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1、第一课走进中学第一课走进中学第一部分：课本关键句第一部分：课本关键句1、别人认识、记住自己的好办法是在自我介在自我介绍时突出自己的绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长姓名、性格、爱好、特长等等个人信息中的特别之处。（个人信息中的特别之处。（P8P8） 2、良好友谊的开端是记住他人的名字。记住他人的名字。（P8P8） 3、老师是我们学会学习的我们学会学习的指导者指导者，是我们是我们学会做人的学会做人的引路人引路人。（。（P9P9） 4、新起点：新的新的学校学校、新的、新的老师老师、新的、新的同同学学。（。（P2P2）第一课走进中学第一课走进中学第二部分：主要问题第二部分：主要问题1、什么是校训？
2、（、什么是校训？（P5）答：校训是学校答：校训是学校为了为了树立良好校风而制定的，树立良好校风而制定的，要求要求全体师生共全体师生共同遵守的行为准则和规范。同遵守的行为准则和规范。 2、校训的意义、作用（、校训的意义、作用（P5）：）：校训集中校训集中反映了反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了体现了学校学校的文化追求和精神风貌。的文化追求和精神风貌。3、校史（、校史（P5）：）：每所学校都有自己的历史。校史每所学校都有自己的历史。校史记录着记录着学校的诞生和发展历程，学校的诞生和发展历程，见证了见证了学校历史上发生的重大事件，学校历史上发生的重大事件，留下了
3、留下了师生共同前进的师生共同前进的足迹。了解学校的校史，可以足迹。了解学校的校史，可以使我们使我们更加热爱自己的学校。更加热爱自己的学校。 4、如何与新同学沟通，尽快走近新同学？（、如何与新同学沟通，尽快走近新同学？（P7）答：答：敞开心扉，主动伸出友谊的敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝橄榄枝”；给新同学一给新同学一个个善意的微笑善意的微笑；对新同学做出一个对新同学做出一个友好的动作友好的动作；主动热主动热情地向他人情地向他人介绍自己介绍自己。第一课走进中学第一课走进中学 v5、适应新老师（、适应新老师（P9）：）：老师是我们(学会)学习的指导者，是我们(学会)做人的引路人。v答：答：、想办法
4、、想办法让老师让老师认识自己。认识自己。关心、尊重老师，关心、尊重老师，主动主动帮老师做力所能及的事。帮老师做力所能及的事。有问题主动向老师有问题主动向老师请教请教，多与老，多与老师讨论、交流。师讨论、交流。v 6、融入班级体（、融入班级体（P1011）：）：v答：班级是我们快乐成长的答：班级是我们快乐成长的园地园地，我们将在这个集体中，我们将在这个集体中朝夕朝夕相处相处，度过三年的美好时光，我们将在这里，度过三年的美好时光，我们将在这里一起一起学习、共同学习、共同成长。因此，为了快乐的成长，为了幸福的回忆，我们要从成长。因此，为了快乐的成长，为了幸福的回忆，我们要从现在做起，现在做起，以主人
5、的身份，融入班集体以主人的身份，融入班集体，规划规划我们的前景，我们的前景，一起来一起来创造创造一个值得回忆的一个值得回忆的“家家”。v 7、跨越陌生的办法（怎样跨越陌生？）、跨越陌生的办法（怎样跨越陌生？）(P711)v答：答：尝试着结识尝试着结识新同学新同学；熟悉熟悉新老师新老师；建立建立新友谊新友谊。v8、列举你理想中的班集体的特征（、列举你理想中的班集体的特征（P11）：）：v答：相互尊重，团结友爱，富有凝聚力；文明上进，纪律严答：相互尊重，团结友爱，富有凝聚力；文明上进，纪律严明又不失活力；同学之间互相关心、互相帮助、互相爱护；明又不失活力；同学之间互相关心、互相帮助、互相爱护；同学
6、之间、师生之间关系融洽；有一支良好的班干部队同学之间、师生之间关系融洽；有一支良好的班干部队伍伍第一课走进中学第一课走进中学 第三部分：本课总结1 1、新起点包括什么？、新起点包括什么？P2P22 2、什么是校训、什么是校训? P5? P53 3、如何尽快适应新的生活？、如何尽快适应新的生活？ P7P7第二课昨天与今天第二课昨天与今天第一部分：课本关键句第一部分：课本关键句 1 1、制定校规校纪的、制定校规校纪的目的目的:(:(在于在于) )维护维护学校的正常学校的正常教育教学秩序，教育教学秩序，保证保证我们能在和谐、有序的环境中我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。新的校规校纪正常地学
