专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案.pdf

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1、1 1。()是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。A、性格 B、气质 C、能力 D、价值观答案:A2 2.在影响人际关系的诸因素中,()是最重要的因素.A、外表 B、个性品质 C、交往频率 D、态度答案:B3 3。影响专业技术人员心理健康的外部因素有:社会变革、角色压力和()A、行为模式 B、个人期望 C、生活事件 D、社会事件答案:C4 4.心理韧性不足是职业倦怠的()A、个人内在原因 B、外界客观原因 C、职业原因 D、心理危机答案:A5 5。现代心身科学研究表明,()的疾病与心理压力有关。A、25B、50C、75%D、90%答案:C6 6。影响专业技术人员心理健康的个人因素有:个性特

2、征、个人能力和()A、社会事件 B、个人期望 C、生活事件 D、行为模式答案:B7 7.下列哪个不是人际交往的功能:()A、心理保健 B、行为协调 C、展示个人魅力 D、协调关系答案:C8 8。一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A、强迫症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、躁狂症答案:A9 9.以下哪个选项不是职业倦怠的表现:()A、喜欢与人聊天 B、身体疲惫 C、人际关系的疏远 D、缺乏职业价值观答案:A1010。在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为()A、首因效应 B、近因效应 C、晕轮效应 D、刻板印象答案:A1111。在气质类型中,哪种气

3、质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?()A、胆汁质 B、多血质 C、粘液质 D、抑郁质答案:A1 1.阻碍人际关系的主要因素有:()A、私心过重 B、自我中心 C、过分服从 D、过分自卑答案:ABC2 2。减轻工作压力的方法有:()A、学会放弃 B、强制休息 C、寻求支持 D、心理调适答案:ABC3 3.专业技术人员个人压力来源主要包括:()A、个性特点 B、家庭 C、经济问题 D、职业发展答案:ABCD4 4。下列关于人际交往的说法,正确的有()。A、对陌生人的认知中,首因效应比较明显B、在对熟悉的人的认知中,近因效应更为明显C、第一印

4、象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性,因而不必在意D、刻板印象都是消极的,应该避免答案:AB5 5。专业技术人员的外在压力来源于()A、生活琐事 B、生活压力 C、情感压力 D、工作压力答案:ABD6 6.专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有:()A、积极调节心理状态 B、合理管理时间 C、改变思维方式 D、建立社会支持系统答案:ABCD7 7。专业技术人员心理健康和心理调适的必要性:()A 防治身心疾病 B、维护心理健康 C 协调人际关系 D、提高工作绩效答案:ABCD8 8.专业技术人员常见的心理问题有:()A、职业倦怠 b、网络依赖症 C、抑郁症 D、焦虑症答案:ABCD9 9.心理

5、健康的新标准:()A、良好的自我意识 B、良好的适应能力 C、良好的应付能力 D、良好的社会功能答案:ACD1010.从内在的角度看,专业技术人员心理健康的影响因素有:()A、气质与性格 B、情感与冲突 C、认知方式 D、早期的经历答案:ABCD1 1。气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征.错误2 2。每个人可以根据自身的特点和喜好,构建不同层次的人际关系.正确 3 3.职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性,无需再改变.错误4 4.气质是人的天性,没有好坏之分,每种气质有利有弊。正确5 5。心理不健康就是心理变态。错误6 6.心理学家研究发现,只要对方和自己的态度相似,哪怕在其

6、它方面有缺陷,同样也会对自己产生很大吸引力.正确7 7。俗话说“化压力为动力”,在我们的工作与生活中压力越大越好.错误8 8。情绪的合理疏泄有益于身体健康.正确9 9.沟通是人际关系最重要的一部分,它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。正确1010.在人际关系中要尊重他人,即使对方不尊重你的时候,也要适当地请求对方尊重。正确1111。自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一。正确1212。A 型性格就是 A 型血的人具有的性格特点。错误1313。因为不同的上级个性不同,因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。正确1414.题目内容:成功最终由人格决定。正确1515.职业

7、倦怠主要是个人原因造成的,不是组织管理的问题。错误1616。抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻,容易感觉到别人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性。正确1717。判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。正确1818。自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键,它有三层含义:接受自己的全部,无条件接受自己,喜欢自己.正确1919。良好的沟通是单向的过程,一方说,一方听。错误2020.与上级沟通时,应该持有的基本态度是:领导说啥就是啥,让怎么着就怎么着。错误2121。发泄是心理学中提倡的心理防御机制之一.正确2222。消极情绪对健康不利,我们应尽量避免消极情绪的产生。正确2323.在人际交往中最重要的是要善于表达自己。错误2424。心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源。错误2525。心理危机是指一些危险性的刺激引发人的心理失衡。正确2626.人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式,包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。正确2727.心理障碍是指一些非正常的心理活动和心理状态.这种非正常的心理活动和心理状态一般不会给社会带来危害。错误

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