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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流小学四年级体育课教案全册.精品文档.体育课教案第 2课时 学习目标：在复习巩固中掌握技能 学习内容：短绳 踢毽 广播操学习步骤：一、 队列练习、参与集体活动教师活动：1.教师提出队列练习的要求 2.组织学生进行队列练习，纠正错误的动作 学生活动：1.明白练习的要求 2.认真的进行队列练习二、 合作探究、掌握技能重 点：广播操动作的正确性和短绳成绩的提高难 点：广播操动作的整齐性和提高短绳的成绩教师活动：1.提出广播操练习的要求 2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习 3.进行小组的展示活动 4.提出踢毽练习的要求 5.组织进行踢毽的盘踢练习 6
2、.组织进行短绳的定量练习 7.组织进行短绳进行一分钟的练习学生活动：1.跟随音乐进行广播操的练习 2.相互帮助，纠正错误的动作 3.积极的参与到小组的展示活动中区 4.努力的进行毽子的盘踢练习 5.认真的完成短绳定量练习 6.积极的参与到短绳的比赛中去 场地器材： 短绳和茧子若干 第 3课时 学习目标： 在刻苦的锻炼过程中掌握技能.学习内容：长绳 短绳学习步骤：三、 队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习的要求。 2.组织齐步走的队列练习 3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习 2.完成反口令的队列练习四、 合作探究、掌握技能重 点：能够很熟练进行短绳练
3、习 难 点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动：1.提出长绳的练习的要求 2.分发长绳、分组别、指定场地 3.组织练习 4.组织进行3分钟的长绳练习。 5.提出进行广播操的复习 6.组织广播操的练习 7.讲解“拉马”的练习方法 8.组织2人一组的拉马练习 9.组织50次短绳的练习 10.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力 2.积极的参与到3分钟的练习 3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。 4.和同伴合作完成拉马的练习 5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。五、 组织方法、提高机体的能力教师活动： 教师提出放松的要求 组织放松学生活动：尽情的放松
4、机体 第 4课时 学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志 学习内容：自然地形跑学习步骤：六、 有趣的队列练习教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织齐步走的练习 3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习 2.认真、积极的进行反口令练习七、 合作探究、掌握技能重 点： 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难 点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求 2.讲解游戏的方法 3.组织全班同学为一大组进行游戏 4.教师随时对游戏进行调控 5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习 6.分两组进行大鱼网的游戏 7.提出以小
5、组为单位进行自然地形跑8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。9.在小组长的带领下进行自然地形学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏 2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习 3.分组合作进行游戏 4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长 5.在小组长的带领下进行自然地形练习 八、 自主的练习、提高自身素质教师活动：提出素质练习的要求 组织素质练习 学生活动：自主的进行 第 5课时 学习目标： 小组合作完成练习学习内容：游戏“大鱼网” 踢毽 学习步骤：九、 合作游戏、提高能力教师活动：1.提出游戏的要求 2.讲解游戏的方法与要求。游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。
6、其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。 3.分成六大小组 4.组织游戏 5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。学生活动：1.理解游戏的方法和要求 2.小组合作进行游戏 3.注意在游戏的安全十、 合作探究、掌握技能重 点： 左脚也能熟练的进行毽子练习难 点：左右脚能熟练进行盘踢练习教师活动：1.提出毽子的练习 2.组织右脚的30个熟练性练习 3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 4.组织左脚的50个熟练性练习 5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 6.组织进行50个的盘踢熟练练习 7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比