7、习和生活。新的校规校纪反映反映了了: :学校和学校和社会对我们的新要求。我们要社会对我们的新要求。我们要更加更加自觉地遵守校规自觉地遵守校规校纪，逐步校纪，逐步学会学会自我约束，自我管理。（自我约束，自我管理。（P14P14） 2 2、成为中学生，我们有了更多的、成为中学生，我们有了更多的独立性、自主性独立性、自主性，有了更大的有了更大的自由自由。与此同时，我们也有了更多的责。与此同时，我们也有了更多的责任、更强的任、更强的自觉性自觉性，我们应该学会，我们应该学会自觉地、独立地自觉地、独立地反思自己的言行反思自己的言行，并能在一定程度上，并能在一定程度上控制自己的言控制自己的言行，敢于承担责任
8、。（行，敢于承担责任。（P17P17） 第二课昨天与今天第二课昨天与今天第二部分：主要问题第二部分：主要问题 1、初中学习的新特点（或小学与中学在学、初中学习的新特点（或小学与中学在学习方面的不同之处）（习方面的不同之处）（P13）答：答：课程门类课程门类增多；增多；各门课程的各门课程的内容内容也逐也逐渐系统化和深化；渐系统化和深化；学习任务学习任务变重，难度也变重，难度也加大了；加大了；老师的授课方式不同：老师的授课方式不同：侧重于指侧重于指导和启发。导和启发。 2、我们怎样去适应初中的学习？（、我们怎样去适应初中的学习？（P13）答：答：在学习上在学习上更加更加主动、认真和努力；主动、认真
9、和努力；主主动动调整调整自己的学习方法，逐步自己的学习方法，逐步培养培养自主学习自主学习的能力。的能力。 第二课昨天与今天第二课昨天与今天 3、如何学会承担新角色？（、如何学会承担新角色？（P17）答：答：要学会独立；要学会独立；要自己管好自己；要自己管好自己；要自己安排自己的要自己安排自己的学习；学习；要能够承载压力要能够承载压力 ；在学习和日常生活中，我们在学习和日常生活中，我们的言行举止，也应有全新的面貌；的言行举止，也应有全新的面貌；要履行更多的责任，有要履行更多的责任，有更强的自觉性；更强的自觉性；自己的问题，尽量自己想办法解决。自己的问题，尽量自己想办法解决。4、在新的环境下，如何
10、适应初中的学习生活？（、在新的环境下，如何适应初中的学习生活？（P1317）答：（答：（1 1）学习方面学习方面：在学习上更加主动、认真和努力；在学习上更加主动、认真和努力；调整改变自己的学习方法，不断提高自主学习的能力；调整改变自己的学习方法，不断提高自主学习的能力；科科学安排时间，提高学习效率。（学安排时间，提高学习效率。（2 2）生活方面生活方面：自觉遵守自觉遵守校纪校规，逐步学会自我约束、自我管理；校纪校规，逐步学会自我约束、自我管理；积极主动走进积极主动走进新同学、熟悉新老师。新同学、熟悉新老师。 5、中学生活给我们提出了哪些新的要求？（、中学生活给我们提出了哪些新的要求？（P131
11、5的三的三个标题）个标题）答：答：要要适应新（适应新（初中的）学习；初中的）学习；遵守遵守新（的）规则；新（的）规则；承承担担新（的）角色。新（的）角色。 第二课昨天与今天第二课昨天与今天第三部分：本课总结1 1、* *中小学在学习方面的不同之处？中小学在学习方面的不同之处？ P13P132 2、* *如何适应初中的学习生活？如何适应初中的学习生活？ P14P143 3、制定校规校纪的目的？我们应如何做？、制定校规校纪的目的？我们应如何做？ P14P14第三课新的起点第三课新的起点 第一部分：课本关键句第一部分：课本关键句 1 1、我们走向成功的第一步是、我们走向成功的第一步是明确目标，树立明
12、确目标，树立理想。理想。(P18)(P18) 2 2、“凡事预则立，不预则废凡事预则立，不预则废”意思是：意思是：无论无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。（成功，否则就可能失败。（P19P19） 3 3、“他山之石，可以攻玉。他山之石，可以攻玉。”意思是：（意思是：（在在制定计划的过程中，）要制定计划的过程中，）要善于学习和吸取他人善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见的经验，认真听取他人的意见。（。（P19P19）第三课新的起点第三课新的起点 v第二部分：主要问题第二部分：主要问题v 1、制定计划应该注意哪些？（、制
13、定计划应该注意哪些？（P19）v答：答：计划要计划要明确具体明确具体；计划要计划要切实可行切实可行；计计划要体现划要体现自己的个性自己的个性；计划要留有计划要留有一定的余地一定的余地。【要根据自己的主、客观条件，制定实施实现理要根据自己的主、客观条件，制定实施实现理想和目标的具体计划；想和目标的具体计划；”在制定计划的过程中，在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见；见；自己的计划，最终还得自己拿主意。】自己的计划，最终还得自己拿主意。】v 2、怎样才能实现理想和目标？（、怎样才能实现理想和目标？（P1822）v答：答：要要
