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2、uo;有味道的拉丁”是很有帮助。跳双人拉丁时。还应注意以下几点：一、姿势。我们上身要有摩登舞的挺拔;中段要有拉丁舞的挤压和拉长;腿部要有芭蕾舞的脚法和腿法。在双人搭配中，无论是前进或后退，都应保持男女双方手臂的适度弯曲。以双方的手为中心形成一个弧线，在移动的过程中，保持从手到手肘的距离不变。二、跟随。通常是女士的动作，女士的动作不可自行移动，应在男士的引导下移动，这样才能使动作协调平衡。三、跳伦巴舞步伐不要过大。要用胸腔控制呼吸，运用呼吸的升降来促使身体中段向地面传输力量,并且靠地面的回力，来控制整个身体的移动。始终展现你腹部最薄的一面给裁判或观众，试试你把气息吸入胸腔后屏住呼吸，再看你的腹部是不是很薄，但千万不可耸肩、加强对腹肌的锻炼(多做仰卧起做)如果你的腹部都是脂肪的话，就很难用身体的中段控制住身体了。对音乐的控制能力.对伦巴音乐的旋律和节奏要分别对待，一个好的舞者应该学会配合音乐的旋律起舞，这样才能引起裁判和观众的共鸣，而不要一味的踩节奏2341、2341、 2341。这样的话显得过于呆板而缺乏激情.，而且伦巴舞的身体的动作是不能停止的，即使1拍也是一直在延伸，延伸到极限了立即下降。绝对不能停止在某一个拍点上。少儿双人拉丁舞视频大全第 2 页 共 2 页