清汤羊蝎子家常做法范例.docx

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1、清汤羊蝎子家常做法食材用料: 羊蝎子,葱,姜,枸杞酒,八角,花椒 清汤羊蝎子的做法: 1.新买回来的羊蝎子 2.凉水拔上两个小时拔去血水 3.凉水下锅进行焯水 4.旁边再打算一锅做好水 5.这是焯水的羊蝎子锅已经开了,不要关火将蝎子一块块的捡到另一锅里 6.捡到另一锅里 7.大火烧开 8.加入葱姜花椒八角枸杞酒 9.接着大火煮出香味煮到筷子一扎能进去调味 10.关火焖上半小时再开火烧开就可以了。 11.盛入碗中放上香葱或香菜 小贴士 清汤羊蝎子主要吃肉喝汤,所以肉要嫩汤要鲜,更要煮出白白的汤看着就有食欲,达到这样的要求必需按部就班的做不能省事,少放调料吃出肉的香味。 羊蝎子的基本介绍 羊蝎子就

2、是羊大梁,因其形态酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美。而在原清汤的基础上加入麻椒,辣椒,豆豉,桂皮,小茴香,胡椒,干姜,良姜,砂仁,丁香,山奈,白芷,北芪,生地,荜拨,草果等30多种纯自然中药材香料细心熬制老汤,羊蝎子原料只用内蒙古地区的56个月大的羔羊,经泡,挑,烧,煨,焖等十几道工序方可出锅,其味微麻微辣,不柴不腻,既保存了原清汤火锅的养分精华,又迎合了现代人的口味,连一向不喜爱吃辣的温州人也大呼上瘾。 要说羊蝎子的由来,那得追溯到康熙年间了。我记得似乎是蒙古王爷奈曼王,有次打猎回来路过后院闻见香气扑鼻。跟下人打听才知道是新来的厨子给下人们炖羊脊骨吃呢。王爷一尝,

3、美味啊。然后看脊骨那形态酷似一只蝎子,就起名为“羊蝎子”并且作为府上的食谱。结果后来就传到民间了。 俗话说:“吃猪不如吃牛,吃牛不如吃羊。”而羊蝎子又是羊中精品-其肉香嫩而不腻,其骨多髓而不滑,其汤浓香而不膻。喜食肉者,解馋而体不长胖,养分而脂未增高。所以说,身体肥胖者,血压、血脂高者宜食羊蝎子以代猪牛。而且,据专家称“更具有滋阴清热、养肝明目、补钙益气之特效。” 羊蝎子的功效与作用 1.壮阳壮腰:强精益气,提高精液质量,增加精子活力。 2.补肾:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。 3.养颜护肤:增加皮肤张力、消

4、退皱纹的功效。 4.养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。相宜与久病体虚或是虚劳的补益。 5.补钙 羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的汲取,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。 羊蝎子的养分价值 羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于汲取,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。从养分角度看,羊蝎子具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效。 羊蝎子的食用方法 羊蝎子一般有两种做法,一种是红汤,一种是白汤的。 首先,要打算十斤羊的脊骨,二斤羊的腿骨,将羊的脊骨按着骨头节剁成块,再把羊腿骨剁折,然后一起放到锅里用热水烫一下,把羊的腥膻味和血污去掉。将用水烫完的羊腿骨摆在锅底,再将羊脊骨摆放在羊腿骨之上,然后添水用猛火炖,在水还未开之前将花椒、大料、草果、白芷、小茴香、孜然、香片、肉蔻、桂皮装进调料盒之后,再和簇新的姜片、葱段这些调料放入锅里。 锅里面的水开后,放入鸡精和少量的盐,然后将炉火调小用中火炖,也许在半个小时之后吧,要打开锅盖看看,用筷子扎一下,假如能够扎入羊肉里面,说明羊蝎子已经熟了,此时,将炉火调成小火,渐渐地炖制,大约须要一小时左右,再将炉火调成微火,再炖制大约再过一小时吧,就可以食用了。 清汤羊蝎子家常做法

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