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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流冲突的心理学意义.精品文档.冲突的心理学意义郭国旗“我有心理问题吗？我会有心理问题吗？什么人会有心理问题呢”，这些疑问太过于关注问题本身，而没有关注到真正的心理问题到底是什么？说到心理问题，你脑际中会浮出什么？“我们到底怎么了？”这可能是很多不同年龄、不同职业、不同阶级的人有意或朦胧中体会到的，但体会归体会，不过人们很少去深究它、处理它或运用它。在这样一个一切都不确定而多变的多元化时代里，“我们到底怎么了？”这才是一个真正值得关注的问题！大学生照理已到了一个懂得抽象思维的成人年龄了，可让人迷惑的是，无论是社会还是大学生自身，总爱把自己当作未成
2、年的幼稚孩子来对待，仿佛这就是青春的时髦。不然的话，为什么有那么多的书、那么多的讲座、那么多的教材总要给大学生讲生动的故事、可爱的动物寓言呢？仍然把大学生当作婴儿“宝宝”一样的呵护，大学生真的是一点抽象的思维都不会吗？这种情况是一种现实和普遍的需要吗？为什么写作中不能有一些深层的分析呢？为什么不能有一点触动现实真相的冲击呢？大家何以非要互相的隐瞒和欺骗呢？难道人类之间的冷漠己经使人不把他人当人看待了吗？所有这一切，向我们提出一个问题：“我们自己怎么了？社会怎么了？我们和社会怎么了？”这才是需要人们深究的根本问题，不管是大学生还是作者本人，毕竟我们都生活在这个社会中。心理问题并不可怕“一般的人都
3、有心理问题吗？”答案是肯定的，所有的人在一生的某个阶段都有心理问题或困惑。有心理问题的人如同你和我一样的正常，人们不太喜欢承认自己有心理问题，因而常把心理问题归到不正常的一类。就像，当社会上发生了一件可怕的事情，人们最先想到的是把制造这种事情的人归结为精神不正常的人所为，而正常的人是根本不会做这种事的。近年来发生多起恶性杀人的事件，事件发生后的第一时间内，人们本能的反应是把凶手说成一个疑似精神病或有精神病的人，因为在人们的思维逻辑中，正常人是做不出这种残忍的事的，把这种人归类到精神病人或不正常，人们就可以欣赏这出惨剧、真切的感受这种惨剧，而又不必担心自己身边的人也可以导演同样的悲剧，更不会想到
4、这样的惨剧也将会发生在自己身上，这是一种可以理解的自我防御，同时也不得不承认这种防御是一种阻碍认识真相的自欺，并且让人不做有效的行动而能心安理得。可怕的是过度的防御不求取事情的真相会让人感到心中轻松，但同时也掩饰了真相，而使不幸的事件一而再再而三的地发生。因而，可怕的不是人是否有心理问题，而是这种自欺的思维，人们做而不知道的一种无意识的防御，一种支配人远离真相的逃避。“问题”的实质是一个启示，告诉人们对一些事情有不了解或不深知或没有做好准备的启示，“问题”是人们提升的一个转折点。所以说“问题”不仅不可怕，而且还非常得可爱，它启示我们找到有效的解决方法，就会避免悲剧频繁得重复上演。所以说如果你是
5、一个经常光顾“问题”，而且又知道“问题”中深藏着价值的人，你就不会那么地害怕“问题”了，并且因你对“问题”的思维转变，你注定将成为一个不平凡的人，一个你想成为的人。人们不仅有心理问题，还有很多的防御机制，防御源于人对自己的保护，甚至是不择手段的保护，越不成熟的人越喜欢防御，然而过度的心理防御只会让心理问题变得更多、更复杂、更难以解决，心理问题如果长期得不到解决，积累到一定程度，就只能依靠爆发件解决。社会上的重大案件如此，人们的心理积压也如此，所以说心理问题不可怕，而过度的防御才可怕，更可怕的是任凭事情发展到爆发，而不采取预防措施，借用蔡明的口头禅“这是为什么呀？”与任何时代相比，现代人们的压力
6、增大了，而人应对压力的内在能力却削弱了，因此落差的增加让人们更加依赖防御而不是靠真正的实力来求取美好的感觉。心理问题是健康的阶梯心理学是什么？简单的说心理学是研究行为的科学，具体地说有四点目标：第一是描述行为。人是如何表现的，他为什么这样的表现？第二是了解行为。人何会这样？最深层的原因是什么？第三是预测行为。这个人现在和未来会怎样呢？是不是有规律可循可依呢？第四是控制行为。依据人的心理轨迹如何控制人的行为。 “没学过心理学就不算受过完好教育”。这句话出自丹尼斯库恩在心理学导论的引子中的一段话：“心理学的研究对象是人和人的思想，那些思想千变万化。在这个信息时代里，凡没有学过心理学的人都不能算是受
