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1、河南农村初中体育师资现状及对策 郑 州 大 学 体 育 系 徐 亮 摘要 本文通过文献资料、问卷调查，了解到河南省 “ 农村教师素质提高工程 ” 关于提高农村中学体育教师素质培训的实际效果以 及进一步发现河南省农村中学体育教师的素质、教学现状等实际存在的问题，旨在为如何更好的提高农村教师素质教育、实施好河 南省 “ 农村教师素质提高工程 ” 提供理论依据。 关键词 农 村 初 中 学 校 体 育 师 资 素 质 前言 为贯彻落实党的 “ 十七大 ” 科学发展观，构建社会主义和谐社会，全 面推进素质教育，促进城乡教育和谐发展，提高农村体育教育质量，根 据河南省教育厅的安排，以提高农村教师队伍整体
2、素质等问题为契机， 郑州大学体育学院第三次承担了河南省农村初中体育教师的培训。培 训的内容以 “ 师德教育、专业素养、职业技能、新课程实践与应用 ” 为主， 采取培训与观摩、研讨相结合的培训形式，培训的师资以教学一线的河 南名师、特级教师、骨干教师为主，并分别聘两位经验丰富的专业教师 担任班主任，另请四名研究生辅助员来加强培训管理工作，及时了解和 掌握受训教师的学习、生活情况，及时解决他们学习中的困难和问题。 此次培训基本上达到了预期的目标，培训效果得到了受训教师的充分 认可和上级部门的肯定，所开设的培训课程基本与农村初中体育教学 的实际需要相吻合。 1. 研究方法 1.1文献资料法查阅了大量
3、关于农村初中教师素质和实施新课程 以来农村初中体育教学的改革情况方面的文章和政府文件等资料。 1.2问卷调查法对参加 08年培训的来自 16区县的 303名农村初 中体育教师和 83名资教生进行调查，共发出 386份问卷，收回有效问 卷 358份，有效率 92.7%。 1.3访谈法对 16位领队进行访谈，了解到一些相关的真实情况。 2. 讨论与分析 根据教育厅文件精神和农村的实际情况，此次培训主要在 “ 师德教 育、 专业素养、职业技能、新课程实践与应用 ” 四个方面共开设了 14门 课程，培训时间为十天。师资力量和所开设的课程是直接影响培训效果 的两个主要因素。为了保证高质量高效率的完成这次
4、培训，首先郑州大 学体育学院在师资方面就提供了质的保证。本次培训教师共有 14人， 其中教授 3人，副教授 4人，讲师 1人，省讲师团成员 1人，中学特级 教师 2人和中高 3人。通过调查获知，此次对培训开设课程与农村的实 际相符合程度、培训的总体效果和培训教师表示满意和较满意的受训 教师分别为 82.4%、 87.6%和 90.9% (表 1) ,91.4%的受训教师认为提高 农村体育教师的素质最主要途径是定期对农村教师进行培训，可见绝 大部分教师认可此次培训，其态度也是积极的。 此次培训的师资力量雄厚、所开设的课程较为切合农村目前的实 际，为达到培训效果提供了保证，这是以后培训应吸取的经验
5、。但根据 受训教师的反映，也有待改进的方面。首先，大学的培训教师，讲的理论 较为新颖，有深度，但有些过于理论化、城市化，偏离农村实际，其直接 原因就是对农村体育教师的实际水平和实际教学条件把握不是很准 表 2各体育项目在农村初中授课情况及学生爱好情况统计表 确 ，其次，农村的高级或特级培训教师，理论方面缺乏创意，解决农村体 育教学的方法显得陈旧，培训效果不明显。因此，为了进一步保证培训 效果，在师资方面，大学的教师可提前到农村初中视察和实践一段时 间，更为亲自的了 解农村体育教师存在的实际问题和教学条件等，掌握 最真实情况后，再结合自身渊博的理论知识，讲课会更贴近农村体育老 师的实际 ;另外，
