竞技运动体育的心理价值.docx

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1、竞技运动体育的心理价值1竞技运动体育手段化的心理价值11能够有效激发学生体育锻炼的兴趣单纯的体育锻炼是一件非常乏味的身体活动,在久而久之的练习中,容易使学生对此项活动产生心理上的厌倦。而竞技运动由游戏演化而来,由于其本身“竞技机制的存在和其“乐趣的本质,而吸引着诸多群体的积极介入。从游戏的角度来讲,竞技运动是主体之间、主体与环境之间互相作用而进行的一种活动,在这种活动中经常充满着游戏的本质“乐趣,这种“乐趣本质为学生积极介入提供了心理基础。当竞技运动手段运用于体育锻炼时,即竞技运动体育手段化时,竞技运动的这种“乐趣本质便为学生积极参加体育锻炼创造了一种基于兴趣的娱乐性情景。在排球教学经过中对此

2、领悟颇深:固然对于对照班的学生进行了知识、技术、技能的系统化教学,但学生介入的积极性不高,他们有一种“为学而学的心理,体育锻炼效果一般;而对于实验班的学生采取的是游戏型教学和竞赛型教学相结合的上课方式,在这种教学经过中,由于为学生创造了一种娱乐性的情景,学生不再是“为学而学,而是由一种发自内心的动机或者是“本人想试试的心理去接触排球这一运动。自然而然地,后者由于在娱乐性情景中学生积极性的存在,学习经过中接受速度不但快,而且还能够有效地锻炼身体。由此可见,在高等学校体育教学中合理运用竞技运动体育手段化的这种娱乐性情景来改革当代体育教学值得我们研究。12能够有效纠正学生竞争弱化的心态传统教育侧重于

3、理性教育,曾经“弱化过我们民族的竞争性。而竞技运动通过突破极限负荷的、艰辛的训练去竞争、拼搏、取胜,能够继承和强化个体争强好胜的本性,强化个体那种竞争性极强的心理和行为。体育教学中,竞技运动对于合理保存和提高学生的竞争的非理性素质,纠正学生竞争“弱化的心理具有重要的价值。同时,由于学生好胜心的存在,使得学生在进行体育锻炼经过中,为展示本身的体能与技巧,往往更趋向于那些竞争性的因素,而这些因素更多的存在于竞技运动项目之中。当竞技运动项目中的这些因素深化到体育锻炼中时,也就是竞技运动体育手段化时,便能够知足学生体育介入的这一需求。需求是学生从事某项活动的内部动因,体育介入需求是鼓励学生进行体育介入

4、的原始动力。体育介入需求有助于积极体育态度的构成。从心理学角度来讲,在体育锻炼经过中,假如运用了竞技手段中的加工、改造过的竞技因素,则愈加有利于学生进行积极的体育介入。例如,为了发展学生下肢气力和速度,有两种方案:第一种是单纯的2004跑,第二种方案是将学生分为两组,以接力的形式进行比赛。实验结果表明,后者由于竞争性因素的存在,能知足学生的好胜心,更有利于学生积极的体育介入。需要注意的是,在运用竞技手段竞争性因素的经过中,要控制运动的好量与强度,以便更好地到达体育强身健体的目的。13能够有效培养学生公平竞争的意识当今社会是一个竞争的社会,竞争无处不在、无时不在。正是由于竞争的存在,才使得社会不

5、断发展,人类文明不断进步,竞争是人类社会前进的宏大动力。然而,不择手段、弄虚作假的不正当竞争现象却屡见不鲜,在某种程度上已经成为人类社会向前发展的纠脚石。竞技运动是一种奥林匹克精神下的身体运动,倡导的是奥林匹克的公平性宗旨。公平竞争,本质是奥林匹克运动对社会产生积极教育影响的精华,运发动只要坚持公平竞争的原则才能对社会产生教育作用。竞技运动是在一定条件控制下,在统一规则限制下的竞争,因而比世界上的其他竞争更为公平、合理,这种公安然平静合理被世界人民所公认,也被世界人民所接受。在竞技运动体育手段化这一经过中,能够利用竞技手段为学生创造一个公平竞争的环境,批判世俗的不正当竞争手段。通过竞技运动体育

