好吃又省钱的家常菜有哪些最新.docx

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1、好吃又省钱的家常菜有哪些好吃又省钱的家常菜有哪些 清炒虾米卷心菜 须要把卷心菜切或者撕成小片,再洗净沥水;而虾米须要放清水中泡一会儿,再捞出沥水。 然后须要在锅中放适量油,将虾米爆香;再放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生;最终放适量盐炒匀即可。 番茄炒西葫芦 须要把番茄底部用刀划十字,顶部用小刀去蒂,然后须要放入能盖过西红柿的沸水锅中煮一分钟左右再捞出,然后再用手剥掉皮后切成小丁。 而西葫芦须要切圆形,一厘米左右厚的薄片,然后再切半,热锅下油,放入西葫芦大火煸炒至七成熟,沥油捞出。 下面再用刚才剩下的锅不须要再放油,放入番茄丁和盐,炒至番茄变泥状,加入西葫芦接着煮一会儿即可。 金针菇炒蛋 须要将这个

2、金针菇去除根部的1-2厘米,再洗净,泡在淡盐水中;而鸡蛋需打散,放少许盐、胡椒粉和清水,搅拌至匀称。 下面须要将锅烧热,加少许油,再下鸡蛋,将其炒熟成蛋花状,盛出。 而锅中还须要放少许油进行烧热,再下金针菇,炒至发软,再加入炒熟的鸡蛋;将其翻炒至二者混合匀称,加盐和耗油,搅拌匀称后加少许葱花,出锅。 这里有小贴士须要留意:金针菇在盐水中浸泡,是为了消退可能的细菌和异味;而炒鸡蛋得用大火,鸡蛋中加少量清水可以让鸡蛋更蓬松。 肉末蒸蛋 这个肉末蒸蛋是一道特别家常的蒸菜美食,食材和做法都特别简洁。 就是先将鸡蛋、水、盐一起搅拌匀称蒸煮,然后把肉末炒香,最终铺在蛋羹上就可以了,吃起来不仅鲜嫩爽口,而且

3、肉香十足。 蘑菇炒菜心 须要打算菜心半斤、滑子蘑150克、油盐适量、大蒜4瓣、蚝油1汤匙、水淀粉适量等一些必备食材。 然后须要把菜心择去老叶,掐去根部较老的部位,清洗干净后用水浸泡10分钟,捞出沥净水分,切成寸段,大蒜切成2瓣。 下面须要在锅里加水烧开,再加入少许盐,滴入几滴油,下入菜心焯水,菜心颜色变深绿,将菜心捞出,快速放在冷水中投凉,捞出沥净水分。 然后须要把锅里的水重新烧开,再下入这个滑子蘑焯水,水开后煮1-2分钟,将华子蘑捞出,沥净水分。 到这里,再在锅里加入油将其烧热,下入蒜粒小火翻炒,将蒜粒炒制金黄,下入滑子蘑大火翻炒1-2分钟。 而后再下入菜心,加入蚝油,少许盐,大火翻炒匀称,

4、淋入少许水淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,关火,盛出装盘即可。 简洁便宜好吃的家常菜 第一道:青椒素炒杏鲍菇 所需材料:青椒4只,杏鲍菇2只,大蒜瓣4瓣,生抽适量,老抽适量,盐适量。 步骤1.将青椒切成细条状或薄片。 步骤2.把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状,依据个人喜好饥渴。)切条状较好入味。 步骤3.将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不须要切成蒜末)。 步骤4.在热锅中加入一些食用油(可比平常炒菜时略多些,杏鲍菇吸油。) 步骤5.待油热时,加入切好的大蒜爆香。 步骤6.大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。 步骤7.待青椒略微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调

5、味。少许老抽调色。 步骤8.待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒匀称即可。 其次道:家常豆腐 所需材料:北豆腐1盒,木耳4朵,胡萝卜半根,青椒1个,葱蒜适量,豆瓣酱1勺,豆豉6粒。料汁:生抽1勺,糖适量,蚝油1勺,水淀粉适量。 步骤1.豆腐切成三角块,放盐水里浸泡一会,捞出后用厨房用纸吸干表面水分。 步骤2.青椒、胡萝卜切片,木耳焯水后撕成小朵,小葱切段,蒜和豆豉切碎。 步骤3.豆腐用中小火煎成两面金黄,捞出控油。 步骤4.锅中留少许底油,放入葱、蒜爆香,加豆瓣酱和豆豉炒出红油后,放入配菜翻炒1分钟!倒入煎好的豆腐,加料汁翻炒匀称,汤汁浓稠后即可出锅。 第三道:香辣百叶丝 所需材料:百叶丝

