红烧鳕鱼的家常做法_红烧鳕鱼最正宗的做法_红烧鳕鱼的做法大全.docx

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1、红烧鳕鱼的家常做法_红烧鳕鱼最正宗的做法_红烧鳕鱼的做法大全红烧鳕鱼怎么做好吃?鳕鱼含有丰富的蛋白质和维生素,另外含有的镁元素能够保护心血管系统,防治心血管疾病,它还有一定的降低血糖的作用。一般购买的都是冷冻的鳕鱼,挑选的时候要注意要颜色雪白,没有解冻的比拟好。下面学习啦我为您介绍红烧鳕鱼的做法。白萝卜红烧鳕鱼的做法红烧鳕鱼食材准备鳕鱼500克,白萝卜300克,葱姜蒜适量,酱油5克,糖5克,醋5克,盐3克,鸡蛋,八角一颗。方法步骤1、鳕鱼洗净后切段,参加盐腌10分钟,萝卜去皮后切成滚刀块;2、鸡蛋打撒,鱼段沾上蛋液后放入油锅中炸至两面金黄后捞出待用;3、锅中底油白象八角和葱姜蒜,然后下入炸好的

2、鱼块,参加糖醋盐,酱油,料酒和清水;4、烧开后放入白萝卜,大火再次烧开,转为小火后焖煮20分钟,再大火收汁即可。小贴士白萝卜能吸收鱼和汤汁的味道,越煮越香。木耳红烧鳕鱼的做法红烧鳕鱼食材准备鳕鱼,干木耳,猪肉,葱姜蒜,八角,糖醋盐,酱油,料酒适量。方法步骤1、将鳕鱼洗净,斩成块状,用盐和料酒腌半小时左右;2、木耳提早泡发好,然后洗净撕成小朵,葱姜蒜切好,猪肉切片待用;3、将鸡蛋打散,鳕鱼裹上蛋液后放入油锅中炸至金黄后捞出;4、锅中底油,下入肉片煸炒至变色,然后下入葱姜蒜和八角煸香,烹入料酒,酱油,醋参加盐和糖调味;5、然后参加适量的额开水,烧开后倒入炸好的鱼块,放入木耳,大火再次烧开,转为小火炖半小时,收汁即可。小贴士将鱼裹上蛋液,炸一炸就不易碎,后面也容易上色。红烧鳕鱼最正宗的做法红烧鳕鱼食材准备鳕鱼,鸡蛋,酱油,醋,糖,料酒,葱姜蒜,盐,八角。方法步骤1、将鳕鱼处理干净,切成段后参加盐和料酒腌10分钟;2、鸡蛋打散入碗,将鱼段沾满蛋液,然后放入油锅中炸至金黄后捞出;3、锅中底油,爆香葱姜蒜和八角,然后参加酱油,糖,醋,料酒;4、接着参加炸好的鱼段,参加开水没过鱼,烧开后加盐,转为小火烧至汤浓即可。小贴士水最好一次性加够,避免中途加水。猜你感兴趣:1.红烧鳕鱼怎么做好吃2.红烧鳕鱼的制作步骤3.红烧鳕鱼的制作经过4.烹饪红烧鳕鱼的方法5.鳕鱼的家常烹饪方法6.烹饪清蒸鳕鱼的方法

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