六个月宝宝早餐食谱制作方法.docx

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1、六个月宝宝早餐食谱制作方法食谱上有很多美味的早餐,父母能够学习简单的制作方法学习,在家做营养的早餐给六个月的宝宝吃。下面是学习啦我整理的六个月宝宝早餐食谱,欢迎浏览。六个月宝宝早餐食谱一:枣泥米糊营养价值:红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的成效用料:红枣3颗、米粉适量做法:1、红枣去核,加适量开水,上锅蒸10分钟2、把蒸熟的枣块放筛子上压膜,获得枣泥3、米粉冲调好后,参加枣泥搅拌均匀六个月宝宝早餐食谱二:山药胡萝卜粥营养价值:山药含有多种微量元素,例如钾、钙和维生素C。有健脾益胃的成效,对小孩有强身健魄的作用。用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位:1份约为奶粉1勺)做法:1、大米

2、、小米洗净2、山药去皮切片3、山药和大米小米一起同煮4、胡萝卜去皮捣成泥5、参加山药、大米、小米同煮六个月宝宝早餐食谱三:紫薯紫米粥营养价值:紫薯含营养物质丰富,而且纤维素含量高,有助于便秘宝宝排便。用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,假如还没尝试以上食料,不能够全部一起添加喔。所以这个宝宝粥合适第二辅食阶段的宝宝。做法:1、大米,小米,黑米清水洗一遍2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑)3、紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力)4、取出盛碗即可。温馨提示:图片中圣女果是为装饰用

3、,不能够喂给宝宝食用喔六个月宝宝早餐食谱四:香蕉菜泥粥营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来讲容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根做法:1、香蕉块与小米同煮2、西兰花下水焯去农药、切碎3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可六个月宝宝早餐食谱五:鸡肉土豆油菜粥营养价值:鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且容易消化,易被人体吸收利用,所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉用料:大米小米各1份、土豆1颗、油菜1颗、鸡肉1块做法:1、大米、小米洗净加水煮粘稠2、土豆去皮切块,和洗净的鸡肉一同下锅,煮25分钟3、将鸡块捞起,切蓉切碎备用4、土豆取出,压成泥5、油菜焯烫、切碎6、将二米盛出,撒上鸡蓉,菜碎,土豆泥猜你感兴趣的:1.六岁儿童早餐食谱做法2.儿童营养早餐食谱做法图解3.儿童早餐食谱简单的做法4.合适1岁半幼儿早餐食谱5.2021年中式儿童早餐食谱及做法6.简单儿童早餐食谱大全

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