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1、网球教学计划表 教学安排是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，同时，对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面支配，详细规定了学校应设置的学科、课程开设的依次及课时安排，并对学期、学年、假期进行划分。下面整理了一份网球教学安排表，仅供参考。 网球教学安排表 周次 第一学期教学内容一 理论课（阴雨天进行） 1、使学生了解网球的基本规则及其它网球技术； 2、增加学生学问面，培育学生判球实力 二 1、介绍网球拍的握法和打算姿态 2、驾驭东方式握拍法及打算动作 3、熟识球性练习三 1、学习引拍、正手击球、随挥的动作要领。 2、培育学生
2、的上肢力气。四 1、复习正手击球动作， 2、作定位正手击球练习 3、介绍并步，跨步 4、发展上肢力气五 1、复习定位正手击球 2、结合步伐做移动正手击球 3、发展上肢力气六 1、复习做移动正手击球 2、正手连续对墙击球练习 3、发展下肢力气七 1、学习引拍、反手击球、随挥的动作要领。 2、柔韧练习八 1、复习反手击球动作， 2、作定位反手击球练习 3、柔韧练习 九 1、复习定位反手击球 2、结合步伐做移动反手击球， 3、柔韧练习 十 1、教学竞赛,及了解基本裁判法. 十一 1、学生驾驭正反手击球技术在场上的运用； 2、使学生驾驭网球的基本步法； 十二 1、使学生驾驭正反手击球技术在场上的运用；
3、 2、加强网球基本步法的练习. 3、提高学生脚下敏捷性.十三 1、复习正反手组合动作 2、使学生更加娴熟网球的基本步法；十四 1、教学分班, 简要介绍课堂常规 2、了解网球常识十五 考试十六 考试及补测十七 机动 第一学期网球考试内容及考核方法 （1）体育成果考核方法： 网球选项课考核采纳结构考核，综合评分方法进行，体育成果用百分制记分，各项考核内容及其比重（见表1）。 表1 各项考核内容及其比重 考核内容 专项身体素养 学习看法 比重 60 20 20 (2)网球选项课考核项目操作方法和评分标准（见表 2、） 表2 网球选项课考核项目和操作方法 考核项目操作方法网球 技术 正手击球(共15分
4、) 进入单打界内共5个球,每球3分 反手击球(共15分) 进入单打界内,共5个球,每球3分 技术考评(30分) 以动作的娴熟性（10分）、精确性（10分）、速度（10分）等评分 身体 素养 俯卧撑20次(男) 男子每次1分共20分 女子每次2分共20分 立卧撑10次（女） 学习看法(20分) 依据出勤、课堂表现和完成课外作业状况评分 (3)无故缺课1/3学时根据学校有关规定处理. 周次 其次学期教学内容 一 1、身体素养练习,复原体力. 2、熟识球性练习. 二 1、复习正反手击球技术. 2、身体素养练习 三 1、复习正反手击球技术. 2、身体素养练习. 四 1、使学生初步驾驭正反手截击球技术.
5、 2、提高学生反应实力，培育学生敏锐的推断力. 五 1、使学生娴熟驾驭正反手截击球技术. 2、使学生能娴熟正反手截击球技术的运用. 六 1、复习正反手截击球技术. 2、提高学生反应实力，培育学生敏锐的推断力. 七 1、使学生初步驾驭上切削发球.(女子学习下手发球技术) 2、腰背部力气练习. 八 1、复习上手切削发球.(女子复习下手发球技术) 2、腰背部力气练习. 九 1、复习上手切削发球.(女子复习下手发球技术) 2、腰背部柔韧练习. 十 1、复习上手切削发球.(女子复习下手发球技术) 2、腰背部柔韧练习. 十一 1、教学竞赛，了解基本单双打技战术 十二 1、高压球技术的学习及练习. 十三 1、放小球技术的学习及练习. 十四 理论课（阴雨天进行） 1、网球单双打技战术介绍. 十五 考试十六 考试及补侧 十七 机动 网球教学安排表 教学安排表 教学安排表 围棋教学安排表 培训教学安排表 春季教学安排表 农夫夜校教学安排表 英语暑假教学安排表 英语教学安排表 合唱课程教学安排表 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页