黄焖猪蹄简单又美味的做法.docx

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1、黄焖猪蹄简单又美味的做法猪蹄有着很高的胶原蛋白,对皮肤非常好。猪蹄的做法有很多,黄焖猪蹄是其中一种很美味的做法。下面学习啦我给大家共享了黄焖猪蹄的做法,快来试试吧。黄焖猪蹄食材准备黄焖猪蹄的制作经过1.黄豆提早洗净用水泡3小时。2.猪蹄清理干净斩大块。3.切好姜蒜,把香葱打结备用。4.热油锅下姜蒜爆香。5.把猪蹄下锅翻炒。6.烹入适量料酒。7.把黄豆参加锅中。8.参加适量生抽和盐炒匀关火。9.把炒好的猪蹄和黄豆一起倒入压力锅。10.参加半碗水。11.把葱参加锅中。12.参加适量冰糖,开火焖30分钟即可。小贴士假如不是压力锅的话水量要适当的增加一些,焖的时间也稍长些。想吃Q弹一些的水量不要盖过猪

2、蹄。猪蹄的成效与作用1.美容抗衰老猪蹄中的胶原蛋白质在烹调经过中可转化成明胶、它能结合很多水,进而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。2.促进生长猪蹄对于经常四肢疲惫,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。3.改善冠心病猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。猜你感兴趣:1.川菜红烧猪蹄的做法2.5款好吃猪蹄的做法推荐3.猪脚有什么营养价值4.好吃红烧猪蹄的家常做法推荐5.猪蹄有哪些家常做法6.红烧猪脚怎么做好吃

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