家常小炒的多种做法汇总.docx

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1、家常小炒的多种做法小炒肉丝 质料: 肉丝 1 把,白菜 1 片,较小洋葱 1 个,水发木耳 2 大朵,红尖椒半个,姜丝 1 小撮,葱段过多。 调料: 淀粉 1 汤勺,盐、料酒、味精、生抽过量,香油 1 小勺。 1、肉丝、淀粉、一点点料酒异化抓匀。白菜洗净、擦干,裁去叶留帮,切成5厘米长的段,顺菜筋改刀成0.5厘米宽的丝;木耳切丝;洋葱去外皮,洗净切丝;红尖椒纵切丝。 2、炒锅里放油烧至七八成热,维持中火,放入姜丝与肉丝,用铲子拨散,肉丝发白时退诞生抽翻炒。 3、看生抽色裹住肉丝时,放入白菜和木耳,翻炒1分钟,放入洋葱丝、红尖椒丝翻炒,待洋葱丝稍软关火,放盐、味精、香油、葱段拌匀盛盘。 银牙炒肉

2、丝 质料: 瘦猪肉 200 克,豆豆芽(银芽)250 克,姜丝、葱花各适量。 调料: 盐、味精、料酒、淀粉各 1 小勺。 1、猪肉冲净、搌干,顺丝切成比豆豆芽稍粗的丝,用料酒、淀粉,一点点油抓拌匀。豆豆芽用流水漂洗腌臜,拣除豆皮。 2、油烧热,先后放入姜丝、肉丝炒散。肉丝炒到八无趣时放入豆豆芽,炒12分钟,豆豆芽稍软时放入盐、味精,翻匀盛出,撒入葱花。 质料更换: 金钩(海米)银芽,粉丝炒豆芽 小炒心得 豆芽菜略微泡一下,流水漂洗,除去豆腥味和化学残留物。为使口感比较不合与成菜好看,加工时可掐去两头,只用嫩茎。还可到场几根红尖椒丝,能在色调上增加食欲。 尖椒肉丝 质料: 绿尖椒 56 个,红尖

3、椒半个,肉丝 1 把,姜丝 1 小撮。 调料: 酱油 1 小勺,盐、味精各适量。 1、尖椒洗净,去蒂去子,切成 8 厘米摆布长的斜丝。 2、肉丝用淀粉、1 小勺油、酱油抓好。 3、油烧热,转中火,放入姜丝和肉丝炒熟。 4、放入红、绿尖椒丝,翻炒匀整后立刻放入盐和味精,关火拌匀 小炒心得 尖椒假设久炒,熟软后,辣味会挥发。以是喜爱辣味重的友好,就要快炒,保调料留尖椒的辣味和脆劲儿。不喜重辣味的就炒得久一点。love不辣又脆的可快炒时烹入一点醋,加点糖。 肉末烧 材料: 肉末 100 克,粉丝 1 小捆(约 30 克),小白虾皮小白菜,小白菜炒豆腐菜 300 克,姜末少许。 调料: 盐、味精、酱油

4、各 1 小勺。 1、粉丝泡发,控干;小白菜切去根,洗净控干,切成 3 厘米左右长短的小段。 2、油烧热,放入肉末、姜末、酱油,炒散后放入小白菜,待其炒塌软后,放入滴一点香油。 3、盖上锅盖小火焖 2 分钟,放入盐和味精,炒匀关火。 白菜片炒肉丝 原料: 白菜 3 片,水发木耳 10 小朵,肉片 100 克,红椒半个,葱、姜末各过量,蒜粒 1 小勺。 调料: 酱油 1 大勺,盐、味精各适量。 1、白菜洗净、搌干,斜片成片;红椒去蒂及子,洗净,切块。 2、木耳择洗腌臜。 3、油烧热,放葱、姜末炝锅,放入肉片炒至变色发白时放入酱油,酱油色包住肉片后,放白菜片、红椒片,火稍转大,时常翻炒。 4、白菜塌软时放入木耳,放味精和盐炒匀,关火,放蒜粒,炒匀。 干煸豆 材料: 肉末 150 克,扁豆 400 克。 调料: 干辣椒 4 个,老抽 1 大勺,榨菜末、花椒、扁蒜粒、盐、味精各过量。 1、藊豆两端撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。 2、烧热 250 克油,放入藊豆,炸到藊豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。 3、另取锅烧热,用1大勺油爆香干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒,退出肉末炒熟,倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀。 小炒

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