2022年小学心理健康辅导设计方案面对外号——心理辅导活动设计.pdf

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1、1 面对外号心理辅导活动设计辅导理念:在小学中高年级, 外号现象普遍存在, 而且年级越高, 越是普遍,学生之间借助这种方式表示友好,玩乐,但更多的是尴尬、苦恼等负面影响,给同伴心灵造成伤害, 有的甚至影响一生。 学生取外号主要存在逗笑心理、报复心理、宣泄心理、模仿心理等。据本校五、六年级学生调查发现,95%以上的学生有外号,而且许多是恶意外号,学生很反感,受到不同程度的伤害。通过本次心理辅导活动, 引起学生自我反省和自我调节, 培养面对外号的良好心态并能认识到取恶意外号带给同学的伤害。辅导目标:1、通过活动,使学生初步学会用良好心态面对外号的方法。2、通过换位思考,使学生在自我体验中产生自我反

2、省,认识到外号给别人带来的伤害,制止自己取外号、叫外号的行为。适合年级: 五年级活动准备: 1、上课前学生问卷调查,了解学生情况。 2、故事录音红红的烦恼 。辅导过程:一、暖身游戏1、 “丹麦大拇指”向听课老师及同学相互问好。2、架构:欢迎大家来到情感剧场(真诚、倾听、保密)。设计意图:暖身游戏让学生自由走动,熟悉环境,消除警戒和紧张心理,心理辅导课架构的讲述使进一步放松心情,辅导老师努力营造轻松、 愉快、安全的团体心理氛围。 二、进入主题1、揭示主题同学们,今天我们来到这里聊的话题是在你们当中较为普遍的现象,关于外号,说起外号我也有过许多伤心的往事。2、自我暴露精品资料 - - - 欢迎下载

3、 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 1 页,共 5 页 - - - - - - - - - - 2 设计意图:有些学生面对大众, 会有封闭心理, 尤其是关于外号不愿提及,教师对往事真诚的暴露,有助于学生打开心扉。 3、情感故事红红的苦恼讲述情感故事,听完后采访:听完这个故事,你的心情怎样?你是怎么想的?设计意图:由别人的故事引出话题,进行讨论,容易使学生联系自己,产生情感上的共鸣。 4、统计外号别人给我取了()个外号我最讨厌()无所谓的是()喜欢的是()设计意图:学生在脑中进行关于外号的收集整理,为下一环节作准备。 5、放

4、入盒子三、情感 ABC 1、根据自己对外号的态度,分三组调节位置反感组无所谓快乐组2、各组在组内说说自己的想法。(1)反感组同学说出想法。采访反感者:令你反感的外号是什么?你听到这个外号时心情怎样?怎么想?你还记得这个外号是谁取的?采访取外号者: 你给他取外号, 当时怎么想?现在有什么想对他说的,还有谁叫过他这个外号?再次采访反感者:你给别人取过外号吗?你猜他心情怎样?你现在有什么想法?(有时候,你无法左右别人的思想, 别人就是叫你外号, 那你如何面对呢?听听他们的想法。)(2)采访无所谓组:你的外号是什么?你听到这个外号心里怎么想?(3)采访开心组。精品资料 - - - 欢迎下载 - - -

5、 - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 2 页,共 5 页 - - - - - - - - - - 3 设计意图:根据对外号不同态度分组,各组员说明想法,无所谓组与开心组的想法可以帮助反感组调节心态,达到生生互助的效果,通过反复采访澄清,使学生产生换位思考,理解被叫外号者的心情,从而产生自我反省。 四、积极面对1、如果你对外号想法有了变化,请调理位置。采访变化的同学:刚开始你的心情是怎样的?现在怎么想?2、还是很反感的同学有什么办法,请其他同学出谋划策。设计意图:学生间相互讨论,群策群力,共同商讨面对恶意外号的有效措施。 五、爱心留言卡(

