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1、学习目标学习目标1通过回忆平时运动，交流身体所通过回忆平时运动，交流身体所产生的变化。产生的变化。2初步学会测量心跳和呼吸的方法，初步学会测量心跳和呼吸的方法，在测量的过程中发现运动前后人的在测量的过程中发现运动前后人的呼吸心跳变化规律。呼吸心跳变化规律。3意识到采集、分析数据是科学探意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要方法。究的一种重要方法。心跳加快呼吸加快满头大汗流汗心跳加快呼吸加快 测量自己在安静状态下测量自己在安静状态下1分钟的分钟的呼吸呼吸和和心跳心跳次数。次数。呼吸频率呼吸频率年龄年龄每分钟呼每分钟呼吸次数吸次数新生儿新生儿4050次次5岁儿童岁儿童2030次次10岁少年岁少年
2、 25次以下次以下15岁岁青少年青少年20次以下次以下成年人成年人1618次次心跳频率心跳频率年龄年龄每分钟心跳每分钟心跳次数次数新生儿新生儿1403岁儿童岁儿童1104岁儿童岁儿童10010岁少年岁少年 90成年男子成年男子 7072成年女子成年女子 76 三、测量心跳和呼吸 呼吸次数（次呼吸次数（次/ /分钟）分钟） 心跳次数（次心跳次数（次/ /分钟）分钟）安静安静状态下状态下运动运动结束时结束时休息休息3分分钟后钟后安静安静状态下状态下运动运动结束时结束时休息休息3分钟后分钟后1234平均数平均数测量并计算测量并计算1分钟的呼吸和心跳次数及平均值分钟的呼吸和心跳次数及平均值 1、心脏每分钟跳动的次数称为、心脏每分钟跳动的次数称为（ ）。）。 2、运动前后，人的呼吸、心跳次、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（数都有明显的变化，说明（ ）、）、（ ）与（）与（ ）密切相关）密切相关。（二）简答题。（二）简答题。 1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？加快？ 2、怎样才算是一次呼吸呢？、怎样才算是一次呼吸呢？