鸡蛋煮面条家常做法步骤图解.docx

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鸡蛋煮面条家常做法步骤图解鸡蛋是人类理想的天然食品,鸡蛋面是我们经常吃的食物。下面是学习啦我给大家共享了鸡蛋面的家常做法,快来试试吧。家常鸡蛋面食材准备家常鸡蛋面的做法步骤1.准备好所需的材料2.起油锅,把鸡蛋打进去,等煎好底下那面的时候,在蛋黄上洒点细盐。3.生菜洗干净,葱切成很细的葱花仔。4.把煎好的鸡蛋和面条放进锅里。放上适当的水。一起煮。用锅铲把面条松开。5.把生菜放进去。6.洒上点鸡精。7.把葱花洒上去,就OK了!小贴士煎蛋的时候,在蛋黄中洒点盐,这样煎出来的鸡蛋比拟香。葱,切的时候,要小心,尽量切细小点。生菜容易熟,在最后才放。鸡蛋面的营养价值1、面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。2、鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。吃鸡蛋面上火吗不上火饮食营养的平衡能让身体愈加的健康,并且搭配好饮食能避免身体出现问题,上面就是对吃鸡蛋面会上火吗的介绍之后,就能根据身体情况选择饮食了。猜你感兴趣:1.鸡蛋怎么煮面条好吃又简单2.地瓜叶煮面怎么做好吃3.海鲜煮面条做法步骤图解4.鸡蛋煮面条最简单的做法介绍5.水煮面条几种家常做法介绍6.家常白菜仔煮面条做法介绍7.土豆鸡蛋面条要怎么做

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