 真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问 候，但它却表达
40、了对同事对挚友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关切。 仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担忧变成“透亮人”的事情根本没 有发生。我想，应当是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当挚友，也情愿把工 作安排给我。其实，不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。节目组的摄像师在制作生存大挑战主题曲的MTV时，有几个镜头总觉得不满 意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的看法诚意诚意的提出来。没想到，他 竟欣然的接受了。在他面前，我只是一个毫无阅历的小字辈，但我觉得对待工作我们 不应当论资谈辈，有看法或建议，只要对工作有利，都应当恳切的说出来，大家一起 探讨。其实，只要你是真诚的，谁会在乎你资格小
41、，又有谁会小看你呢? 从那以后，每次编辑剪片，都会找我去看片子提看法，她曾告知我，我提的看法 和建议很中肯，特别有用，把我心里美的啊，因为我看到了自己的价值。 真诚，让我走出了显示自身价值的第一步。其次把钥匙：沟通。你知道他，但你记住他的名字吗?你相识他，但你了解他吗? “你能将人和名字对上号吗了”导演从我手中接过生存大挑战集训人围选手的 名单，劈头一问。我被问了个张口结舌。天啊，30多名来报到的选手，怎么可能一一 记住他们的名字?而且导演让我负责的是选手的签到，又没我熟识选手，我心里嘟脓 着。导演没再说什么，只见他把名单和选手娴熟的对上号，还和他们天涯海角的侃。 后来我了解到，其实导演和各位
42、选手之前也只见过一次面而已。 之后，我们带选手上阳春集训。每晚我们都要开工作会议，对各个选手进行评 价，探讨谁更适合进入决赛。有时，对某个选手的看法，我和导演会有很大不同，但 我总坚持自己是对的。回广州后，导演写了一份对选手的性格囊括和总体评价，我总 觉得其中一两人的性格并非他们说的那样。再后来，首发阵容踏上丝绸之路的征程，在竞赛中，各人真面目显露，我这才发 现，导演看人真是看准了，每个人的表现正如他评价中所说的那样。我不得不佩服 他。我和他与选手的接触时间是一样多的，为什么他比我更了解选手呢?答案很简 单，他对选手进行了大量的采访，平常一有机会就与选手闲聊。 我最终明白了：沟通是一种重要的技
43、巧和实力，时时都要奇妙运用。相识一个 人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则须要深化的沟通。而这些，都要自己主 动去做。第三把钥匙：激情与耐性。激情与耐性，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火 花。节目组一位读新闻出身的导演说，假设你从事报业投入的是100%的精力，那 么，若你从事电视业，就必需投入150%的精力。我见证了这种150%的精力的投入。电视节目制作不是一件轻松的工作。就拿制作一集20分钟的生存大挑战为例，首先要看前方拍摄的20盒带子合计600分钟;然后把镜头采集进电脑;继而进行剪片的重大工作，这是创意的活，费脑力，镜头须要不停的修改：继而还要编辑音乐、配音、上
44、字幕，做完这一集至少须要几天的时间，为了完成进度，节目组的同事们有 时每天就睡3小时，工作起来不知外面是白天还是黑夜，也忘了究竟是星期几。假如没有激情，他们不行能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且这种日夜颠倒的日子要持续几个月;假如没有耐性，他们不行能在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，也不行能每一集都细心修改，一遍又一遍。 我佩服他们。我私下问过几个电视人，他们坦言工作很辛苦很累，但感觉很欢乐，心里很满意。其实，不管在哪个行业，激情和耐性都是不行或缺的。激情让我们对工作充溢热 情，情愿为共同的目标奋斗;耐性又让我们细致的对待工作，力求做好每个细微环节，精 益求精。激情与耐性互补促进
45、，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才一能做到最好。第四把钥匙：idea 。技术大家都可以学会，但idea却只属于你。广告界有这么一种说法：“只怕想不到，不怕做不到。”一语道出了创意的重要 性。其实，创意在哪里都是“干金难买”，因为，它只属于你。 在生存大挑战节目组干得精彩的导演和摄影师都不是科班出身，以前没学过 扛摄像机，也不懂得编辑剪片。他们能在短短几年时间走到现在的地位，不是因为学 会了摄像技术和剪片技术，而是他们有自己独特的思想和创意，他们懂得策划节目， 知道怎样选取镜头，知道怎么把片子剪得精彩其实，节目组里几乎每个人都驾驭 了剪片的技术，但有的人面对那一大堆素材就是不知所措，说白了，就是没
46、有自己的 idea。当你只有技术没有idea时，只能被派去做一些杂活;而当你有自己的idea能独当 一面时，就会被委以挑战性的重任。我想：不只电视台的工作是这样，其它的行业也 应当是这样。因为，技术人人都可以学，而对于自己的idea你则拥有“专利权” 因此，不要胆怯将来从事的工作须要驾驭新的技术，其实，技术不难学到手，难 的是在工作中时时让自己的脑袋运转，激荡自己的独特的思想和想法。只有这样，你 才能在工作中突出自己，显现自己的价值。第五把钥匙：“主动出击”。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。 我想许多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。 或许同事们认为你是小
47、字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不 知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我确定变更自己的命运。 有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要仔细完成，但英勇 的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到 的收获。节目组的摄影师制作MTV，我对此很感爱好，于是成天“缠”着他教我。编辑要 找人写关于丝绸之路24个地方的文字稿，我知道后马上请求编辑让我试试，虽然最终 的文稿只采纳了我写的少量词句，但这个过程给了我熬炼的机会。节目组要赶制生 存大挑战起步仪式，我早早的就赶去电视台帮忙，连监制都很惊异，因为原本没打 算让
48、我帮忙，不过没想到我做得还不错。后来，节目进入了后期制作，编辑想找人帮她的片子提看法，问有谁有时间。当 时大家很忙，都不作声，而我立即就答应了她，还恳请她以后每做好一集都找我提意 见，她兴奋的同意了。虽然当时我自己的工作已经许多，但我觉得和编辑一起能学到 更多的东西，是个不行错过的机会。果真，她每次都和我讲编辑片子的技巧，还和我 探讨如何把片子做得更好。我在实习中渐渐变得“英勇”。虽然起先也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹 “不知天高地厚”的蔑视。但事实告知我，应当对自己有信念，应当有志气去尝试。 即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有熬炼的机会，谈何积累和成长?而这一 切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在缄默中消亡;只有主动，才能为自己创建 良机。第六把钥匙：讲究条理。假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。 “做