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1、大学生如何进行时间管理高校生如何进行时间管理 1、从入学起先，引导高校生进行职业生涯规划和高校四年的目标设定 对于高校和将来的目标系统并没有完全确立，会普遍导致高校生的茫然。因此，高校须要从高校生一入校，就强化高校生的时间价值观，引导高校生做主动进取的人。让他们认清竞争激烈的就业形势，引导他们对高校毕业后职业生涯选择进行规划，树立主动的人生观和价值观。 2、进行特地的时间管理训练，提高高校生的时间管理技能 高校可以通过开设专题课程，面对高校生讲授时间管理的理论基础和实践技巧。结合高校生的实际，主要训练以下几个方面的时间管理技能： (1)分析个体利用时间的现状 在进行特地的时间管理训练之前，首先
2、让高校生对自己在学习、生活和工作的时间利用状况进行分析，意识到哪些属于奢侈现象，让学生能有针对性地改善。 (2)、设立明确的目标 提倡学生给自己设定人生长远目标和现实短期目标，让学生具备明确的个人信念。比如可以让学生将每年度的3到8个目标写出来，然后确定最核心的目标，其余按重要性依次排列。 (3)、制定有效的安排 在明确奋斗目标之后，须要制定一个时间安排表，有条不紊地向着目标有阶段、有步骤地迈进。高校生的主要任务还是以学业为重，那么以学习为例，可以让学生制定学期时辰表，每月时辰表，每周时辰表，每日时辰表。这样每完成一小步就会有成就感，而且能客观地评估目标实现状况，并对自己的行动和进度作出相应调
3、整。 (4)、科学运筹，合理安排时间 遵循“二八原理”，集中时间和精力来做最重要的事情。这首先须要运用“其次象限法”来区分一天中，哪些事情紧急又重要，哪些事情重要但不紧急，还有哪些事情是紧急但不重要，剩下哪些事情是既不紧急又不重要。引导学生把生活重心放在第一象限和其次象限，这样才能让自己的时间管理更加科学合理。 ( 5 )、全神贯注，提高时间利用的效率 在清晰对时间的奢侈除了显性的之外，还有一种隐性的时间奢侈，那就是做事情的三心二意，或是心不在焉。因此要强调高校生专注做事的习惯养成，同时养成规律的生活作息习惯，科学地用脑，才能在做事情时用心致志，从而提高时间利用的效率。 高校生时间管理的意义
4、时间是一种珍贵的资源，它的消逝具有一维性，任何人都无法阻挡其向前;它不会因人的凹凸贵贱而变长或变短，也不会因为某个个体的宠爱而变得可以被保藏;时间一旦逝去则无法追回，它不会停滞在我们想要它停留的某一点上。因此，在时间这位大自然造就的鬼斧神工面前，任何人都会显得力气渺小。我们只能善加利用，虽然我们无法变更时间的长度，但是可以变更我们人生的宽度。 现代人所处的时代是一个学问爆炸、信息快速更迭的时代，科学合理地利用时间已成为现代人必需驾驭的技巧，是现代人必备的社会性格之一。同样这对于大多数人来说也是最终一次系统地，集中时间地接受教化的人生阶段。这段时间对于他们来说其珍贵性不言而喻，可谓人生的黄金时期
5、。科学合理地管理时间是高校生建立深厚学问基础，获得良好学问储备的重要保证，也是他们不断塑造自我、修正自我以期获得更好成长与发展的基本前提。 因此，对高校生时间管理的现状进行探讨，并进行针对性地指导和干预，教会高校生科学管理时间的方法与技巧有着非常特别而重要的意义。 高校生时间管理的现状 运用黄希庭教授所制定的“时间管理倾向量表”对广东商学院从大一到大四每个年级随机抽取25名学生，共计100名学生进行测试后，发觉高校生时间管理的现状不容乐观。主要存在以下缺陷： 1、 目标的缺失 从对学生的测试结果中，可以看到，许多高校生对将来的思索特别不确定。很少高校生能对自我进行清楚的定位，大多对就业或者深造
6、的相关学问了解甚微。缺乏明确的信念与目标指引，从而干脆导致许多高校生对高校四年的生涯缺乏规划，没有明确的长期目标。同时在短期目标的设置上，也有许多高校生不给自己制定时间安排，对每天及每周的学习、工作、生活日程的支配带有很大的随意性，依据感觉和心情而定。 2、 发展路径的不确定 社会对人才需求的多元性，用人单位对毕业生评价标准的多重性，以及高校生活的丰富多彩，往往让高校生不知该选择哪种合适的路径去发展自己。于是我们看到的是高校生劳碌于各种考证，各种社团，各种社会活动，而少有机会冷静地思索自己劳碌的目的所在，因此导致劳碌之后是收获甚微。 3、时间利用的安排性差 高校与中学的最大区分是，没有了升学的
7、压力，在课堂之外，高校生拥有了大量自己支配的闲瑕时间。闲暇时间是一种珍贵的财宝，在现代社会，个体对于闲暇时间的利用，很大程度上确定了其生活质量和事业成败。但是在调查与测试中，我们发觉在闲瑕时间的利用上，许多高校生在宿舍看碟，打电脑嬉戏，上网聊Q，逛街，听音乐，是一种虽然意识到了，但是不加限制或无法自控的虚度。闲瑕时间完全等同了休闲时间，所做的事情安排性差，盲目性大。 4、显性和隐性的双重奢侈时间的现象严峻 除了上述提及的显性奢侈之外，高校生的时间管理还存在严峻的隐性奢侈，那就是学习与工作时的三心二意和心不在焉。在课堂上，你会看到部分高校生精神萎靡不振，昏昏欲睡。或是玩手机，发短信，用手机QQ闲聊;而完成作业时，大多是一边听着音乐，一边做作业。更有甚者是抄袭他人作业或是干脆不做，造成的奢侈并不亚于显性奢侈。