7、赛学生活动：1.自主的完成各项熟练性的练习 2.发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。第 6课时 学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习. 学习内容：队列练习 游戏：老鹰抓小鸡 接力学习步骤：十一、 队列练习、提高团体的认识教师活动：1.教师提出队列练习的要求 2.讲解队列练习的方法 3.组织队列练习学生活动：1.知道队列练习的方法 2.积极的进行队列练习十二、 小组合作、完成练习重 点：在游戏中学会相互的合作完成练习 难 点：提高小组合作的效率教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组 2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求 3.组织游戏老鹰抓小鸡4.提出游戏的要求5.组织学生布置游戏场
8、地6.组织游戏学生活动： 1.在小组中民主的选举小组帐 2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏 3.小组合作布置场地 4.在小组中决定接力的顺序 5.进行游戏第 7课时 学习目标： 在自主的练习中提高跳绳的成绩学习内容：游戏 短绳学习步骤：十三、 有趣的小游戏教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习. 3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法 4.组织游戏学生活动：1.积极的投入到游戏中去. 2.大胆的为同伴进行示范 3.全身心的投入到游戏中去。二、 合作探究、掌握技能重 点：在合作中掌握短绳的技能难 点：在合作中提高短绳技能教师活动：1.组织进行柔韧的练习 2.在示范进行一种角力的小
9、游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。 3.组织游戏 4.提出短绳的练习。（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法） 5.组织进行原地的展示。 6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法 7.组织比赛学生活动：1.和同伴一起进行柔韧的练习。 2.积极的探求“角力”的游戏方法。 3.和同伴探求短绳的各种练习方法 4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。三、互相的放松教师活动：1.提出放松的要求 2.进行放松 学生活动：相互的进行放松 第 8课时 学习目标：在各种练习中提高跑的能力 学习内容：游戏 30米冠军赛学习步骤：十四、 集体游戏、提高兴趣教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习 3.提出游
10、戏的练习要求 4.讲解游戏找朋友的方法 5.组织游戏学生活动：1.懂得队列的重要性 2.积极的进行队列练习 3.理解和掌握游戏的方法和规则。 4.投入到游戏的联系中去十五、 合作探究、掌握技能重 点：在练习中提高自己的奔跑能力 难 点：在练习中能和同伴合作完成练习教师活动：1.提出小组自主的进行跑的准备活动 2.组织小组自主的进行练习 3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏 4.组织学生进行自创的小型游戏 5.提出30米冠军赛的要求的要求 6.组织比赛学生活动：1.自主的进行准备活动 2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习 3.积极的投入到30米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力
11、三、相互方法、加速恢复教师活动： 提出放松的要求 组织放松练习学生活动： 进行放松第 9课时 学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。学习内容：游戏：障碍赛跑 学习步骤：一、 游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生利用跳绳进行准备活动。3、组织学生柔韧练习。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4、听口令进行柔韧练习。二、尝试练习，体验成功教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示学生调整障碍。 4、组织
12、学生进行障碍游戏，并作好小结。学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。 4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。 5、总结自己一小组过障碍跑的情况。第10课时 学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力学习步骤：二、 游戏活动，激发兴趣教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生进行大渔网游戏。3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