6、音乐)经过了这些活动,你有什么话想说,写一句最想说的话,可以写给自己,也可以写给别人。设计意图:在经过激烈的讨论后,静下心来再次自我反省,自我探索,自我提升。 六、总结。1、学生谈本节课的收获:通过今天的活动,你觉得自己有什么新的收获?获得什么成长?2、说起外号,也是几家欢乐几家忧愁,但恶意的外号常常给人带来极大的伤害,破坏友谊,忠心希望同学们之间不要出现伤人的外号。当外号无法阻挡时,也不要让外号左右你的情绪,能够坦然面对。附件 1:学生简易问卷调查表同学们:这是一份关于“外号”的简单调查,此数据仅作研究用,请如实回答,谢谢配合!1、 你有被别人取过外号吗?()A、有B、没有2、你有给别人取过

7、外号吗?精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 3 页,共 5 页 - - - - - - - - - - 4 A、有B、没有3、你曾经有过几个外号?()个4、别人叫你外号时,你心情怎样?A、难过B、非常难过C、愤怒D、非常愤怒E、无所谓F、高兴5、如果有心理辅导老师给你们上关于外号的活动课帮助自己,你想参加吗?A、想参加B、不想参加C、无所谓6、 如果上心理课能帮助自己, 并且会保守秘密, 你愿意说出自己真实的想法?A、愿意B、不愿意C、到时再说附件 2:录音故事红红的苦恼我叫红红,今年 13

8、岁,平时我不爱说话,有一次,我穿了一件背心和牛仔短裤,结果同桌看到我手上和脚上有很多毛,就大声叫我“男人婆” ,其他同学也都叫起来,我的脸顿时通红,觉得很难过。还有一次,我在游泳很开心,可上岸后一个同学刚好看到我,指着我身上的毛说:“男人婆”顿时,我又生气又伤心,赶紧跳到水里,生怕别人看见我的毛,从此我再也不敢穿背心和裙子了,我总躲在无人的角落偷偷哭泣: 天啊!为什么要给我取这个令我痛苦的外号啊!我恨那给我取外号和叫我外号的人,恨得咬牙切齿, 我希望班里人不要再叫我外号了,那样我真的很伤心。辅导反思: 永康市“四百心理教育月之阳光心灵课堂”活动的大型会议上,我上了面对外号的观摩课。在设计这节课

9、之前,我制作了一份“学生简易问卷调查表”了解学生对关于外号这个话题的心理需求,结果发现五年级学生普遍存在外号的相关问题, 有上这节课的强烈愿望。 所以我设计这个活动, 是从学生的实际问题入手的。 在学校试教了几次, 得到了浙江师范大学李伟健教授及研究生的指导, 还有经过永康市心理健康高级研修班学员的多次研讨,课堂设计逐步完善。课堂开始,幽默的开场白和有趣的暖身游戏使学生快速消除了紧张心理,营精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 4 页,共 5 页 - - - - - - - - - - 5 造了

10、轻松、愉快、安全的团体心理氛围,这种氛围一直延续到下课,学生的心紧紧的凝聚在一起。 通过活动, 发现本节课设计比较合理, 主要从学生面对外号时的三种不同态度引起学生体验, “开心组”、 “反感组”、 “无所谓组”三个组各自阐述自己的观点时,其实进行了同伴辅导。听了“反感组”同学因外号而痛苦的诉说后,取外号者也产生了内省, 认识到自己取外号对别人的伤害,课堂上就有学生主动向被自己取过外号的同学道歉,学生通过换位思考产生较深的体验。这节课帮助学生自我察觉,自我反省,调节面对外号时的良好心态。学生上完课后,写了一篇又一篇的辅导体会,从体会中发现学生收获很大,如有一位学生这样写: “在造物主的眼中,每

11、个人都是一个奇迹,要想让这个奇迹得到别人的认可, 就要充满自信地去尝试, 有人给你起了难听的外号, 你千万不要自卑,要与他交谈,想办法让他改变对你的看法, 不过也要想办法改变自己,坦然面对外号吧!” 浙江省心理健康特级教师钟志农老师对本课作了细致的点评,“称本节课对学生面对外号时调节心态起到重要作用,促进学生的心灵成长!”总之,经过上课实践后发现这节课设计合理有效,各个环节紧扣目标, 操作性强,活动性强,注重学生的参与与体验,非常符合五年级学生的年龄特征,关注学生的成长。精品资料 - - - 欢迎下载 - - - - - - - - - - - 欢迎下载 名师归纳 - - - - - - - - - -第 5 页,共 5 页 - - - - - - - - - -

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