6、可适当减少农村教师来担任培训工作。此外，可增加反 馈渠道，对培训的实际应用效果和有待完善的方面进行反馈，即培训完 后，可以进行实地的追踪考察受训教师是否充分展示迀移作用、体现自 身的辐射作用和带头作用，是否把培训中学到的、感受到的、体会到的 都有效地运用于一线的实际教学中。 2.1对河南省农村初中所开设体育课程的调查分析 农村初中所开体育项目受场地、器械等各方面的因素影响，与城市 是有所差别的。调查发现，在农村初中体育教学中授课频率较高的体育 项目排列在前 10位的分别为 :篮球、乒乓球、田径、游戏、羽毛球、体操、 武术、毽球、足球、排球 ;农村初中生爱好的体育项目排在前 10位的分 别为 :
7、篮球、乒乓球、游戏、羽毛球、健美操、武术、田径、体操、毽球、足球 (见表 2)。可见，目前农村初中体育开设的是对场地等教学条件要求相 对不高、适合农村实际的项目，主要是以传统体育项目为主，但内容广 度在拓宽，并呈多样化发展趋势。此外，通过教师的继续教育，以及资教 生的引进，给农村初中带来了体育舞蹈、艺术体操 、跆拳道、拳击等新的 流行项目。体育新课程标准是以目标体系为主，以目标来统领内容的， 它只规定学习的内容框架，对具体教学内容不作规定，即现阶段初中体 育教学内容呈多样化发展趋势，体育教师可以根据实际情况对体育教 学内容进行筛选与编写。可见，农村初中的体育授课内容与体育新课程 标准的要求是相
8、符合的。在开设课程方面，可让各个受培训的区县自己 选择上报，开设农村体育教师最需要学习的相关课程，这样培训会更具 有针对性，效果会更明显。 表 1关于培训的几个方面的满意程度统计表 2.2职业技能素养培训项目的调查分析 体育教师掌握良好的运动技能是上课体育课前提条件。面对学生 对运动项目广泛的不同爱好，要求体育教师的运动技能越来越全面。本 次运动技能培训开设了球类 (篮球）、武术、田径、 体操、游戏（拓展训练） 五项，符合国家规定的基本要求；另外，特别制定了体育游戏一书发 给每位受训教师，还负责组织受训教师购买关于各项目教学组织和教 法的书籍。此次开设的五项技能培训均在农村初中所开设的体育项目
9、 前 10项和学生爱好的体育项目前 10项之内，基本与农村初中体育教 学的实际相吻合。值得注意的是， 86.2%的受训教师认为受益最大的是 拓展培训课程。拓展培训是个新兴项目，不论是对农村教师还是学生来 说，都是有新颖、创新的项目，特别是其中一些拓展项目对场地和器械 没任何要求，因此受到青睐。健美操等学生喜爱的运动项目，在体育教 学中，能有效地激发和保持学生的运动兴趣，可适当培训这些内容，改 变农村体育教师的技能结构，为农村体育教师实施新课程提供帮助。可 见，面对农村初中体育教学器材严重不足、体育教师的信息渠道少等实 际情况，特别是出于对安全的重视，现阶段农村教师专业技能培训项目 应符合 :一
10、是要学生喜欢且要学生锻炼效果好 ;二是对场地器材要求不 高、危险性小且新颖、时尚；三是必须考虑到初中体育教学的连续性，不 能离开 “ 终身体育 ” 这一思想，终身体育基础要强。 2.3技能培训授课内容和方式研究 此次技能培训，采取理论讲解和实际动作示范讲解相结合，并给受 训教师三分之一的时间进行互动。调查发现， 75.6%的学员认为所授理 论深度不够、实际所授技能具体内容与农村实际不是很相符合。从表 2 可知，河南省农村初中专职体育教师正在逐步增加，己达到 67.8%，大 专以上的学历占82.1%，毕业体育教育专业的教师占 52.8%，可见，河南 省农村初中体育教师学历达标情况较好，这对提升农
