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1、早餐小吃营养的做法热门推荐在生活中有很多早餐小吃，平常有时间能够认真学习喜欢的小吃做法，自制营养又健康的早餐小吃。下面是学习啦我整理的早餐小吃营养的做法，欢迎浏览。早餐小吃营养的做法一：肉夹馍原料：面粉、酵母、红烧肉、青椒、香菜做法：1.融化酵母，混合面粉揉团，发酵一倍大就拿出来，揉回原样，多揉三分钟。2.红烧肉做好，不要收汁。3.面团分成大小适宜的团，每个揉20次，摁扁擀成小饼，有点厚度。4.冷锅放进平底锅，开小火烙，不放油，一边略微定型，翻另一边，小火烙，等到都发胀起来，鼓的有点裂那种即可。5.肉和青椒香菜剁碎;取一个饼，用干净的刀剖开，塞青椒、碎肉，浇点红烧肉汤汁即可。早餐小吃营养的做法
2、二：烤冷面食材：鸡蛋、香肠、冷面饼、香菜、葱、孜然粉、辣椒粉、芝麻粒、蒜蓉辣酱做法：1、香菜、葱均切成小末，香肠切小条、鸡蛋打散搅匀待用2、小碗放蒜蓉辣酱，清水拌匀后放孜然粉、辣椒粉、芝麻粒混合成汁待用3、中火，平底锅放入少许色拉油，放入冷面饼4、放适量鸡蛋液在冷面饼上，待下面那层煎制金黄后，反过来继续煎5、煎好的一面，刷上蒜蓉辣酱汁，再放香肠条、香菜、葱花6、卷成小卷、刷辣酱、冷面卷成金黄色装盘食用时切小段即可早餐小吃营养的做法三：奶香紫薯包原料：面粉、酵母、水、紫薯、黄心薯、糖、淡奶油。做法：1.酵母用50ML温水(30-35度)化开，将面粉、酵母水、清水混合揉成光滑的面团盖保鲜膜发酵2小
3、时左右，紫薯和黄心薯蒸熟，去皮装入保鲜袋用擀面杖压成泥;2.紫薯泥倒进碗里加热一下，加白糖加淡奶油搅拌，将紫薯泥搓成大小适中的丸子;3.面团差不多发好了，将面团分成若干等份，将刚刚的紫薯丸子包进去，收口朝下，面上划十字花刀，覆盖保鲜膜室温下醒10-15分钟，然后凉水上锅蒸15-20分钟，关火后闷几分钟再取出即可。早餐小吃营养的做法四：香煎包菜锅贴原料：猪里脊、饺子皮、淀粉、包菜、香菇、蚝油、黄豆酱、甜面酱、豆瓣酱、葱姜蒜做法：1.猪里脊切成小丁，用淀粉蚝油腌制20分钟。2.黄豆酱、甜面酱、豆瓣酱，三种酱加适量水调成酱汁(2：2：1比例)。3.锅里放适量油，放入葱姜蒜，放入肉丁炒，等肉都转色时，
4、将调好的酱汁倒入，小火炖至收汁，盛出。4.包菜焯水切末，香菇切末，用做好的肉酱调味。5.取一饺子皮，放上馅，将饺子皮两头捏起。6.平底锅倒入适量油，码入锅贴，转中小火煎。6.面粉加水加醋调成汁，等锅贴底部成金黄色时，倒入调好的面粉醋汁，约没锅贴的三分之一处，把汁烧干，撒上香葱，出盘即可。早餐小吃营养的做法五：手抓饼原料：面粉500克辅料：温水适量，食用油适量，盐适量，葱花。做法：1、盐放入温水中化开，然后和面，先拌成雪花状，摊开晾一小会儿，不烫手时揉成面团，再摊开凉透，此面团较软，能够摔面，使面团光滑。面团上抹油，盖保鲜膜醒一会。2、案板上抹油，将面团擀成长方形。将25克面粉放入50克油中，和成油酥，均匀的抹在面片上。3、撒上葱末。4、将面片对折，用刀切开，但边上要连着。5、将面片拉开，先向左右两边拉，再向上拉开拉长。6、将面片合在一起，从一头将面片卷起来，轻轻地擀成薄饼。7、电饼铛上抹油，将饼烙成金黄色。8、用筷子抖一抖，即成手抓饼。猜你感兴趣的：1.健康饮食早餐的营养制作方法2.中国早餐小吃的美味制作方法3.9分钟做各种美味早餐的方法4.早餐小吃排行榜5.上班族早餐吃什么美味又营养6.早餐吃什么最有营养又好吃