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1、提高寒假学习效率的时间管理法提高寒假学习效率的时间管理法寒假即将来临，寒假作业也如约而至。怎样平衡好娱乐和学习是寒假期间的难题。为此，我特意总结介绍四个高效的时间管理方法，使孩子的寒假既快乐又高效，帮助孩子脱离熬夜补作业的苦海。01创立一个合适学习的场所父母帮助孩子最重要的事情之一，就是在家里为他们创造一个和谐平静的环境。孩子在学习的时候，一定要有平静的环境。不应该有任何其他的活动，比方干家务、看电视、娱乐，听音乐等等。这会严重干扰孩子的注意力和专注力，会直接导致孩子注意力松散，时间长了就会构成不好的学习习惯。02使用番茄工作法番茄工作法简单来讲就是学习25分钟+休息5分钟，这种方法非常有助于
2、集中孩子的注意力。计时工具：推荐使用实体的番茄钟，不要使用手机。做法：1、天天开场的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里(或记在软件的清单里)2、设定你的番茄钟(定时器、软件、闹钟等)，时间是25分钟。3、开场完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒(25分钟到)。4、停止工作，并在列表里该项任务后画个X。5、休息35分钟，活动、喝水、方便等等。6、开场下一个番茄钟，继续该任务。一直循环下去，直到完成该任务，并在列表里将该任务划掉。7、每四个番茄钟后，休息25分钟。03使用计时器提高孩子对时间的敏感度孩子对时间并不敏感，经常会拖延或忘记时间的流逝。比方看书、玩游戏、看动画时，经常讲，
3、“再看一会、“等一会就完事。这时能够使用计时器来限定时间，孩子讲等一会时，让他们用5分钟、10分钟等准确的时间来替代模糊的时间。然后让孩子本人用计时器限定他所选择的时间，只要计时器一响，就要立即结束，不可能找其它的借口和理由。平常刷牙、换衣服、写作业这类事情，都能够用计时器来限定时间，久而久之孩子会渐渐建立对时间的感觉，对完成不同的事情大概需要多长时间，有比拟准确的估算。不管在做任何事情时，都会养成良好的习惯，减少拖延。早点给孩子买块他们喜欢的手表，这也是建立时间敏感度的方法之一。04留给孩子合理自由支配的时间能够跟孩子承诺，假如在规定的时间内，高质量完成作业，晚上剩下的时间能够自由支配。但尽量避免在手机、电脑和电视上花上全部的时间。能够建立一个比例，留出一些时间出去游戏、浏览或跟家人一起玩纸版、战棋类游戏。让孩子自由自在地做他们想做的事情，是种很重要的奖励机制，能够鼓励他们变得有效率和有条理。这种方法还能够让他们把注意力集中在作业上，高质量完成作业，而不是尽快完成作业。