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1、第四单元 生命的思考第九课 珍视生命第2课时误区警示【误区】挫折没有消极影响。【警示】这种认识是错误的。挫折既有消极影响，也有积极作用。如果我们把生活中的挫折看作是自己成长的一部分，当我们遭遇坎坷时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。面对挫折，如果我们能够及时调整自己，正确地看待挫折，就可能将挫折变为自己成长的又一个机会和动力。挫折可能带给我们失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪。如果一味地沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。易错辨析应对挫折要完全依靠自己的勇气和意志应对挫折要完全依靠自己的勇气和意志这种观点是错误的。应对挫折固然需要勇气和意志，这是应对困难必须有的心态
2、。挫折会给人的心理造成消极影响，甚至是巨大的打击，应对挫折，仅仅依靠勇气和意志是不够的。面对挫折，还需要科学有效的应对方法，需要寻求他人的支持和帮助。知识点一生活难免有挫折1. 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的 、 、 去努力的过程中，难免会遇到一些 、 乃至 。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。愿望目标期待阻碍失利失败2. 面对不同的挫折，不同的人会有不同的 和 ；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的 和 不同。情绪感受行为反应认识态度3.
3、 面对挫折，我们可能会感到 、 、 、 、 等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易 ，甚至做出 的行为。我们需要 ，正确对待挫折。生活中的挫折是我们 的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免 、 ；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的 。失落难过焦虑愤怒不满消沉不恰当及时调整自己生命成长盲目乐观精神懈怠生活经验4. (2021江苏无锡梁溪区期末)“如果生活只有晴空万里而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活至少不是人的生活。”这句话直接表明（ ）A. 面对挫折，要培养坚强的意志B. 生活难免有挫折，挫折与人生相
4、伴C. 生活中遇到的阻碍、失利和失败就是挫折D. 挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折B解析：本题考查对挫折的认识和理解。题干中的这句话向我们说明了挫折的普遍存在，说明了人生难免有挫折，B正确；A、C、D说法正确，但与题意不符。5. (2020常德)右面漫画(作者：林帝浣)告诉我们（ ） B挫折往往是生命成长的一部分面对挫折，难免感到焦虑和失落挫折能使我们获得更加丰富的生活经验挫折可以磨砺出自己的勇敢与坚强A. B. C. D. 经历风雨的孩子更会努力奔跑解析：本题考查挫折。“经历风雨的孩子更会努力奔跑”体现了挫折的作用，挫折往往是生命成长的一部分，正确；面对挫折，难免感到焦虑和失落，这不是
5、漫画要表达的挫折的积极意义，排除；挫折能使我们获得更加丰富的生活经验，正确；挫折可以磨砺出自己的勇敢与坚强，正确。知识点二发掘生命的力量6. 我们每个人的生命都蕴含一定的 、 和 的能力。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难 的 和 。承受力自我调节自我修复勇气坚强的意志7. 作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立 ，向他人寻求 ，获得他人的 和 ，有助于增强我们的生命力量。联系帮助支持鼓励8. (2020滨州)“无锡小霍金”陈耔蓬，6岁时被确诊为杜氏型肌营养不良症，脊椎变形、肌肉萎缩，连吃饭、上厕所这些小事，对他来说都非常困难。但他不向命