13、2、听口令进行二路纵队行进走。3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。 4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。二、黄河长江练反应教师活动：1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。 2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。 3、组织学生进行游戏。 4、向学生阐述这个游戏的作用。学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。3、积极参与游戏，体验快速起动。 4、认真了解这个游戏对短跑的作用。三、绕物接力练奔跑教师活动：1、启发学生制定游戏规则。 2、组织学生尝试游戏。 3、启发学
14、生合理安排小组力量，组织学生比赛。学生活动：1、积极参与规则的制定。 2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。 3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。第 11课时 学习目标：合作练习、掌握技能 学习内容：实心球 接力练习学习步骤：十六、 快乐的游戏教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织队列练习 3.提出游戏练习的要求 4.组织游戏学生活动：1.和同伴合作完成队列练习 2.积极的进行游戏的练习十七、 合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出实心球的练习要求 2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解 3.组织进行徒手的练习 4.提出借助排球进行前抛的练习 5.组织小组进行
15、自主的进行练习 6.组织进行小结学生活动：1.积极、大胆的进行发言。 2.自主的进行徒手模仿练习 3.小组自主的进行练习 4.大胆发言，总结自己的经验十八、 接力练习、提高身体素质教师活动：1.提出接力练习的要求 2.讲解接力的方法 3.组织练习。（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳） 学生活动： 1.懂得练习的方法 2.小组合作积极的投入比赛中去。第 12课时 学习目标： 学习内容：游戏找朋友 立定跳远(考核) 一分钟跳绳(考核)学习步骤：十九、 热身游戏教师活动：1.教师提出游戏练习的要求 2.组织进行游戏学生活动：1.积极的投入到游戏中去二十、 自主练习、积极考核重 点： 积极
16、的准备考核难 点：在考核中能够考出好成绩教师活动：1.提出立定跳远的考核要求 2.组织学生以小组为单位进行准备特项准备活动 3.组织进行立定跳远的考核 4.提出一分钟跳绳的考核要求 5.组织学生进行自主的准备活动 6.组织考核学生活动： 1.明白立定跳远的考核要求 2.自主的进行准备活动 3.积极的进行考核 4.明白一分钟跳绳考核的要求 5.自主进行考前的准备活动 6.积极考核、争取最好的成绩第 13课时 学习目标： 学习内容：实心球 短跑学习步骤：二十一、 有趣的小游戏教师活动：1.提出小游戏长江、黄河 2.把同学们分成两队 3.组织游戏学生活动：1.明白游戏的方法和规则 2.按要求分组 3
17、.积极的投入到游戏中去二十二、 合作探究、掌握技能重 点： 知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度难 点：在练习中提高跑的速度教师活动：1.提出进行短跑的练习要求 2.自主进行柔韧的练习 3.组织进行让距跑的练习 4.组织进追球跑的练习5.提出实心球练习的要求 6.组织小组进行徒手的练习 7.组织小组进行投掷绳结的练习 8.组织进行集体的实心球的练习学生活动：1.自主的进行柔韧练习 2.努力，认真要追上前面的同学 3.进最大的努力追上滚动的球 4.积极的作好专项准备活动 5.在徒手和绳结的练习中掌握投掷的用力顺序和动作的方法 6.积极的进行实心球的投掷练习第 14课时 学习目标： 和同
18、伴一起完成练习学习内容：接力跑 实心球学习步骤：二十三、 有趣的小游戏教师活动：1.教师提出小游戏石头、剪子、布练习的方法 2.讲解游戏的方法 3.组织游戏学生活动：1.知道游戏的方法，掌握游戏的方法 2.和同伴进行游戏二十四、 合作接力跑教师活动：1.提出跑的练习要求 2.组织学生布置场地 3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习 4.组织接力的练习 5.组织比赛学生活动： 1.按照教师的要求进行场地的布置 2.和同伴认真的作好准备活动 3.积极的进行练习 4.努力的比赛，为自己的小组而努力组 织： 二十五、 掌握技能教师活动： 1.教师提出实心球的练习要求 2.提示上次课存在的问题。 3.组织
