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1、2022心理健康的讲话稿有关切理健康的讲话稿范文（精选5篇）在当今社会生活中，我们越来越须要讲话稿，讲话稿通过讲话人口头表达后，可以起到传播真理、阅历，抒发感情，发表看法的作用。那么问题来了，究竟应如何写好一份讲话稿呢？下面是我为大家整理的有关切理健康的讲话稿范文（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜爱。心理健康的讲话稿1尊敬的老师们，敬爱的同学们：今日我演讲的题目是：如何保持心理健康。现代医学告知我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也
2、越来越重。特殊是对处于人生特别阶段的青少年来说，他们面临着生理的、相识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必定担当猛烈的 心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成果的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应实力。那么青少年心理健康的标准是什么呢？青少年的心理健康应具备以下素养：一、对自己有一个正确的相识，并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的实力。他们能通过自己与先进人物及四周人物的对比来相识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、爱好、爱好，还能正确评价自己的实力与性格，并据此支配自己的
3、生活，学习和工作，因而他们具有较高的胜利率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不自暴自弃、自轻自贱、愁闷颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又敬重他人。二、能正视现实，勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物有醒悟的客观的相识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任；他们既有高于现实的志向，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与看法。三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。心理健康的青年，总是喜爱与人交往，以找寻知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中
4、，他以敬重的、信任的、谦让的、恳切的看法待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参加他人同心同德，合作共事。四、心情稳定，性格开朗。人的心情与人的须要能否得到满意相联系，但人的须要总会有得不到满意的时候。 这就要求人们擅长解除心理障碍，能够限制、稳定自己的心情。要养成酷爱生活、主动向上的生活看法，要树立远大的志向和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严峻的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，心情起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准比照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的心情，自尊自爱，善待自己，恳
5、切、谦让，团结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚决信念，百折不回，提高自己的心理素养，以昂扬的斗志面对生活的挑战。感谢大家！心理健康的讲话稿2各位老师、各位同学：今日我国旗下讲话的题目是阳光心理健康人生。同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你是否为学习中遇到的困难而苦恼？你可曾为和同学相处而苦恼呢？假如有，你可要当心，这些不健康的心理状态会让我们渐渐变得内向多疑，难以相处。同时也会影响我们的身体健康。然而，在日常生活中，我们又经常只重视身体健康，而忽视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样才能拥有健康的心理？
6、首先，正确相识自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，信任失败是胜利之母。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关系来源于对别人的敬重。多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，传递欢乐！享受欢乐！再次，要心情稳定，性格开朗。养成酷爱生活、主动向上的生活看法，要树立远大的志向和信念，科学地支配好每天的学习、熬炼、休息时间，使生活有规律。同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它须要熬炼，须要在困难面前经受多数次的洗礼。它须要我们不断努力，在学习上主
7、动进取，勇攀高峰，在生活中，敬重他人，互帮互助。从现在起先呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个有朝气、有灵气、有志气的好学生。我的发言完了，感谢大家！心理健康的讲话稿3各位老师、各位同学：大家早上好！我今日国旗下讲话的题目是请关注你的心理健康。心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系困难，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼。有的人程度稍微，有的人程度严峻。在我们的四周，有的人脾气急躁，经常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵；有的人感到孤独
8、孤独，意志消沉，成天无所事事，痴迷网吧，厌学心情严峻；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的指责和劝说拒不接受。全部这些都与人的心理是否健康亲密相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异样激烈，由于心理调适的成败，导致了竞赛过程中的各种戏剧性改变，不仅令竞赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最终一枪仅仅打出4。4环，使得心理素养稳定的
9、中国运动员邱健意外登顶，可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，在北京他又一次在最终时刻把金牌拱手相让，不是输在射击技能实力上，而的是输在关键时刻的心态上。奥运会正式开赛第一天，杜丽肩负着为中国军团“射”下首金的重任，但是重压之下，杜丽卫冕失败，痛失奖牌。不过，杜丽很快调整心态，在随后的步枪三姿中，她最终为中国代表团添上一金。由此，我们可以看到心理调整实力是多么的重要！学习中也是如此，同样一次考试，一些平常学习一般的同学却能发挥精彩，而有些平常成果优异的同学可能会考的并不是很志向。面对挑战，只有始终保持平和稳定的心理状态，才能充分发挥，夺取最终成功。那我们怎样才能拥有健康的心理？首先，是培育