6、三块钱的量,红尖椒1个,小葱4根,大蒜5瓣,豆瓣酱1勺,生抽1勺。 步骤1.把百叶卷一下,切一下丝。也不用太细。正常粗细就行。 步骤2.烧水将百叶焯水一下,煮开离火就行。泡在煮开的水里面。 步骤3.起油锅。加入3大勺的油。因为百叶丝吸油。须要3勺油。加入一大勺的郫县豆瓣酱。没有的可以掰一块家里的火锅底料。 步骤4.用热锅热油先把郫县豆瓣酱炒出红油色来。 步骤5.加入打算好的蒜末和红椒圈,一起煸炒一下。翻炒出来香味儿了,就把百叶丝放进去一起翻炒一下。因为百叶丝比较薄简单抱团。干脆用锅铲压断就行。 步骤6.再加入一勺生抽翻炒一下。最终把葱末一起全部倒进去翻炒一下就好出锅了。 第四道:家常炒豆干 所

7、需材料:卤豆干5块,青椒1小把,豆瓣酱1勺,生姜3片,大蒜2瓣,盐适量,酱油2勺,花椒6粒。 步骤1.姜蒜,青椒和豆干切好; 步骤2.锅中倒油,油热后,加入花椒、姜蒜炒一下,加入豆瓣酱,酱油炒出香味。 步骤3.加入豆干,翻炒一下,加入青椒接着翻炒,青椒基本熟了后,加适量盐,酱油,就可以出锅了。 第五道:虎皮青椒 所需材料:青泡椒10个,大蒜3瓣,小青桔2个,糖适量,酱油4大勺,食用油适量。 步骤1.青泡椒洗干净去蒂去籽。 步骤2.用刀按压一下,压平一会儿好煎 步骤3.打算蒜末,青桔对半切开去籽 步骤4.打算一口大一点的锅,放油烧热(油要略微多一点) 步骤5.大火,下青椒,用锅铲不停按压,一面煎

8、出虎皮了再翻另一面煎。 步骤6.双面一边煎一边压,两面煎出焦痕。 步骤7.起先调味:调小火,挤青桔汁、放蒜末,放4大勺生抽和2小勺糖,觉得太干的话可以适量喷一点清水。 步骤8.开大火翻炒匀称即可。 第六道:酱汁日本豆腐 所需材料:日本豆腐4条,淀粉1勺,生抽2勺,白糖半勺,蚝油1勺,老抽半勺,料酒1勺,陈醋半勺,葱花适量,蒜5瓣。 步骤1.日本豆腐切成厚块,裹上淀粉 步骤2.锅内热油,小火煎日本豆腐,煎至两面金黄盛出放到盘里备用。 步骤3.葱,蒜切碎备用。 步骤4.把生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,料酒1勺,陈醋半勺,白糖半勺,淀粉1勺,半碗水调成汁备用。 步骤5.起锅热油,把葱花,蒜末爆香。

9、步骤6.倒入调好的汤汁熬到黏稠。 步骤7.倒入煎好的日本豆腐,翻几下,注别太用劲,怕豆腐碎。 步骤8.汤汁粘稠裹上豆腐即可出锅,倒入盘里,撒点葱花即可。 第七道:五香小土豆 所需材料:小土豆许多个,辣椒面2勺,葱花适量,盐适量,生抽1勺,大蒜2瓣,花椒粉适量,耗油1勺。 步骤1.小土豆洗干净煮熟。 步骤2.熟了后剥掉皮,起锅小火煎,撒盐,不然等下不入味。 步骤3.两面金黄撒五香辣椒粉,放生抽,花椒粉,耗油(可加可不加) 步骤4.翻炒一会儿,撒葱花出锅。 第八道:鱼香茄子 所需材料:长茄子1个,小米辣3个,葱2根,大蒜3瓣,生抽适量,醋适量,白糖适量,淀粉适量,豆瓣酱适量。 步骤1.茄子洗干净切

10、条备用;小米椒、小葱切丁备用。 步骤2.再来调一个料汁,2勺生抽、1勺醋、1勺白糖、1勺淀粉、半碗清水。搅拌匀称备用。步骤3.锅中倒30g油,放入茄子炒5分钟,茄子炒出油,炒软后,盛出备用。 步骤4.锅中倒8g油,放蒜末,1勺豆瓣酱,炒出香味。 步骤5.放入茄子炒1分钟。倒入调好的料汁。 步骤6.撒上小米椒,葱花,就可以出锅了。 步骤7.茄子不用油炸,倒油慢炒就会变软,配上蒜香味,酱香味,后味还有些辣味,软糯下饭一点也不油腻。 第九道:狼牙土豆 所需材料:土豆2个,葱花蒜末适量,辣椒粉花椒粉适量,孜然粒1勺,熟芝麻1勺,生抽1勺,醋1勺,蚝油半勺,盐适量。 步骤1.土豆去皮后切成厚一点的片,再