11、村初中体育课的 质量、贯彻落实好新课程标准提供了一定的保障。技能培训的授课内容 和方式取决于受训教师自身的水平。对高学历的有丰富教学 经验的受 训教师，进行培训时，首先培训教师要把握好起点，再加上网络普及，所 讲知识如太过基础就等于给他们 “ 复习 ” ，达不到实际的提升效果。其 次，教法一定要切合农村实际条件，要新颖、有创新，给他们注入新的理 念，传授切合农村实际的新的教学方法和训练手段，如在只有两个篮球 的条件下怎么去开展好篮球课，怎么自制 “ 哑铃 ” 等体育器材、修建简易 体育场地去开展好教学等等。体操课，培训教师拿两个装满沙子矿泉水 瓶子当哑铃示范；游戏课开设新颖的拓展培训项目，均让
12、他们收益匪 浅，效果显著。其次， 83名资教生认为此次的技能培训 基本是在大学学 过的，且都是在各器械具全的条件下进行讲解，组织教学教法城市化取 向明显，脱离农村中小学体育教师教育教学工作的实际；教室理论时间 偏长，运动场结合农村实际的讲解示范时间不足。可见，培训教师首先 应清楚的了解农村初中教学的实际情况，对农村初中的体育教学实践 与发展进行一个全面的思考和分析，大力开发符合农村实际的先进的 教学方法和训练手段，利用农村教师现成的教学案例进行研究分析，交 流探讨，在运动场地就实际中存在的问题进行动作讲解、传授实际教学 方法、先进的训练手段以及正确的示范等，如除保留传统培 训方式的讲 授、看录
13、像外，可根据培训内容和条件采用参观、访问、调查、座谈、答辩、 讲座、演讲、案例分析与反思、写调查报告 d仑文 )、听观摩课及讲公开课 等多种方式和途径对受训教师进行全方位、多形式、多能力的训练和提 高，从而引导受训教师完善和发展自身的教育教学能力，这无疑对受训 教师帮助更大。 表 3农村初中教师人数、学历和专业调查表 (农村 252所初中 ) 2.4在农村初中落实体育新课程应采取的情况 在农村开展好体育教学受到很多因素的影响。调查表明，面对新体 育课程标准，使新体育课程标准在农村初中体育教学中得以更好的落 实的两条主要途径是定期对教师进行培训、增加教师学习机会和提高 相关领导的重视程度，其次就
14、是改进教学条件 (见表 4)。教师是新课程 标准的执行者，体育师资队伍建设是农村学校正确实施新课程标准的 关键。因此 ，通过培训提高农村体育教师素质势在必行。其次，就是改变 领导观念，提高相关的领导的重视程度，即得到直接上级的政策支持。 学校领导有正确的办学思想，不但学校的体育工作搞得好，学校的教学 质量也会有较大提高。再有就是要改进教学条件，否则面对新课程内容 的多样化，很多项目难以开展。 2.5教师应对体育新课程所存在的问题 调查发现，应对新体育课程标准，农村初中体育教师需要进一步提 高和完善的前三个主要方面是：创新能力，专业技术水平，素质和专业 理论水平 (见表 5)。首先新课程进一步强
15、调教师的主导和学生的主体 地位，课 程内容多样化，面对农村体育教学条件较差的情况下，如何去 开发利用有限的资源去组织好教学、开展好更多的运动项目，这就需要 体育教师充分发挥自己的创意，如矿泉水瓶变哑铃，因此创新能力显得 尤为重要。其次，课程内容的多样化对教师的专业技术也提出了更高的 要求，从表 3可知，只有 52.8%的体育教师毕业体育教育专业教师，非 体育教育专业的体育教师偏多，其专业技术水平和专业理论水平都很 难得到保证，急需要提升 ;专业理论水平受自身专业不对口影响外，还 与农村知识信息渠道少、教师受培训的机会少密切相关。另外，随着体 育新课 程的全面实施，对体育教师的素质提出了更新更高
16、的要求。可 见，通过培训提高体育教师的素质是有效的促进体育新课程标准的农 村初中更好的落实的主要途径。 表 4促使体育新课程标准在农村初中实施好的主要途径统计表 定期对教师 培训、增加教 师学习机会 提局相关 领导的重 视程度 转变教师 和学生观 念和心态 学校采取 相关强制 制度 改进学 校教学 条件 其 它 人数 293 281 34 52 231 0 排序 1 2 5 4 3 6 表 5农村初中体育教师 应对体育新课程需要进一步提高和完善方面统计表 人数 排序 人数 排序 专业理论基础 274 3 社会实践能力 98 10 专业技术水平 284 2 社交能力 84 11 运动技能全面性