19、进行练习 4.组织过关的练习学生活动：1.对比上次课自己的动作 2.进行练习 3.积极的证明自己的实力第 15课时 学习目标： 积极的表现自己的技能学习内容：一分钟跳绳(考核) 仰卧起坐(考核)学习步骤：二十六、 有趣的游戏教师活动：1.教师提出进行小游戏的方法 2.组织两至四人一组进行游戏 3.组织进行游戏学生活动：1.知道游戏的方法 2.组织两至四人一组 3.自主进行游戏二十七、 认真考核、创造新高教师活动：1.提出一分钟跳绳的考核要求 2.组织学生自主进行考前的准备 3.宣布考核的方法和要求 4.组织进行考核 5.提出一分钟仰卧起坐的考核要求 6.宣布考核的方法和要求 7.组织进行考核学
20、生活动：1.知道考核的方法 2.自主的进行准备活动 3.进行考核 第 16课时 学习目标： 和同伴一起完成练习学习内容：实心球 接力学习步骤：二十八、 有趣的游戏教师活动：1.教师提出游戏贴大饼的要求 2.讲解规则和方法 3.组织进行游戏学生活动：1.知道游戏的方法和规则 2.积极的投入到游戏二十九、 合作探究、掌握技能重 点：知道实心求投掷的方法 难 点：在练习中利用掌握的技术取得好成绩教师活动：1.教师提出实心求练习的要求 2.组织学生自主的进行专项的准备活动 3.组织学生和自己的好朋友一起进行徒手的练习 4.组织学用垒球进行模拟实心球投掷 5.组织进行实心球的投掷练习 6.划分等级线，组
21、织练习 学生活动：1.自主的进行准备活动 2.和同伴一起进行徒手的练习 3.以小组为单位进行垒球的模拟练习 4.集体进行实心球的练习 5.利用等级线进行对自己的评估三十、 激烈的接力练习教师活动：1.教师提出接力练习的要求 2.组织学生利用实心球布置接力的场地 3.组织学生熟悉接力场地 4.组织接力练习学生活动：1.和同伴一起布置场地 2.熟悉场地 3.和同伴一起完成接力 第 17课时 学习目标：展示自己的技能学习内容：实心球的考核学习步骤：三十一、 有趣的游戏教师活动：1.教师提出游戏练习的要求2.讲解方法3组织游戏学生活动：1.知道游戏的方法 2.和同伴进行游戏三十二、 了解自己的实力重
22、点：知道实心球考核的方法 难 点：考出自己的好成绩教师活动：1.教师提出实心球考核的要求 2.组织学生自主的进行准备活动 3.宣布考核方法 4.组织进行考核学生活动： 1.和同伴自主的进行准备活动 2.明白考核的方法 3.进行考核第 18课时 学习目标： 展示自己的技能学习内容：立定跳远考核学习步骤：三十三、 热身游戏教师活动：1.教师提出游戏练习的要求2.讲解方法3组织游戏学生活动：1.知道游戏的方法 2.和同伴进行游戏三十四、 挑战自我重 点：知道立定跳远考核的方法 难 点：考出自己的好成绩教师活动：1.教师提出立定跳远考核的要求 2.组织学生自主的进行准备活动 3.宣布考核方法 4.组织
23、进行考核学生活动： 1.和同伴自主的进行准备活动 2.明白考核的方法 3.进行考核第 19课时 学习目标： 在快跑中完成动作学习内容：10米4往返跑学习步骤：三十五、 有趣的游戏教师活动：1.教师提出游戏老鹰抓小鸡的要求 2.组织分组 3.进行游戏学生活动：1.知道游戏的方法 2.和自己小组的同伴进行游戏 3.注意安全组 织： 三十六、 合作探究、掌握技能重 点：知道练习的方法难 点：能很好的完成练习教师活动：1.教师提出练习的要求 2.和同学一起布置场地 3.组织进行练习 4.组织50米的练习跑学生活动： 1.知道练习方法 2.一起布置练习的场地 3.进行练习 4.进行50米的练习第 20课
24、时 学习目标： 想同伴展示自己学会的技能 学习内容：足球学习步骤：三十七、 自主的准备活动教师活动：1.教师提出学生自主准备活动的要求 2.组织寻找自己的伙伴 3.进行准备活动学生活动：1.寻找伙伴 2.自主的进行准备活动三十八、 合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出进行足球练习的要求 2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅 3.讲解足弓推球的方法 4.组织在男生的帮助下进行练习 5.进行巡回的指导 6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学 7.组织练习内脚背的大力开球学生活动：1.寻找自己喜欢的师傅 2.和师傅一起进行足弓推球的练习 3.细心的学会自己师傅教授的技巧 4.练习练习内脚背的大
25、力开球第 21课时 学习目标： 学习内容：足球学习步骤：三十九、 自主的准备活动教师活动：1.教师提出学生自主准备活动的要求 2.组织寻找自己的伙伴 3.进行准备活动学生活动：1.寻找伙伴 2.自主的进行准备活动四十、 合作探究、掌握技能教师活动：1.教师提出进行足球练习的要求 2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅 3.讲解足弓推球的方法 4.组织在男生的帮助下进行练习 5.进行巡回的指导 6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学 7.组织练习内脚背的大力开球学生活动：1.寻找自己喜欢的师傅 2.和师傅一起进行足弓推球的练习 3.细心的学会自己师傅教授的技巧 4.练习练习内脚背的大力开球第 2
26、2课时 学习目标：和同伴一起完成练习任务 学习内容：投掷 短跑学习步骤：四十一、 游戏教师活动：1.教师提出游戏丢沙包的要求 2.分组、分发器材 3.组织游戏学生活动：1.知道游戏的要求 2.领取器材 3.进行游戏合作探究、掌握技能教师活动：1.教师组织准备活动 2.提出练习垒球的要求 3.分发器材 4.组织练习 5.提出过关的练习要求 6.组织进行练习学生活动：1.知道练习的目的 2.领取器材 3.在教师指挥进行练习 4.进行过关的练习四十二、 短跑教师活动：1.教师提出短跑的练习的要求 2.组织进行50米的短跑练习 3.组织进行弯道跑练习 学生活动：1.进行50米的短跑练习 2.进行弯道跑
