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1、关于高一学习计划集合八篇关于高一学习计划集合八篇日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，此时此刻需要为接下来的工作做一个具体的计划了。想学习拟定计划却不知道该请教谁？下面是我帮大家整理的高一学习计划8篇，希望能够帮助到大家。高一学习计划篇1中考意味着三年初中生活的结束，而中考的结束已经意味着即将来临的高中生活。自从遭到录取通知书的时刻，我们已步入一生中的黄金时段。这是一个生活的转折点，今后的一切都要从这里起步高中，是我学习与身心将全面发展的地方。面对新的学习任务，没有任何人会轻言放弃，包括视知识为气力的我。从班主任口中的句句良言中，我知道：高中学习科目间的关系很大
2、，往往一科不好，就会影响其他科目，尤其以语文与数学对其他科目的影响最大。所以我将认真仔细地学好每一门课，不会让本人比拟弱的学科扯成绩的后退。并且在学习中，必定不影响其他同学的学习，认真遵守学校的校纪校规，为高二良好的学习打好基础，争取在高一的各次考试中表现出良好的自我，获得好成绩。我要将稽山中学的校风“励志，“鸿学，“翔宇发扬到底。我将坚持这六个字，坚信“有责任心的人，今天可能平凡，但是明天绝不平凡，这就是我对学习的责任心。除了我对学习的态度外，我在学习中也尽可能地注意细节，相信“态度决定高度，细节决定成败！在身心上，我将认真听取教师对我的指导，积极参加各种有益身心的活动，坚持不进各种学校不允
3、许我们进入的场所。如碰到困难，我会积极向教师谈谈，以疏导本人的心理。我还将参加各种体育锻炼，加强体魄，珍爱生命。以上是我的新学期计划，我将认真实现它，让本人成为一个学习与身体，心理与道德全面发展的一个中学生。高一学习计划篇2免费答疑预约西安路39703311体育场83604423中山区62898402高一学生怎么制定学习计划1、制订学习计划的重要性1制订学习计划并认真地执行计划，能有效地提高学习成绩，使本人德、智、体、美、劳全面发展。中国有句古话：“凡事预则立，不预则废，意思是讲不管做什么事假如是先有了打算，往往能获得好的效果，否则就有可能失败。智力一样的两个同学有没有学习计划，他们的学习效果
4、是不大一样的。同学们按计划进行学习获得成功之后，能够产生一种充实感和成功感。2没有计划的学习是盲目被动的低级活动。为什么有些同学的学习会处于后进状态呢？学习缺乏计划性，往往是一条重要原因。如：放学后玩球，天不黑不散；回家无休止地看小讲、杂志、报刊；天天去市场集邮；天天看电视、看电影；串门、聊天、打扑克；听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得赶抄，不能认真温习和做作业。这种毫无计划的学习是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。2、制订学习计划的作用1计划是实现学习目的的蓝图。每一个同学都应该有本人的学习目的，而目的实现，要兢兢业业、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，
5、就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划努力去实现它，就能够使本人离目的越来越近，使本人每一个行动都具有明确的目的。计划是实现学习目的的蓝图。每一个想把学习搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。2施行计划，能够磨炼意志。有了计划，把本人的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。矛盾出现后，为了实现本人的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这经过中，意志品质遭到了磨炼，动机遭到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快
6、，而且能够不断增加实现计划的自信心。3有利于学习习惯的构成。根据科学的学习计划行事，能够使本人的学习生活节拍分明，一旦构成了条件反射，到时候睡觉，该学习时能放心学习，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就构成了。4能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当讲都是有益的。一个有计划的同学知道他假如多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用空费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。第1页金三角86730280华南86500956兴
7、工街84651279南沙84399022金州87807650凌水845845193、如何制订学习计划1计划要全面。思想、学习、身体是互相影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只要三件事：吃饭、睡觉和学习。假如计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。2安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成教师当天布置的学习任务，“消化当天所学的知识。自由学习是指完成了教师布置的学习任务以后所剩下的归本人支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两
8、件事：补课和提高。补课，是指弥补本人学习中的欠缺；提高是指深化钻研，开展本人的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦捉住了自由学习时间，将会给本人的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权把握在本人的手里。3长计划和短安排。在一个比拟长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太详细。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要详细些，天天干什么应当更详细些。这样把一较大的任务，分配到每周、
9、天天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在详细完成学习任务时有明确的目的。有长计划，没短安排，长计划要实现的目的不容易到达，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目的，大致安排；短安排是详细的行动计划。4要突出重点，不要平均使用气力。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必需要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指本人学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精神来攻下重点。5订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目的订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。实
10、际是什么？知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识？要注意培养哪些能力？时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少？“欠债的实际：本人在学习上“欠债应心中有数。教学进度的实际：把握教师教学进度，就能够妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使本人的计划遭到“冲击。6注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果怎样。假如效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查内容是：计划提出的学习任务能否完成？第2页免费答疑预约西安路39703311体育场83604423中山区62898402是不是基本按计划去做？学习效果怎样？没有完成计划的原因？什么地方安排
11、太紧？什么地方安排太松？通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。天天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改良。7计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力经过，在这个经过中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。8脑体结合，文理交替。“心之官则思，思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动经过。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时指100毫升血内记忆最挂；血糖量为6
12、070毫克时，思维迟钝；血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比方：学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。9个人计划与班级计划相互配合。10提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开始和结尾的时间，能够安排着重记忆的科目，如外语。心情比拟愉快，注意力比拟集中，时间较完好时，能够安排比拟枯燥，或本人不太喜欢的科目：零星的、