17、267 5 外语、计算机能力 61 12 素质 274 3 创新能力 300 1 课堂教学与组织能力 265 6 吃苦耐劳能力 105 9 科研能力 182 7 表达能力 121 8 2.6体育新课程实践与应用培训的调查分析 让体育新课程在农村得到更好的实施，是这次培训的目的之一。从 表 5可知，在专业理论、专业技能和师德素养三个方面进行培训也正是 农村体育教师应对体育新课程急需提高和完善的。对影响新课程标准 实施因素的调查中发现：有 62.5%的人认为是由于教师对新课程标准 掌握不足。这次培训专门针对体育新课程的实践与应用在对体育新课 程标准的解读、课堂教学观摩与评课、实施中的问题与对策、教
18、学组织 方法等方面共开设了五门课程进行培训，促进了教师对课程标准的学 习、理解与认同。可见，此次培训所把握的方向和目标是非常正确的，但 也有待改善的方面， （ 1)整个过程应加强创新能力的培养、消除农村教 师对新课程的隐性抵触情绪； （ 2)培训者不是把自己的经验告诉给被培 训者，而是通过培训者与受训者的互动，为农村初中体育课堂教学提供 案例培训，唤醒农村教师的责任意识，在深刻的体验中进行感悟； （ 3)促 进农村体育教师进行积极地教学反思。为农村初中体育课堂教学提供 案例培训，营造一种真实的问题情境，立足农村学校现有的条件，开发 乡土体育课程资源，解决体育教学中的紧迫问题，提高农村教师实践体
19、 育课程标准的信心。 2.7师德素养培训的调查分析 师德素养是教师素质非常重要的一方面。此次培训在师德素养方 面开设了教师职业形象与教师语言课程。 95.6%的学员对培训效果表 示满意 。由于运动的天性，一般从事体育运动行业的教师，特别是男教 师，相对比较活泼、豪爽、随意。但为人师表，在体育教学中，教师是学生 的榜样，教师的言行举止都是学生的榜样，因此教师应严于律己，要求 学生做的，自己首先应该做到。体育教师衣着整齐，举止大方 ,谈吐礼 貌，示范动作准确优美，就会给学生产生一种美的感受，从而激发他们 练习的热情。另外，体育教师要学会如何关心和爱护学生，让学生能真 正感受到教师的温暖，使他们打心
20、眼里信服教师，尤其是农村的孩子较 单纯，更容易接受教师的爱，教师要善于去发现每 -个学生的闪光点， 使 每一个学生都尽可能得到发展。培训基本上是针对体育教师平时点 滴中应注意的职业形象和语言去开展的，取得了相当好的培训效果。武 汉体育学院还把培训的内容打印出来，发给受训教师，这一举措进一步 增进了培训的实际效果。 3. 结论与建议 3.1结论 培训课程紧密结合农村初中教师的实际需要，既重视提高受训教 师的教学理论和学科专业水平，又重视提高他们从事实际教育教学工 作的能力，把理论学习与教育教学实践较好的结合起来，具有较强的针 对性和实效性。受训教师在一个集体的氛围里共同学习和讨论，使他们 的专业
21、技能的教学能力和理论知识发生质的飞跃，其素质得到了全面 的提升。通过培训，使他们的师德修养、专业知识水 （ 下转第 275页） 浅析摔跤力量素质专项训练 濮阳市体育运动学校翟士伟 摘要 不管是哪一种力量训练，各种负重练习（抗自身与外界阻力 )都会产生一定的效果，然而如果了解与掌握了力量练习的特点 和科学方法，采用正确的有针对性的训练手段，则可收到事半功倍之效。 关键词 摔跤力量素质专项训练 力量是指肌肉紧张或收缩时克服自身与外界阻力所表现出来的一 种能力。 决定于肌肉本身的解剖、生活特点与肌肉工作时的供能情况， 与内脏器官系统的协调配合的能力有关。 力量按肌肉收缩持特点可分为静力性与动力性力量
