儿童早餐美味又营养的做法.docx

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1、儿童早餐美味又营养的做法给儿童做的早餐要有营养,家长在学习做法的时候,选择简单的学习,就能经常做美味的早餐给儿童。下面是学习啦我整理的儿童早餐做法,欢迎浏览。儿童早餐做法一:枸杞猪肝瘦肉粥原料:枸杞叶、猪肝、瘦肉、粉肠、大米、姜丝、盐做法:1.将瘦肉,粉肠洗净,切好待用。2.猪肝洗净切片,用盐、姜丝、生抽腌制半小时。3.洗米入锅煮粥。4.水开后将瘦肉、粉肠入锅一起烧开,文火煮。5.枸杞菜去梗洗净待用。6.带粥煮好后参加猪肝烧开。7.参加枸杞叶。8.再烧开的时候加盐调味就行了。儿童早餐做法二:香菇鸡肉粥材料:大米半杯,香菇2朵,鸡胸肉半块(鸡腿肉可以以),玉米粒适量,胡萝卜一小块,盐1匙做法:1

2、、大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清水,开大火煮开,煮滚后转小火。2、转小火后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放进粥里煮,样子会非常诱人、漂亮,我这么觉得。3、鸡胸肉洗净,我喜欢用刀随意的片成小片,形状不必规则。切成你满意的任意形状都能够。我没有腌渍鸡胸肉,没有做任何处理。你随本人的爱好能够提早将它调一下味。4、等锅里的粥煮的差不多了,就是米粒开花了,就能够放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片,搅拌均匀再煮上一会,等他们都断生后,就把切成小碎片的鸡胸肉倒进锅中,然后用筷子搅开,让它们快速烫熟,我喜欢这个时候参加鸡胸肉,这些做菜的细节都能够随主人的爱好和习惯随意调整。5、

3、最后参加一点盐调一下味就好了。香喷喷热乎乎的,做成稀饭也不错,大人小孩都合适。儿童早餐做法三:早餐燕麦饼材料:黄油60克,砂糖50克,蛋1个,普通面粉1杯,泡打粉1茶匙,燕麦100克,牛奶100毫升,葡萄干0.25杯,花生碎0.25杯;做法:1.黄油加热溶化成液体后拌入砂糖搅匀。2.打入一个鸡蛋入黄油糖中,并搅拌均匀3.将面粉过筛,再与燕麦片,泡打粉混合,一口气倒入步骤2种,搅拌成面糊,再在均匀的面糊中参加牛奶,葡萄干,花生碎,各种本人喜欢的坚果都能够放入,4.将面糊分成若干个小饼,放在铺好锡纸的烤盘上,烤箱预热5分钟,以180度烤10-15分钟就好了。儿童早餐做法四:炒面食材:黄面条1kg(

4、汆水过冷河),炸豆干5块(切丁),红辣椒2条(切丁),绿豆芽100g,猪瘦肉300g(切片),大洋葱1个(切丝),蘑菇5粒(切片),鸡蛋3粒(煎片切丝),红萝卜1条(切丝),蒜蓉1颗(大小10瓣),食油,盐,酱清,黑酱油,蚝油,芫荽1小把(切碎)。制作方法:爆香蒜蓉,加盐把豆腐丁煸一煸,参加猪肉片翻炒7-8分熟,倒入红辣椒/绿豆芽/洋葱丝/蘑菇片/红萝卜和煎蛋丝。旺火翻炒3分钟添加酱清/黑酱油/蚝油各适量炒拌均匀。将面条放进一起翻炒干香入味,盛在大圆盘上面撒下芫荽碎即可。猜你感兴趣的:1.1岁宝宝早餐食谱做法2.5岁儿童早餐做法大全3.简单营养的宝宝早餐食谱做法4.简单的儿童早餐做法有哪些5.创意儿童早餐做法6.儿童健康早餐食谱有哪些做法

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