14、明确目标，树立理想明确目标，树立理想（是我们走向成功的（是我们走向成功的第一步）；第一步）；要（使远大的理想逐步变成现实，首要（使远大的理想逐步变成现实，首先要根据自己的主、客观条件，）制定实现理想和先要根据自己的主、客观条件，）制定实现理想和目标的目标的具体计划具体计划。理想和目标的实现必须落实在理想和目标的实现必须落实在具体行动中具体行动中。第三课新的起点第三课新的起点 v第三部分：本课总结第三部分：本课总结v1 1、* *制定计划应该注意哪些？制定计划应该注意哪些？ P19P19v2 2* *我们的理想和目标怎样才能实现？我们的理想和目标怎样才能实现？ P18-22P18-22 第四课工
15、欲善其事，必先利其器第四课工欲善其事，必先利其器v第一部分：课本关键句第一部分：课本关键句 v1 1、学习方法、勤奋和惜时学习方法、勤奋和惜时，是成功的重要保是成功的重要保证。（证。（P24P24）v 2 2、实践实践是另一个重要的学习方式和途径。是另一个重要的学习方式和途径。（P31P31）v 3 3、有字之书是、有字之书是指书本知识指书本知识；无字之书是；无字之书是指从社会实践中获得的知识指从社会实践中获得的知识。（。（P31P31）第四课工欲善其事，必先利其器第四课工欲善其事，必先利其器v第二部分：主要问题第二部分：主要问题v 1、“授人以鱼，不如授人以渔授人以鱼，不如授人以渔”说明了什
16、么？说明了什么？（P24）v答：教人知识，不如教人获得知识的方法。强调了答：教人知识，不如教人获得知识的方法。强调了学习方法的重要性学习方法的重要性。v 2、我们如何珍惜时间？（、我们如何珍惜时间？（P26P27）v答：答：首先体现为合理安排时间；首先体现为合理安排时间；安排学习时间安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的各种要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的各种实实际情况际情况；善于有效利用善于有效利用零星的时间上零星的时间上。v 3、在初中阶段，如何改进学习，提高学习效率？、在初中阶段，如何改进学习，提高学习效率？（P2531的四个标题）的四个标题）v答：答：珍惜时间，合理安
17、排学习时间；珍惜时间，合理安排学习时间；独立思考，独立思考，自主学习；自主学习；兼顾全面基础与学科特长；兼顾全面基础与学科特长；从社会从社会实践和社会生活中学习。实践和社会生活中学习。第四课工欲善其事，必先利其器第四课工欲善其事，必先利其器v4、如何珍惜时间，合理安排学习时间？（、如何珍惜时间，合理安排学习时间？（P2627）v答：答：合理安排学习时间合理安排学习时间不仅不仅能节约时间，更能节约时间，更有助于有助于提高学习效提高学习效率。时间安排得越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有率。时间安排得越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有更多的时间去学习，去做自己想做的事。更多的时间去学
18、习，去做自己想做的事。安排时间要分出安排时间要分出轻重轻重缓急，排好先后顺序缓急，排好先后顺序。安排学习时间要结合安排学习时间要结合学习计划和学习任学习计划和学习任务务，并考虑自己的各种，并考虑自己的各种实际情况实际情况。 v 5、自主学习有何要求？（、自主学习有何要求？（P28）v答：自主学习要求我们答：自主学习要求我们能能自觉地自觉地、独立地独立地制定学习计划，制定学习计划，自觉自觉地地完成学习任务，完成学习任务，逐步做到逐步做到不依赖不依赖父母和老师的监督和管理。父母和老师的监督和管理。v6、如何兼顾全面基础与学科特长？（不能有偏科思想）（、如何兼顾全面基础与学科特长？（不能有偏科思想）
19、（P29）答：答：中学时期是为我们各方面素质发展打基础的时期；中学时期是为我们各方面素质发展打基础的时期；系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础基础；我们应该在我们应该在全面地全面地学习和掌握各个学科的基础上，发挥自己的学习和掌握各个学科的基础上，发挥自己的兴趣或特长，不偏科；兴趣或特长，不偏科；若出现偏科的现象，应努力调整好自己的心态，鼓励自己去改变若出现偏科的现象，应努力调整好自己的心态，鼓励自己去改变这种现状；这种现状；对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。 第四课
