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1、个人实习报告和心得体会个人实习心得体会1 实习是高校生步入工作岗位前的缓冲期、过渡期，也是高校生培育自身工作本领的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的高校生，能否在实习过程中驾驭好实习资料，培育好工作本领，显的尤为重要。半年里，我严格根据厂人事部下发的采油队实习大纲，仔细研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培育工作本领，提高自身素养作为己任，圆满的完成了本阶段实习任务，下头就是实习报告。 一是加强思想学习，主动与矿领导沟通，努力提高思想水平。 思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。四矿领导非常重视高校生成长，为此特地为我们制定了“双
2、导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而矿领导导师是在思想上引领高校生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与任矿进步行了沟通，在任矿长的尊尊教育下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对将来的工作有了新的相识，在行动上使我对将来人生有了新的规划。 二是注意联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。 在实习过程中，我发觉，高校里所学专业学问和现场实际生产是分别的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，比如说抽油机：在课堂上我学过抽油机是如何运转的，以及抽油机运行的理论模型公式。而现场
3、上，我们看到的是抽油机的各个零部件，以及它们之间是怎样默契协作。表面上好像二者无关，但细致分析，我们会发觉，抽油机的各个零部件正是根据理论模型原理在运行着，公式中的相应参数正对应着抽油机中各个部件实现的功能，他们之间存在着因与果的联系。所以，实习中，我们在重温课本上学问同时，将书本中的理论与实际生产部件相对应，将课上公式与实际生产数据相对应，这样不仅仅能够使理论学问记得更为坚固，还能够在本质上理解生产上各设备、器件的作用、原理，为今后工作中的技术革新，改善独创打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。 三是酷爱实习岗位，进取担当岗位职责，不断提升实习效率。 “爱岗才能敬业”，酷爱实习岗位才能完成
4、好实习任务。在实习过程中，我努力培育自我对实习岗位的热忱，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关学问，进取担当岗位上的职责义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能学问做到“懂，会，做”。 在联合站的实习中，我制定了“每一天都上岗，上岗不离岗，岗上活都干”的实习标准，仔细学习岗位上每项技能学问，并向有阅历的师傅学习事故处理方法，积累阅历，提升自身处理问题的本领，进一步提升了实习效率。 “千里之行，始于足下”。在将来的实习、工作中，我会更加努力得完成好各项任务，仔细、踏实的做好自我的工作，努力为我厂的原油稳产出力。 个人实习心得体会2 通过我到_x公司实习让我收获匪
5、浅，知道了工作与学习的不同，学会吃苦，知道坚持，同样也让我有了许多的感悟，让我知道今后工作应当怎样去做好。 对于工作其实也并没有多少苦难，只要我们遵守公司的规定，听从公司的支配不随意去触犯公司的规定，按时完成公司的任务，一般是不会犯大错的，我在公司的时候就是这样做的，从不犯这样的错我，我也都始终仔细做好自己的工作保证自己能够按时完成自己的任务，保证自己不会因为工作出错受惩处。 对到工作要摆正自己的位置，我虽然还是一名高校生，但是并不是一个学生反而是一个员工，学生和员工是两个迥然不同的身份，假如不能够把自己的身份刚好调整过来只会让我们的工作越来越难一个人想要变得更好，想要适应新的环境就必需要融入
6、到当时的环境中去，而不是始终变更不了自己的身份，不知道去努力做好自己的任务，每个人都有自己的事情要做，调整好自己的身份，融入到工作中才会让我们的工作变得更加轻松，变得更加简单掌控而不是被动工作。 接受新事物的最好方法就是学习，在工作中一样须要学习，对于我来说我须要学习的东西特别多，自己的阅历不足，就须要去弥补，假如自己不情愿去学习也不会有任何人逼着你去学习，因为在工作中你的实力有多强你的工作的收入就有多高，他是与工资干脆挂钩的，并且在公司最不缺的就是基础员工，须要的也只有实力出众的员工，想要在工作中更近一步就须要不断努力不断做出突破，寻求更大的发展空间，每一次工作都要我们做好工作打算，想要学到
7、东西就要抱有虚心的看法，就要情愿接受新的事物，而不是像现在这样随意的去破坏随意的去做无意义的事情，每一件事情都须要我们做好，把工作提升上来才能让我们的工作有所突破。 在工作中一切都要靠自己努力，想要在一个公司中成为中流砥柱，就必需成为这个公司中不行替代的一员成为一个有足够实力的人，这须要自己的努力，坚持工作提升实力在岗位上发挥别人替代不了的作用，成为真正的精英，精英须要成长须要学习，公司一般只会赐予肯定的帮助，但是不会给更多的帮助，想要更近一步只有靠自己。 在工作中要有不服输的精神，只有能够面对任何的困难，敢于挑战任务问题，能够做到被人做不到的事情，才能够成为一个杰出的人才，每一件事情都须要做
8、好，在大的困难都要有志气去面对，去挑战，而不是随意的去触犯去违反这些，把自己的实力提升上来，在工作中勇往直前成为行内精英，成为顶尖人才才是我们要做的事情。 个人实习心得体会3 很是荣幸能够得到进入_x公司实习的机会，更是让我可以真正的进入到工作的环境去感受作为一位“社会人”的真正模样。这段时间的工作让我在其中对社会生活产生了新的认知，也对自己的各方面有了更好的了解，更是让我明白接下来的生活我还应当要努力的方向。 刚踏入公司的大门，就被每个人劳碌的情景，不断敲击键盘的声音给迷住，更是让我对接下来的实习生活有了更大的期盼。随着领导对工作环境，工作岗位以及工作任务的介绍更是让我深刻的了解到接下来实习
9、生活我该要面对的一切。 在开展自己的工作之后，我完蛋大部分的时间都是在学习，一方面是在学习如何去绽开自己的工作，另一方面是在学习更多在工作上须要的技能。当然领导对我也是特别的关切，更是特别亲善的来交给我操作的方法，更是让我在学习技能上有了更多的感受。领导也是给了我特别多的自己思索的空间，尤其是在教育时不会特殊细致的讲解并描述给我，就希望通过自己的探讨思索，从中找寻到自己真正有所感悟的东西。也正是这样的一种方式让我对自己这段时间所学到的东西印象特别的深刻，更是成为了我这人生中特别珍贵的财宝。 由于自己也是来到公司实习，在较多的方面都是不太了解的，所以每一位同事也是有尽可能的帮助我，在我存在问题时
