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1、精选优质文档-倾情为你奉上七年级跨越式跳高教学设计一、指导思想: 教师激发学生主动、积极的学习，通过多种方法，学习跨跃皮筋的技术，使学生明确学习跨越式跳高对自身发展的价值。尊重学生的差异，使每个学生都在原有基础上得到提高和发展。结合学生表现出来的不同能力，通过不同高度的设置，通过使用录像机回放等多种教学方法，引导学生学习，运用分层递进的组织形式，使大多数学生掌握摆动腿、起跳腿依次过杆技术，同时，建立起自信。培养学生不断进取、克服困难的优良品质。二、教材分析： 本课以跨越式跳高为主教材，是水平四跳跃教材的重要内容，主要是进一步学习助跑与起跳的基本动作方法，体验两腿摆动依次过竿的动作方法，发展弹跳
2、能力与积极性。针对学生在学习过程中的畏惧心理，用“橡皮筋”代替竹竿降低跳跃难度，通过自主学练、小团队合作、分层教学，让大部分学生能跳过8090厘米的高度。三、学情分析:跨越式跳高单元教学预计7次课，本次课为第3次课。通过前几次课学习，2/3的同学能较顺利地完成步点的丈量和助跑起跑。针对学生完成动作的不同情况，在自选练习起跳点，掌握两腿依次剪绞过杆练习的基础上，采取双皮筋等的形式，不断改进学生过杆技术。从而实现本次课的教学目标。四、重难点:摆动腿、起跳腿依次剪绞过杆 教学重点：充分起跳与两腿依次过杆 教学难点：动作的协调五、教学目标:在前2节课学习的基础上，通过设置不同高度、双皮筋以及多种诱导练
3、习，看挂图结合教师的讲评指导，使学生能基本掌握跨越式跳高的过杆技术。具体目标为：1.在跨越式跳高学习过程中，能较准确的说出过杆技术知识要点。2. 设置不同高度的横杆（皮筋）和双皮筋，使学生正确掌握技术要领，并能积极参与；使60%以上的学生基本掌握过杆技术。3培养学生勇于进取、克服困难的优良品质，提高与人交往、合作学习的能力。 六、教学程序:1、集合、导入本课。2、队形队列与准备活动。（1）队形队列变换，跑步立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。（2）准备活动：行进间徒手操68节后， 长短绳、健美操、毽子等自选项练习（3）辅助练习：踢摆腿侧重进行摆腿练习、模仿剪绞练习。（为跳高的学习做好准备
4、。）3、技术学练：组织：在拉皮筋的十字的练习区，找到自己的练习起点，采用分层递进的方式，逐步掌握跨越式跳高过杆的技术。复习助跑与起跳练习、上步起跳两腿依次过竿、落地技术学习、3-5步助跑起跳过竿、落地技术学习、助跑起跳过预定高度练习、自选高度过竿、落地练习（一级 80cm、二级 90cm三级 100cm、四级 110cm）教法：（1）以男女分组学习为基础，在教师指导下，采用互教互学交流的方法，结合练习情况与挂图进行小组讲评，使学生掌握过低杆的技术动作，改进技术上的不足。（2）请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评，分析出动作，提出改进意见，“摆腿移臀回头看”的语言提示，达到共同完成本课预订的目
5、标。（3）在教学过程中，教师结合学生学习情况，不断提出让学生思考的技术点和价值点，不失时机的对学生进行勇敢顽强、克服困难、不断进取等优良品质的教育。学法：（1）采用摆动腿、起跳腿、过低杆练习，复习改进助跑起跳动作；（2）通过起跑至过斜杆，结合标记，使学生初步改进高摆腿、起跳腿快速收抬、回头看移臀等技术细节；（3）采用跳高横杆高度练习，改进巩固过杆技术动作。4、换物接力规则：请将物品放在指定位置。跑动中物品掉地必须由本人拾起。物品必须交于手中，不得抛接。5、放松整理与讲评：（1）放松整理：教师示范、语言提示练习方法，并组织练习，教师引导学生拍打放松、呼吸调节。（2）总结本课的学习情况，强化技术要
6、点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材。七、效果预计：60%以上的学生基本掌握过杆的两腿依次剪绞、快速移重心过杆同时，使学生建立自信，培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。练习密度预计： 30%-35% 生理负荷预计： 135145次/分 课 时 计 划班级：七年级一班 学生人数：32人 课次：第三课次教材1.跨越式跳高：学习过竿与落地2.游戏：换物接力课的类型新授课教 学 目 标1. 激发学生学习兴趣，引导学生积极参与练习。2. 通过本课教学，使60%左右的学生能初步学会助跑起跳后两腿依次过竿、落地技术动作，体会快速移髋动作。3. 通过本课练习，发展学生力量、动作