20、工欲善其事，必先利其器第四课工欲善其事，必先利其器v7、如何学习自己不感兴趣的科目？（、如何学习自己不感兴趣的科目？（P29）v答：答：面对自己不感兴趣的科目要面对自己不感兴趣的科目要积极地面对积极地面对，而不能逃避；，而不能逃避；要用要用合理的方法合理的方法培养对不感兴趣科目的兴趣；培养对不感兴趣科目的兴趣；提高该学提高该学科的成绩有利于激励自己科的成绩有利于激励自己保持积极性保持积极性，从而提高学科的兴趣。，从而提高学科的兴趣。v 8、参加社会生活和社会实践有什么重要作用？（、参加社会生活和社会实践有什么重要作用？（P31）v答：答：可以可以学到很多在课堂上学不到的东西，学到很多在课堂上学
21、不到的东西，可以可以把课堂把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深加深对课堂学习内对课堂学习内容的理解。容的理解。可以很好地可以很好地培养和锻炼培养和锻炼我们的实践能力，我们的实践能力，加深加深我们对社会的了解，我们对社会的了解，培养培养我们的社会责任感。我们的社会责任感。v 9、最好的学习方法是什么？（、最好的学习方法是什么？（P31）v答：学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐渐形成答：学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐渐形成的，它不是一层不变的。从一定意义上说，的，它不是一层不变的。从一定意义上说，适合自己的方法适合自己的方法就是最好
22、的学习方法。就是最好的学习方法。v因此，我们要根据所学课程、学习环境以及自身情况的变化，因此，我们要根据所学课程、学习环境以及自身情况的变化，不断调整和改进自己的学习方法。此外，在掌握学习基本规不断调整和改进自己的学习方法。此外，在掌握学习基本规律的基础上，我们要律的基础上，我们要借鉴别人的好的学习方法，结合自身情借鉴别人的好的学习方法，结合自身情况和特点，总结出一套适合自己的学习方法。况和特点，总结出一套适合自己的学习方法。第四课工欲善其事，必先利其器第四课工欲善其事，必先利其器v第三部分：本课总结v1 1、* * “授人以鱼，不如授人以渔授人以鱼，不如授人以渔”说明了说明了什么？什么？P2
23、4P24v2 2、* *我们应该怎样珍惜时间？我们应该怎样珍惜时间？ P26-27P26-27v3 3、* *自主学习的要求？自主学习的要求？ P28P28v4 4、如何学习自己不感兴趣的学科？、如何学习自己不感兴趣的学科？( (偏科偏科问题问题) P29) P29v5 5、参加社会生活和社会实践有什么重要意、参加社会生活和社会实践有什么重要意义？义？ P31P31v6 6、* *如何提高学习效率，改进学习方法？如何提高学习效率，改进学习方法？ P25-31P25-31四个标题四个标题第五课文武之道一张一弛第五课文武之道一张一弛v 1、文明娱乐，健康休闲有什么作用？（劳逸结、文明娱乐，健康休闲
24、有什么作用？（劳逸结合的意义）（合的意义）（P33）v答：答：可以可以促进促进身心健康；身心健康；提高学习效率；提高学习效率；有有助于助于我们各方面素质的全面发展。我们各方面素质的全面发展。v2、如何理解、如何理解“文武之道一张一弛文武之道一张一弛”“”“磨刀不误磨刀不误砍柴工砍柴工”？（？（P33）v答：在紧张的学习过程中，答：在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率，正所谓利于提高学习效率，正所谓“文武之道一张一文武之道一张一弛弛”“”“磨刀不误砍柴工磨刀不误砍柴工”
25、。v3、过渡读书的危害（、过渡读书的危害（P33）：）：v答：答：影响身心健康；影响身心健康；降低学习效率；降低学习效率；使人产使人产生厌学；生厌学；使人的个性得不到和谐全面发展。使人的个性得不到和谐全面发展。第五课文武之道一张一弛第五课文武之道一张一弛v 4、娱乐和休闲有什么作用？（、娱乐和休闲有什么作用？（P35）v答：答：可以使我们劳逸结合，可以使我们劳逸结合，提高提高学习效率；学习效率；可以可以丰富丰富我们的生活，我们的生活，发展发展我们的兴趣、我们的兴趣、爱好和特长；爱好和特长；培养培养我们高雅的情趣；我们高雅的情趣；促促进进我们的全面发展。我们的全面发展。v 5、玩的原则（、玩的原