11、波浪刀切成条 步骤2.泡水,洗去一些淀粉后控干水分,蒜和葱切末。 步骤3.锅中少油,放入土豆条,中小火慢煎至微微金黄。 步骤4.加上面的调料(辣椒粉、花椒粉、孜然粒、熟芝麻、生抽、醋、耗油半勺、盐)炒匀即可,按个人口味适当调整。 第十道:鱼香杏鲍菇 所需材料:杏鲍菇中等大小四个,胡萝卜1/3根,木耳泡发后一小把,剁椒半勺,郫县豆瓣酱半勺,姜一块,大蒜两瓣,米醋一勺,老抽1勺,生抽1勺,耗油半勺,糖1勺,水淀粉适量。 步骤1.中等大小杏鲍菇洗净,胡萝卜切丝,木耳切丝,蒜姜切末。 步骤2.杏鲍菇用手撕成丝。 步骤3.不粘锅无油无水,放入杏鲍菇丝,中火翻炒,勤翻翻,主要目的炒出水分。 步骤4.几分钟

12、后,杏鲍菇变软出水,开大火,煸干杏鲍菇的水分,盛出备用。 步骤5.调一碗料汁,一勺生抽,一勺米醋,一勺白糖,半勺耗油,半勺老抽,一勺水淀粉搅匀备用。 步骤6.热锅凉油,下蒜姜爆香,下剁椒半勺郫县豆瓣酱半勺炒出红油,下胡萝卜丝炒一分左右,胡萝卜变软。 步骤7.倒入杏鲍菇和木耳,翻炒匀称,立刻倒入调好的料汁,翻炒几下就好了。 养分美味的家常菜有哪些 五花肉爆包菜 食材:包菜半个,五花肉200克,干辣椒段10克,生抽1大勺,老抽1大勺,姜末少许,蒜末少许,盐适量,胡椒粉少许 做法: 1、五花肉清洗干净,切成薄片,用料酒,盐生抽,胡椒粉抓匀称,腌制20分钟(胡椒粉能够很好的去除五花肉的腥味,但也不适易

13、放太多) 2、包菜撕成片,洗干净晾干水分备用,干辣椒切成段,姜去皮切成末,蒜去皮切成末 3、将锅置于火上烧热加入油,将油烧至六成熟 4、放入五花肉,煽炒出多余的油份,加入老抽炒至五花肉上色,五花肉炒至微焦盛入碗中 5、锅中留底油,放入姜末,蒜末,干辣椒段爆出香味 6、加入包菜片,翻炒至包菜变色,加入生抽,老抽快速翻炒匀称 7、将之前炒好的五花肉倒入,加入盐,味精快速翻炒匀称后盛出装入盘中即可 香辣鸡翅 食材:鸡翅500g辣椒60g花椒适量姜,蒜适量水淀粉适量料酒,盐,鸡精适量 做法: 1、鸡翅用清水泡一个小时,漂出肉里的血水。然后从中间一刀切成两半,这样腌的时候能入味。加入少量盐,料酒,生抽,

14、水淀粉,腌半个小时。 2、辣椒剪成匀称的小段,蒜瓣和姜切成小片,量可以略微大点。 3、锅内做油烧热,第一遍把鸡翅炸熟,油五成热时,放入鸡翅,炸到什么程度其实靠感觉。先捞出,把锅内的油接着加热到高温。 4、待油加热至高温时倒入鸡翅复炸,其次遍炸是让鸡翅表面炸脆,差不多二三十秒即可,然后捞出把油控干。 5、锅内留底油,略微加热后放入花椒炒香,这时候要用小火,然后再放入姜片,蒜片,辣椒,待辣椒炒至表面油亮变色时,有辣椒香味飘出,放入鸡翅一起炒。约半分钟后加入适量盐和鸡精,炒匀即可出锅装盘。 鸡肉炒口菇 食材:去皮鸡腿两只、口菇八个、青椒一个、胡萝卜一个、姜一块、盐一茶匙、生抽一汤匙、甜辣酱一汤匙、鸡精三分之一茶匙。 做法 1、鸡腿去骨切丁焯水备用。口菇切稍厚的片,胡萝卜青椒切块。姜切丝。 2、锅里放油,把蘑菇煎一下,拨到旁边,放入鸡腿肉和姜丝,翻炒匀称。 3、放入胡萝卜片,一起炒,加入生抽,甜辣酱,盐大火快炒。倒入青椒,炒断生,出锅放点鸡精即可。 酱爆茄子 1.将蒜切片,辣椒切片 2.将茄子也切片 3.然后茄子焯一下水,西红柿也焯水去皮 4.锅中加一些油放入蒜煸香 5.把茄子,西红柿辣椒全部放进去,加一少量的盐 6.然后放入一些糖 7.少量的鸡精 8.再加入一些酱油,爆炒至茄子松软就可以了

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