7、速度、柔韧协调等身体素质，提高动作自控能力。4. 在活动中与同伴建立友好人际关系，培养学生自信、果敢、团结协作的精神；树立安全意识。重点 难点重点：两腿依次协调过竿难点：助跑与起跳的结合顺序时间教学内容 组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开 始 环 节2分钟一、课堂常规：体委整队师生问好检装安见宣布目标组织：二列横队教法：1.向学生问好！2.讲解本课目标及学习内容 * *学法:1.向老师问好！2.明确学习内容及目标。要求：站队快、静、齐准 备 环 节8分钟二、队列练习1.停止间队形变换（1）二列横队变四列横队（2）二列横队变四路纵队2. 跑步走立定三、1、徒手操扩胸振臂 腹背 弓步压腿 膝
8、踝关节 跳跃 2、长短绳、健美操、毽子等自选项练习四、辅助练习：踢摆腿组织: 1、二列横队 2、兴趣分组练习教法：1.教师提示要求，口令指挥队列练习。2. 教师口令领做、引领学生徒手操练习3、教师巡视、指导学生练习、讲评。4.示范、指导学生练习学法：1、学生听口令按要求完成队列练习。2、集体跟随练习徒手操2*8拍/节3、兴趣结组，分组练习、学生在教师引导下进行练习4、结合观察积极练习要求：1.动作整齐，步伐一致。2.主动参与练习。主 体 环 节31分钟五、学习腾空步。1复习助跑与起跳练习2上步起跳两腿依次过竿、落地技术学习33-5步助跑起跳过竿、落地技术学习4助跑起跳过预定高度练习5自选高度过
9、竿、落地练习 一级 80cm二级 90cm三级 100cm四级 110cm组织：圆形站立、逆心方向集体复习，随机分组与水平分组练习 8人一组 21分钟 教法:1教师讲解示范助跑起跳，强调起跳蹬伸、摆臂；教师巡视、指导。2利用挂图讲解，对学生随机分组，鼓励学生大胆尝试。3巡视与小组讲评。4组织学生3-5步助跑起跳过竿落地技术，教师巡视、提示动作要点，指导学生练习。5选择学生做示范，教师讲评。6教师讲解示范助跑起跳越过一定高度皮筋的过竿落地练习，并组织学生练习。7教师巡视观察、指导学生过竿和落地动作。8鼓励学生进行展示。9.公布高度，根据学生自选起跳高度进行分组，组织、鼓励学生晋级练习。 学法:1
10、认真听、仔细看教师讲解与示范动作、逆心方向集体复习助跑起跳练习。2结合挂图、讲解，领会练习要领，服从分组体会过竿、落地练习。3-5次3结合讲解学生在练习中体会过竿落地技术要点，2-4次4学生进行3-5步助跑起跳过竿落地技术练习3-5次。5观看同学示范，结合讲评，领会要领。改进练习2-3次6学生进行助跑起跳越过一定高度的皮筋练习3-5次，注意落地动作。7在练习中结合观察与体会，通过快摆腿、回头看臀部等方法改进练习。3-5次8小组推荐，成果展示。9. 学生根据自己能力选择不同高度皮筋进行练习，与晋级尝试。要求：1 起跳腾空时两臂与摆动腿快速上摆，起跳腿充分蹬伸，两腿依次过竿，同时，摆动腿先着地，屈
11、膝缓冲跑进。2 积极练习，树立信心，学会协作，注意安全。 六、换物接力规则： 1.请将物品放在指定位置。 2.跑动中物品掉地必须由本人拾起。 3.物品必须交于手中，不得抛接。组织：4人一组，分组练习。10分钟 15米教法：1讲解规则及方法。2分组、教师引到学生练习情况，讲评。3组织学生小组比赛4教师小结练习情况。学法:1了解规则，记住要求。2服从分组按要求进行尝试练习一次。3小组间进行比赛。为获胜的小组进行掌声鼓励。要求： 1 情绪高涨，遵守规则。2 尊重、鼓励同伴，注意安全。结束环节4分钟一、整理放松 1. 拍打放松 2. 呼吸调节二、小结三、布置作业四、师生再见 归还器械 组织：四列横队教法： 1 教师示范、语言提示练习方法，并组织练习，教师引导学生拍打放松、呼吸调节。2 教师小结本课情况，并表扬学生。3 “同学们再见！”4 与值日生一起归还器械。学法：1 学生随教师拍打身体各部位进行放松、呼吸调节放松。2 学生认真听教师小结3 “老师再见。”4 值日生归还器械。要求：情绪愉快，身心放松。教具准备体操垫 8 块跳高架 5 个跳绳12根短绳1根长绳毽子 10只皮筋 8 根沙包 8 个接力棒 8 根挂图 录音机预计平均心率：130-135次/分课后记载专心-专注-专业