26、则（P37）：v答：答：玩得玩得健康健康（必须加以鉴别挑选）；（必须加以鉴别挑选）；玩得玩得节制节制（张驰有度才能劳逸结合）；（张驰有度才能劳逸结合）；玩玩得得节俭节俭；玩得有玩得有个性个性。 第五课文武之道一张一弛第五课文武之道一张一弛v本课总结：v1 1、劳逸结合的作用？、劳逸结合的作用？ P33P33v2 2、* *文明娱乐健康休闲对我们的影响？文明娱乐健康休闲对我们的影响？ P35P35v3 3、. .* *玩的原则玩的原则 P37P37第六课聪明以外的智慧第六课聪明以外的智慧v第一部分：课本关键句第一部分：课本关键句v 1 1、要成才，最重要的是、要成才，最重要的是具备具备良好的个性
27、良好的个性（个性包括思想、品德、情感、性格、气质、（个性包括思想、品德、情感、性格、气质、意志、习惯、兴趣爱好等因素）。（意志、习惯、兴趣爱好等因素）。（P38P38）v 2 2、促使我们勤奋学习的根本动力是、促使我们勤奋学习的根本动力是正确正确的学习目的的学习目的。（。（P39P39）v 3 3、在执行计划的过程中，最重要的是、在执行计划的过程中，最重要的是培培养良好的学习习惯养良好的学习习惯。（。（P40P40）v 4 4、相互交流和合作相互交流和合作是获得知识和经验的是获得知识和经验的重要途径。（重要途径。（P43P43）第六课聪明以外的智慧第六课聪明以外的智慧v第二部分：主要问题第二部
28、分：主要问题v 1、学习态度与学习效果、兴趣、目的的关系（、学习态度与学习效果、兴趣、目的的关系（P39）：）：答：答：学习态度往往学习态度往往决定决定学习的效果。学习的效果。学习态度与学习兴趣学习态度与学习兴趣密切密切相关相关。（有了学习兴趣，就会有积极的学习态度。）。（有了学习兴趣，就会有积极的学习态度。）（学习（学习态度也态度也决定决定于于）学习目的（决定学习态度）学习目的（决定学习态度）。正确的学习目的正确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。把个人的发展与祖国的强大、是促使我们勤奋学习的根本动力。把个人的发展与祖国的强大、人类的幸福结合起来，将会使我们的学习变得更有动力。人类的幸福
29、结合起来，将会使我们的学习变得更有动力。v 2、怎样养成良好的学习习惯？（、怎样养成良好的学习习惯？（P40）答：答：勤奋学习、刻苦学习、持之以恒地学习；勤奋学习、刻苦学习、持之以恒地学习；只有坚持不懈地只有坚持不懈地重复正确的学习行为，良好的学习习惯才能养成。重复正确的学习行为，良好的学习习惯才能养成。v 3、良好的学习习惯主要有哪些？（、良好的学习习惯主要有哪些？（P40）答：答：一心向学的习惯；一心向学的习惯；专心致志专心致志的学习习惯；的学习习惯；定时定量定时定量的学的学习习惯。习习惯。勤奋、刻苦、持之以恒的学习习惯；勤奋、刻苦、持之以恒的学习习惯；严格执行学严格执行学习计划的习惯。习
30、计划的习惯。第六课聪明以外的智慧第六课聪明以外的智慧v 4、竞争与合作有什么作用？（为什么我们要学会竞争与、竞争与合作有什么作用？（为什么我们要学会竞争与合作？）（合作？）（P42）v答：答：竞争的作用：竞争可以充分竞争的作用：竞争可以充分调动调动同学们的主动性、同学们的主动性、激激发发同学们的进取心和开拓创新精神。同学们的进取心和开拓创新精神。v合作的作用：合作给同学们合作的作用：合作给同学们提供提供了相互交流、相互学习的了相互交流、相互学习的机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。因机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。因此我们既要善于竞争，又要善于合作。此我们既要善
31、于竞争，又要善于合作。v 5、如何学会竞争？（同学之间如何开展学习竞争？）、如何学会竞争？（同学之间如何开展学习竞争？）(P42)v答：答：把把比自己成绩好、水平高的人比自己成绩好、水平高的人作为竞争对手作为竞争对手，不甘落，不甘落后，暗中使劲；后，暗中使劲；要有竞争意识要有竞争意识，勇敢地和他人争高下，要，勇敢地和他人争高下，要不断给自己树立竞争目标，不断地寻找竞争对手不断给自己树立竞争目标，不断地寻找竞争对手；竞争的竞争的最终目标是最终目标是实现共赢实现共赢；竞争需要开放竞争需要开放，需要人与人之间坦，需要人与人之间坦诚交流；诚交流；为了竞争而排斥同学为了竞争而排斥同学，用牺牲同学间的交流
32、来提，用牺牲同学间的交流来提高自己的名词，不仅高自己的名词，不仅不利于对方的进步不利于对方的进步，而且是作茧自缚，而且是作茧自缚，妨碍了自己的发展。妨碍了自己的发展。第六课聪明以外的智慧第六课聪明以外的智慧v 6、合作和交流的意义、作用（、合作和交流的意义、作用（P43）：）：v答：答：能能扩大扩大我们的知识面，我们的知识面，提高提高学习效率；学习效率；能能激发激发我们的思维，我们的思维，提高提高创造力；创造力；能增能增进同学之间进同学之间的友谊，的友谊，促进促进自身素质的全面提高。自身素质的全面提高。v 7、进入初中，我们应该怎样有效的学习？（第、进入初中，我们应该怎样有效的学习？（第四、五
