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胡萝卜骨头汤的营养做法教程胡萝卜骨头汤是一道食补汤品，主要食材是胡萝卜和排骨，主要烹饪工艺是炖。下面学习啦我给大家共享了胡萝卜骨头汤的做法，快来试试吧。胡萝卜骨头汤食材准备胡萝卜骨头汤的制作经过1.龙骨和瘦肉焯水，冲洗干净2.锅里一次性倒入足够的清水，放龙骨和瘦肉，大火煮开转中火煮半小时3.淮山和胡萝卜去皮洗净切滚刀块4.淮山和胡萝卜下锅再煮一个小时5.放油盐调味6.起锅装盘即可7.渐渐享用吧!小贴士1.骨头焯水能够去腥味，熬出来的汤味道好。2.瘦肉要选择里脊肉或者前腿瘦肉，这样煮出来的瘦肉才不会变柴。胡萝卜骨头汤的家常做法材料：1。牛蒡，1-2根，超市里面有，最好是有机的，2。胡萝卜，1根，3。蜜枣2颗，4。姜2片，5。骨头，300克，多一点可以以的，味道更鲜;做法：1。把瓦罐洗干净，然后放入清水，煮至沸腾，将猪骨放入沸水中，煮2分钟，去腥味，俗称;飞水”。2。牛蒡、胡萝卜、姜去皮洗净切片;3。将瓦罐里的水倒掉，换上干净的水，先放骨头，待水沸腾后将所有的材料放到瓦罐里。大火煲40分钟，然后中火熬30分钟即可。猜你感兴趣：1.怎么做好吃的胡萝卜骨头汤2.泥塑胡萝卜的捏法教程图解3.山药胡萝卜排骨汤的成效和作用4.怎么做好吃的胡萝卜骨头汤5.胡萝卜牛骨汤怎么做6.胡萝卜骨头汤的做法图解7.胡萝卜骨头汤的家常做法