专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案(共4页).doc

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1、精选优质文档-倾情为你奉上1.( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。A、性格B、气质C、能力D、价值观答案:A2.在影响人际关系的诸因素中,( )是最重要的因素。A、外表B、个性品质C、交往频率D、态度答案:B3.影响专业技术人员心理健康的外部因素有:社会变革、角色压力和( )A、行为模式B、个人期望C、生活事件D、社会事件答案:C4.心理韧性不足是职业倦怠的( )A、个人内在原因B、外界客观原因C、职业原因D、心理危机答案:A5.现代心身科学研究表明,( )的疾病与心理压力有关。A、25%B、50%C、75%D、90%答案:C6.影响专业技术人员心理健康的个人因素有:个性特征、个人

2、能力和( )A、社会事件B、个人期望C、生活事件D、行为模式答案:B7.下列哪个不是人际交往的功能:( )A、心理保健B、行为协调C、展示个人魅力D、协调关系答案:C8.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、强迫症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、躁狂症答案:A9.以下哪个选项不是职业倦怠的表现:( )A、喜欢与人聊天B、身体疲惫C、人际关系的疏远D、缺乏职业价值观答案:A10.在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( )A、 首因效应B、近因效应C、晕轮效应D、刻板印象答案:A11.在气质类型中,哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速

3、、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?( )A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质答案:A1.阻碍人际关系的主要因素有:( )A、私心过重B、自我中心C、过分服从D、过分自卑答案:ABC2.减轻工作压力的方法有:( )A、学会放弃B、强制休息C、寻求支持D、心理调适答案:ABC3.专业技术人员个人压力来源主要包括:( )A、个性特点B、家庭C、经济问题D、职业发展答案:ABCD4.下列关于人际交往的说法,正确的有( )。A、对陌生人的认知中,首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中,近因效应更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性,因而不必在意D、刻板印象都是消极的

4、,应该避免答案:AB5.专业技术人员的外在压力来源于( )A、生活琐事B、生活压力C、情感压力D、工作压力答案:ABD6.专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有:( )A、积极调节心理状态B、合理管理时间C、改变思维方式D、建立社会支持系统答案:ABCD7.专业技术人员心理健康和心理调适的必要性:( )A防治身心疾病B、维护心理健康C协调人际关系D、提高工作绩效答案:ABCD8.专业技术人员常见的心理问题有:( )A、职业倦怠b、网络依赖症C、抑郁症D、焦虑症答案:ABCD9.心理健康的新标准:( )A、良好的自我意识B、良好的适应能力C、良好的应付能力D、良好的社会功能答案:ACD10.从内在

5、的角度看,专业技术人员心理健康的影响因素有:( )A、气质与性格B、情感与冲突C、认知方式D、早期的经历答案:ABCD 1.气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。错误 2.每个人可以根据自身的特点和喜好,构建不同层次的人际关系。正确 3.职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性,无需再改变。错误4.气质是人的天性,没有好坏之分,每种气质有利有弊。 正确5.心理不健康就是心理变态。错误6.心理学家研究发现,只要对方和自己的态度相似,哪怕在其它方面有缺陷,同样也会对自己产生很大吸引力。正确7.俗话说“化压力为动力”,在我们的工作与生活中压力越大越好。错误8.情绪的合理疏泄有益于身体健康

6、。正确9.沟通是人际关系最重要的一部分,它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。正确10.在人际关系中要尊重他人,即使对方不尊重你的时候,也要适当地请求对方尊重。正确11.自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一。正确12.A型性格就是A型血的人具有的性格特点。错误13.因为不同的上级个性不同,因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。正确14.题目内容:成功最终由人格决定。正确15.职业倦怠主要是个人原因造成的,不是组织管理的问题。错误 16.抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻,容易感觉到别人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性。正确17.判断一个人的心理健康

7、,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。正确18.自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键,它有三层含义:接受自己的全部,无条件接受自己,喜欢自己。正确19.良好的沟通是单向的过程,一方说,一方听。错误20.与上级沟通时,应该持有的基本态度是:领导说啥就是啥,让怎么着就怎么着。错误21.发泄是心理学中提倡的心理防御机制之一。正确 22.消极情绪对健康不利,我们应尽量避免消极情绪的产生。正确23.在人际交往中最重要的是要善于表达自己。错误 24.心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源。错误25.心理危机是指一些危险性的刺激引发人的心理失衡。正确26.人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式,包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。正确27.心理障碍是指一些非正常的心理活动和心理状态。这种非正常的心理活动和心理状态一般不会给社会带来危害。错误专心-专注-专业

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