6、手段化的公平性竞争环境,能够让学生感遭到,公平不是平均主义,而是时机上的均等大家是站在同一起跑线上,只要真才实学才能在竞争中取胜,通过不正当竞争而获取的胜利是暂时的。由此可见,竞技运动体育手段化的运用对于学生公平竞争意识的培养具有很大的促进作用。14能够有效宣泄学生紧张情感的压抑竞技运动能消除日常生活中的精神紧张和不安,能宣泄压抑的情感,这是自古以来就有很多人指出来的。这个特点是竞技运动在心理方面具有一定效果的特点,是竞技运动被用来活跃日常生活和治疗精神疾患而发挥作用的特点。当竞技运动体育手段化时,学生平常紧张学习的压力,生活的烦躁,能够在这一经过中得到缓解和宣泄,使学生有一个心理上的平衡。教

7、学实践结合调查证明:实验班的学生生活作息具有明显的规律性,对于学业、事业有压力,更有动力。对于学业、就业的竞争,他们不是烦躁、不是垂头沮丧,而是自信心十足。可见,竞技运动体育手段化在解除学生紧张的心情,宣泄压抑的情感,调节生活作息的节拍方面亦有积极的作用。15能够有效提高学生承受挫折的能力竞技运动体育手段化的运用使得学生在进行身体锻炼、加强体质的同时,更有利于培养学生本身的意志品质和意志努力。由于竞技运动体育手段化这一经过中含有竞技手段的因素,竞技手段本身在某种程度上的意义就是挑战极限,所以,竞技运动体育手段化使得体育介入者在体育锻炼经过中要克制很多的挫折和心理障碍,并为到达某一目的而付出意志

8、努力。例如,在发展学生下肢气力素质和速度素质的时候,能够有两种方案:第一种方案是单纯的200米4跑,第二种方案是200米2跑,在200米途中设立35个障碍物。实验结果表明,第二种方案要好于第一种,第二种方案中,学生介入积极性很高,当跑完后学生脸上经常流露的是一种克制挫折与障碍后的成就感。第二种方案中,学生不仅到达了锻炼身体、加强体质的目的,还有效地锻炼了学生的意志品质和意志努力。当然,需要注意的是,在竞技运动体育手段化这一经过当中,要密切观察学生的身心状态,由于体育的最终目的不是为了挑战极限,而是加强体质、增进健康。16能够有效开发学生应付万变的智力体育运动智力通常是指学生把握机会的能力,即根

9、据瞬息万变的环境迅速调整策略并及时采取应变措施的能力。这种能力的完美体现往往是在竞技运动集体项目之中,而当竞技运动体育手段化运用于集体体育项目经常化时,久而久之便培养了学生的这种体育智力。实验表明,竞技运动手段化经常化的集体中的学生在球类体育项目健身经过当中,对复杂场面问题(例如:看到了什么?有几个人?各自移动的方向?球的位置,可能的落点范围?谁传的球,下一个传给谁?预测防守方、进攻方,紧接着采取何中战术等等)的判定、回答明显好于竞技运动体育手段化不经常化的集体成员。在这一经过中,学生的观察力、综合判定能力、反响能力会有极大的改善和提高。由此可见,竞技运动体育手段化对于体育智力开发有积极的作用

10、。2结论与建议竞技运动体育手段化不仅反映了竞技运动和体育之间的区别,更细化了两者之间的联络。这一理论的提出有效地解决了学校体育的培养目的与其落后教材之间的矛盾,在一定程度上推进了学校体育改革的进行,使学校体育教材的内容愈加充实和完善。这一理论在心理学角度上有利于体育的运行,有利于学生体育介入动力调节系统的培养,能使学生在快乐、愉悦、竞争的情景中到达强身健体的目的。在高校体育教学中,体育工作者在竞技运动体育手段化的运用上对其应该有一个更新的认识;高校体育教材在内容、方法的选择上,应该向着竞技运动体育手段化的方向进行改革;在高校体育教学中,体育工作者在加强学生体质的同时,要注意对学生的心理健康教育;竞技运动体育手段化的使用要遵循学生身心协调、全面、健康的发展的原则。

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