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1、对于叛逆期的孩子 对于叛逆期的孩子,家长该怎么办呢? 这是一个很普遍的问题，也是令家长头疼的问题。为什么这个年龄段的孩子会出现逆反心理？青少年时期是一个特别的时期，心理学把它称为疾风暴雨时期，孩子的心情波动会特别大。这个时期，青少年有一个特别突出的心理改变，就是自我意识的其次次高涨。这时孩子有一种剧烈的，想要成为成年人的欲望，有一些内在的须要，这种须要是极其剧烈的。由于他的心理年龄、生理年龄摆在那里，他又没有方法成为成人，具有半独立性、又具有半依靠性，所以学生会出现剧烈逆反的心理。家长不要觉得我的孩子为什么会改变这样，原来他很好，心里会有一种惊惶和胆怯。当家长有了这种担忧、恐惊和胆怯的时候，这
2、种心理状态会带到他和孩子的交往中。第一，家长要调整好自己的心态，看到孩子有逆反心理、和家长对着干的问题，这是很正常的。其次，如何和这个年龄段的孩子去沟通。孩子们通常把自己的东西锁起来，有一些心里话也不和你说，甚至和你有剧烈的情感上的冲突。当孩子有剧烈的情感反应出现的时候，家长要去听，不要去讲道理，这是一种没有效果的做法，已经被多数人证明白。我们要倾听孩子为什么有这么剧烈的心情反应，是不是因为孩子渴望成为成人、渴望独立，我们没有满意孩子的这种须要。第三，因为他们具有特别剧烈的独立意识，我们要赐予他们相应的信任。孩子们经常说，我爸爸、妈妈不信任我、不理解我。这种状况下，我们要赐予他肯定的权利、信任
3、，一些事情可以让他独立去做，接纳他们做得不那么好的一面。因为他们处于半成人期、儿童化的状态，所以，信任是特别重要的。曾经有一位父亲和我说，他的孩子上高一，这个小孩常常旷课，一段时间妈妈常常生病，他爸爸常常给孩子打电话说妈妈病了，你到医院看看她吧。孩子有时会去探望他妈妈，有时不去探望。有一次妈妈病情加重，他赶到医院看妈妈，然后问爸爸，说你怎么不刚好告知我，为什么不给我打电话。父亲原来想说：我给你打电话你从来都没有来过。但父亲忍住了，说，我以为你知道妈妈的病情，你会来的。孩子什么话都不再说了，在妈妈住院期间始终陪着妈妈、照看妈妈。所以，这时家长对孩子的信任、接纳，对孩子做得不够好的方面赐予他们宽容
4、，这是特别重要的。满意他们内在的须要，成为“独立人”的须要，满意他们被信任、认可的须要。青少年怎么保持自己良好的心情？除了青少年特定的心理年龄之外，可能还有一个问题，就是我们如何看待心情。心情是心理健康中一个特别重要的部分，在人的心理健康的发展过程中，你的心理是否健康一个重要的方面就是，你是否懂得如何管理好自己的心情，这是今日中小学生甚至许多成人须要去学习的一个重要的人生课题。怎么才能管理好自己的心情呢？第一，相识心情。在中国人的文化传统中，我们往往觉得主动心情是好的，消极心情是不好的。什么是消极的心情，比如生气、生气、哀痛、恐惊。许多父母告知孩子，你不行以生气，不允许生气，许多家庭有这样的家
5、庭规条，孩子在大脑中形成一种想法：生气是不好的。当我生气时怎么办呢？ 往往有两种方式，一种是把生气压下去了，但在人的潜意识里还存在。当我一次、两次、多次压抑生气的时候，它会累计到肯定的程度。压抑到肯定程度，我没有方法再压抑，有一天就会爆发出来，这时是巨大的爆发。另外一种是躲避压力。在消极心情背后其实是有主动的意义，每个人都会出现消极心情，当我们看待这些消极心情的时候，不能“一刀切”。 我举一个例子，一位妈妈的孩子两岁多，比较常见的方式是拿自己的头去撞墙，甚至撞出血来。这么剧烈的心情反应背后是什么呢？两岁多的孩子已经有了自我意识。有时妈妈让她去刷牙，她不去，妈妈就强迫她去。妈妈说你要把玩具收起来
6、，我们一家人要出去了，但她不情愿，玩得正兴奋。当她有不快乐、负面的心情出来，小孩子不知道怎么化解，而她又想表达她心中的不满。她最终就运用头撞墙的方式表达我内心中的生气、不满和生气。在这个过程中，我们看到的是，当孩子生气、生气的时候，父母告知他你允许有这种生气的心情，你告知妈妈为什么会生气。我们从相识心情变到其次个方面：接纳心情。 接纳承认我们的孩子有一些负面心情的存在，而不是告知他你不允许有负面心情。我们看到了你的负面心情，允许你有负面心情，让我们一起看看你为 什么这么生气，怎么接纳这些心情。在和孩子交谈的过程中，孩子会渐渐学习，我有了生气心情时如何用更合理的方式去表达、宣泄，而不是自己一味“
7、摸索”。第三个方面：转化心情。当我出现了负面心情时，可以通过方放松、想象、变更认知的式，去调整、转化我的心情，使消极心情渐渐变成主动心情。假如一时调整不到主动心情，比如我今日还是特别焦虑，没有关系，它提示我有一些事情须要处理，就让它存在着，没有什么。许多时候我们担忧的是，我很焦虑、我怎么办？当我越有这种想法的时候可能就越焦虑。相反地，焦虑是我身体的一部分，我允许它存在，它可能是我的挚友。当我们换成这样一种方式去看待这些负面心情的时候，负面心情对我们产生的消极影响反而会削减许多。 对于叛逆期的孩子 如何教化叛逆期孩子 青春期孩子叛逆的案例 孩子在叛逆期怎样教化 如何有效应对叛逆期的孩子 青春期的孩子已经起先进入叛逆期 叛逆期 家长怎么和青春叛逆期的孩子沟通？ 叛逆孩子的问题 孩子处于叛逆期，家长应当这样教化 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页