33、、六课的总结）四、五、六课的总结）v答：答：珍惜时间，合理安排学习时间；珍惜时间，合理安排学习时间；独立思考，独立思考，自主学习；自主学习；兼顾全面基础与学科特长，不偏科；兼顾全面基础与学科特长，不偏科；从社会生活和社会实践中学习；从社会生活和社会实践中学习；懂得科学用脑，懂得科学用脑，劳逸结合；劳逸结合；明确学习目的，培养良好的学习态度明确学习目的，培养良好的学习态度和学习习惯；和学习习惯；善于竞争与合作，既要善于竞争，善于竞争与合作，既要善于竞争，又要善于合作。又要善于合作。 第六课聪明以外的智慧第六课聪明以外的智慧v第三部分：本课总结第三部分：本课总结v1 1、学习态度与学习效果、兴趣、
34、目的的关系？、学习态度与学习效果、兴趣、目的的关系？ P39P39v2.2.列举良好的学习习惯？列举良好的学习习惯？ P40P40v3.3.不良学习习惯的危害？不良学习习惯的危害？ P41P41v4.4.* *如何克服不良习惯，培养良好的习惯？如何克服不良习惯，培养良好的习惯？ P41P41v5.5.* *为什么要学会竞争，又要善于合作？为什么要学会竞争，又要善于合作？ P42P42第七课成长的烦恼第七课成长的烦恼 v第一部分：课本关键句第一部分：课本关键句v 1、青春期青春期是我们生长的第二个高峰。（P46）v 2、青春期到来的标志是身体的发育身体的发育。（P46）v 3、青春期一般是指10
35、101919岁岁。（P46）第七课成长的烦恼第七课成长的烦恼 v第二部分：主要问题第二部分：主要问题v1、青春期三大生理变化是什么？（、青春期三大生理变化是什么？（P48）v答：答：身体迅速长高长大、长宽长壮；身体迅速长高长大、长宽长壮；运动系统、运动系统、心血细管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统心血细管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟；不断成熟；性器官发育和成熟。性器官发育和成熟。v2、青春期产生烦恼的原因（、青春期产生烦恼的原因（P4952）：）：v答：答：生理变化；生理变化；青春萌动；青春萌动；闭锁与开放的矛闭锁与开放的矛盾；盾；依赖与独立的矛盾。依赖与独立的矛盾。v3、
36、青春期性心理的主要表现（、青春期性心理的主要表现（P50）：）：v答：我们会对异性产生好感，愿意与异性同学交往，答：我们会对异性产生好感，愿意与异性同学交往，有时还会对异性产生强烈的好奇心，有迫切想了解有时还会对异性产生强烈的好奇心，有迫切想了解和接近对方的冲动但是，在同龄异性面前，我们和接近对方的冲动但是，在同龄异性面前，我们有时会感到害羞，甚至会有意回避与异性交往，甚有时会感到害羞，甚至会有意回避与异性交往，甚至故意疏远或排斥异性。至故意疏远或排斥异性。 第七课成长的烦恼第七课成长的烦恼 v4、青春期闭锁心理与开放心理的主要表现（、青春期闭锁心理与开放心理的主要表现（P51）：）：v答：（
37、答：（1 1）闭锁心理的表现：）闭锁心理的表现：我们喜欢有自己的生活空间。我们喜欢有自己的生活空间。把抽屉紧紧锁上，不希望父母看自己的日记、书信，甚至作把抽屉紧紧锁上，不希望父母看自己的日记、书信，甚至作业，我们的隐私感越来越强；业，我们的隐私感越来越强；我们开始学会掩饰、隐藏自我们开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情，尤其不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己己的思想感情，尤其不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心。的内心。v （2 2）开放心理的主要表现：）开放心理的主要表现：我们渴望与他人交往，希我们渴望与他人交往，希望得到他人（包括父母和老师）的理解和关心，希望摆脱孤望得到他人（包括父母和老
38、师）的理解和关心，希望摆脱孤独与寂寞；独与寂寞；我们在不断地寻找朋友，对于同龄朋友，我们我们在不断地寻找朋友，对于同龄朋友，我们又是常常是推心置腹，毫无保留。又是常常是推心置腹，毫无保留。v5、青春期依赖与独立的表现（、青春期依赖与独立的表现（P52）：）：v答：（答：（1 1）独立的表现：）独立的表现：进入青春期，我们开始意识到自己进入青春期，我们开始意识到自己不再是小孩子了，我们渴望父母、老师把我们当做不再是小孩子了，我们渴望父母、老师把我们当做“大人大人”；这种这种“成人意识成人意识”的突出表现就是独立意识的增强，我们的突出表现就是独立意识的增强，我们开始从依赖走向独立。开始从依赖走向独