10、刚好给到我较好的帮助，也让我可以在每天的工作中去做到更好的成长。当然在实习期间自己也是犯下了较多、较大的错误，还好有领导对我进行讲解与分析，让我可以在其中感受到更多等待自己去成长的地方。也真是从那些失误中让我慢慢的明白工作实力以及检查的重要性，若是我是公司的正式员工出现那样的纰漏便肯定是会受到严厉的指责与惩罚。一方面我很是庆幸自己还是实习生的这个身份，另一方面也是知道了自己的确还有太多的地方须要去学习，须要去成长。 实习的这些时间不论是在工作上还是在生活或是其他方面，我都是得到了很是不错的提升。对于领导在我工作实力上的指导，让我在工作上有了更大的成长，更是可以较好的完成自己的工作任务，各位同事
11、与我的和谐相处上让我感受到了每个人的暖和，大家对我的关切与指导也是让我的内心有感受到特别深刻的鼓动，也是尽可能的让自己会在工作上去提升自我，让自己有更大的发展。现在实习的生活已经结束，对于自己还存在着问题的地方，我还须要在校内中去改进，让自己可以以最好的状态去面对接下来的学习，更是为以后的毕业工作打好基础。 个人实习心得体会4 这一次很感谢_公司可以给到我这样的机会，让我可以亲身进入到公司这样的环境中去感受工作的魅力。这段时间我也是在其中有尽可能的付出我的真心，特别专心地在完成每一项任务。 刚到公司我便对公司的各类环境特别的满足，更是在各位同事的工作氛围中受到了极大的感染，并且在心中暗暗确定自
12、己肯定要在工作上更加努力。通过领导对我的教育也是让我特别深刻的明白自己所在岗位的职责所在，同时也让我对自己的工作有极大的信念。在完成工作期间自己也是在领导的指导下慢慢的能够将工作完成，更是对工作的过程也有肯定的饿心得与体会。 在公司进行实习的这段时间，我也算是有较好的做到领导的交于我的各项任务，同时我也在其中慢慢的找寻到自己奋斗的方向。由于我仅仅是刚起先的实习生，所以大家交给我的任务都还是特别的基础，也是尽可能的让我在工作中做些力所能及，简洁的事情。就算是这些简洁的事情也是让我在其中学习到了不少，更是感受了在职场中就算是一些简洁的小事都是须要特别仔细、细致的对待，也同样能够在其中学习到不少的东
13、西。 对于公司的同事，大家相处得都是特别的友好，大家相互之间就宛如亲人一般，更是在工作上相互促进，也会在生活上相互帮助。这样的相处模式更是让我特别的喜爱，更是能感受到每一个人的暖和。就算是我刚进入公司，与大家不相识的状况下，还是让我在其中有不少的收获，更是让我感受到了人与人相处的真心。 在这段时间的工作上我也是有从其中得到较大的成长，每一次完成的工作都是在肯定程度的上推动我的成长。当然也正是我对自己工作的不熟识也是在工作期间犯下了些许的错误，也就是这样才我的工作有更大的提升，更是从错误中渐渐的累积阅历。这段时间我也常常会对自己进行反思，就想要通过如此的方式可以让我对我的工作有更多的了解，更是能
14、够在下阶段有更多的提升。从目现阶段的成效来看，我自己也是在其中有很大的提升，同时也让我对这份工作有了更深的理解，我信任我完全是可以将自己的工作都完成好的。 现如今实习期限已然是结束了，在将来我也会正式的踏入社会，去面对那些非常困难的人性与工作。很是感谢这次的实习阅历让我从其中感受到了工作的魅力，更是让我对将要踏入的社会没有那么多的慌乱。虽然现在我对接下来的工作还没有太明确的想法，但是我会努力让自己在其中去更好的提升，争取可以变得更加优秀。 个人实习心得体会5 实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论学问有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与时
15、间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校所学到的学问，还要不断充生活中，实践中学其他学问，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。 短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。 第一要真诚：你能够伪装自己的面孔，但绝不能够忽视真诚的力气。记得第一天来那里时，心里不行避
16、开的有些怀疑：不明白老板怎样样，就应去怎样做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声好。 其次是激情与耐性：激情与耐性，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最漂亮的火法。 第三是主动出击：当你能够选取的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的找寻相宜的时间跟他们沟通。谈生活学习以及将来的工作，透过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事见什么样的
17、人说什么样的话，使我觉得花的了许多收获而且和他们相处的很开心。 第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，终归学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成果而努力。在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，移提高自己的潜力。记得老师以前说过高校是一个小社会，但我总觉得校内里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归持续着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系困难。得去应对从未应对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书
18、本上的只是一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学的这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗或许老是是正确的。虽然高校生生活不像踏入社会，但终于是社会的一部分，这是不行佛人的事实。作为一个新世纪的高校生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。终归，四年高校念完后，我已经不再是一名高校生，是社会中的一份子了。 要与社会沟通。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。# 个人实习报告和心得体会