22、静力性又称 为等长力量，是肌肉收缩时肢体维持或固定于一定的位置上不产生明 显的位移的现象，如在摔跤中的固技与按压对持等对抗性动作时。动作 性力量又称等张力量，是肌肉收缩时克服阻力使肌肉发生明显的位移 与加速度的现象，是摔跤中运用各种技术的主要力量，如各种推、拉、 别、勾、投、摔、扫、挑等动作。因此，动力性力量的各种训练手段是摔跤 力量训练的重点，从动力性力量表现的形势特 点看，又有最大力量、速 度力量和力量耐力之分。由于摔跤动力要求要有良好的爆发力，而爆发 力 =力量 X速度。因此速度力量又应是动力性力量训练的重点。不管哪 一种摔跤力量训练，各种负重练习（抗自与外界阻力）都会产生一定的 效果，
23、然而如果了解与掌握力量练习的特点和科学方法 ,采用正确的有 针对性的训练手段，则可做到事半功倍之效。提高摔跤力量素质首先应 了解下面几个问题： 一、 运动负荷：实践证明，力量训练必须要有一定的负荷才能使力 量增加。那负荷的量应为多少才科学合理？目前多以 “ 最高重复次数 ” 来 衡量。例如在某一重量下最高持续 3次，那这一重量的 “ 最高重复次数 ” 是 3次，如减轻重量后可做 8次。由此可见， 3次的负荷比 8次的负荷就 要大。因为摔跤训练中所采用的负荷不同，其效果也不同。运动员必须 在训练中找到自己的最佳负荷重量，使力量训练的负重多少更有针对 性，更符合人的实际，从而收到最佳效果。 二、
24、一些研究资料表明，短时间爆发力的力量型项目 “ 最高重复次 数 ”以 4一 6次为优，而需要发展快肌纤维，使力量和速度素质同时得到 提高的速度力量类，以 6 10次为宜；需要发展慢肌纤维的如力量耐力 类，则可选择15次左 右或更多。随着训练水平的提高，负荷量应作相应 的增加。一组力量练习重复的次数可采用 “ 最高重复次数 ” 法作最佳的 选择。 三、 间隔训练 :每组练习的间隔时间一般肌肉能完全恢复为度。近 年来的研究一般主张可根据练习者的项目、负荷、体质、年龄与性别的 不同，在 80秒至 5分钟之间选择。练习的间隔一般以隔日练习的效果 较好。研宄结果表明，隔日练的力量增长率为 77.6%，而
25、每日练的只有 48% 0 四、 完成一组练习的时间。摔跤一般一组练习速度力量的可在 515秒内完成，而力量耐力练习由于重复次数较多，可用 2050秒钟。 五、 练习组数，摔跤一般练习组数 36组之间。初时组数宜小些，力 量增强后可相应增加。 摔跤几种动力性力量练习的方法： 一、摔跤发展最大力量的方法 :最大力量是指肌肉收缩时所克服的 最大阻力值，与将物体在推、抱、拉、举、摔中的重量、高度、远度有关。重 要的是选择阻力（负重 ） 的大小。如果不系统地进行克服相当大阻力的 练习，肌肉的最大力量就不会增长。可采用时间短、负重大、重复次数少 的练习进行 。一 般练习中用相当于本人最大力量的 80%强度
26、， “ 最高重 复次数 ” 在 56次，组数 3 6组。要求动作速度要快，每组间歇 2 5 :、摔跤发展速度力量的方法 :又称爆发力，由于肌肉快速的投、摔 动作都需要良好的爆发力，它与最大力量练习方法有所不同，一般是适 当减少阻力，用最快的速度完成。强度在 70% 50%之间，重复次数 6 10次，组数 3 6组。要求完成时间的速度很快，每组间歇 3 6分钟。 三、摔跤发展力量耐力的方法 :指肌肉在一段时间内重复收缩克服 一定阻力或静力用力时克服疲劳的能力。一般采用阻力少，重复次数 多，时间长的方法进行练习，强度以最大强度的 45%为宜，次数在 15 30次左右，组数 5 8组。 各种摔跤各种
