早餐粥的各种做法精彩推荐.docx

上传人:安*** 文档编号:19079906 上传时间:2022-06-04 格式:DOCX 页数:4 大小:16.67KB
返回 下载 相关 举报
早餐粥的各种做法精彩推荐.docx_第1页
第1页 / 共4页
早餐粥的各种做法精彩推荐.docx_第2页
第2页 / 共4页
点击查看更多>>
资源描述

《早餐粥的各种做法精彩推荐.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《早餐粥的各种做法精彩推荐.docx(4页珍藏版)》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。

1、早餐粥的各种做法精彩推荐早餐粥的做法有很多,能够认真学习做法,本人做各种美味又营养的早餐粥喝。下面是学习啦我整理的早餐粥做法,欢迎浏览。早餐粥做法一:山楂莲子百合粥原料:大米(50克)、莲子(10克)、百合(10克)、山楂干(10克)、冰糖(20克)制作:1、大米洗净用清水浸泡30分钟,捞出沥干备用。2、莲子、百合分别用清水浸泡至软,山楂干洗净。3、锅中放入适量清水大火烧沸,倒入大米转至小火熬煮20分钟。4、放入莲子、山楂、百合,小火继续熬煮20分钟。5、参加冰糖调味,即可盛入碗中上桌食用。小窍门:1、此粥能起到帮助消化,清理脂肪的作用,冷热食用皆宜。2、放入山楂后,需用勺子不停地搅动锅内的粥

2、,以免锅底烧糊。3、要烹调一碗好粥,一定要小火慢熬,将食材中的营养成分释放。早餐粥做法二:玉米排骨粥配料:主料:排骨、玉米、大米,调料:生姜片、盐、香油、香葱做法:1:排骨清洗干净焯水,放凉水锅里烧开,煮出血沫子,捞出清洗干净。2:锅里放焯过水的排骨和足够的清水,加2片生姜大火烧开,转中火炖一个小时。3:新鲜玉米清洗干净用刀把玉米粒切下来,加到排骨汤里,把洗过的米也发个进锅里,为了防止糊锅要经常搅拌,大火烧开转中火煮30倒40分钟。至粥浓稠爽滑。4:煮好的粥很浓稠,加少许盐关火,加点香油调味即可。早餐粥做法三:鸡丝香菇粥配料:三黄鸡一只、蟹味菇、干香菇、大米、清水适量。做法:1、将整只鸡洗干净

3、,去掉鸡屁股和鸡头,切下鸡翅、鸡腿、鸡脖子,将鸡身一分为二,将它们一起放入电压力锅中。2、放入洗干净的蟹味菇和海鲜菇。3、放入适量香叶。4、放入桂皮一个、八角一颗、适量料酒及清水,再放入一勺盐。5、盖好压力锅盖子,扭好压力阀,选择煲汤,30分钟后汤熬好。6、大米洗干净,提早用清水浸泡一小时。7、将泡好的大米沥水,然后将熬好的鸡汤倒入,煮开后转小火熬煮。8、将煮熟的鸡肉用手撕成鸡丝。9、干香菇、木耳提早浸泡洗净,然后切成条。10、待粥大约熬制1小时左右,看一下粥的状态,米很软,粥很粘稠了,然后放入香菇和木耳,还有之前汤里的蟹味菇和海鲜菇。11、放入适量的香油和盐。12、再熬煮15分钟左右。13、

4、将火关掉,将鸡丝放入搅拌均匀,外表撒些香葱即可。早餐粥做法四:海鲜粥用料大米1杯/对虾300g/鱿鱼300g蛤蜊300g/冬菜30g/虾米30g食盐5g/葱/姜/香菜/胡椒粉做法1.大米淘洗干净后浸泡半小时2.虾去虾须,再对剪成两半,尾不剪断(把虾头里面的虾脑洗干净)3.鱿鱼片花刀,切成块4.海米用温水泡发好,姜切丝,葱、香菜切花,冬菜备好5.铸铁锅一次性加够水,煮开后才把浸泡过的米放入锅里,煮开沸腾时用勺子搅拌6.保持沸腾状态煮10分钟左右,这时米粒已经有爆开的迹象,参加冬菜。7.再参加海米,略煮一会,然后再放入姜丝和对虾,煮至虾变红后放入蛤蜊微煮一会8.放入鱿鱼煮至蛤蜊张口,出锅前加少许盐、胡椒粉和香菜、葱花调味,关火淋入几滴香油猜你感兴趣的:1.营养早餐粥大全2.儿童营养早餐粥大全带图3.早餐粥的做法大全简单4.懒人早餐粥的做法5.营养早餐粥做法大全6.家常早餐营养粥的做法大全

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 应用文书 > 工作报告

本站为文档C TO C交易模式,本站只提供存储空间、用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。本站仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁网,我们立即给予删除!客服QQ:136780468 微信:18945177775 电话:18904686070

工信部备案号:黑ICP备15003705号© 2020-2023 www.taowenge.com 淘文阁