7、过完好教育的人，因为在报纸，广播、杂志、电视和互联网上到处都是与心理学有关的信息，而不懂心理学的人无法理解和把握这些信息”。这句话最好的验证是在心理咨询中，你可以看到某些人的真相，你可以看到那些在社会上看起来光鲜无比、闪闪发亮的成功者，他们的胸中却有着无尽的难言之痛，无论痛苦大小，却都难以化解。因为不知道痛来自哪里，不知道痛的深层原因是什么，也就很难以找到有效的化解路径。他们自以为知道一切，事实却什么都不知道，又因为无意识的防御的阻碍而找不到能够帮助自己的人，只能独自挣扎和麻痹，受不必要受的苦，在内心逐渐绝望之时，只有抓住自以为能解脱的目标而毁掉了真正自己能够得到的幸福，这就是因为人们不懂心理
8、学规律导致的。 “人人都会觉得自己就是个心理学家”这可能是对心理学误解中最多也最可怕的一个点，也是导致很多人有问题的主要原因。心理学有这样的一个特点，最容易懂，但又最难以掌握。它虽然是科学，但又不同于核物理学等之类的自然科学，它充满了变幻、不确定及各种可能的组合，无论是什么样的人，总能感觉到心理学的一点影子碎片，然而影子毕竟不是心理学本身，碎片可以有数几亿的数量，但真正有心理学整体观的人却少的屈指可数凤毛麟角。人们无意识中觉得自己就是一个心理学家，而又不屑于真正的学习心理学，最需要懂心理学的人们却最不屑于学心理学，难道这不是一种讽刺吗？人是有问题的，问题也是常态的，那么如何界定这种常态的程度呢
9、？哈佛大学曾经对新入校的学生做了一个心理健康的测试问卷，随机抽查了3719名学生，最后完全符合心理健康标准的有多少人呢？结果是只有一个人绝对的心理健康，不管这个测试的效度如何，但它至少说明了一个问题，绝对心理健康的人和绝对心理不健康的人是很少的，我们都是有心理问题的普通人。人人都有心理问题，在不同的时期，不同的阶段，不同的环境，人都会出现这样那样的问题，有问题是常态的是正常的，有问题不是问题，否认问题的存在才是真正的问题。问题的关键是指向，问题把我们带向哪里？是成长还是停滞？当你零距离亲近问题时，你会发现真正的问题是面对和不面对的问题，而不是问题本身。面对问题时问题又常常不成为问题，倒成了解决
10、问题的钥匙。不知深层原因的迷失？ 不管是明的或暗的，浅层或深层的心理问题，为什么变得如此之多呢？发展得如此之快呢？十年前这些存在的心理问题，只需简单的视而不见也就让人心安了，可现在却变得触目皆是，只要看一下媒体的报道和新闻，处处可见人自身心理问题的踪影，更不用说许多让人难以接受的大案了。人们只看到心理问题大量增加，但很少知道为什么。或许人们能够归纳出可能的原因是什么，但是并不知道真正的原因是什么；也许人们知道了什么是真正的原因，但却因各种无奈而又没有说出真正的原因是什么；就是有人说出了真正的原因是什么，但却很少有人知道具体到每个人的原因是什么；纵然有人知道每个人的真正原因是什么，但最有意思的是
11、那个有这种原因的人却不想知道或者知道了也要在用各种方法让自己不知道真相。下面有几个问题很值得思考和判断。第一个问题是人们为什么不愿意知道真相而自欺呢？人们受着不知真相和深层原因的折磨而困扰，但同时人们又极力地排斥真相的信息，而不知真因，人们又怎能不迷惘、不恐惧？但知道了真因，人们又没有能力接受，只好再找一个可以接受的假因，因此问题的出现有着它必然的轨迹，人的内心冲突带来了无法解决的问题。第二个问题是人们不愿意接受心理问题的根源在于对“个人有问题”这个说法不接受，总是强调家庭、学校的影响和社会的因素。为什么要如此呢？不敢正视心理问题的根源又是为何呢？把心理问题归于自身，很多人是不愿意接受的。人们