6、运低头，挑战自我，他主创的作品“流浪宠物智能投喂器”在世界创新创客大赛上荣获一等奖。陈耔蓬的成功表明（ ）A. 同样的挫折，对不同的人都会产生相同的影响B. 挫折是人生的宝贵财富，只有多经历挫折，才能拥有精彩人生C. 人生难免有挫折，所有挫折都会带来成功D. 我们要从挫折中发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志D解析：本题考查对待挫折的正确态度。陈耔蓬的成功告诉我们，在人生道路上，挫折并不可怕，关键在于怎样对待困难和挫折，我们要从挫折中发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，把绊脚石变成垫脚石，D符合题意；A错误，同样的挫折，对不同的人会产生不同的影响；
7、B错误，挫折是把双刃剑，对于弱者来说，会成为绊脚石；C错误，“所有挫折都会带来成功”的说法太绝对，对于强者来说，挫折就是人生的宝贵财富，催人奋进，助人成长，对于弱者来说则相反。9. 对右面漫画挫折理解正确的是（ ）A. 经历挫折就一定能够获得成功B. 挫折总能激发每个人的信心C. 乐观的人一定能够战胜挫折D. 要培养面对挫折的坚强意志D挫折解析：本题考查挫折的影响。A说法太绝对，经历挫折的人不一定能够成功，成功需要的因素很多，只能说挫折能够促使人成功；B错误，挫折对不同的人的影响是不同的，乐观的人面对挫折，会产生很大的信心，他们会把挫折当作成功路上的垫脚石，悲观的人面对挫折会失落失意，一蹶不振
8、，挫折就是他们成功的绊脚石；C说法太绝对，乐观是一种人生态度，能够使人在面对挫折时保持积极的态度，但是战胜挫折不仅需要乐观的态度，还需要勇气、毅力、决心和脚踏实地；D说法正确且符合漫画主题。10. 一名高三学生在方舱医院接受新冠肺炎隔离治疗期间，仍然坚持学习。她说：“与病魔作斗争也是蜕变成长的机会，困难是暂时的，我相信我能赢！面对高考，我也要全力以赴。”这位同学的经历表明（ ）生活中的挫折是我们生命成长中的一部分挫折是阻碍我们生命成长的拦路虎、绊脚石面对挫折，产生失落、焦虑等负面的情绪感受是正常的面对挫折，挖掘自身的生命力量，能够增强生命的韧性A. B. C. D. B解析：本题考查直面挫折。
9、“在接受新冠肺炎隔离治疗期间，仍然坚持学习”说明生活中的挫折是我们生命成长中的一部分，正确；挫折是一把双刃剑，挫折也能为我们的成长积累经验，错误；“面对挫折，产生失落、焦虑等负面的情绪感受是正常的”与题意不符，排除；面对挫折，挖掘自身的生命力量，能够增强生命的韧性，正确。11. (2020怀化)下面漫画给我们的启示是（ ）面对逆境必须绕道走捷径面对诱惑要提高自控能力面对挫折，不同的态度会有不同的结果遇到挫折，要磨砺坚强的意志，积极面对A. B. C. D. A解析：本题考查对待挫折的正确态度。漫画体现了不同的人对待挫折的态度不同，有的人被困难压垮，有的人却将困难踩在脚下，当作成功的垫脚石，这说
10、明面对挫折，不同的态度会有不同的结果，正确；挫折能使坚强的人精神抖擞，发奋努力，我们要磨砺坚强的意志，勇敢面对挫折，正确；要正确面对挫折，不能“绕道走捷径”，错误，不选；材料未涉及诱惑，不符合题意，排除。12. (2020温州)擅长钢琴演奏的小丽在校艺术节比赛时意外落选。为此，小丽郁郁寡欢，表示将不再继续练琴。小丽的好朋友应该（ ）提醒她接纳自己 支持她放弃练琴鼓励她直面挫折 帮助她调节情绪A. B. C. D. C解析：本题考查正确认识自我和应对挫折。接纳自己是对自己优点和长处的肯定，对自己的劣势和不足的承认，正确；是遇到挫折的消极行为，排除；符合题意；小丽遇到挫折后郁郁寡欢是消极情绪的表现
11、，需要调节情绪，符合题意。13. (2020扬州)下面漫画经历风雨的孩子更会努力奔跑告诉我们（ ）A. 克服挫折全靠自己B. 不同挫折带来的感受相同C. 经历挫折更助成长D. 挫折对人有利无弊C经历风雨的孩子更会努力奔跑14. (2020临沂)一位妈妈在写给14岁儿子的信中说：一个人的未来，由知识、能力、态度决定。知识可以通过学习获得，能力也可以在实践中增长，而态度却由习惯养成。你在好习惯培养上，有时缺乏持之以恒的精神。妈妈希望儿子（ ）A. 忽略知识的获得和能力的增长，专心养成好习惯B. 有意识地逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志C. 从容面对未来的不可预知，热爱生活、热爱生命D. 为自