39、立。v （2 2）依赖性的表现：在心理上我们又与）依赖性的表现：在心理上我们又与“独立的成人独立的成人”相相距甚远，无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社会现实，距甚远，无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社会现实，因此在许多问题上又必须依赖成年人。因此在许多问题上又必须依赖成年人。第七课成长的烦恼第七课成长的烦恼 v 6、如何正确对待青春期产生的烦恼？（、如何正确对待青春期产生的烦恼？（P53） 答：答：无论是因青春期无论是因青春期生理变化生理变化引发的问题，还是因青春期引发的问题，还是因青春期心心 理矛盾理矛盾而造成的而造成的烦恼，都是我们成长过程中的烦恼，都是我们成长过程中的正常现象正常
40、现象。（采。（采取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，完全可以解决青春期取科学的态度，寻找恰当的方法和途径，完全可以解决青春期出现的种种烦恼和问题。）出现的种种烦恼和问题。） 我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为青春我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴，因为青春期出现的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征。期出现的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征。 我们要我们要坦然地面对坦然地面对它们。它们。v 7、我们如何消除青春期的烦恼？（消除青春期烦恼的方法）、我们如何消除青春期的烦恼？（消除青春期烦恼的方法）（P53) 答：答：了解了解必要的生理和心理知识，科学地必要的生理和心理知识，科学
41、地认识认识自己地身心特自己地身心特 点，学会点，学会正确对待正确对待自己地心理和生理变化；自己地心理和生理变化； 培养培养健康的兴趣爱好，健康的兴趣爱好，转移转移注意力；注意力； 参加参加集体活动，集体活动，减少减少某些不必要的好奇心；某些不必要的好奇心； 找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉倾诉，向他们，向他们讨教讨教处理问题的方法。处理问题的方法。 第七课成长的烦恼第七课成长的烦恼 v第三部分：本课总结第三部分：本课总结v1 1、* *青春期年限？青春期年限？ P46P46v2 2、青春期三大生理变化？、青春期三大生理变化？ P48P48v3 3、*
42、 *如何正确看待男女同学的交往？如何正确看待男女同学的交往？ P51P51v4 4、* *如何解决青春期的问题与烦恼？如何解决青春期的问题与烦恼？ P53P53第八课正视自我成就自我第八课正视自我成就自我 v第一部分：课本关键句第一部分：课本关键句v1 1、人的一生最重要、最困难的是、人的一生最重要、最困难的是认识自己认识自己。（P54P54）v2 2、“成为我自己成为我自己”是一个极为普通的自然法是一个极为普通的自然法则。（则。（P60P60）第八课正视自我成就自我第八课正视自我成就自我 v第二部分：主要问题第二部分：主要问题v 1、认识自我的方法有（、认识自我的方法有（P5558）：）：v
43、答：答：比较比较评价；评价；他人他人评价；评价；心理测量与评价心理测量与评价；自我自我评价。评价。v2、比较评价的定义（、比较评价的定义（P55）：）：v答：是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认答：是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。识自我。v3、比较评价的作用、比较评价的作用(P55)：v答：有比较才有鉴别，有鉴别才能认识自己的长处答：有比较才有鉴别，有鉴别才能认识自己的长处与短处，才能更好地扬长补短、发展自己。与短处，才能更好地扬长补短、发展自己。第八课正视自我成就自我第八课正视自我成就自我 v4、在进行比较评价时，有何要求？在进行比较评价时，有何要求？(P55-56)v答