27、练习一般采用循环间隔训练法进行，但也可用连续 法，变换训练法，综合训练法等进行。 总之，摔跤力量素质专项训练的强度，组数，次数和动作速度应随 训练水平的提高而逐步增加，以使肌肉达到一定的疲劳为宜。 参考文献 1 许文峰 .论谈力量训练的能量代谢 .体育科技， 2002年 4月人 民体育出版社 . 2 高强 .论间歇训练在素质发展的运用 .福州体育科技， 2004年 6 月福建师大出版社 . 3 闫玉玲 .浅谈素质训练与专项训练的关系 .广西师大学报， 1999 年 3月广西师大出版社 . (上接第 272页）先让参加者在体育中体验到乐趣，激发起对体育的 兴趣，进而寓炼于乐，逐渐深其体育化的层次
28、。因此，这种体育形式易于 受到人们的欢迎。 3.3开展体育娱乐符合我国体育经费尚不充裕的现实 我国的体育经费短缺，政府预算中的体育事业费很少。于是群众体 育的开展必须要依靠全社会的力量，依靠多个社会成员的力量。而娱乐 性的体育活动易引起社会各界的兴趣。 3.4体育娱乐适合中国体育文化的民族特点 娱乐性是中国传统体育文 化的一个突出特征，无论是中国古代的 球类运动，还是节日体育活动等，都有着鲜明的娱乐性。群众体育是一 种大众文化，当它的形式与一个民族的传统结合得较好时，就易于发 展。中国这种传统的民族特点为体育娱乐的发展提供了良好的文化背 景。 参考文献 1 胡鞍钢 .人口与发展 M .北京斜学
29、出版社， 1990. (上接第 274页）平、教育教学能力和教育科研能力，特别是实施新 课程的能力与水平显著提高，为河南省农村初中体育教育的发展提供 了更持久的推动力和更坚实的师资支持，进一步缩小了城乡教育差距、 促进了城乡协调发展。 3.2建议 3.2.1全面提高与重点突破相结合。既要重视农村教师更新观念、更 新知识，全面提高职业道德素质、文化素质、业务素质和实施基础教育 新课程的能力与水平，又要重点提高他们应对农村实际教学条件的能 力和加强他们献身农村体育事业的思想素质教育。 3.2.2上课形式可采取集中讲授与分组研讨相结合。各个区县的教 学情况肯定存在差异，集中培训后，因地制宜，灵活运用
30、，针对不同的问 题可分组讨论，使他们自觉地思索自己的教育实践，在培训教师主导解 答下通过不断反思与探究来提升自己专业水平能力，以教育实践活动 为反思 对象，体悟自身综合素质存在的问题。 3.2.3优化培训师资队伍。优良的师资队伍是切实提高培训质量的 前提和保证，应优化组合一支结构合理、权威性强、理论水平高和实践 能力强的高水平、高质量的培训教师队伍。培训教师自身应具备丰富的 理论知识和创造性思维，对农村体育教学实践与发展进行一个全面的 思考和分析，防止脱离实际而出现组织教学教法城市化 ;初中培训教师 应防止授课内容缺乏新颖、理论不先进等。 3.2.4注重教育方式、方法的多样化。受训教师是成年人
31、，他们具有 先前的知识和经验，是自主的、从经验出发学习者，并能进行批判性反 思。培训教师宜采用对现实问题、个案等进行讨论与分析的方法来缩小 受训教师之间先前经验的距离。对培训不能满足于事实性内容的传授， 要通过活动促进他们对己有的认识和实践进行反思。授课内容要做到 理论知识与实践技能相统一、传授知识和培养能力相统一、专业知识和 相邻学科相统一、纵向发展和横向联系相统一。 参考文献 1 汪星华 .温州地区中学教师现状调研 J.中国体育科技， 2003 6): 52-56. 2 李相如，姚蕾 .北京市学校体育发展的战略研究 J.首都 休育学 院学报， 2003(3):44-48. 3 李相如等 .北京市城乡体育发展现状与对策研究 J.中国体育 科技，2000 (0:39-41. 4 刘青健 .福建省中学体育师资队伍现状及对策的研究 J.哈尔 滨体育学院学报， 2005 6).