13、注意力不易集中的时间，能够安排做习题和本人最感兴趣的学科。这样能够提高时间利用率。高一学习计划篇3与初中相比，高中的学习有一些新的特点：知识量大;学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要把握大量的科学概念、公式、定理、定律;综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识，高一学习计划范文。高中生天天要学的内容很多，假如不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，天天运用计划促进学习目的的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。每个同学的详细情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注
14、意下面几点：(1)黄金时间来记忆同学们应该捉住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比拟好，上午、下午都有课程安排学习比拟紧张，中午休息3050分钟能够缓解疲惫，以便下午有充沛的精神学习。而天天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。(2)尊重本人生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽一样。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了本人的最佳学习时段之后，根据它来安排本人的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会获得事半功倍的效果。(3)学习要有时间
15、限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给本人“压力，对每一科目的预习和温习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目的明确，有压力的学习，能够使注意力高度集中，提高温习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满自信心地温习下去。(4)对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省本人，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?假如完成的好时可奖励本人一次;假如完成的不好时可惩罚本人一次。这样做，既有约束力又有可操作性，天天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据本人的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学
16、习。(5)公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、教师或者同学公布，工作计划（高一学习计划范文）。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当本人不能坚持时，马上就会想到：“能否别人会笑话本人意志薄弱或者“太没出息了，因而就能坚持到底，“无论怎样，一定要坚持实行本人的计划。高一学习计划篇4古语有云“凡事预则立你，不预则废。对于处于高中阶段的高一的学生来讲，预，即是提早规划，提早做准备。高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：一、知识量大;二、
17、学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要把握大量的科学概念、公式、定理、定律;三、综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生天天要学的内容很多，假如不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，天天运用计划促进学习目的的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。每个同学的详细情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意下面几点：首先是黄金时间来记忆。同学们应该捉住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比拟好，上午、下午都有
18、课程安排学习比拟紧张，中午休息3050分钟能够缓解疲惫，以便下午有充沛的精神学习。而天天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。然后，要尊重本人生物钟。由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽一样。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了本人的最佳学习时段之后，根据它来安排本人的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会获得事半功倍的效果。第三，学习要有时间限制。为了提高效率，在制定计划时，要适当给本人“压力，对每一科目的预习和温习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目的明确，有压力的学习，能
19、够使注意力高度集中，提高温习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满自信心地温习下去。第四，对照计划反省。计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省本人，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?假如完成的好时可奖励本人一次;假如完成的不好时可惩罚本人一次。这样做，既有约束力又有可*作性，天天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据本人的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。最后，要公开学习计划。少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、教师或者同学公布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一
20、个强迫约束效果，当本人不能坚持时，马上就会想到：“能否别人会笑话本人意志薄弱或者“太没出息了，因而就能坚持到底，“无论怎样，一定要坚持实行本人的计划。高一学习计划篇5暑假生活已经过去，新的学期已经到来，我们满载着丰收喜悦，步入了满怀憧憬的新学期，我们又将投入到紧张而又充实的校园生活中。我们要定好目的，固执信念，永不言败，一原因目的而努力，因梦想而精彩，塌塌实实地一步步走下去。虽然，成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩，但是“千里之行，始于足下，要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从如今做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目的迈进。新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是需要提
21、醒的是：荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝追求，朝气蓬勃的热情，兢兢业业的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习热忱，在困难和挫折面前，不灰心沮丧，把坚定不移的毅力体如今学习之中！我们还应该培养优秀道德品质。当我们坐在亮堂的教室里，手捧崭新的课本，听着教师的教导，同学们，我们能否想到了我们正遭到社会各界给予我们的帮助及关爱呢？我们的教师、父母以及社会上与我们素不相识的人都默默地关注着我们，而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报的古训：父母养育了我们，我们应该感谢
22、父母；教师给予了我们知识，提高了我们的能力，我们应该感谢教师；别人关心帮助了我们，我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承！新学期，新征程，新相貌，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情，由于我们每个人的脸上都弥漫着青春的活力。让我们把握住这个美妙的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行，展现学子的风采，奉献青春的智慧。高一学习计划篇6转眼，我已是高一的学生了，在新的一个学期里，我希望本人的学习成绩能够更好，所以给本人制定了学习计划。我希望新学期我能做到能够做到上课认真听讲不与同学交头接耳不做小动作自
23、觉遵守课堂纪律对老师布置的课堂作业能够当堂完成对不懂的问题主动和同学商量或者向老师请教。学习方法为了改良学习方法，我给本人订了一个学习计划：(1)做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，讲出段意，正确理解课文内容。(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。(3)每日的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，温习温习。(4)要多读一些课外书。每日中午吃完饭，看半个小时课外书;每日晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。总感觉时间