10、主动的人生看法：要正确相识自己，不要自卑，不要自负。要信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有终点，再无望的事总有希望，要信任失败是胜利之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。其次，是提高道德修养水平：道德修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明白：道德高尚多做好事，常常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱惜人，援救人，人们会投桃报李，给以热忱地回报。爱人者，人便爱之，助人者，人必助人，敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必定使人产生欣慰，受到鼓舞，使人开心，获得欢乐。第三，树立正确的名利观。处
11、于人生关键的转折期的中学生，要想保持良好的心情状态，维护和谐和增进心理健康，要想健康地成长，就必需学会正确地对待名利，假如一味追名逐利，成天处心积虑，必定会产生消极的不良心情，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流；另一方面不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己短暂不如别人而自卑。第四、培育勤奋学习的好习惯。在生活中，有些同学因家庭或自身等缘由存在厌学心情，把读书学习视为一种苦痛、负担、压力，这种剧烈的厌学心情使这些同学自暴自弃，悲观厌世，甚至产生反社会行为，很简单被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们每个同学都必需仔细对待学习，努力培育学习爱好。养成良好的学习习惯
12、，读书学习能使人驾驭学问，提高素养，懂得人生的真谛，使人酷爱生命，酷爱生活，具有主动的人生看法，树立正确的人生观，使人能正确地相识和对待挫折，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。只有这样，生活才会变得精彩，人生才会有价值。第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重。把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告；与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，常常真诚地对人微笑，真诚地微
13、笑充溢着你的自信，表示着你的礼貌和对别人敬重。各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内。心理健康的讲话稿4尊敬的老师、敬爱的同学们：大家好！今日我们国旗下讲话的主题是心理健康教化。同学们，每年的5月25日，是全国心理健康日，“525”的谐音就是“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，悦纳自我大家可曾听过这样一句话：“一撇一捺写个人，一生一世学做人”。不错，“人”字写起来的确很简洁，但我们一生却从没有停止过这样的探究：如何做一个健康、健全的人？心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，我们经
14、常只重视身体健康，而忽视了心理健康。那我们怎样才能拥有健康的心理呢?1.要正确相识自己，不自卑，不自负，信任自己，天生我材必有用。我们常常听见有的同学埋怨，学习成果不好，压力大；有时也会因为一些同学之间的小冲突而闷闷不乐。事实上，人生的路总是要经验多数风雨与坎坷，只要我们始终坚决自己的信念，追求自己的目标，主动地去努力，就会发觉人生的天空是如此广袤，正所谓:“不经验风雨，怎能见彩虹”。2.要正确与人交往，建立和谐的人际关系。把你的爱心与大家共享，你会得到更多的欢乐；把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的.忠告，要知道：与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半；多给别人力所能及的帮助
15、，多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，学会宽容，懂得谅解，你会进步的更快。3.我爱我，还须要常说感谢。当我们常常说感谢的时候，这不仅给别人一种落落大方的感觉，更会给自己一些主动的心理示意：有那么多人为我服务，那么人关切我，那么多人帮助我，那么多人给我供应便利当我们向别人说感谢的时候，对方会有被敬重、被确定的感觉，这种感觉是主动人际交往的催化剂。当我们对父母说感谢的时候，我们懂得了父母工作的艰辛；当我们对老师说感谢的时候，我们明白了老师的一片苦心；当我们对同学说感谢的时候，我们记住了同学的帮助与关爱当我们常说感谢的时候，我们就等于把生活中许多的“天经地义”变为了“我真华蜜”同学
16、们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个身心健康的人。最终，祝每个同学都有一个良好的心理状态，每天都能感受华蜜，欢乐成长！心理健康的讲话稿5敬爱的老师，同学们：大家早上好。今日我演讲的题目是：拥有健康心理，享受欢乐人生。马克思说：“一种美妙的心情，比十副良药更能解除生理上的乏累和痛楚。”所以，当我们在面对生活的酸甜苦辣时，拥有一种健康的心理，人生就会变得特别精彩。在现实生活中，有多少人活在围城之中而不得志，终至日日寡欢、郁闷不已。对于我们这些生活在象牙塔中的中学生而言，面对学校和家长的各种压力，心理越来越惊慌、情感越来越多。然而全部的这些不解和怀疑却找不到一个合适的出口供我们
17、发泄，因此随着时间推移，许多学生的心理问题也就日益凸出来。假如我们专心视察，会发觉我们的四周可能有这样的学生：他们有的性格孤僻，缄默寡言，不愿融入集体，缺乏进取心，心理承受实力太差，在考试和学习的挫折面前抬不起头。又有的特地找别人的缺点、挑别人的毛病，讥笑别人，却从不思索自己的短处；有的人凡事都以“自我”为中心，对他人他事冷眼旁观甚至蛮不讲理，从不考虑他人的感受，遇事反而迁怒于别人。这些都是不健康心理的现象。世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理、心理和社会适应实力。”而健康的心理如同隐形的翅膀，让我们在蔚蓝的天空里自由翱翔；健康的心理如同绚丽的阳光，让我们在
18、广袤的大地上强壮成长；健康的心理如同花儿的芳香，让我们在香气氤氲的世界里欢快游荡。健康的心理屏障须要我们自己去打造，有了它，我们不会再畏惧遥遥人生路上的艰难坎坷，不会再胆怯漫漫征途中的疾风骤雨，不会再哀叹生活中的种种不公和不平，我们将满怀激情、无所畏惧，勇往直前。让我们用健康、乐观的心理去武装自己，请不要迷茫，不要惆怅。请信任自己，信任明天。让我们享受这美妙人生。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页