12、己的生命找到一个位置，担当一份使命B15. (2020泰州)【人生感悟】励志演讲短视频看见中，一位中年男子用仅剩的一根手指熟练地作画，感动了无数网友。他叫张启辉，多年前在一次生产事故中失去了左臂和右手的四根手指，对绘画的喜爱让他从绝望中走出。为了谋生，为了支撑家庭，他用一根手指苦练国画，在重庆的街头摆摊卖艺。一名意欲轻生的女孩，看到他画画后大哭，买他的画当作精神支柱。张启辉说：“人无论在什么时候，凭自己的努力，一样可以活得精彩。”结合上述材料，回答下列问题。(1)网友和意欲轻生的女孩因何而感动？请谈谈你的认识。网友和女孩因张启辉能积极面对生命中的挫折而感动。认识：生活的道路并不总是平坦的，人生
13、难免遇到挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分，得意时，挫折让我们清醒；失意时，挫折让我们获得丰富的生活经验。面对挫折，我们要及时调整自己，正确对待挫折。(2)挫折是我们生命成长中的一部分。根据材料，谈谈我们应该如何战胜挫折、守护生命。我们需要发现、发掘自己的生命力量，增强承受力、自我调节和自我修复的能力。面对挫折，可以培养面对困难的勇气和坚强的意志。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。掌握增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心帮助他人；培养某方面的兴趣。张启辉在遇到失去了左臂和右手的四根手指的人生挫折后，绘画让他从绝望
14、中走出，增强了生命的韧性。16. (核心素养健康生活)(2020张家界)2020年4月，刚刚复课的张家界市某中学开展了“敬畏生命，守护生命”主题团队活动，特别邀请了张家界市奔赴武汉抗疫的医护人员来校讲座。凯旋英雄分享了他们的抗疫故事不放弃每一个生命：一位80多岁的老人，住院一周后突然呼吸衰竭，已经进入昏迷状态。医护人员三天三夜没有合眼，三天三夜没有脱下防护服，争分夺秒，与时间赛跑，为老人完成了三次血清净化。经过医护人员和老人对生命的顽强坚守，最终老人转危为安。听完讲座后，同学们展开了热烈的讨论：甲同学：甲同学：虽然应该珍视生命，但是为救治一位老人付出这么大的代价，不值得。乙同学：乙同学：人的生
15、命是短暂的，如果我是这位老人，与其忍受巨大痛苦，不如放弃生命，寻求解脱。你赞成这两位同学的观点吗？请从“敬畏和珍视生命”的角度说明理由。甲、乙两位同学的观点都是错误的。理由：生命来之不易，生命是独特的，生命是不可逆的。生命是宝贵的，生命的价值高于一切。每个人的生命比金钱、权势更重要。要坚持生命至上，敬畏、珍视生命，抢救老人生命，付出巨大代价都是值得的。所以，甲同学的观点错误。生命是脆弱的、艰难的，又是坚强的、有力量的，当遭遇挫折时要学会调整自己，发掘生命的力量，增强生命的韧性。所以，乙同学的观点错误。17. (核心素养健康生活)阅读下面材料，回答下列问题。因为不出众的身体素质被认定无法打好球、
16、被名牌大学拒绝、因亚裔身份被歧视嘲讽、试训遭忽视、四度被下放、两度遭裁员、两个赛季辗转四支球队、第一场爆发比赛前一夜睡沙发这些是林书豪成名之前背后的种种艰辛历程。但这名华裔控卫一直坚持将篮球继续到底，把这些经历当成是对自己的磨炼，他终于开启了属于自己的NBA之旅，但更多的考验，还在后头“作为黄种人，他的身体无法给他强劲的爆发力；作为后卫，他的投篮也绝非出类拔萃，三分球甚至还是他的软肋；并非篮球名校出身无法让他在选秀大会上获得聚光灯的关照”(1)林书豪的上述经历说明了什么？任何人都不可能不遭遇挫折，即使那些表面看来很“顺”的人。挫折是人生经历中不可缺少的一部分。(2)林书豪的朋友曾经这样评价他：“在他身上看到了失败的力量。”请你说说“失败的力量”是什么。失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终生。面对挫折，不同的心态会带来不同的结果。(3)“作为黄种人，他的身体无法给他如詹姆斯和韦德一般的强劲爆发力获得聚光灯的关照”据此，请你总结林书豪成功的原因。林书豪在NBA的成功显然不是靠他的天赋。除了他坚守篮球的梦想、不怕困难和挫折外，另一个重要的原因就是他能够充分发挥自己的长处和优势，并且对自己的长处和优势保持高度的自信，这使得他自身的潜能得到较大程度的发挥，创造了黄种人立足NBA的神话。