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1、精选优质文档-倾情为你奉上 拓展训练项目1、急速传真【项目介绍】： 急速传真：每队的所有队员以最快的时间,从纷杂的数字信息中找出规律并迅速作出团队决策 。【项目成效】 ： 树立全盘规划，统筹全局的意识，培养系统思考、计划、组织能力； 注意聆听，提高双向沟通； 细节决定成败，关注每一个细节；不在同一个问题上重复犯错误 感受市场的变幻莫测，学会做应急预案，提升应变能力；2、仙人指路【项目描述】： 仙人指路（变形虫寻宝）： 在一定规则限制下，每组队员在黑暗中，通过自行创作的一系列肢体语言指令，行进一段铺满坎坷障碍的路程，并完成规定的任务。【项目成效】： 诊断刚刚组建好的团队在计划、沟通、执行、 协作
2、等方面的状态； 培养领导者的预见性、信息的传递的时效性与准确性。 加强基层员工的执行力、协作配合能力，感受信息反馈的重要性；3、生死电网【项目描述】： 生死电网：所有队员在不借助任何外力的情况下，只依靠自己同伴队友的肢体，一起通过一面充满“高压电击”的电网。（小队或者大团队）【项目成效】： 感受任务进行前期对资源的确认与合理配置的重要性； 分清主次矛盾，从关键紧急处下手。 细节决定成败，关注工作中的每一个细节； 认识团队指挥者的重要作用和明确方向对团队发展的关键性；5、团队有我更精彩【项目描述】： 团队有我更精彩：以企业的名称为口号，以最快的速度完成“XX团队有我更精彩”这句看似简单却寓意深远
3、的标语。【项目成效】： 通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感。 在每一轮轮的挑战中，感受团队统一步调下的惊人成效。理解项目名称的真谛。6、捆绑行动【项目描述】： 捆绑行动：将所有成员的手捆绑在一起，要求在规定时间内，找齐26个英文字母（或拼音）开头的物品并进行展示。 【项目成效】： 发挥创新思维、发散思维，善于发现身边有用的资源。 感受团队在思想纷杂中如何达成统一、实现协作沟通 。7、同心绳【项目描述】： 同心绳：队员两两搭档，双掌合十，彼此支撑，一同走过一段距离，同时难度会越来越大。 【项目成效】： 感受队员之间的相互信任、彼此支持的团结互助精神； 感受在工作中人与人、
4、部门与部门的相互支持与帮助。 找到和他人相处的方法和态度。培养敢于承担责任的勇气与信心；8、雷阵图【项目介绍】： 雷阵图：所有队员在有限时间内必须通过一张布满地雷的地图。一旦触雷，则该队员会受到相应“模拟伤害”。【项目成效】 ： 培养敢于实践、勇于创新、探索，突破的思维定势； 善于发现资源和利用资源； 决策的误区和细节的追求，杜绝重复犯错。9、齐眉棍【项目介绍】： 齐眉棍（同心竿）：本队所有队员单向或相向站立，共同用手指将一根棍子由眉心位置平放到地上，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。【项目成效】 ： 感受团队内耗给队伍带来的消极影响，当任务因反复多次失败导致抱怨，队员相互推诿时该如何
5、解决； 认识团队指挥者对团队发展的关键性；10、蛟龙出海【项目描述】： 蛟龙出海（齐头并进）：每个队伍一列横队，相邻的两位伙伴相互把脚踝绑在一起，一起横向前进一段距离。【项目成效】： 团队在艰难中前进，完成具有挑战性的任务，感受企业在危机下行进的艰辛。 体会只有步调一致，齐心协力才能顺利、高效地完成团队任务，实现企业的目标； 当团队中思想不统一、一间产生分歧时的指挥者的出现，加强应对和解决的方法。【高空抓杆】项目描述：属于高空类个人心理挑战项目，学员独自立于8米高的杆上，通过跳跃抓住正前方的横杆，整个过程需独立完成。目的： A. 分解克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气；B. 换位思考，感
6、受不同职位上的真实处境；【跳动的心】项目描述：一个鼓的鼓壁四周系上若干条红绳，团队所有人每人抓住红绳的另一末端，一起使放在鼓面上的球连续跳动起来。目的：A. 做好自己的工作环节，就是对团队最大的贡献；B. 培养团队统一步调，相互配合、协作的能力。感受团队合力对目标完成具有的重要性作用；C. 体会每个人都可以成为控制团队节奏的人，学会不抱怨他人，专心做好自己的工作。【信任背摔】项目描述：属于个人突破类项目。团队中的每一位伙伴都会站上一米五左右的高台上背摔下来，倒在其他同伴们的怀里。目的：A. 培养敢于突破自我，挑战自我的勇气和信心；B. 敢于承担责任，增强同伴之间的相互信任，增强团队的凝聚力。C
7、. 建立换位思考的意识，设想在不同的位置上的感同身受；【无敌风火轮】项目描述：利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段坎坷路程。目的：A树立全盘规划，统筹全局的意识，培养系统思考、计划、组织能力；B. 加强资源的优化配置和合理利用；感受预留方案、资源对突发状况应对的帮助。C. 认识团队指挥者和明确方向对团队发展的关键性；【龙舟竞渡】项目描述：1021人/组竞赛划龙舟，通过团队协作配合，在响亮的擂鼓声下，一同手起浆落，绕金龟岛一周，全程约1500米。目的：A. 感受中华民族的爱国主义传统和情操；B. 感受集体主义的精神、团队协作，团队步
8、调一致的重要性；C、齐心协力，积极进取的拚搏精神在这里得到最好的诠释和体现。【驿站传书】项目描述：所有人在一定规则限制的情况下，分别将几组不同的信息准确无误地由最后一名队员传输到最前面的一名队员。目的：A. 考验全队信息传递的密切配合，好的沟通包括清晰地发送信息和准确地接收信息两个方面 ；B. 感受市场的变幻莫测，学会做应急预案，提升市场工作应变能力；【核弹危机】项目描述：半径2米的一个圆圈内全是毒气，圆中心装着几枚“核弹头”，每组队员只依靠一根麻绳和一双筷子，去拆除核弹。进入圆圈的伙伴还会因毒气而暂时失明。目的：A. 充分利用资源、并合理分配。（不仅局限于工具资源、人力资源等）。B. 良好的
9、协作基于完善的分工配合C. “双赢理念” 。提倡学校中各部门相互合作，协调。只顾自己班级和个人利益的无法完成整体目标。【团队有我更精彩】项目描述：以团队的名称为口号，以最快的速度完成“团队有我更精彩”这句看似简单却寓意深远的标语。目的： A. 通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感，荣誉感;B. 在每一轮的挑战中，感受团队统一步调的惊人成效;理解项目名称的真谛。【珠行千里】项目描述：每队所有队员利用手中的运输器，将目标物用循环相接的方式从A地互送到达B地，运送过程中一旦目标物掉落地上，需要重新返回重来。目的：A.体会沉下浮躁心境，保持良好的学习状态，才能出色地完成学业；B.调整因每天重复枯燥无味的学习，出现的审美疲劳心态；C. 感受团队内耗对班级的隐藏危机。专心-专注-专业