12、本来就脆弱的心怎能再经历如此的重负和创伤，人们已习惯于从外界找寻原因，好让自己的感觉好一点，所以人们非常喜爱有人给他们找到一个“替罪羊”，这个“替罪羊”可以消灭自己一切的烦恼、焦虑和冲突。第三个问题是在多元化的时代更需要人自身的判断和思维，然而人们为什么又要放弃判断而把自己的一切交付出去了呢？因为人们防御不接受真相，不敢正视根源，于是让心理的问题越变越多越变越复杂，这也就解释了，为什么人们拥有得越多，但人们的幸福感却越来越低；人们的可选择性越多，却反而越来越不会选择了；人们的自由度越大，却再也不能自己握住命运的舵了；也解释了人为何愿意一切听从外界的主宰很少有人真正地思考这些问题，而花边式、安慰
13、式、外归因式的声音是许多人们乐于接受的，麻醉一刻是一刻，而真正发出真相之音的声音却没有市场。唯有在自己的身上才能找到问题的根源，忘掉了这一点，我们不过是在忙碌的浪费自己的生命而已。面对自己需要勇气！痛苦的根源在于我们失去了自我。现时代所有的一切，都是在讨好潮流，特别是人们的心理潮流，最可悲的是最需要帮助的人却往往推开他们最需要的人！第四个问题是明知道顺乎暗流得不到好结果，但却很少有人努力去改变。比如说高考问题，父母早就知道应试对孩子的成长不利，但人们却是一边谈，一边强压着自己的孩子在这条道上翻腾，还不断地强化自己做的是正确的。因而很多冷血的事情都是用自欺造一个理由而让自己忍心做下去的，所以打着
14、爱的名义去窒息一个人，现在已经成了一种生活常态了，看到一起因窒息而爆发的惨剧，人们心中感慨一番后，有种共谋似的心照不宣，然后继续窒息，这是一种怎样的无奈而强迫的内心冲突啊！这种冲突而无奈的自欺其实就是现时代的绝症，可以说与艾滋和癌症齐名。这种内心冲突症，让人痛苦至极却又无法诉说，而周围的人又不当回事，他们活着痛苦难挨，死不甘心，又不能扔下亲人，只有变成一个废人，在挣扎的过程中又会把周围的人拖到黑暗的深渊中，最终演绎着人性的冷酷和无情。我们周围充满了这样的人，但大家假装着看不到，只是觉得他们感冒了，过几天就会好了。深层带给我们的突破战略学家魏斯曼说过一句这样的话：“问题的解决，往往不在问题发生的
15、层面，而在与其相邻的更高或更深的层面”。汹涌而来的内心冲突内心冲突混乱了一切，人们却无法化解内心的冲突，因为人们内心的无力，没有形成自己坚实的内在能力，只有高傲的心和无奈的放任！冲突在快速的繁衍，占取了人的所有资源，人没有生存的能量了，变得生不如死，死又不甘，就这样苟延残喘着。我们的教育让我们变得无能，教育使我们什么都知道，却什么都不会做，尤其是在心灵深处的博弈中。我们不会反击别人的攻击，就用不自私高尚替代，而让我们压抑；我们不会爱他人，就用占有替代真爱；我们内心空乏得没有温情，就用时髦的流行词来表达内心也没有的深情；我们没有激情，就用外界的喧嚣替代内心的死寂。我们渴望着独立成熟，却又分秒离不
16、开依赖的温床和舒适；我们内心渴望着能拥有一些沉甸甸的重量，却又只能通过影像上的性爱、暴力和血腥以及各种变态的刺激才能找到些许的感觉。我们没有能力却想掌控自己的命运；我们不会判断却又总自以为是；我们挣扎着任性着搞得一败途地而又无法收拾；我们想知道自己是谁，却从来没有真正想到过自己；我们觉得活着没有意义却始终游走在死亡的边缘，可以因为任何一件毫不相干又无意义的事情结束自己的生命，给活着的人留下无尽的迷思，却又没有人真正的知道死者的原因。我们没有一种力量获得我们想要的博弈后的结局；我们被一种无形的力量推动，我们的掌控之力和内驱之力的失衡，让我们不知道何去何从。因为没有准备，因为不知如何准备，因为没有
17、这个意识，因为不会随机应变，因为看不透事物变化的实质，因为太多的因为！我们最终束手无策。面对心理问题的突破用一句话说，面对心理问题的突破，既不是去详细地描述心理的问题而停步，也不是大谈特谈心理的问题而感慨，而是要深入地了解心理问题及其带来的影响，从而运用这些原理我们去突破而获得身心快乐。只有做好自己才能经得起大风大浪，你可以幻想环境和谐一点，但是你不能指望环境和谐一点，你能指望的只有你自己。当人们深层地了解心理问题的时候，会有一个这样的震憾：“我们的方向走错了，我们跟着感觉走而不是跟着规律走”，“反着方向做就可以了”，没有人知道这一点！ 大家都是依照着惯性前行，脑际中想着快乐却栽进烦恼的深渊。