24、还很多，不必担忧，可是转眼间本人在高中也已经过了一个新学期了，所以要努力抓紧了，由于老师让写本人新学期的改变，所以我很仔细的想了想，在过去的一个学期里，本人整天嘻嘻哈哈，玩玩闹闹，在作业方面也有偷工减料的情况，无法抗拒电脑的宏大诱惑。可是又不曾悔改，只要每次在发生之后才追悔莫及。想想总觉得在某些方面有些可笑，在新学期一定要有所改变开学了就不能整天玩，在上学的时候明明很想赶紧放假，可真一放假又觉得有些无聊。就开场想在学校的有趣事情。新学期里我要尽快收收心，投入到紧张的学习中。第一，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，虚心向老师
25、和同学请教。第二，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。第三，应该纠正本人的学习态度。“态度决定一切!心态是获得成功的一个非常关键的环节，应拥有好的心态在新学期里要勇往直前。做一个本人心目中喜欢的本人，要做些不会让本人懊悔的事情。高一学习计划篇71、认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是由于没有时间，而是由于没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习能够扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够温习、稳固已学的知识，
26、最重要的是能发展学生的自学能力，减少对教师的依靠，加强独立性；预习能够加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联络，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点作为听课的重点；对重点问题和本人不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。2、专心听课的习惯假如课前没有一个“必须当堂把握的决心，会直接影响到听讲的效果，假如在每节课前，学生都能自觉要求本人“必须当堂把握，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生以为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下能够看书。抱有这种想法的学生，听课时往往
27、不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的珍贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理经过的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一霎时都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得明晰和深入的反映。正由于注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是考虑问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把教师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向教师学习怎样科学地考虑问题，以便使本人思
28、维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味。3、及时温习的习惯及时温习的优点在于可加深和稳固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐步缓慢下来。因而，对刚学过的知识，应及时温习。随着记忆稳固程度的提高，温习次数能够逐步减少，间隔的时间能够逐步加长。要及时“趁热打铁，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去温习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。俗话讲“温故而知新，就是讲，温习过去的
29、知识能得到很多新的收获。这个“新主要指的是知识到达了系统化的水平，到达了融会贯穿的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的把握到达了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联络中去把握详细的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，进而完成书本知识由“厚到“薄的转化经过。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联络着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平常把概念和原理学好,为建造“知识大厦备好料；二要肯于坚持艰辛的考虑。思想懒汉,逃避艰辛考虑的人,是不可能真正把握
30、好知识的；三要学会科学地思维。4、独立完成作业的习惯明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后温习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业能够加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵敏。能够讲做作业促进了知识的“消化经过，使知识的把握进入到应用的高级阶段。做作业能够提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的考虑，在分析
31、和解决问题的经过中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼，使思维能力在解答作业问题的经过中，迅速得到提高。做作业能够为温习积累资料；作业题一般都是经过优选的，有很强的代表性、典型性。因而就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为温习时的参考资料。5、练后反思的习惯在读书和学习经过中，尤其是温习备考经过中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因而，反思是解题之后的重要环节。一般讲来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、如何做出来的？想解题采用的方法；2、为什么这样做？想解题根据的原理；3、为什么想到这种方法？想解
32、题的思路；4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，假如发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？怎样克制常犯错误？“吃一堑，长一智，不断完善本人。应当培养的优良习惯还有很多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的经过看，还有认真预习、专心听课、及时温习、独立完成作业、积极应考等好习惯。6、积极应考的习惯从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对本人的评价，也关系到本人的亲身利益。从学校的角度讲，教师为了检查教和学的最近效
33、果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统温习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试温习前进行发动，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考教师等等，构成了一定的紧张气氛。为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。应该怎样应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给本人再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给本人带来什么后果，尤其不夸张考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策
34、，对本人的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试经过中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。高一学习计划篇8一温习主要考点(1)一元二次不等式,分式不等式,绝对值不等式与集合的综合问题(2)基本不等式与耐克函数的综合问题,十分是等号不成立时,利用耐克函数的单调性求函数的最值(3)函数的运算要注意定义域确实定(4)函数的奇偶性和单调性的证实,强调方法和步骤及书写规范(5)函数的应用题,要强调函数关系的建立经过和定义域确实定(6)数形结合思想和分类讨论思想的数学方法(8)开放题,如已知一元二次不等式解集,求此一元二次不等式(9)注意课本例题和练习册上的习题二温习题围绕以上考点来命题准备以每日一个小练习的形式来落实这些温习题的训练三模拟试题和模拟考试针对以上考点出两套模拟试题在第19和20周各进行一次模拟考试，并及时反应分析，做好补缺补漏工作。【关于高一学习计划集合八篇】