家常海鲜做法.docx

《家常海鲜做法.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《家常海鲜做法.docx（1页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。

家常海鲜做法蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，具有补阴，清热，除烦，解酒毒等成效。下面就由学习啦我为大家整理的家常海鲜做法，欢迎浏览。葱姜炒蛏子食材葱姜炒蛏子步骤1.蛏子用淡盐水浸泡2个小时左右去泥沙，外表用刷子清洗干净2.葱切寸断、姜切丝，蒜切片，干辣椒切2截3.热锅冷油爆香葱白、姜蒜、干辣椒4.大火参加蛏子不断翻炒5.烹入料酒，加点盐，炒至壳开，撒入剩余葱段即可盛起享用葱姜炒蛏子小贴士舞语：冬吃萝卜夏吃姜，夏季湿气大，多食姜能预防冬天因寒气经常感冒什么的，另外海鲜也性寒，搭配姜片既能中和，又能去腥。