44、：答：要要实事求是、客观地实事求是、客观地认识自己和他人，根据认识自己和他人，根据实际情况实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大；做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大；要求对自己和他人做出要求对自己和他人做出全面的全面的，一分为二一分为二的评价。的评价。既要看到自己和他人的既要看到自己和他人的优点和长处优点和长处，也要看到自己，也要看到自己和他人的和他人的缺点和不足缺点和不足。v5、他人评价的定义、他人评价的定义(P56)：v答：是指他人对自己的态度为镜子认识自我。答：是指他人对自己的态度为镜子认识自我。v6、怎样对待他人的评价？、怎样对待他人的评价？(P57-58)v答：答：不管他人对我们持什
45、么样的态度、做出什么不管他人对我们持什么样的态度、做出什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。待。面对他人的评价，我们即不要因为受到表扬面对他人的评价，我们即不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远，排斥甚至对立的态度，不要因此对他人采取疏远，排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。要实事求是，有则改之，无则加勉。 第八课正视自我成就自我第八课正视自我成就自我 v 7、在认识自我时，有何要求？（应该怎样正确、在认识自我时，有何要求？（应该怎样
46、正确认识自我？）认识自我？）(P56、P5859)v答：答：学会用学会用全面全面、客观地认识自己，既要看到自、客观地认识自己，既要看到自己的己的优点和长处优点和长处，又要看到自己的，又要看到自己的缺点和短处缺点和短处；在认识自我时，不管采用什么方法，都应该以在认识自我时，不管采用什么方法，都应该以变化变化和发展和发展的眼光看待自己；的眼光看待自己；在认识自我时，要以在认识自我时，要以“现实自我现实自我”为为对象对象，在激励和发展自我时，可以，在激励和发展自我时，可以以以“理想自我理想自我”为目标。为目标。v8、怎样以变化和发展的眼光看待自己？（、怎样以变化和发展的眼光看待自己？（P58）v答：
47、答：既要看到既要看到昨天昨天的自己，也要看到的自己，也要看到今天和明天今天和明天的自己；的自己；只要自己在某些方面有了只要自己在某些方面有了进步进步，就应该，就应该实事求是地加以实事求是地加以肯定肯定；如果自己在某些方面如果自己在某些方面不满不满意意。也不必灰心，给自己一个。也不必灰心，给自己一个改进改进的机会，只要努的机会，只要努力就会有进步；力就会有进步；对自我的认识也需要经过一个从对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程。不太准确到比较准确的逐步深入的过程。第八课正视自我成就自我第八课正视自我成就自我 v9、为什么说我只能成为我自己？（、为什么说我只能成为我自己？（
48、P60）v答：答：“成为我自己成为我自己”是一个极为普通的是一个极为普通的自然法则自然法则；世界上没有世界上没有完全相同完全相同的两片树叶，世界上也没有的两片树叶，世界上也没有两个相同的人；两个相同的人；每个人都是每个人都是“独一无二的我独一无二的我”我我就是我自己，我不可能成为别人，也没有必要成为就是我自己，我不可能成为别人，也没有必要成为别人，我只能成为我自己，我应该成为我自己。别人，我只能成为我自己，我应该成为我自己。v10、怎样培养良好的性格？（培养良好性格的途径）、怎样培养良好的性格？（培养良好性格的途径）（P66）v答：答：读好书；读好书；交益友；交益友；学榜样；学榜样；多参与；多
49、参与；常反省。常反省。第八课正视自我成就自我第八课正视自我成就自我 v 11、如何正确对待外表美？（、如何正确对待外表美？（P63）v答：答：爱美之心，人皆有之。女性渴望漂亮，男孩爱美之心，人皆有之。女性渴望漂亮，男孩追求帅气，这是追求帅气，这是人之常情人之常情。愿望不等于现实，人愿望不等于现实，人的外表不能由自己决定，面对难以改变的的外表不能由自己决定，面对难以改变的“即成现即成现实实”，我们所能做的就是选择，我们所能做的就是选择坦然的态度坦然的态度。只要只要我们对自己的容貌不太敏感，大大方方，别人是不我们对自己的容貌不太敏感，大大方方，别人是不会过分在意我们的外表的不足的。会过分在意我们的
50、外表的不足的。v 12、如何塑造我们的形象？（、如何塑造我们的形象？（P64）v答：答：容貌一般容貌一般，可以因自信而美丽；，可以因自信而美丽；长相平常长相平常，可以因学识和能力而美丽；可以因学识和能力而美丽；外表普通外表普通，可以因高，可以因高雅而美丽。优秀的内在素质，自然、大方、文明、雅而美丽。优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽！因为可爱而美丽！第八课正视自我成就自我第八课正视自我成就自我 v 13、如何理