27、的练习 第23课时 学习目标：通过观察和练习提高自己的技能学习内容：排球学习步骤：四十三、 垫球教师活动：1.教师提出练习的要求 2.组织学生自主的进行 3.教师帮助纠正错误的动作 4.组织进行对垫和抛垫学生活动：1.知道的练习要求 2.自主的进行练习 3.在教师的帮助下进行练习 4.和同伴进行对垫和抛垫四十四、 学习发球重 点：知道下手发球的方法 难 点：发球时能击准发球部位教师活动：1.教师示范发球五次 2.组织学生总结教师的示范动作 3.教师讲解动作的要领并提出练习的要求 4.学生自主的进行练习 5.教师指点动作学生活动：1.仔细的观察教师的动作 2.对教师的示范动作进行讲解 3.自主的
28、进行练习四十五、 有趣的比赛教师活动：1.教师提出比赛哪组的发球成功多？ 2.组织比赛 学生活动：1.知道比赛的方法和要求 2.进行比赛第 24课时 学习目标： 和同小组的伙伴一起进行跳高练习学习内容：跳高学习步骤：四十六、 进入跳跃练习教师活动：1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求 2.提出小组跳橡皮筋的要求 3.组织小组跳橡皮筋学生活动：1.认真进行腿部的柔韧练习 2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求 3.和同伴一起进行橡皮筋的练习四十七、 练习跳高重 点：知道一步过橡皮筋的方法难 点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序教师活动：1.教师提出练习的要求 2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作 3.组织学
29、生和同伴一起进行过橡皮筋的练习 4.要求相互的观察和纠正动作 5.组织学生展示自己的学会的动作学生活动：1.知道练习的要求 2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法 3.和同伴一起进行练习 4.相互的观察动作和纠正动作 5.大胆的展示自己的动作四十八、 增强自己的素质教师活动：1.教师提出练习要求 2.组织学生进行腿部力量的练习 3.组织进行放松学生活动：1.知道练习的方法 2.和同伴一起进行腿部力量练习 3.和同伴一起进行放松第25课时 学习目标：自主的完成练习任务学习内容：达标的补测学习步骤：四十九、 进行热身练习教师活动：1.教师提出练习的要求 2.组织进行柔韧的练习 3.组织学生布
30、置场地学生活动：1.知道练习目的 2.认真的做好柔韧练习 3.和同伴一起布置场地五十、 完成练习重 点：能够完成练习任务难 点：提高自己的成绩教师活动：1.提出练习的要求 2.组织学生练习(立定跳远、10米4往返跑) 3.组织进行补测学生活动：1.知道练习的目的 2.进行两个项目的练习第26课时 学习目标：自主的完成练习任务学习内容：达标的补测学习步骤：五十一、 进行热身练习教师活动：1.教师提出练习的要求 2.组织进行柔韧的练习 3.组织学生布置场地学生活动：1.知道练习目的 2.认真的做好柔韧练习 3.和同伴一起布置场地五十二、 完成练习重 点：能够完成练习任务难 点：提高自己的成绩教师活
31、动：1.提出练习的要求 2.组织学生练习(跳绳、仰卧起坐) 3.组织进行补测学生活动：1.知道练习的目的 2.进行两个项目的练习 3.进行补测 场地器材：短绳 秒表 第27课时 学习目标：自主的完成练习任务学习内容：达标的补测学习步骤：五十三、 进行热身练习教师活动：1.教师提出练习的要求 2.组织进行柔韧的练习 3.组织学生布置场地学生活动：1.知道练习目的 2.认真的做好柔韧练习 3.和同伴一起布置场地五十四、 完成练习重 点：能够完成练习任务难 点：提高自己的成绩教师活动：1.提出练习的要求 2.组织学生练习(实心球) 3.组织进行补测学生活动：1.知道练习的目的 2.进行一个项目的练习
32、 3.进行补测 第28课时 授 学习目标：和同伴一起练习、提高自己的跳跃能力 学习内容：跳高学习步骤：五十五、 导入练习氛围教师活动：1.教师提出小组进行跳橡皮筋练习的要求 2.组织分组 3.组织小组自主练习 4.组织学生自主的进行腿部的柔韧练习学生活动：1.知道练习的目的 2.分组 3.和同伴自主的进行练习 4.自主的进行腿部的柔韧练习五十六、 进入练习重 点：在过杆的过程中身体重心提高难 点：蹬地力量不够教师活动：1.教师提出练习的要求 2.分组过一定高度的橡皮筋 3.教师讲解过杆时重心提高的注意点 4.组织练习 5.同学示范 6.小结 7.提高高度继续练习学生活动：1. 知道练习的目的
33、2.和同伴一起完成过想橡皮筋的练习 3.知道过杆时重心的重要性 4.认真观察示范 5.小认真小结 6.继续和同伴完成练习第29课时 学习目标：1.进一步提高和熟练学生的跳跃动作和质量；2.以通过竹竿为目标，激发学生的斗志，发扬学生团结奋斗，相互合作的优良作风。学习内容：跨越式跳高学习步骤：五十七、 自主活动、活跃情绪教师活动：1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生进行常规练习。 2、小游戏（老鹰捉小鸡）。 3、组织学生自行进行准备活动练习。 4.巡视观察学生的活动情况，进行适当的提示和调控。学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。2、在游戏活动中，与小伙伴密切合作，每人都做过老鹰，小鸡，和母鸡